1. Khi bạn đang ngồi cười đùa với hội bạn thân ở quá coffee vào mỗi buổi tối. Có những người ngồi một mình, làm một mình và về một mình.

2. Rõ ràng là xung quanh mình đang có rất nhiều người. Nhưng cảm giác như chỉ có bạn, một mình tồn tại ở đây.

3. Người mà bạn trò chuyện nhiều nhất là bản thân. Người chỉ trích bạn nhiều nhất, cũng là bạn. Người mà bạn lấy làm động lực để vượt qua khó khăn, cuối cùng cũng chỉ có bạn mà thôi.

4. Khi bạn cười, niềm vui trôi qua rất nhanh. Khi bạn buồn, nỗi buồn ở lại trong tâm trí bạn rất lâu.

5. Tất cả lời nói, sự kiện, hành động, những gì đã qua. Bạn đều nhớ rõ không chừa một chi tiết nào. Cảm giác mọi thứ như chỉ vừa mới ngày hôm qua.

6. Không ai quan tâm đến bạn, nên bạn mặc định mình sẽ không quan tâm đến ai cả. Cho đến khi bạn nhận ra, người ta vì nghĩ bạn không quan tâm đến họ nên chẳng còn bận tâm đến sự tồn tại của bạn nữa.

7. 24 giờ một ngày, 365 ngày 1 năm, 60 năm cuộc đời. Bạn trải qua tất cả thăng trầm của cuộc đời bằng sự cô đơn.

8. Theo khảo sát của Harvard, mức độ hạnh phúc của một người phụ thuộc vào chất lượng mối quan hệ của người ấy có.

Mối quan hệ chất lượng duy nhất mà bạn có là bản thân bạn.

9. Đôi lúc bạn chạnh lòng nghĩ: "Sống một cuộc sống chỉ một mình, chết một mình. Liệu cuộc sống như vậy có đáng để tiếp tục không?"

10. Khi bạn đạt tới cạnh giới của sự cô đơn, bạn dần quen với cách sống này.

Bạn có những cuộc đối thoại nội tâm sâu sắc với bản thân, bạn tự chỉ trích cũng như tự khen thưởng mình.

Bạn tự tạo cho mình một thói quen làm tất cả mọi thứ một mình, tự tạo động lực để vượt qua mọi thứ mà không phải dựa vào ai cả.

Bạn đã quá quen với những mối quan hệ bạn bè đến rồi lại đi. Bạn quen với việc lạc lõng, cô lập thế giới xung quanh.

Bạn cười một mình khi cơn mưa chợt tới. Và đi về một mình khi trời vẫn còn mưa.

Và bạn vẫn làm như vậy, biết bao nhiêu năm nay.

Và nhìn lại mình xem, bạn vẫn ổn đấy thôi.