'Chuyện ấy' trong mùa đông

Ảnh: shutterstock.

Người xưa viết: "Đông bất tàng tinh, xuân tất bệnh ôn", ý nói mùa đông khí hậu giá buốt, cơ thể con người cần rất nhiều năng lượng chống rét, còn đời sống giới tính sẽ tiêu hao nhiều năng lượng. Khi sinh hoạt nếu không chế ngự rất dễ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Thế nhưng, điều kiện sống hiện nay tốt hơn rất nhiều ngày xưa, dinh dưỡng lại càng phong phú đầy đủ, cơ thể cũng khỏe hơn, hơn nữa tư tưởng cũng thoáng hơn rất nhiều trong việc đối đãi với vấn đề giới tính. Do vậy, yêu cầu giới tính của con người hiện đại cũng mạnh mẽ hơn người xưa rất nhiều, số lần sinh hoạt theo đó cũng nhiều hơn.

1. Sử dụng thuốc trợ giúp

Đối với phụ nữ, mùa đông sẽ xuất hiện hiện tượng tình dục giảm sút do thời tiết khô hanh khiến âm đạo khô gây ra. Do đó, thời gian dành cho khúc dạo đầu cần dài hơn so với những mùa khác nhằm điều động đầy đủ sự thôi thúc tình dục ở phụ nữ hoặc cũng có thể sử dụng một số thuốc bôi trơn.

2. Khống chế tần suất thích hợp

Bất kể số lần nhiều ít chỉ cần "thân tâm" của hai bên vui vẻ, tinh lực dồi dào cho thấy tần suất sinh hoạt phù hợp. Tất nhiên việc nắm vững tần suất như thế nào thì mỗi người một khác, song có một nguyên tắc chung không thể quên là đối với người trẻ trung khỏe mạnh thì số lần quan hệ có thể nhiều hơn một chút, còn với người già yếu thì ít hơn, người bệnh nặng cần cấm sinh hoạt.

Với một số người tình dục quá dồi dào, để tránh việc tiêu hao thể lực không cần thiết trong mùa đông, nên ngủ riêng nhằm giảm bớt sự kích thích nhau khi đụng chạm cơ thể. Nếu sau khi quan hệ, hai bên cảm thấy mệt mỏi, thậm chí sợ lạnh, điều này cho thấy đời sống giới tính quá mau, nên điều chỉnh thích hợp.

Tóm lại, cảm giác của chính bạn là người thày hướng đạo tốt nhất cho bạn.

3. Ẩm thực trong mùa đông

Việc ăn uống của nam giới vào mùa đông cũng khác với các mùa khác nên lấy "tàng tinh ngự hàn" làm chủ. Có thể hấp thụ các thức ăn giàu dinh dưỡng, ôn thận bổ tinh như thịt dê, ăn nhiều hoa quả giàu vitamin A, B, C như cải bắp, củ cải, cà rốt, cải tàu, táo, quýt... Ngoài ra mùa đông, nhiệt độ giảm đột ngột dễ gây tỳ lạnh, vì vậy, cần ăn nhiều đồ ăn có tính ôn vận tỳ như: gạo tẻ lùn, hạt sen, hạt súng...

4. Chú ý đề phòng cảm lạnh

Mùa đông khí hay lạnh giá, vợ chồng lõa thể quan hệ rất dễ dẫn đến hắt hơi sổ mũi. Triệu chứng nói chung khá nặng, quá trình bệnh cũng khá dài, nguy hại lâu dài đến cơ thể. Hơn nữa những người mắc bệnh thường tự mua thuốc, nếu thuốc không đúng bệnh cảm lạnh sẽ kéo dài hơn.

Do vậy, vợ chồng quan hệ trong mùa đông nhất định cần chú ý giữ ấm phòng lạnh, tránh bị cảm lạnh.

5. Tránh quan hệ sau khi uống rượu

Trong mùa đông lạnh giá rất nhiều người thích lợi dụng rượu để chống lại cái lạnh. Trên thực tế, uống nhiều rượu có thể làm giãn huyết quản da, lưu lượng máu tăng lên khiến cho con người có cảm giác nóng rực.

