Phần sau đầu gối

Đây là khu vực hầu hết đàn ông đều lãng quên trong khúc dạo đầu hoặc khi âu yếm nhưng thực tế nó là bộ phận vô cùng nhạy cảm. Làn da phía sau đầu gối mỏng

hơn, bao gồm nhiều đầu dây thần kinh, sử dụng bàn tay xoa bóp nhẹ nhàng, massage hoặc hôn đều nhanh chóng mang đến cảm giác hưng phấn cho nàng.

Gáy

Mơn man vùng gáy và đặt lên đó những nụ hôn là cách hiệu quả giúp tăng cường sự kích thích. Luồn tay vào mái tóc cô ấy, xoa nhẹ da đầu máu sẽ lưu thông tốt

hơn, giảm căng thẳng.

Tai

Phụ nữ đặc biệt nhạy cảm với bộ phận này. Hôn vào phần dái tai sẽ giúp bạn tạo tín hiệu mạnh xuống cột sống, đồng thời phả hơi thở vào tai cô ấy, nói những điều

ngọt ngào hoặc dùng lưỡi thám hiểm phía bên trong tai sẽ trở thành điều khó quên và trải nghiệm thú vị cho hai người.

Môi

Một trong những điểm biểu hiện sự gợi cảm và quyến rũ trên cơ thể phụ nữ, bao gồm nhiều dây thần kinh cảm giác nên trêu chọc, nghịch ngợm môi nàng chắc chắn

là khởi đầu hoàn hảo. Hai bạn hãy thử trải nghiệm một nụ hôn thật lâu với nhiều thay đổi (nhanh, chậm, nhẹ nhàng, đùa nghịch, một nụ hôn kiểu Pháp…) để thổi lửa

cho “chuyện yêu”.

Cổ

Sau đôi môi là đến cổ, phần đường cong gợi cảm mà bạn dễ dàng có thể ngắm nhìn hoặc tiếp cận. Chỉ cần bạn hôn, massage bằng môi lên gáy, vai hoặc cằm cũng

khiến nàng kích thích.

Cổ tay

Vùng cổ tay với lớp da mềm chứa nhiều dây thần kinh, bạn có thể thêm một chút nước hoa (lên cổ, gáy hoặc đầu gối…) cũng khiến chúng trở nên đặc biệt và quyến

rũ chàng khám phá.

Ngực

Ngực tập trung nhiều dây thần kinh kích thích. Vì thế, bạn có thể vuốt ve hoặc âu yếm theo cách riêng của mình khiến nàng ngây ngất và thôi thúc nhập cuộc

“yêu”.

“Cô bé”

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, 70 – 80% phụ nữ đạt cực khoái thông qua kích thích khu vực “cô bé” vì chúng chứa điểm G mang đến khoái cảm cao nhất

trong “chuyện ấy”. Oral sex hoặc mơn trớn “cô bé” sẽ giúp phụ nữ nhanh chóng đạt cực khoái. “Chuyện yêu” của hai bạn vì thế thăng hoa dễ dàng hơn.

Thở đúng để "lên đỉnh" thành công

Tầm quan trọng của hơi thở

Những kỹ thuật thở đúng có thể tác động đáng kể đến việc bạn có thể kéo dài quan hệ tình dục hay không. Do đó, bạn cần học cách thở đúng để tăng thêm hiệu

quả cho tình dục vì điều này giúp bạn thư giãn hoàn toàn và giảm căng thẳng. Tốt nhất, từ lúc nhỏ nên tập thở một cách tự nhiên với cơ hoành bằng cách sử dụng

cơ hoành để hít sâu vào phổi thay vì dùng khung xương sườn và thở cạn. Cách này không có gì khó khăn, bạn chỉ cần thở sâu theo cách nâng bao tử lên bằng cách

hít vào. Đặt một bàn tay lên bụng và cảm nhận hơi thở đang tràn vào khi bạn hít vào. Lúc này, khi bạn thở ra hoàn toàn, bạn sẽ cảm thấy áp lực bị phóng thích.

Thở đúng có thể giảm bớt căng thẳng và có những cảm xúc tích cực. Theo lý thuyết, thở không đúng gây kích hoạt quá độ hệ thống thần kinh trung tâm làm căng

thẳng hơn. Bằng cách thở sâu một cách có ý thức và hoàn toàn bằng cơ hoành, bạn có thể thư giãn thật sự, xua tan nhanh chóng những căng thẳng và cảm xúc tiêu

cực tích tụ trong cơ thể. Từ đó, chúng không còn gây lo lắng và sợ hãi - rào cản lớn nhất cho tình dục và thời gian quan hệ tình dục. Bạn cần học cách tập trung và

đắm mình vào hưng phấn ái ân khi quan hệ tình dục. Cách tốt nhất là thực tập ngồi thiền để tăng sự tập trung.

Phụ nữ dễ đạt khoái cảm nhanh hơn khi hít thở sâu, vì thế hãy khuyến khích bạn đời điều này khi quan hệ tình dục nếu nhận thấy cô ấy gần đạt đến đỉnh. Tuy điều

này có thể xảy ra một cách tự nhiên, nhưng đôi khi một số người vẫn giữ hơi thở và ngẫu nhiên không cảm thấy khoái cảm nữa. Nguyên nhân do phản xạ thần kinh

và nếu bạn nhận thấy cô ấy vẫn đang thở hãy nhẹ nhàng nhắc nhở cô ấy tiếp tục thở.

Những động tác hữu ích

Lời khuyên là, bạn có thể bắt đầu với bài tập đơn giản để chuẩn bị cho hoạt động tình dục. Hơi thở là một trong những dấu hiệu của sự sống. Nhịp độ thở thể hiện

trong những hoạt động thường nhật của chúng ta và tức khắc thông báo cho chúng ta nếu có sự thay đổi nào về tâm lý hoặc thể chất. Ngay cả lúc bạn đang thở khi

quan hệ tình dục cũng là yếu tố hợp thành và có thể tận dụng nó để cải thiện những vấn đề liên quan đến tình dục. Tốt nhất, bạn hãy tập trung cao độ vào hơi thở

như cách đạt đến cảm giác thư giãn. Bạn có thể bắt đầu với bài tập thở và chuẩn bị cho quan hệ tình dục, nó được gọi là bài tập giúp tập trung năng lực cho cơ thể.

