Wtorek

Śniadanie: Ciemna bułka z jajkiem,ogórkiem i sałatą

Obiad: ❌

Kolacja: Banan

Ćwiczenia:
-Taniec 1 godzina
- Kpop workout 👇
-Joga
-Woda 2l

A jeśli chodzi o Kpop workout to polecam to:

[Tutaj powinien być GIF lub film. Zaktualizuj aplikację teraz, aby go zobaczyć]

[Tutaj powinien być GIF lub film. Zaktualizuj aplikację teraz, aby go zobaczyć]

[Tutaj powinien być GIF lub film. Zaktualizuj aplikację teraz, aby go zobaczyć]

[Tutaj powinien być GIF lub film. Zaktualizuj aplikację teraz, aby go zobaczyć]

[Tutaj powinien być GIF lub film. Zaktualizuj aplikację teraz, aby go zobaczyć]

[Tutaj powinien być GIF lub film. Zaktualizuj aplikację teraz, aby go zobaczyć]

Do jutra!