Song điều này chỉ làm cho con người tạm thời mất đi cảm giác lạnh chứ hoàn toàn không phải là chống rét thực sự. Nếu nhập phòng sau khi uống rượu hay lấy rượu trợ giúp, điều đó hoàn toàn sai lầm. Từ xưa đến nay các bác sĩ đã cảnh báo mọi người không nên "lấy rượu nhập phòng". Y học hiện đại chứng minh, cồn trong rượu là một loại độc tố đối với tuyến sinh dục. Uống rượu quá lượng có thể khiến cho tuyến sinh dục trúng độc, mức andrusol trong máu giảm xuống 70-80%, nam giới phát sinh chứng liệt dương, vô sinh.

Tuy nói vợ chồng quan hệ không phân biệt mùa, thế nhưng Đông y coi trọng "thiên nhân hợp nhất" khi dưỡng sinh nên "Hợp thiên thời, thuận địa lý". Quy luật tự nhiên bốn mùa là: "Xuân thiên, Hạ trưởng, Thu thu, Đông tàng".

Do đó, nguyên tắc dưỡng sinh trong mùa đông là "tàng mà không tiết". Vì thế, cổ nhân từ xưa đã có câu: "Đông quý cấm dục", nói dung tục là mùa đông khí hậu lạnh giá, cơ thể con người cần nhiều năng lượng để chống lạnh, còn đời sống giới tính sẽ tiêu hao khá nhiều năng lượng. Khi quan hệ, nếu không chế ngự chừng mực rất dễ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nghiên cứu của các chuyên gia giới tính hiện đại cũng cho rằng đời sống giới tình có quy luật có lợi cho sức khỏe của con người. Do đó, sinh hoạt giới tính thích hợp trong mùa đông là cần thiết, có điều khi quan hệ cũng nên chú ý bảo vệ sức khỏe.

Mất đời con gái vì một lần ký hợp đồng

14/08/2008 12:18:58 [Kênh14] - Chỉ vì tham phần trăm một hợp đồng và muốn trở thành sinh viên thành công, năng động, tôi đã phạm phải một sai lầm khủng khiếp... Đánh đổi cả đời con gái của chính mình trong nước mắt...

Xem tiếp

C.Phương

Tháng 12 sắp tới, chúng tôi sẽ kỷ niệm 1 năm ngày yêu nhau. Nhưng có lẽ điều đó sẽ không bao giờ còn xảy ra được nữa...

Tôi rất hạnh phúc khi tìm được người con trai tuyệt vời như anh. Anh biết quan tâm, chia sẻ và rất yêu tôi. 2 đứa thậm chí còn chưa cãi nhau được đến lần thứ 3, chúng tôi đều biết tôn trọng người yêu, hạn chế tính xấu để dành cho nhau những điều ngọt ngào nhất. Tôi đang học năm thứ nhất, còn anh hơn tôi 5 tuổi, đã tốt nghiệp và đang làm kỹ sư máy tính.

Tôi rất thích kinh doanh nên đã học ngành Marketing để có điều kiện phát triển khả năng của mình. Dù mới năm thứ nhất nhưng tôi khá năng động, tôi cùng bạn trong lớp góp tiền kinh doanh hoa vào những ngày lễ và thật may mắn chúng tôi đều có lãi. Khi lướt web tôi kiếm được một công việc part time tại một công ty tư nhân với lương cứng là 1,5 triệu và được hưởng 10% hoa hồng của các hợp đồng ký kết. Một công việc có thu nhập không tồi chút nào.

Công việc của một cộng tác viên kinh doanh đòi hỏi phải gặp gỡ khách hàng nhiều, lúc thì uống cà phê, lắm khi còn phải đi ăn cùng người ta, cốt sao hợp đồng được ký kết. Vì thế mà tôi và người yêu ít gặp nhau hơn nhưng anh vẫn luôn động viên tôi cố gắng, đừng bỏ bê học hành. Tôi càng thấy yêu anh vô cùng.