Chọn tư thế nằm ngửa bụng một cách thoải mái và bắt đầu thở một cách tự nhiên bằng cách hít không khí từ hai lỗ mũi. Nếu bạn muốn biết mình thở đúng hay

chưa, hãy thử bằng cách đặt một bàn tay lên bụng và cảm nhận được chuyển động của tay như đang nâng lên trong lúc bạn hít vào và hạ xuống lúc thở ra. Khi đạt

được nhịp thở bình thường và thư giãn, hãy tưởng tượng như không khí đang dần chuyển đến các cơ quan sinh dục. Luồng không khí này sẽ tràn đầy các bộ phận

kèm theo sức sống và năng lực, sau đó hãy lập lại thao tác này ít nhất trong 3 lần. Điều này cho phép bạn cảm nhận được sự thư giãn nhiều hơn, gia tăng lượng máu

nhờ tăng cường sự phấn khích và hài lòng.

Hơi thở giúp "cuộc yêu" kéo dài hơn

Khi cả hai cố gắng hít thở một cách đồng bộ thì hưng phấn tình dục sẽ đến. Hít thở đồng bộ có thể gia tăng sự hài hòa và mật thiết giữa bạn với bạn đời của mình,

tăng kết nối cảm xúc cho cả hai và đồng thời cả khoái cảm. Lúc này, phụ nữ có thể vẫn cố gắng thở chậm lại. Khi phản ứng từ hưng phấn tâm lý gia tăng thì khoái

cảm có liên quan với hơi thở sẽ trở nên thường xuyên và ngắn hơn. Cố gắng thở chậm và sâu để có thể tăng cường cảm xúc, khoái cảm chậm lại và tăng thêm cảm

giác hài lòng.

Sau cùng, hãy tập thở theo vòng tròn để giúp làm chậm khoái cảm ở đàn ông và phụ nữ cũng thoải mái hơn. Bước đầu, bạn hãy ngồi ngang tầm với bạn đời và bốn

mắt nhìn nhau. Cả hai luân phiên hít vào và thở ra ít nhất trong 12 lần một cách thật tự nhiên. Sau đó, khi thở bạn hãy tưởng tượng năng lực cơ thể từ bạn đời thâm

nhập vào bạn và đến từ những vùng nhạy cảm với kích thích tình dục của mình. Năng lực đến từ những vùng này sau đó sẽ hướng về những vùng kích thích tình

dục của bạn đời khi bạn thở ra. Bạn đời sẽ tiếp nhận nguồn năng lượng này và truyền sự tưởng tượng của những vùng kích thích tình dục này qua hơi thở và sau đó,

truyền lại nó đến những vùng kích thích tình dục của bạn để tạo ra hơi thở tuần hoàn và tương tác cho cả hai.

5 sự thật khi phái nữ “lên đỉnh”

1. Tuổi tác càng lớn, tỷ lệ “lên đỉnh” càng cao:

Phụ nữ độ tuổi 18-24 tỷ lệ lên đỉnh khoảng 61%, phụ nữ độ tuổi 39 đạt 65% và phụ nữ độ tuổi 40-50 đạt tới 70%.

Các chuyên gia cho rằng độ tuổi tăng lên, kinh nghiệm bản thân cũng tăng chính vì thế phụ nữ tự tin hơn và biết cách hưởng thụ hơn khi “yêu”.

Ngoài ra, cuộc sống vợ chồng gắn bó lâu dài khiến cả hai hiểu nhau hơn, năng lực tình dục và “kỹ thuật” của phái nữ tăng đáng kể.

2. “Lên đỉnh” giúp giảm đau hiệu quả:

Các nhà nghiên cứu đã chứng minh nếu cuộc sống tình dục được duy trì đều đặn và hợp lý, tỷ lệ “lên đỉnh” sẽ giúp cho phái nữ điều trị được các cơn đau khớp,

đau nửa đầu, đau bụng kinh… bởi khi đạt cực khoái, cơ thể tiết ra chất hóa học gọi là oxytocin có tác dụng thư giãn, khiến chủ thể luôn ở trạng thái vui vẻ hạnh

phúc. Tất nhiên “lên đỉnh” chỉ có thể giảm đau trong 8-10 phút nhưng các nhà nghiên cứu cũng chỉ ra rằng chỉ cần nghĩ đến chuyện “yêu” cũng giúp bạn giảm đau.

3. “Áo mưa” không ảnh hưởng đến chất lượng “yêu” và cực khoái :

Dù đàn ông có sử dụng bao cao su hay không thì phụ nữ vẫn đạt cực khoái. Hơn thế, bao cao su còn giúp cho hai người duy trì thời gian “yêu ” dài hơn, từ đó

tăng tỷ lệ “lên đỉnh” của phái nữ.

4. Nhiều tư thế khác nhau càng dễ “lên đỉnh” :

Những cặp đôi khó đạt được cực khoái có thể thay đổi một chút về tư thế yêu và tăng thời gian “khởi động” để giúp người phụ nữ “lên đỉnh”, duy trì cuộc sống

tình dục hạnh phúc.

5. Điểm G kỳ diệu :

Ở điểm G có rất nhiều các mút dây thần kinh nên khi bị kích thích, phụ nữ dễ đạt được khoái cảm. Vị trí điểm này không giống nhau ở tất cả phụ nữ, bởi vậy các

chuyên gia đều khuyên chị em nên tự tìm ra “điểm sung sướng” của mình.

Kéo dài thời gian "Lên đỉnh"

Những kỹ thuật sau đây giúp chàng đứng vững trên đỉnh đầu ngọn sóng:

Làm vơi bớt đạn trước khi lâm trận:

Có một bí quyết có vẻ không được lành mạnh lắm nhưng các bác sĩ nam học cho rằng "thỉnh thoảng người đàn ông có thể áp dụng để gây ấn tượng với bạn tình".

Trước khi sinh hoạt tình dục 2-3 tiếng, nếu chịu khó "solo" thì khi vào cuộc người nam sẽ cầm chừng dài hơn được 5-10 phút. Nói một cách khác, nếu mang "súng

đầy đạn" đến cuộc hẹn hò thì bạn không thể nào trở thành người tình lịch sự được.

