trening

Màu nền
Font chữ
Font size
Chiều cao dòng

Eeeee szczerze to nie chcę mi się tego pisać trochę...

Ale okej

Zacznijmy od tego że była dziś jakaś rada czy wybory na kogoś tam w szkole. Centralnie w holu.
I nie mogliśmy przejść do szatni bo nie wypada się przepychać w o kuł ważnych ludzi.

Więc przenieśliśmy się w korytarzu -_-
No normalne, nie możesz przejść obok ludzi ale jak tylko ludzie się wychylą odrobinę to widzą jak się przebierasz.

Dlatego poszłam z przyjaciółkami do tokaty gdzie się ogarnęłyśmy.

Potem zbiórka j takie tam info dla tych co na zawody (na szczęście jeszcze nie ja)

I nagle trener randomowo.

- Julka rozgrzewka.

No a ja kurde nie wiem o co łamana bo są odemnie starsi na treningu itp.

Do tego skapnełam się że mam bransoletkę i muszę ją odłożyć.

I ja na całą salę
- Cooooo?!
Na co trener
- No dalej.

Ja idę odłożyć bransoletę.
Cała grupa na mnie. I taki jeden śmieszek.
- A to biegamy czy czekamy?
A ja oczywiście

- Jak chcecie to możecie pobiegać mi to nie przeszkadza (💅🏻✨)

W końcu jednak poprowadziłam rozgrzewkę i tka był bieg ale też w miejscu i w dwóch rzędach.
Jakoś w trakcie mojego wymyślania ćwiczeń trener. .

- Co to za kiepską rozgrzewka.

- No nie byłam przgotowana(!)

- A ty co do prowadzenia rozgrzewki musisz się przygotować?

- Nie ale rozgrzewka maluchów wygląda inaczej (przeważnie takie rozgrzewki prowadzę)

Śmiechy itp.

Nom jakieś tam dźwignie i duszenia. Trochę rzutów.

Potem walka w dole.
Z przyjaciółką (nr. 2 niech będzie)
2:0 dla mnie

Z takim jednym trochę młodszym chłopakiem.
3:1

Nom potem walka o uchwyt.
Zasadniczo to jest to walka bez rzutów, tylko łapanie swojego uchwytu.
Potem walka na punkty bez rzutów gdzie trzeba było blokowa każdy ruch.

Potem walka z bff
1:1

I walka z kolegą
1:1.5 dla niego miał wazari i ipon.

No daje to w sumie już tylko zakończenie treningu i jakieś tam informacje.

To tyle przepraszam z błędy

Bạn đang đọc truyện trên: Truyen2U.Pro

#judo