Trong kinh doanh, người ta cạnh tranh với nhau khá khốc liệt, không phải ở các công ty với nhau mà còn là cuộc chiến tăng doanh thu của các cộng tác viên trong công ty. Tôi muốn danh hiệu "nhân viên xuất sắc" nằm trong tay mình. Vừa tham tiền, vừa háo danh, tôi đã quyết ký cho được một hợp đồng trị giá gần 100 triệu. Ông Giám đốc công ty đối tác mời tôi đi ăn và tôi đã nhận lời không do dự.

Để chiếm được cảm tình của đối tác, tôi cố tình ăn mặc gợi cảm, muốn dùng sắc đẹp để hợp đồng được ký kết thuận tiện hơn. Những cử chỉ mời chào của tôi làm cho đối tác không thể rời mắt, tôi chúc rượu ông ta liên tục. Tôi muốn chuốc cho ông ta say tình và say cả rượu. Nhưng không hiểu sao càng uống, tôi càng thấy mình chao đảo, còn ông ta vẫn tỉnh bơ. Tôi cứ mời, ông ta cứ uống cho đến khi tôi gục xuống bàn và không biết gì nữa...

Cái giá phải trả cho sự hiếu thắng, tham lam quá lớn... (Hình minh họa)

Tôi không còn nhớ gì hết, khi tỉnh dậy đầu tôi đau như búa bổ và người thì không một mảnh vải che thân, bên cạnh là ông giám đốc công ty đối tác. Hiểu ra vấn đề, tôi đau đớn gào lên sợ hãi. Tôi vừa khóc vừa đánh vào người ông ta, trong cơn hoảng loạn, tôi đã không thể bình tĩnh nổi... Nhưng ông ta nhảy lên tát tôi rồi đe dọa "Cô thích làm ầm lên không? Thích để người khác nhìn cô như thế này không?", tôi chưa bao giờ sợ hãi đến thế. Tôi sợ đến tê cứng người lại... Cái giá cho sự hiếu thắng, tham lam quá lớn...

Tôi ra khỏi căn phòng đó với hàng ngày mũi dao đâm vào tim. Đau đớn nhưng nhục nhã, tôi không dám kêu anh. Bật điện thoại lên, gần 30 miss call và tin nhắn từ anh, trách móc, lo lắng và có tin anh đã sợ tôi bị tai nạn. Tôi không dám đọc nữa, không còn mặt mũi nào đọc nữa...

Sau hôm ấy, tôi nghỉ việc ở công ty. Một đứa con gái 20 tuổi đã thất bại thảm hại và phải trả cái giá quá đắt cho sự ngu ngốc của mình. Hơn nữa, tôi còn không dám gặp anh. Tôi từ chối gặp nhau, thậm chí còn cáu kỉnh mỗi khi anh đến nhà tìm. Tôi làm sao dám nói với anh sự thật tối hôm đó?

Tôi đòi chia tay vì những cảm giác kinh khủng trong lòng. Nhưng anh không đồng ý, tôi biết anh đau khổ rất nhiều, nhìn anh tiều tụy và chỉ hỏi đi hỏi lại một câu duy nhất "Em hết yêu anh thật, hay có chuyện gì mà em giấu anh??", tôi lại òa lên khóc.

Giờ đây cuộc sống của tôi chẳng còn ý nghĩa gì nữa. Tôi không thể lên tiếng về ông giám đốc kia vì chính tôi lại là đứa mang thân mình ra đánh đổi, tôi còn biết kêu ai? Tôi yêu anh vô cùng, nhưng liệu khi biết sự thật anh có chấp nhận và tha thứ nổi cho tôi không?

/2008 11:00:00 [Kênh14] - Không ai đành lòng ghét bỏ một đứa trẻ con. Nhưng đứa trẻ sắp sinh ra ở gia đình tôi chỉ đem lại sự xấu hổ và nỗi đau đớn. Đó là con "ngoài giá thú" của bố tôi với chính em ruột của mẹ tôi...