Kiểm soát sự về đích:

Quá trình hưởng ứng tình dục gồm có 4 pha: kích động, cao trào, cực khoái và kết thúc. Mẹo nhỏ ở đây là bạn phải cảm nhận cơ thể mình đang ở quá trình nào.

Khi có sự kích động trong cơ thể, các bộ phận đều phát huy hết công suất. Nếu cả chu trình lên tiên được đánh số 1-10 thì hãy luôn giữ mình tại vị trí số 7.

Bài tập tình dục :

Kegel là bài tập này giúp bạn dừng xuất tinh trong khi vẫn vui vẻ. Cách làm: Co thắt cơ PC 3 lần mỗi ngày, mỗi lần lặp lại 20-25 lần. Đây là một bài tập đơn giản mà

bạn có thể làm bất cứ lúc nào. Sau một tháng, cố gắng kéo dài mỗi lần co thắt, giữ cho được 2 giây. Từ từ nâng lên đến 10 giây. Một khi các cơ PC ở trạng thái tốt

nhất, bạn có thể điều khiển nó để đạt đến sự lướt trên những đỉnh điểm hưng phấn mà không phải "rơi tự do" quá sớm.

Lịch sự trên giường :

Phụ nữ luôn được ưu tiên và trong chuyện đấy bạn cũng nên nhường nhịn phần thích thú nhất cho nàng. Cánh cửa khoái cảm cần được mở từ từ và mời nàng bước

vào đầu tiên. Khi kích thích khoái cảm trong nàng thì bạn cũng giải tỏa được sức ép cho mình về mặt tâm lý. Từ tâm thế đó bạn sẽ vững vàng hơn trong việc kiểm

soát đứa con cưng của mình.

Hỏi bác sĩ về thuốc chống trầm cảm Prozac :

Một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng 73% đàn ông đã không chỉ huy được "súng” sau khi dùng 20 milligrams thuốc chống trầm cảm Prozac một ngày và 40 mg một

tuần. Nếu đang sử dụng thuốc bạn cũng cần lưu ý đến vấn đề này.

Để nàng được “ở trên” :

“Dụng cụ sung sướng” khá thoải mái và thích thú khi được ở phía dưới “cô bé” của nàng. Khi nàng là phi công bay trên trời hãy yêu cầu cô ấy có những đường bay

lượn lờ và chậm rãi, thỉnh thoảng có vài pha mạo hiểm để tăng sức chịu đựng cho bạn.

Đừng nghĩ đến việc “về đích” :

Não là nơi chỉ huy và chịu trách nhiệm về sự cực khoái của bạn đồng thời nó có thể phát đi tín hiệu bắt bạn dựng lại việc đó. Nếu bạn càng đưa nhiều sự chú ý và

mơ tưởng nhiều đến “đỉnh vinh quang” thì bạn càng nhanh “xuất”. Hãy phân tán sự tập trung của bạn ra nhiều nơi khác như bắp đùi và hông của nàng. Khuếch tán

sự thích thú toàn bộ cơ thể làm bạn chỉ muốn tận hưởng mà thôi.

Hướng dẫn quan hệ tình dục sao cho Phụ nữ sướng nhất !!!

Trong sinh hoạt tình dục, cho dù là người sốt ruột về đích sớm nhất, nhưng anh ấy cũng luôn mong muốn là người hùng làm vừa lòng vợ. Với những tư thế làm tình

mang lại cực khoái cho phụ nữ nhất.Vậy thì vợ chồng bạn có thể yêu theo những tư thế sau:

1. Ôm trọn vào lòng

Tư thế này bạn quỳ trên 1 phần đùi và hông, tay bám ngực anh ấy. Anh ấy ôm vòng 3 của bạn để đáp ứng lại mỗi lực đẩy từ phía trên. Vị trí này giúp tuỳ thích lên

đỉnh khi nào bạn muốn. Bạn có thể duy trì thời gian và cả những kích thích. Bạn hãy thử để anh ấy lên đỉnh chậm rãi còn bạn tận hưởng những cú đúp lên đỉnh nhé!

Hãy hướng dẫn anh ấy kích thích cả phía trước của âm đạo của bạn..

2. Điểm trúng điểm G

Với tư thế nằm tận hưởng. Bạn nằm xuống, đưa hai chân gác lên vai anh ấy. Với vị trí này, đôi chân đưa lên và kéo căng sẽ giúp thu hẹp âm đạo, tạo nên sự khít

khao khi xâm nhập. Anh ấy quỳ đối diện với bạn. Hai tay nâng hông bạn để tạo thế xâm nhập. Điều này sẽ giúp dương vật của anh ấy tiếp xúc trực tiếp với vị trí

điểm G của bạn.

3. Tư thế nữ quyền

Tư thế này giúp bạn gái làm tốt cả công đoạn màn dạo đầu và về đích. Chồng bạn ngồi trên một chiếc ghế hoặc mép giường, bạn đối mặt với anh ấy, ngồi trên đùi

chàng, sát cơ thể chàng

Bởi vì bạn đang ở trên anh ấy nên bạn có thể dễ dàng kiểm soát các góc độ và chiều sâu khi xâm nhập. Vị trí này tạo điều kiện cho chồng bạn ôm hôn bạn hoặc

sắp xếp các nhịp điệu yêu mà bạn thích. Bàn tay anh ấy có thể đặt lên bất cứ vị trí nào anh ấy muốn. Nếu vợ chồng bạn thích yêu tốc độ marathon, vợ chồng bạn

có thể chọn tư thế này.

4. Niềm vui tận hưởng

Hai vợ chồng bạn đều nằm sấp trên giường, hông hơi đẩy lên. Bạn nằm phía dưới, anh ấy nằm theo tư thế hơi quỳ. Vị trí này sẽ tạo ra một sự phù hợp vừa đủ, làm

cho "cậu bé" dường như lớn hơn mỗi lần xâm nhập. Chồng bạn có thể tạo thành các lực đẩy sâu về phía trước để dương vật chạm cổ tử cung của bạn. Muốn thời

gian "yêu" kéo dài, chồng bạn cần "đẩy nông và hít thở sâu". Nếu chồng bạn khó kìm chế được và di chuyển quá nhanh, bạn hãy thử di chuyển hông, điều này sẽ

đánh thức anh ấy phải giảm tốc độ.

