Khác với trò bắt trốn (hay còn gọi là ú tìm) mà trẻ con thường chơi, trò bắt trốn một người mà tôi sắp nói đây là một nghi lễ kết nối giữa nhân gian với cõi âm.
Có không ít linh hồn còn vất vưởng chốn nhân gian, và họ luôn tìm kiếm và cố chiếm hữu một cơ thể cho chính minh. Trong nghi lễ này bạn sẽ triệu hồi linh hồn đó bằng cách hiến tặng cho họ cơ thể búp bê thay vì tự hành xác mình (hoặc người khác).
CẢNH BÁO: Nếu bạn có khả năng ngoại cảm, khi làm nghi lễ này có thể bạn sẽ cảm thấy không được khỏe cho lắm, hoặc có thể xảy ra tai nạn ngoài ý muốn.

Để tiến hành nghi lễ này trước hết bạn cần một vài thứ:
+ Một con búp bê có đầy đủ tay chân, mắt mũi...
+ Một ít gạo, nói chung là đủ để nhét hết vô con búp bê
+ Một cây kim và sợi chỉ đỏ
+ Một vật sắc nhọn (dao kéo chẳng hạn)
+ Một cốc nước muối đầy, tốt nhất nên xài muối tự nhiên
+ Tìm cho mình một chỗ trốn (tốt nhất là phòng thờ).

Sau đây là các bước chuẩn bị:
1.Moi hết lớp bông trong con búp bê ra, rồi nhét gạo vào.
2.Cắt móng tay rồi bỏ vào con búp bê, sao đó may lại bằng sợi chỉ đỏ. Sau đó lấy phần chỉ thừa cuộn quanh con búp bê.
3.Đổ nước vào một cái chậu rửa mặt trong nhà tắm.
4.Để cốc nước muối trong căn phòng mà bạn định trốn bên trong.

Và sau đây trò chơi bắt đầu:
1.Trước hết bạn cần đặt tên cho con búp bê (tên nào cũng được nhưng đừng lấy tên của BẢN THÂN). Ở đây tôi sẽ tạm gọi con búp bê là Uvuvwevwevwe Onyetenyevwe Ugwemuhwem Osas.
2.Vào lúc 3 giờ sáng, nói với con búp bê 3 lần ( tên mình) bắt trước nha."
3.Vào phòng tắm rồi đặt con búp bê vào chậu.
4.Tắt hết đèn trong nhà, rồi lại chỗ trốn và bật ti vi lên.
5.Nhắm mắt lại, đếm tới 10 rồi cầm vật sắc nhọn trong tay đi vô nhà tắm.
6.Sau khi tới nhà tắm, nói với con búp bê, tUvuvwevwevwe Onyetenyevwe Ugwemuhwem Osas rằng: tôi bắt được bạn rồi. Sau đó lấy vật sắc nhọn đâm con búp bê.
7.Sau đó nói với con búp bê "Giờ tới lượt Uvuvwevwevwe Onyetenyevwe Ugwemuhwem Osas bắt." rồi bạn đặt nó lại vào chậu cùng với vật sắc nhọn.
8.Vừa đặt búp bê xuống, nhớ nhanh chân chạy về chỗ trốn rồi trốn trong đó.

Nếu bạn muốn nghỉ chơi thì làm như sau:
1.Đổ nửa cốc nước muối vô miệng (ngậm thôi, đừng nuốt) rồi ra khỏi chỗ trốn và bắt đầu đi tìm con búp bê. Báo trước, con búp bê chưa chắc ở trong phòng tắm. Nhưng dù có chuyện gì xảy ra đi nữa thì cũng nhất quyết không được phun nước muối ra.
2.Khi đã tìm thấy búp bê rồi thì rắc lượng nước muối còn lại vào con búp bê, rồi sau đó phun nước muối bạn ngậm trong miệng vào nó.
3.Nói 3 lần câu, "Tôi đã thắng !"
Làm xong các bước trên là đã kết thúc nghi lễ thành công.
Sau đó bạn phải lau khô con búp bê, rồi đốt và vứt nó đi.

NHƯNG CẦN LƯU Ý
Đã lỡ làm rồi thì đừng có làm nửa chừng rồi bỏ, phải làm tới cùng.

Những điều bạn cần nhớ nằm lòng:
+Bạn chỉ được ra khỏi nhà khi đã kết thúc nghi lễ.
+Bắt buộc phải tắt hết đèn.
+Khi trốn phải tuyệt đối giữ im lặng.
+Không nhất thiết phải ngậm nước muối trong suốt nghi lễ, chỉ cần ngậm ở giai đoạn kết thúc nghi lễ thôi.
+Nếu bạn thực hiện nghi lễ này khi có người khác trong nhà, đồng nghĩa với việc bạn đang khiến người đó gặp nguy hiểm.
+Đừng thực hiện nghi lễ này hơn 1 hoặc 2 tiếng.
+Để đảm bảo cho sự an toàn của bạn, tốt nhất nên mở hết cửa ra vào (bao gồm cả cửa chính) và nên có một vài người bạn gần nhà để có gì còn có người giúp đỡ khi gặp nguy hiểm. Ngoài ra bạn cũng nên cầm điện thoại di động trong tay để có thể liên lạc kịp lúc.

SONG: hide and seek