Ktoś cię nakłania do palenia? Nie wpadnij w pułapkę!

Być dorosłym to umieć mówić nie
Prawo zabrania sprzedaży tytoniu osobom, które nie ukończyły 18 lat. Postrzegasz więc palenie jako przywilej zarezerwowany dla dorosłych. Wniosek: jeśli wyciągasz paczkę papierosów z torebki, wydajesz się sobie bardzo dorosła. Nic z tego! Papieros w ustach, nie jest magiczną różdżką i nie sprawi, że będziesz wyglądać dojrzale. Prawdziwa dojrzałość to odwaga, żeby powiedzieć nie.

Nie lubię manipulacji
To ty jesteś przyszłym klientem koncernów tytoniowych! Problem z palaczami polega na tym, że żyją krócej. Trzeba ich więc zastąpić kimś nowym... A ty jesteś idealnym kandydatem, większość obecnych palaczy zaczęła w młodości, albo nawet w dzieciństwie. Rzucić palenie nie jest łatwo. Aby cię "pozyskać" koncerny stosują różne triki, organizują imprezy, rozdają darmowe T-shirty, itd. Nie daj się oszukać!

Nie chcę oddechu hieny, papierowej cery i żółtych zębów
A to właśnie cię czeka, jeśli zostaniesz palaczką. Już o negatywnym wpływie na serce, płuca i układ krążenia nie wspomnę. Rachunek jest prosty, mniej ryzykujesz przechodząc przez ruchliwą ulicę niż zapalając papierosa! Każdy wdech to wyjątkowo apetyczne menu: cyjanek, formaldehyd, aceton, amoniak... Sprawdź w encyklopedii, to prawdziwe trucizny! Każdy papieros zawiera ponad 4 000 szkodliwych substancji.

Wolę wolność
Palaczki zapewniają, że dzięki papierosom czują się bardziej "cool", wyzwolone, odprężone... Bardzo się mylą! Na początku może rzeczywiście odczuwają przyjemność, przede wszystkim dzięki nikotynie. Substancja ta dociera do mózgu w 20 sekund i stymuluje sferę odpowiedzialną za przyjemność. Po kilku godzinach efekty te jednak zupełnie znikają. Palacz staje się nerwowy i poirytowany, potrzebuje natychmiast kolejnego papierosa. Wpadł w pułapkę! Nie może się bez niego obejść. Na dodatek, najnowsze badania dowodzą, że u młodych palaczy zaledwie dwa papierosy na tydzień uzależniają!

Co mówi prawo
Parlament Europejski wezwał (październik 2007) do zakazania palenia w miejscach publicznych oraz miejscach pracy. Zalecił także, aby w ciągu dwóch lat państwa członkowskie zakazały palenia w miejscach pracy i podpisały kartę o europejskiej strefie bez papierosów.

Hejka! To już ostatni rozdział tej książki. Podobała się? Zapraszam również do mojej nowej książki, która niedługo pokaże się na profilu.