Nên nhớ luôn thay đổi kiểu để lúc nào cũng có được cảm giác mới lạ.

Những minh chứng của Khoa học về lợi ích của Tình Dục

Các nhà khoa học đã có nhiều nghiên cứu để đưa ra những bằng chứng thuyết phục về lợi ích của hoạt động tình dục và cùng nhất trí rằng tình dục là một phần

của sự sống, một chức năng sinh học đặc biệt với “cho và nhận” đồng thời cũng là một nhu cầu không thể thiếu của con người.

Tình dục giúp kéo dài tuổi xuân

Kết quả nghiên cứu tại Đại học Queens ở Belfast công bố trên British Medical Journal cho hay, những ai luôn luôn tận hưởng khoái lạc tình dục đều sống lâu gấp

đôi so với người lơ là với hành động sinh lý này.

Mỗi khi có cực khoái thì hormon DHEA (Dehydroepiandrosteron) từ tuyến thượng thận sản xuất ra có khả năng tăng miễn dịch, tu bổ tế bào bị tổn thương, kéo dài

tuổi thanh xuân, tăng nhận thức, tăng dục năng, tiêu hủy chất béo, giảm trầm cảm.

Bác sĩ thần kinh David Weeks, Bệnh viện Royal Edinburgh, Scotland, còn tiết lộ thêm rằng, những người quan hệ tình dục 4 lần/tuần trông trẻ hơn tuổi thực tới 10

năm.

Giảm nguy cơ bệnh tim mạch

Nghiên cứu được công bố trên American Journal of Cardiology cho hay, nam có quan hệ tình dục ít nhất 2 lần/tuần sẽ ít bị bệnh tim hơn là những người nam khác

chỉ “yêu đương” thưa thớt mỗi tháng có một lần.

Giảm trầm cảm, căng thẳng

Tuy nhiên, trường thọ mà cô đơn, trầm buồn thì cũng chưa phải đã có chất lượng sống cho nên tiến sĩ Mark Stibich, Đại học California ở San Diego còn chứng

minh rằng tình dục làm tăng sản xuất nhiều loại hormon, tăng sự gắn bó giữa đôi bạn tình, giảm trầm cảm.

Bác sĩ Gordon Gallup, Đại học New York ở Albany thấy rằng, phụ nữ yêu đương với nam giới có xuất tinh đều yêu đời hơn. Đó là nhờ chất hưng phấn

prostaglandin của tinh dịch thấm qua nội mạc tử cung, vào máu, kích thích thần kinh.

Giảm đau xương nhức khớp, nhức đầu

Theo Beverly Whipple, Chủ tịch Hội những nhà giáo dục về tình dục, Mỹ cho rằng các hormon sản xuất khi hưng phấn hoặc khi có cực khoái có thể tăng ngưỡng

chịu đựng (threshold) với cảm giác đau vì hormon oxytocin tăng cao gấp 3 lần so với bình thường. Hormon này lại kích thích tăng tiết chất giảm đau tự nhiên

endorphin, một loại morphin tự nhiên trong cơ thể, nhờ đó các cơn đau giảm rất nhiều.

Tăng miễn dịch với cúm, cảm lạnh

Các giáo sư Carl J. Charnetski và Francis X. Brennan, Jr., Đại học Wilkes-Barre, Pennsylvania cho hay, nam nữ làm “chuyện ấy” một hoặc hai lần/tuần có lượng IgA

cao hơn nhóm “chay tịnh” hoặc chỉ làm “chuyện ấy” một lần.

Tuy nhiên, hai nhà nghiên cứu cũng lưu ý rằng, nếu hoạt động phòng the trên 3 lần/tuần thì IgA không những không cao mà còn thấp hơn là khi chỉ làm “chuyện ấy”

một hoặc hai lần. Paul Pearsall, Ph.D, tác giả sách Superimmunity (Siêu miễn dịch) cũng đồng ý là quan hệ tình dục có khả năng tăng cường tính miễn dịch của cơ

thể qua một loại hóa chất nào đó.

Để đạt được cực khoái trong tình dục

Thế nào là CK !!!

CK là một cảm giác thích thú của thể xác, cao cấp nhất của loài người, bằng sự kích thích trực tiếp hoặc gián tiếp các vùng trọng yếu trong quá trình sinh hoạt tình

dục. Có 2 loại CK, đó là CK nông và CK sâu. CK nông hay còn gọi là CK âm vật – cửa âm đạo, bằng sự kích thích âm vật trực tiếp và gián tiếp qua môi lớn – môi

bé và các vùng lân cận, với cường độ thật nhẹ nhàng, liên tục và tăng dần, người nữ có cảm giác lâng lâng thích thú khó tả. Để đạt được CK này, người nữ phải tập

trung cao độ, chú ý lên phần âm vật, nằm im, duỗi thẳng chân, chỉ cần một lơ đễnh là sẽ không thành công, sự kích thích lên âm vật nhẹ nhàng, liên tục, kéo dài sẽ

kết thúc bằng sự co thắt ngoài ý muốn của nền âm đạo. Cơn CK này đã được 2 nhà nghiên cứu Masters–Johnson đánh giá cao và đưa ra định nghĩa, đó là: “Sự đột

nhiên ý thức của miền khoái cảm tình dục, khu trú trong vùng âm vật nhưng lan tỏa lên phía trên, tới vùng xương chậu”, đó là bước thứ nhất; bước thứ hai được

Masters-Johnson xác định: “ Một cảm giác nóng bừng lan tỏa đi từ khung chậu ra khắp người” và bước thứ ba: “Âm hộ và các bộ phận sinh dục trong khu vực

rung lên nhè nhẹ. Đó là những co thắt bất giác và kèm theo những cảm giác tràn đầy hạnh phúc. Số rung động này từ 3 đến 12 đợt, tùy theo chất lượng và cường độ

khoái cảm lúc đạt đỉnh điểm; nếu từ 2 đến 5 nghĩa là khoái cảm trung bình, nếu từ 6 đến 12 là khoái cảm cực độ, người phụ nữ hoàn toàn thỏa mãn”. Giai đoạn co

thắt này mỗi cơn cách nhau khoảng 0,8 giây, lỗ cổ tử cung hé mở để tiếp nhận tinh trùng và trở lại bình thường sau 30 phút.

