Jeśli koło domu lub w mieście macie Apteki Dos lub apteki w których często są próbki maści lub innych leków to polecam je wziąć nawet w większej ilości,(zwykle one są za darmo więc jeśli np macie biednego znajomego który ma chorobę przewlekła jak AZS* to możecie
wyhandlować się na jakiś inny produkt np cukier lub nawet inne produkty bo mogę wam powiedzieć że on na pewno jak jest biedny skusi się na szampon bez barwników i konserwantów na jego włosy.
(będę o AZS mówiła może w nowym rozdziale trochę bo ją mam i chcę pomóc osobom z chorobami skóry, tyle ile mogę)

Dodatkowa porada do Aptek dos one mają zalety nad niektórymi aptekami poza darmowymi broszurami, oraz próbkami można znaleźć tam czajnik z herbatą oraz w niektórych butle z wodą z kranikami.Jeśli macie kubek możecie sobie trochę wziąć są przecież za darmo.Po drugie jest to dobra opcja w upalne lub zimne dni gdy macie mało kasy a chcecie się ogrzać. Oraz jesli macie kolegę z alergiami lub innymi chorobami przewlekłymi to można tam znaleźć kalendarze pylenia i broszury o alergiach kalendarze do pomiaru ciśnienia czasami tez kalendarze nastroju oraz inne poradniki polecam je zgarnąc mogą się przydać.
(kiedyś w aptekach były też gazety z przepisami które wycinałam jako dziecko i wklejałam do zeszytu aby kiedys je zrobić.

To narazie tyle na dzisiaj moze jeszcze cos wam wstawię potem,piszcie jak macie jakies pytania lub pomysły na szukanie czegos a ja postaram się udzielić odpowiedzi jesli będę ją znać a jak nie to poszukam milego dnia/ wieczora)