Xem tiếp

M.H (17 tuổi, HN)

Tôi 16 tuổi mẹ mới có mang em Bin. Tuổi đã cao, lại cắt quãng nhiều năm không sinh nở nên mẹ tôi mang bầu khá khó khăn. Cả nhà đều mong có thêm em bé cho vui cửa vui nhà. Mẹ rất yếu nên mọi việc nhà tôi đều cố gắng thu xếp cáng đáng thay mẹ: cơm nước, giặt giũ, dọn dẹp nhà cửa. Bận mấy thì bận, mỗi khi đi học về tôi đều phải ôm mẹ một cái rồi mới làm việc được. Tôi rất thích cảm giác được cảm nhận mầm sống bé nhỏ đang cử động trong bụng mẹ tôi.

Nhưng dù tôi có cố gắng mấy cũng không thể cùng lúc làm được quá nhiều việc. Tôi gầy hẳn đi, việc học cũng không còn tốt như trước được nữa. Mẹ nhìn cô con gái bé nhỏ quen được cưng chiều giờ tất bật bao việc nhà mà xót xa. Đã nhiều lần muốn thuê người giúp việc nhưng điều kiện kinh tế gia đình tôi không dư dả lắm, lại đang dành hết chi phí để chuẩn bị thật tốt cho em bé sắp chào đời.

Đúng lúc ấy, dì tôi từ quê lên chơi. Dì là út, kém mẹ đến cả chục tuổi, vẫn chưa lập gia đình. Ai cũng bảo dì kén kỹ quá, khó tính quá. Dì chỉ cười. Công ty may dì làm phá sản khiến hàng ngàn công nhân ra đường. Dỉ rảnh rỗi, chưa tìm được việc làm mới, lên giúp mẹ tôi vài tháng. Cả nhà tôi vui hẳn lên. Tôi có thêm nhiều thời gian học hành. Cơm nước cũng được chuẩn bị kỹ càng hơn. Mẹ vui hẳn vì có người trò chuyện, lại là em gái ruột. Hơn nữa tình cảm của bố tôi với gia đình bên ngoại khá tốt. Dì lại đang giúp đỡ cả nhà, nên bố tôi đối xử với dì rất tốt, đi công tác đâu cũng mua quà về cho dì.

Bố tôi hay trò chuyện với dì, còn hứa sẽ tìm việc cho dì vào một ngày không xa. Nhìn mẹ tôi hạnh phúc lắm, bà vui vẻ cả ngày nên tôi cũng vui lây, sức khoẻ và tâm lý của mẹ lúc này là quan trọng nhất.

Tôi đã nghe nhiều về chuyện đàn ông ngoại tình khi vợ mang thai. Mẹ tôi cũng cẩn thận đề phòng bố mặc dù trước nay bố chưa từng có điều tiếng gì. Mẹ cũng hay để ý thái độ, giờ giấc làm việc của bố nhưng bố luôn về nhà đúng giờ. Ngày nghỉ, ngày lễ chỉ ở nhà với vợ con. Những chuyến công tác xa hầu như bố đều xin cáo vì chăm sóc vợ mang thai. Ai cũng nói bố là người chồng, người cha tuyệt vời.

Mẹ tôi sinh hạ em Bin trong niềm hạnh phúc của cả nhà. Cứ tưởng không còn gì may mắn với chúng tôi hơn thế. Nhưng 2 tháng sau đó, mẹ phát hiện ra hình như dì tăng cân nhiều quá, nhất là vùng bụng. Do dì ở nhà tôi cũng nhàn hạ hơn đi làm công nhân nên béo tốt mỡ màng hẳn ra, lúc đầu không ai để ý tuy nhiên cái bụng dì ngày càng to thì ánh mắt mẹ tôi bắt đầu nhíu lại vì lo lắng.

Nhà tôi vừa có chuyện mừng nay lại lâm vào tình huống khó xử. Mẹ đâm chột dạ, chẳng nhẽ dì lên thành phố lạ nước, lạ cái lại bị "thằng đểu" nào nó lừa. Mẹ tâm sự với bố. Bố im lặng. Mẹ tôi không dám nói với bà ngoại, mẹ bắt dì nói nhưng dì chỉ im lặng rồi khóc.

