Đâu ai biết chuyện gì có thể xãy ra với giấc mơ khi chúng ta đi ngủ hay là ác mộng có thể có nguyên nhân không phải do bệnh lý có từ trước. Phản ứng của một sinh vật đến một tác nhân gây stress như một điều kiện môi trường hay một kích thích. Stress là một phương pháp của cơ thể phản ứng với một thách thức. Theo sự kiện căng thẳng, cách cơ thể để đối phó với stress là do cảm kích hoạt hệ thống thần kinh dẫn đến các phản ứng.

Không thể giữ trạng thái này trong thời gian dài của thời gian, hệ thống giao cảm trở về điều kiện sinh lý của cơ thể bình thường (homeostasis). Ở người, stress thường mô tả một tình trạng tiêu cực hay tích cực là một điều kiện mà có thể có một tác động về tinh thần và thể chất, tích cực giúp tăng hiệu suất vận động thể thao. Nó cũng có vai trò trong động lực, thích nghi và phản ứng với môi trường xung quanh. Tuy nhiên với một lượng áp lực quá nhiều có thể dẫn đến nhiều vấn đề đối với cơ thể và điều đó có thể cực kì có hại.

Rối loạn lo âu khiến người bệnh cảm thấy vô cùng mệt mỏi, chán nản với cuộc sống hiện tại, khiến cho người bệnh trở nên sống khép kín, sức khỏe suy giảm, mất ngủ. Đặc trưng bởi sự lo lắng thái quá và căng thẳng thường xuyên mà không có lý do rõ ràng. Những trải nghiệm cảm xúc lo lắng, sợ hãi thái quá này ảnh hưởng trực tiếp đến các hoạt động chức năng của và cuộc sống của người bệnh. Luôn có biểu hiện hân hoan, vui vẻ, sung sướng cao độ không có lý do cụ thể. Một số người còn tự cao tự đại quá mức, tăng hoạt động yêu thích, sẵn sàng can thiệp vào chuyện của người khác, nói nhiều, nói nhanh, thậm chí nói suốt ngày đêm.