Hi hôm nay mình sẽ kể cho accs bạncaau chuyện tìm phòng tập ycuarbnifnh nhé. Một câu thôi gian nan ai tường hihi
Khi có ý định đi tập toga thì kình có tìm hiểu trên facebook google qua anh ghị em trong công ty vad kuqaj được kha khá sự lựa chọn để tùm hiểu. Nhưng khi bước vào giái đoạn quyết ssinhj để chọn rồi thì phát sinh kha khá vấn đề. Thực sự khi đang viết post này mình phải nghĩ lại xem mình đã có bao nhiêu sự lựa chọn và cùng lướt qua những sự lựa chọn đó như thế nào.
Mìn có động lực và có cả đồng bonn chung ý chí chiến đấu nữa. Mới đầu là 3 đồng chínchung ý chínnhuwbg sau này còn 2. Và đến bây giờ thì mình vẫn đi tập 1 m hehe. Nhưg mình vẫn thấy vui vì được tập chứ ko thấy chán khi đi 1m cả.
Bây giờ mà kể qua tất cả các chỗ mình có thông tin thì hơi mệt. Mình sẽ lưu ý các ban đỗihust thông tin các bạn cần để ý khi tìm hiểu một phòng tập đầu tiên để đáp ứng công cuộc dấn thân và nghiên như mình hihi:
Thứ 1: Lựa chọn phòng tập nào có thời gian di chuyển thuận tiện. Đừng chọn phòng nào xa quá các bạn sẽ khó khăn để di chuyển từ công ty đến phòng, đâm lười đâm ỳ. Thực tế bây giờ mình đi cũng ko phải gần, cách cty mình cũng khoảng 5km. Nhưng mình thấy mình vẫn sắp xếp được nên mình vẫn tiếp tục.
Thứ 2: bạn nên cân nhắc khoảng thời gian cố định bạn có thể tập để lựa phòng tập có khung giờ đáp ứng được. Có những phòng tập sẽ có nhiều khung giờ cho bạn lựa chọn như vậy sẽ quá tốt rồi nhưng cũng hãy lưu ý vấn đề này để hỏi các bạn tư vấn trước nếu không các bạn sẽ khó theo được. Mínhdax từng thích một phòng gần ngay công th mình nhuebg hỉncos khing giờ khá muộn. Tiếc thật và mình đã laoij ra khỏi dự lựa chọn. Muộn quá các bạn sẽ dở dang và còn nhiều công việc khác cần thiết sau buổi tập. Vid vậy theo mình nên đảm bảo buổi tập kết thúc trước 7h30 là tốt nhất. Hoặc ko vác bạn có tjeer đi tập khung gioè muộn hẳn khi các bnaj đã xong cơm nước và vs cá nhân.
Thứ 3: cơ sở vật chất. Bây giờ một số phòng tập kết hoẹp giữa gym yoga erobic bla bla rất nhiều loại hình cùng một lúc. Các bạn nên đến tânn nơi xem xét kỹ xem liệu không gian có phù hợp để cùng lúc diễn ra nhiều hoạt động hay không. Mình đã đến một phòng mà ngoài gtm bật nhạc loạn xạ một phòng kín thì mn đang tập yoga qua một lớp kính trong. Cá nhân mình đầu tiên thấy ko có vđe gì cả, nhưng khi mình đi tập rồi mình moeid thấy yoga là một môn ko chỉ có động tác mà ohair có tâm trí nữa. Một không quan quá ồn ào dẽ dẫn đến bann bị lạc mấy tâm trí đi đâu đó, sẽ dất khó để có một buổi tập chất lương. Các banh hãy lựa chọn những phòng tập đủ sự kín đáo ánh sáng không gian để trỉa nghiệm văn hoá yoga được tốt nhất.
Tạm thời mình chia sẻ 3 yếu tố đó trước nhé ở bài sau mình sẽ note những lưu ý tiếp theo vì bài cũng khá dài rồi mình cắt ở đây nfhen.
Peace./.