Ben: dios santísimo, *suspiro profundó* necesito entrenar, son las 10: 30 de la mañana, bueno sera mejor adelantarme, iré antes

*sale de su casa con una maleta como ropa, botellas de agua con 3 litros, trajes de entrenamiento, comida sana y algunas cosas mas, después metió la maleta en su auto y conducido directo a la granja apple*

*mientras, en el camino*

Ben: Ya paso lo de las dazzlings, pero, ahora tengo que pelear y para sorpresa con mi amigo, pero no debo de esconderme, si no voy a la pelea me verán todos como un cobarde que solo pelea con el omnitrix, pero si voy me comsideraran como alguien que si se toma las cosas enserio, y que no es un gallina ante momentos como estos *detiene el auto* antes debo hacer una cosa... *se quita el omnitrix y lo guarda en una cajita especial* ahora si ya puedo seguir mi camino Da wae XD

Ben: hola, ya vine :3

Mike: te adelantaste a la hora, veo que si necesitas enserio esto *comiendo una manzana* pero bueno, solo esperemos a bicmac, esta en su hora de siesta XD,

Ben: bueno entonces ¿que hacemos?

Mike: Esperar.... Solamente esperar

Bicmac: Hola chicos

Mike: oh bueno.... No esperar tanto

Bicmac: ben, que bueno que estas aquí, pero dejemos las preocupaciones, ya estarás muy bien descansado así que creo que sera mejor empezar con tu entrenamiento

Ben: okey?, que es lo primero que quieren que haga

*poned el soundtrack, es épico*

Mike: bueno primero comenzaras a hacer 50 lagartijas, puedes descansar pero no mas de 5 segundos

Ben: *comienza a hacerlas con dificultad* Esto me tomara como toda la mañana..... Además..... Es imposible

Mike: todos es posible si tienes la fe de poder hacerlo, después de esto descansa un rato

Ben: No fastidies, apenas y comenzamos y-ya m-m-me ca-canse

Mike: apenas llevas 26, tu puedes, no seas flojo

Ben:27..*respira*.......28.......29.........30..........31.........32.........33.........34............35........36........36........37........38........39..........41......42........43.......44.........45.........46.........47..........48........49.....................50!!!!! *cae al suelo* l-l-l-li-lis-listo...

Mike: nada mal para ser tu primer día, descansa un rato

Ben: gracias, caray ya estoy sudando muchísimo

Mike: eso te hace bien, así que bueno, descansa un poco
...
...
...
...
*30 minutos después*

Bicmac: bien ben, tu siguiente actividad sera correr desde la granja apple hasta la escuela y regresar al punto de inicio

Ben: no inventes esta a 20 calles de aquí, corriendo me toma una eternidad

Mike: no hay problema porque ya encontramos la manera para hacer que corras... Bicmac, traelos ahora

Bicmac: si mikel *de un corral de la granja, habían de esos perros bravos,* ¿que te parece?

Mike: 10 de 10, aunque sean 2

Ben: No es cierto *asustado*

Mike: haremos que ese cuerpo blando sea un cuerpo como el de bulck biseps, o al menos haremos el intento XD

Ben: Si me muerden sera su culpa

Mike: Si corres no te muerden....además Tranqui, tienen todas sus vacunas.... Okey! Bicmac, cuando te diga sueltas a los perros

Ben: diablos, tendré que correr a fuerzas

Mike: 5!....4!!....3!!!....2!!!!....1!!!!!... YA!

*bicmac sueltan aquellos ladradores feroces y comienzan a perseguir ben y este con todo correr con todo*

Ben: VAMOS!..... YO PUEDO LOGRARLO!!..... RESPIRA POR LA NARIZ BEN *se dijo el mismo*..... HAZLO!.... POR TUS AMIGOS.... POR RAINBOW..... Y POR TI!!!

*con mike y bicmac*

Mike: ¿crees que lo logre?

Bicmac; lo dudo.... Tal vez

Mike: *suena su celular* VALLA!!, ya llego casi a la mitad del camino, ese GPS que le puse si es bueno

Bicmac: Nada mal

Mike: espera.... Ben esta corriendo cada vez mas lento.... Creo que lo hubras puesto mínimo la casa de rarity,

*ben ya iba con mucha dificultad a la mitad del camino, pues se cuerpo no estaba acostumbrado a esto, comenzó a tener aquel dolor conocido como el dolor del caballo,si sabes de que es pies no hay problemas pero si no sabes se los digo, eso pasa cuando respiras por la boca o estas mal acostumbrado a a actividades físicas o cuando tomas agua antes de hacer ejercicio*

Ben: y-y-ya no P-p-p-uedo mas.....