CK sâu, còn gọi là CK của điểm G, xuất hiện sau nhiều phút kích thích, để đạt được CK này thường được kích thích bằng dương vật hay bằng tay, tạo sức ép lên

vùng Fascia de halban (tương đương điểm G). Điểm G được đặt theo tên của bác sĩ sản khoa người Đức tên là Grafenberg, người đã mô tả điểm này vào năm 1950,

cho một vùng nhạy cảm còn gọi vùng Fascia de halban. Điểm G hay Grafenberg’s spot điểm này thật nhỏ kích thước bằng hạt đậu, khi được kích thích có thể dãn

rộng bằng ngón tay (khoảng 2cm), nằm ngay mặt trước thành âm đạo, ở vào khoảng 3-5cm tính từ lối âm đạo vào.

Có hai tư thế để đạt được CK sâu:

- Người nữ nằm ngửa, đùi gập lại, cẳng chân giơ lên, người nam đưa dương vật vào ở tư thế quỳ.

- Người nữ nằm phía trên, hơi ngửa ra phía sau giữa hai đùi của chồng và chủ động tạo kích thích cho đến khi đạt CK.

CK sâu thường có cảm giác nhanh, gay gắt, ngay lập tức khi kích thích đúng lúc và có cảm giác như phóng một ít dịch, và cảm giác buồn tiểu sau CK, đặc biệt CK

này nhanh chóng đáp ứng với những lần kích thích tiếp theo, còn CK âm vật sau đáp ứng người nữ có cảm giác mệt và phục hồi chậm hơn. Những tiêu chuẩn khách

quan đạt được CK ở nữ: màu đỏ giới tính biểu lộ rõ ở mặt, ở lồng ngực, sau đó mờ dần. Toát nhẹ mồ hôi từ vai đến đùi, sự cương cứng núm vú, khi cương cứng

núm vú và vòng thẩm màu bao quanh núm vú xẹp xuống báo hiệu CK đã hết; trong đó sự cương cứng núm vú là “nhân chứng” tốt để đánh giá mức độ đạt được

CK.

Các bước để đạt được CK:

Phương Tây có câu: “ Nhứt lưỡi, nhì râu, tam tay, tứ nó”, còn theo tác giả thì “Nhất lưỡi, nhì tay, tam qui, tứ củ”.

Tất cả đều theo nguyên tắc là “nhẹ nhàng, liên tục và tăng dần”, nếu trường hợp người nữ chưa tiết dịch đủ để tạo cảm giác, thì nam giới cần chủ động hỗ trợ thêm

chất bôi trơn như KY, nhất là động tác tay – âm vật hay củ – âm vật…, vì âm vật ở trên cao dù có tiết dịch nhiều cũng không có độ trơn ở âm vật.

Tóm lại, tạo được CK ở nữ giới là một nhu cầu tất yếu trong đời sống sinh hoạt vợ chồng, là một hành vi văn hóa, một nghệ thuật say đắm lòng người, một khía

cạnh của hạnh phúc, nam giới cần có trách nhiệm để tạo hương vị cho cuộc đời, là yếu tố để nam giới có đủ tự tin, thoát khỏi sự mặc cảm, tự ti thậm chí buồn chán

và thất vọng.

BS. CKI Trần Quốc Long

Các tư thế quan hệ vợ chồng đúng cách

CÁC TƯ THẾ QUAN HỆ TÌNH DỤC

Tư thế “Cái móc”:

Trong tư thế này, người nam và người nữ sẽ nằm nghiêng quay mặt vào nhau. Đây là một tư thế khá dễ chịu và thoải mái cho cả hai ngươi.

Người nữ co một chân và đặt một chân lên hông người nam trong khi chân kia duỗi thẳng. Người nam nằm đối diện, co một chân và đặt lên chân duỗi của người nữ

sao cho hình dáng tạo ra giống một chiếc móc câu.

Cả hai có thễ dùng tay ôm choàng lấy nhau để tao được sự thân mật và nồng nàn hơn.

Với tư thế này, cả hai đều không tốn nhiều sức nên có thể duy trì “cuộc vui” lâu hơn bình thường.

Tư thế “Cửa hậu”:

Người nữ vẫn trong tư thế nằm nghiêng và thả lỏng toàn thân.

Người nam nằm phía trên, chống hai tay xuống giường làm điểm tựa

Phần hông người nữ nên hơi uốn cong xuống phía mặt giường, trong khi phần trên thân người vẫn trong tư thế nghiêng. Tư thế này sẽ tạo ra những xúc cảm rất diệu

kì và mới lạ.

Người nam có thể đặt tay lên vai người nữ làm điểm tựa để tăng thêm sức mạnh cho dương vật khi vào âm đạo.

Tư thế “Hợp nhất tình yêu”:

Người nữ nằm nghiêng mình trên giường.

Người nam nằm phía sau lưng người nữ.

Trong khi quan hệ, người nam dễ dàng dùng tay vuốt ve, mơn trớn toàn thân người nữ để tăng sự kích thích cho bạn đời.

Người nam cũng có thể hôn nhẹ lên vai, cổ, tóc người nữ như những biểu hiện của một tình yêu nồng nàn, say đắm và cùng nàng tiến đến thiên đường.

Tư thế “Tách tre”:

Vị trí của chân rất quan trọng trong tư thế này. Người nữ sẽ nằm nghiêng, người nam nằm phía sau và đưa một chân cìủa mình vào giữa hai chân người nữ.

Người nữ nhấc một chân lên cao trong khi một chân duỗi thẳng.

Người nữ nên đặt mình lên một chiếc gối để tránh làm ảnh hưởng tới cột sống.

Tư thế “Vũ khúc hân hoan”:

Người nam chống một tay trên giường để đỡ lấy thân người.

Người nữ nằm nghiêng và co hai chân lại sao cho đầu gối chạm ngực.

Tay còn lại của người nam đặt lên hông người nữ làm điểm tựa cho dương vật vào sâu trong âm đạo người nữ.