Khóc lóc và ân hận của dì không thể làm tôi và mẹ tha thứ. (Hình minh hoạ)

Sau 1 tuần, thấy dì vẫn cương, mẹ tôi cứng giọng doạ sẽ mach với bà ngoại và đưa dì về quê đối mặt với họ hàng. Nghe tới đây, mặt dì tái lại và quỳ thụp dưới dân mẹ tôi, thốt ra sự thật khiến tôi tình cờ đứng lấy nước dưới phòng khách đã hoảng đến mức rơi vỡ tan cái bình, dì nói cái thai đấy là của bố tôi.

Trong phút giây kinh hoàng ấy, tôi thấy mẹ nhìn dì trân trân, rồi không thể mở lời nói nổi điều gì, em Bin vẫn trên tay mẹ và khóc đòi ăn nhưng có lẽ mẹ đã không còn tỉnh táo nữa rồi. Tôi vội chạy lại bế em thì mẹ đứng dậy và lấy gối ném vào người dì, dì vẫn chỉ quỳ đó khóc mà thôi. Bố tôi đi từ phòng ra, lặng lẽ thừa nhận và bảo mẹ bình tĩnh để bàn cách giải quyết. Tôi, cũng như mẹ làm sao có thể bình tĩnh nổi? Tôi hét lên "Cút hết đi", rồi lôi mẹ vào phòng để tránh mặt hai người ấy. Hoá ra bố chăm chỉ ở nhà, và những lần đưa dì đi xin việc...

Người đàn ông đó có phải bố tôi không? Tại sao ông nhẫn tâm đến vậy? Mẹ tôi đã đổ bệnh ngay đêm hôm đó, dì khổ sở muốn bế cháu nhưng tôi kiên quyết không để bàn tay dì ôm em tôi. Hôm sau, cô ở cơ quan mẹ dẫn về một đứa giúp việc để trông em, còn tôi trông mẹ. Mẹ không ăn uống gì cả, người mẹ gầy hẳn đi. Nếu tôi không ép mẹ ăn vì lấy sữa cho em thì có lẽ mẹ tôi đã tuyệt thực.

Không khí trong gia đình tôi thực sự là địa ngục. Bố lặng lẽ đi làm rồi về phòng làm việc suốt đêm, mẹ tôi chưa đủ tỉnh táo để có một buổi nói chuyện đàng hoàng. Còn dì loanh quanh trong nhà, tìm mọi cách xin lỗi và giải thích, nhưng tôi không cho phép. Tôi hận cả hai người đó. Không thể tin được đó lại là bố tôi, người mà từ tôi cho đến họ hàng 2 bên rất yêu mến và quý trọng.

Bà tôi dưới quê vẫn chưa biết gì hết. Một tối, tôi ức đến oà khóc ngay trước bàn ăn, tôi trừng trừng nhìn bố và hỏi: "Tại sao không phải là một bà ngoài đường, mà lại đúng là em của mẹ hả bố?", bố run rẩy còn mẹ quát tôi hỗn. Sau đêm đó, tôi xin sang nhà bạn mấy hôm vì không chịu nổi những bộ mặt dối trá trong nhà.

Mẹ suy sụp, còn tôi thì thất thần và đau đớn, xấu hổ vô cùng. Nhỡ hàng xóm hoặc bạn bè biết được chắc tôi chỉ còn nước chết đi cho đỡ nhục. Chỉ còn nửa tháng nữa phải tập trung đi học nhưng đầu óc tôi cứ quay cuồng. Cái thai đã 4 tháng, không thể bỏ được. Tôi còn biết mẹ muốn ly dị để bố lấy dì, nhưng cả hai người đó đã quỳ xuống xin mẹ tha thứ, họ không thể làm thế.

Em Bin còn quá nhỏ, nó sẽ lớn lên với một vết nhơ về chính người cha của mình sao? Tôi sẽ phải gọi đứa con trong bụng dì là gì? Quá xấu hổ, tôi không dám đối mặt với bất kỳ ai, lúc nào cũng nơm nớp lo sợ và thương mẹ hơn bao giờ hết