*flashback*

Soarin: Te demostraré que aquí el que nada soy yo y Seras el ridículo de cantero!!!

*fin del flashback*

Ben: NO!!..... ESO NO LO PERMITIREEEEEEEEE!!!!!!!!!!!!!!!!!

*de un momento ben comenzó a correr mas rápido dejando casi atrás a los perros, pero le costaba ingnorar el dolor*

Ben: VAMOOOOOOOOOOOOOOOS!!!!!!....... SOLO...... 5 CALLES....... Y DESPUES VOLVER!!!!!....... 4.........3..............2!!!!!!!, YO PUEDO!!!!, NO SOY UN DON NADIE!....... 1........ BIEN!...... AHORA DE REGRESO!!!!!

*con mike y bicmac*

Mike: parece que lo va a lograr, ya viene de regreso, ten listo la comida canina cuando venga

Bicmac: Ok

*ben ya estaba sudando, su corazón trabaja mas para bombear la sangre a sus músculos, estaba en un punto en el cual se desmayaría, el dolor comenzó a aumentar mas pero ben siguió ingnorandolo, sólo le faltaban 15 calles para regresar*

Ben:...... 14.........................13...................12..............11............10..........9............8..........7..........6..........5.............4!.....................*cae al suelo* no-no-no debo...... No debo redinrme....... Solo..... F-falta poco..... M-m-muy poco...............3!!!!!........2!!!!!!!!!................ Y 1!!!!!!!!!!!!!!!

Mike: ¡AHORA BICMAC!

Bicmac: AQUI PERRITOS VENGAN AQUI * con un puñado de croquetas en las manos* ¿las quieren?,,,,VAYAN POR ELLAS!!! *las lanza a una jaula haciendo que los dos canes entren *

*ben había logrado la segunda prueba con mucha dificultad,*

Mike: buen trabajo ben, pero dejame te digo que esto yo lo haría y 3 veces sabes

Ben:.... Q-QUE!!!!?, me costo mucho esto como no te imaginas ¿¡¡¡¡Y TU ME DICES QUE ESTO ES NADA!!!!?

Mike: Con el paso de los días podrás aguantar mas, bueno, como esto fue mas intenso que la anterior, descansa una hora, renergizate y después seguiremos con la ultima acitividad y daremos fin al primer día

Narrador: a unas calles lejos de ahí, se encontraba soarin quien estaba preparándose, estaba entrenando en un gym especial que su padre le diseño, hurricane, el padre de soarin veia como su hijo golpeaba un costal de boxeo al punto que de tantos golpes que recibió en un solo lugar un golpe con la capacidad para romper el cráneo de una persona logro romper la tela del costal y traspasarlo provocando que el acerrin que tenia el costal cayera, soarin solo tenían una cara de ira y de matón

Hurricane: Hijo,¿se puede saber que tienes?

Soarin: no es nada papa, es solo que estaba destreza y quería quitarmelo

Hurricane: okey pero no rompas los costales hijo que no los regalan

Soarin: bueno.... Iré a dormir un poco, después haré balanceo.... *pensamientos: Ben.... Pagaras por esto*

...
...
...
*mientras en la granja apple*

Ben: ¿quieren que haga pesas?

Mike: conseguí algunas básicas.... Son estas

Ben: de 10 kilogramos?

Mike: segun lo que me dijeron cuando las compre son las mas básicas para comenzar a entrenar

*ben comienza a levantarlas*

Mike: quiero que hagas 10 levantamientos, puedes descansar pero no mas de 2 minutos

Ben:.....U-uno!..... D-d-dos!!.... T-t-tre-tres.... Cu-cua-cuatro!!!......cinco!.... Sei-seis.... Si-sieste..... Ochooooo...... Nueveeeee........ Diez!!!!..... Ufff, eso fue complicado pero al fin si pide

Mike: bueno.... Por hoy hemos terminado, hemos hecho una habitación ya que te quedaras aquí hasta que hayamos finalizado por completo, además se nos fue todo un día ya son las 7 de la noche XD,

Ben: ya me emocione, ¿cuando comenzaremos con golpes y esas cosas?

Mike: con calma ben, todo toma su tiempo

Bicmac: ten en cuenta que cada día va a subir la dificultad, así que por hoy ve a dormir, tu habitación esta ahí, ese cuarto de color rojo

*ben se va después de un largo día de agitación*

Mike: Faltan 13 días

Bicmac: aun puede volverse mas fuerte