Tư thế “Kéo đàn Mandolin”:

Người nữ sẽ nằm nghiêng trong tư thế này

Người nam tiến đến từ phía sau trong khi một chân co lên, một chân duỗi ra.

Người nam di chuyển theo động tác kéo dây đàn. Dùng hai tay chống xuống giường làm điểm tựa.

Tư thế “Hòn phu thê”:

Người nam trong tư thế quỳ ngồi, nghiêng người ra phía sau và dùng hai tay chống xuống giường là điểm tựa.

Người nữ ngồi lên đùi người nam, đặt hai chân phía ngoài người nam và cũng trong tư thế nghiêng người về phía sau. Người nữ cũng nên đặt hai tay lên đùi người

nam làm điễm tựa.

Để tăng thêm sự kích thích cũng như tạo thêm sự mới mẻ, người nữ có thế áp dụng kĩ thuật “tới lui” nhưng có thể lui hơi sâu xuống hơn bình thường.

Tư thế “Thuyền trôi”:

Người nam nằm ngửa và thả lỏng trên giường, duỗi hai chân thẳng. Người nữ phía trên, quay ngược lại với người nam và khom thân người sát xuống phía dưới chân

người nam.

Người nữ sau khi đặt dương vật vào âm đạo có thế sử dụng kĩ thuật di chuyển tới – lui. Nếu thích, người nữ có thể dung tóc và ngực cọ xát lên phần chân người

nam. Từ đó sẽ có thể tăng thêm phần kích thích cho chàng.

Cả hai nên thả lỏng cơ thể. Trong khi người nữ đang di chuyển, người nam nên vuốt ve vào phần đùi hoặc mông nàng để khích lệ nàng hơn nữa

Tư thế “Ngã ba đường”:

Người nam sẽ ngồi dựa lưng lên trên một chiếc ghế trong khi người nữ ngồi trên đùi người nam, quay lưng lại và đặt cho dương vật vào đúng vị trí cuả âm đạo.

Vì tư thế này hơi khó và có phần hơi nguy hiểm nên người nam nên dung tay bám vào hông người nữ để giữ chặt nàng và cũng để hỗ trợ nàng trong khi di chuyển.

Người nữ nên co hai chân ra phía sau và đặt lên ghế phía hai bên hông người nam. Như thế sẽ làm âm đạo co lại và tăng áp lực lên dương vật nên sẽ gia tăng thêm

sự ma xát và kích thích giữa hai bộ phận.

Tư thế “Đóng mở”:

Trong tư thế này, người nam chỉ việc nằm ngửa, duỗi thẳng chân và khép lại. Để toàn thân thả lỏng, thoải mái và tận hưởng niềm vui sắp đến.

Người nữ ở phía trên, quỳ hai gối xuống giường hoặc ghế sofa và đặt bên ngoài người nam, hai tay chống phía trên ngang với đầu của người nam sao cho phần

ngực hai người cọ sát vào nhau.

Người nam có thể dung tay hỗ trợ nàng trong khi nàng di chuyển hay vuốt ve phần mông nàng để tăng thêm cảm giác cho nàng, hoặc cũng có thể áp dụng cả hai

cùng lúc.

Tư thế “Tháp Eiffel”:

Trong tư thế này, người nam nằm ngửa, hai đầu gối hơi co lên và khép chặt lại.

Người nữ ngồi bên trên, quay lưng ngược với người nam và dang hai chân ra bên ngoài than mình người nam.

Tuy vậy, người nữ cũng có thể khép hai chân mình lại sát với hai chân người nam để tạo thêm sự khác biệt trong khi di chuyễn lên xuống.

Người nữ cũng có thể dùng tay vuốt ve phần chân người nam hoặc dùng làm điểm tựa cho việc di chuyển.

Tư thế – Ngựa về ngược

Tư thế “Ngựa về ngược”:

Người nam nằm ngửa và người nữ ngồi phía trên trong tư thế quay lưng lại với người nam.

Người nữ chống hai tay xuống dưới tại điểm tựa trong lúc di chuyển và có thể dung hai chân kẹp chặt thân mình của người nam.

Với tư thế này của người nữ, nàng có thể áp dụng kĩ thuật di chuyển tới lui là thuận tiện và hiệu quả nhất.

Tư thế “Tam giác vàng Becmuda”

Trong tư thế này, người nam nằm phía dưới nên dung một chiếc gối để kê lấy phần cổ và đầu cho thoải mái.

Người nữ ngồi quay lưng lại với người nam, nghiêng người ra phía sau, và dung hai tay chống xuống giường làm điểm tựa.

Việc hai người trong tư thế ngược nhau như thế này sẽ đem lại những cảm xúc tình dục khác biệt và có phần mãnh liệt hơn

Tư thế “Bước nhảy Kanguru”:

Với tư thế này, người nữ vẫn giữ cho mình được thế chủ động hoàn toàn. Hơn nữa trong tư thế này, dương vật người nam có thể cọ xát gần hơn với điểm G-Spot

của người nữ khi nàng di chuyển lên xuống. Do đó sẽ tạo ra khoái cảm cho người nữ rất nhanh.

Người nam nên dung tay bám vào phẩn hông phía sau của nàng để giúp nàng trong di chuyển.

Người nữ trong tư thế ngồi bên trên và bám hai tay xuống hai vai người nam trong khi chàng giơ hai chân lên cao. .

Tư thế “Nữ tướng ra trận”:

Với tư thế này, dường vật của người nam sẽ gặp một chút khó khăn khi tiếp xúc với âm đạo. Vì thế người nữ nên nhìn phản ứng của người nam trước khi đưa dương

vật của người nam vào.

Người nữ nằm bên trên và nên dung tay hoặc khuỷu tay chống xuống giường để giảm bớt sức nặng.

Người nam co hai chân lên và có thể quẩn ngang hông người nữ.

Người nữ nên hơi dang hai đầu gối ra để tạo thêm khoảng trống cho sự tiếp xúc giữa hai bộ phận sinh dục cũng như tạo sự thoải mái hơn cho hai người trong lúc di

chuyển.

Tư thế “Bướm trắng”:

Người nam nằm ngửa và kê đầu lên một chiếc gối. Người nam có thể dung tay vịn vào phần đùi người nữ để cho dương vật vào sâu hơn.

