Câu 7

Vai trò của vận động trị liệu :

-          tăng cung lượng tim

-          tăng cung cấp máu cho hệ thống mao mạch

-          phòng teo cơ cứng khớp

-          đảm bảo độ vững chắc và hình thể của xương

-          duy trì tầm hoạt động của khớp

-          điều chỉnh sự điều hợp của hoạt động thần kinh

-          tăng cường chuyển hóa và đào thải các chất cặn bã…

tóm lại : kích thích vận động là một trong những kích thích quan trọng bậc nhất của cơ thể sống

Mục tiêu của vận động trị liệu:

-          đạt được công suất thực hiện của cơ trong thời gian nhất định: động tác tập làm tăng sức mạnh của cơ, do đó cần tập lặp đi lặp lại, tăng dần các động tác chủ động một cách tối đa với các cơ bị teo do không hoạt động

-          tốc độ và mức độ phục hồi của cơ, tỷ lệ với tổng số sức kháng trở mà cơ quan phải vượt qua và cần có phương pháp duy trì để cử động thực hiện theo mong muốn

-          đảm bảo sự bền bỉ của cơ: động tác tập nhằm gia tăng sức chịu đựng của cơ , đó là các động tác tập ở mức độ tối đa và lặp lại nhiều lần, động tác tập này được chỉ định khi cơ đã phục hồi khá hoặc sau thời kỳ dưỡng bệnh khi công suất của cơ đã trở lại giới hạn bình thường

-          phục hồi tính điều hợp : động tắc nhằm phát triển một mẫu thói quen tập hữu ích . động tác này dựa trên nguyên tắc lặp đi lặp lại nhiều lần để đạt độ chính xác ( ví dụ : bệnh nhân bị rối loạn chức năng tiểu não )

-          để đạt được tầm hoạt động của khớp: được thực hiện khi khớp có hạn chế tầm hoạt động do các nguyên nhân sau: bị co rút cơ và bị liệt

-          đạt được vận tốc: động tác tập ở cuối chương trình phục hồi và động tác tập tiêu hao năng lượng ở mức độ tối thiểu nhất

nguyên tắc vận động trị liệu

-          khám, lượng giá đúng chức năng toàn bộ

-          chỉ định đúng

-          khám. Đánh giá theo định kỳ

-          người bẹnh phải thoải mái không được co quắp

-          trong tập luyện các khơp cần phải được cố định và giữ vững để tránh những động tác không cần thiết và tăng hiệu lực phần chi cần tập

-          động tác tập phải nhẹ nhành, tuần tự khởi điểm và trở lại vị trí ban đầu

-          tập ngắn và lặp lại nhiều lần tốt hơn tập kéo dài

-          tập đc coi là quá mức nếu sau 3 h vân còn đau hoặc khó chịu làm giảm vận động và sức mạnh của cơ

-          phải theo dõi và lượng giá chức năng sau mỗi lần tập

-          trong quá trình tập phải phát hiện sớm các động tác thay thế và loại bỏ, nếu chắc năng của cơ chính không thể phục hồi được cần phải giải thích cho người bệnh có thể sử dụng động tác thay thế, song phải chú ý sự an toàn và thẩm mỹ