Người nữ ngồi lên trên, nghiêng thân người ra phía sau, và nên dung hai tay chống xuống giường làm điểm tựa.

Cũng giống như những tư thế mà người nữ ở phía trên, kiểu này người nữ cũng sẽ làm chủ được những di chuyển cũng như cảm giác của mình.

Tư thế “Chuyến tàu đêm”:

Người nữ đặt hai chân trên sàn và ngồi bên trên người nam theo hướng quay lưng lại.

Kỹ thuật “Lên-xuống-tới-lui” cũng có thể áp dụng với tư thế này. Người nữ cũng nên đưa hai tay ra và bám vào phần đùi người nam để giữ thăng bằng.

Người nam có thể giúp nàng một tay bằng cách đặt tay lên lưng hoặc hông nàng để tăng thêm sức mạnh trong việc di chuyển của nàng.

Tư thế “Bây giờ và mãi mãi”:

Người nữ nằm bên trên người nam và đặt hai chân mình bên trong hai chân người nam.

Tư thế này sẽ tạo ra sự thân mật hơn bởi sự gần gũi giứa thân thể hai người. Cả hai có thể mơn trớn nhau dễ dàng cũng như trao cho nhau những nụ hôn nồng ấm.

Người nữ sẽ nằm sát trên than mình người nam và nên có những bước di chuyển nhẹ nhàng, tình tứ.

Tư thế “Ếch ngồi đáy giếng”:

Với tư thế này, người nam nằm ngửa, hai chân hơi nhấc lên và dang rộng.

Vì khi hai chân người nam dang ra, người nữ có thể ngồi vào đúng vị trí theo hình dáng ngồi của con ếch. trong việc việc đưa âm đạo vào đúng vị trí của dương vật.

Người nữ có thể dùng tay để trợ giúp trong việc đưa dương vật vào âm đạo trong công đoạn này.

Người nam nên dùng tay vuốt ve, mơn trớn phần lưng, hông của người nữ. Như thế sẽ giúp nàng tăng thêm hưng phấn.

Tư thế “Vuông góc”:

Người nam nằm ngửa và dùng tay bám vào hông người nữ để trợ giúp nàng trong di chuyển.

Người nữ ngồi bên trên và vuông góc với người nam. Nàng có thể đưa hai tay ra phía sau và bám vào phần đùi người nam làm điểm tựa.

Người nữ có thể áp dụng những kỹ thuật di chuyển trong tư thế “Phụ nữ vùng lên” cho tư thế này.

Tư thế “Mèo hoang”:

Một chiếc gối sẽ rất quan trọng trong việc giúp đỡ lấy phần lưng của người nam, cũng như tạo ra thêm sự thoải mái cho cả hai. Tốt hơn bạn nên chuẩn bị thêm một

hoặc hai chiếc gối phụ nữa.

Người nữ nằm bên trên, đưa một chân lên phía trước và đặt bên ngoài, trong khi chân còn lại đặt giữa hai chân của người nam.

Người nam có thể dùng tay đặt trên phần mông người nữ để trợ giúp nàng trong việc di chuyển tới lui.

Tư thế “Phụ nữ vùng lên”:

Người nam sẽ nằm ngửa và kê đầu lên một chiếc gối.

Người nữ ở bên trên và có thể chống tay hoặc khuỷu tay xuống giường.

Tuy là “phụ nữ vùng lên” nhưng người nam có thể “gỡ gạc” lại chút đỉnh bằng cách dùng tay bám vào phần hông người nữ để đưa thân nàng di chuyển lên xuống

sao cho nhịp nhàng và đều đặn.

Với tư thế này nên sử dụng kỹ thuật “Lên-xuống-tới-lui” và cứ lặp lại như thế.

Tư Thế – Tiến về phương nam

Tư thế “Tiến về phương nam”:

Người nam sẽ nằm ngửa trên giường trong khi người nữ cưỡi bên trên theo hướng ngược lại.

Người nữ có thể chống tay hoặc khuỷu tay và đầu gối sao cho cân bằng với người nam và để giảm bớt sức nặng cho người nam.

Khi mọi thứ đã vào vị trí, người nữ di chuyển thân mình tới lui, nhẹ nhàng, đều đặn để bắt đầu “cuộc hành trình tiến về phương nam”.

Tư thế “Sao băng”

Người nam sẽ nằm trên giường. Tuy nằm toàn thân trên giường sẽ thoải mái, nhưng người nam hãy thử nâng thân mình lên một chút bằng cách chống hai khuỷu tay

xuống giường. Như thế sẽ tạo ra được những cảm giác thú vị hơn nhiều.

Người nữ sẽ ngồi bên trên và đặt hai chân bên ngoài người nam.

Tùy vào vị trí lúc quan hệ, người nữ nên có những động tác như lên xuống, hoặc sàng sê để duy trì cuộc vui.

Tư thế “Băng đèo vượt núi”:

Người nữ cũng trong tư thế quỳ sấp người, chống hai khuỷu tay xuống giường.

Người nam chống chân trên giường và đưa dương vật vào từ phía trên.

Người nam có thể chống một tay xuống giường hoặc đặt trên vai người nữ làm điểm tựa.

Tư thế “Thủy triều dâng cao”:

Người nữ nằm sấp trên giường, dùng một chiếc gối để nâng đỡ phần cổ và đầu.

Người nữ đặt hai chân bên trong người nam và co ngược lên. Người nam đặt hai chân mình ra phía ngoài.

Người nam cũng nên chống hai tay hoặc khuỷu tay xuống giường làm điểm tựa trong khi di chuyển.

Tư thế “Mở nút chai”:

Người nữ nằm nghiêng người trên ghế, chống khuỷu tay lên ghế. Người nam ở phía sau, chống hai tay lên ghế làm điểm tựa

Người nữ khép hai chân lại để tăng áp lực lên dương vật cũng như tăng độ ma sát thêm cho hai bộ phận sinh dục.

Người nam đứng phía sau sao cho đưa dương vật vào một cách thoải mái nhất.

Tư thế “Kéo pháo lên đồi”:

Người nữ nằm sấp trên 1 chiếc ghế dài.

Người nam ở phía sau, chống hai tay lên thành ghế bên hông người nữ làm điểm tựa.

Chân của cả hai đều đặt xuống dưới sàn.

Người nam nên áp dụng kĩ thuật di chuyển thật nhẹ nhàng sao cho cả hai thấy thoải mái nhất

Tư thế “Phá núi”:

Tư thế này cũng tương tự tư thế “Thiên đường tình yêu” nhưng khác ở chỗ người nữ sẽ nằm kê mình trên một chiếc ghế.

Người nam quỳ phía sau và dùng tay bám hoặc vuốt ve lên thân mình người nữ.

Người nam dùng hai chân kẹp chặt hai đầu gối người nữ lại để tăng sự co xát và kích thích hơn trong lúc di chuyển.

Tư thế “Con sóng tình yêu”:

Người nữ nằm sấp sát xuống giường, duỗi chân thẳng và đặt hai tay lên chiếc gối.

Người nam nằm phía trên, chống hai tay xuống làm điểm tựa.

Để tăng thêm phần lãng mạn và nồng nàn cho hai người, người nam có thể chống hai khuỷu tay xuống và tặng cho nàng thêm những nụ hôn ngọt ngào.

Tư thế “Không chiến”:

Người nữ cũng trong tư thế chống tay hoặc khuỷu tay xuống giường.

Người nam quỳ phía sau, dùng tay bám vào hông người nữ và nhấc nàng lên.

Việc này có thể một số người nam sẽ gặp chút khó khăn vì sẽ gây mỏi tay và dễ mất sức nhưng nếu thực hiện thương xuyên sẽ quen rất nhanh.

Khi người nam đang di chuyển, người nữ nên khóa ngược hai chân để bám vào người nam cũng như để hỗ trợ thêm cho chàng.

Nghệ thuật massage cho người ấy

Wednesday, 28 October 2009 11:18

Khi kết thúc một ngày đầy căng thẳng, thường rất khó thư giãn đủ để tận hưởng niềm vui với bạn đời của bạn. Massage cho anh ấy/cô ấy một cách nhẹ nhàng và âu

yếm là một cách thật sự hiệu quả để làm sống lại sự gần gũi giữa hai bạn.

Bạn không cần phải là một nhà vật lý trị liệu chuyên nghiệp; làm theo các bước nêu dưới đây, bạn sẽ làm bạn đời của mình nóng chảy với niềm vui mà sự vuốt ve

của bạn mang đến cho họ.

Bắt đầu

Để người ấy (không mặc gì) nằm thoải mái trên một bề mặt chắc chắn, bằng phẳng, đứng một bên, ở đầu hay dưới chân họ tùy theo vùng mà bạn muốn xoa bóp.

dầu bôi trơn

Sử dụng dầu massage hoặc kem, để bàn tay của bạn có thể dễ dàng lướt qua da người ấy mà không có ma sát. Có rất nhiều loại dầu xoa bóp có mùi thơm hoặc các

loại kem để bạn lựa chọn, qua đó giúp bạn tạo nên các bối cảnh và tâm trạng khác nhau.

Lưu ý: nếu bạn sử dụng bao cao su sau khi xoa bóp, rửa tay trước khi chạm vào nó, vì nếu bạn dùng dầu bôi trơn gốc dầu có thể làm hỏng bao cao su.

Cử chỉ massage

Thay đổi trong bốn kỹ thuật cơ bản, và cảm nhận người ấy thích cái gì nhất:

Miết nhẹ nhàng: Dùng lòng bàn tay miết nhẹ lên xuống trên da, tác động một chút lực nhẹ. Kỹ thuật này đặc biệt phù hợp với phần lưng, đùi và mông. Bạn cũng có

thể sử dụng nó để chuyển từ vùng này sang vùng khác của cơ thể.

Nhào trộn (xoa bóp): ấn, xoa bóp và kẹp nhẹ những bắp thịt giữa lòng bàn tay, ngón cái và các ngón tay của mỗi bàn tay của bạn. Kỹ thuật này sẽ làm cho các cơ

bắp đang căng thẳng và u lên được thư giãn và dịu đi do sự căng thẳng, lo lắng hoặc các tư thế không thoải mái.

Đặc biệt tập trung vào các bắp thịt nằm dọc theo cột sống (không tác động đến cột sống), phía sau đầu và cổ, vai và hai chân.

Áp lực: Đây là một biến thể của kỹ thuật nhào trộn. Sử dụng khớp đốt ngón tay hoặc ngón cái của bạn để thúc lực đều hoặc tạo những vòng tròn nhỏ vào các điểm

co.

Gõ: Với các cạnh của bàn tay, gõ mạnh và nhanh dọc theo lưng và phần hông của người ấy. Kỹ thuật này là nhằm kích thích và làm khỏe các cơ bắp hơn là khiến

chúng thư giãn.

Các vùng nhạy cảm

Bàn chân: Massage lòng bàn chân đối tác của bạn là một phần thiết yếu để đảm bảo thư giãn một cách tổng thể. Không có gì thú vị và hiệu quả hơn là đạt được thư

giãn sâu.

Bàn tay: Để hoàn thành việc xoa bóp, đừng quên lòng bàn tay người ấy: để ngửa bàn tay của người ấy lên, dùng ngón tay cái của bạn để massage, bắt đầu từ cổ tay

và di chuyển đến các ngón tay .

Mặt: Ấn nhẹ, xoay tròn trán và sau tai. Sau đó massage da đầu, sử dụng kỹ thuật tương tự.

Anvietson.com (theo doctorsexy)

Những điều không nên nói khi quan hệ tình dục

Saturday, 26 November 2011 15:49

Nếu bạn trót nói điều gì không nên nói trong khi quan hệ tình dục, nó có thể phá vỡ tâm trạng, và khiến cả hai rất thất vọng, dễ dẫn đến tranh luận thay vì làm hài

lòng nhau.

Đây là một trong số những hướng dẫn về những điều không nên nói trong khi quan hệ tình dục. Chìa khóa để quan hệ tình dục tốt là phải quan tâm đến "đối tác" và

giữ cho tâm trí của bạn tập trung vào "vấn đề" tại thời điểm đó. Khi muốn nói với "đối tác", hãy cẩn thận để tránh sai lầm là nói ra những câu làm người ta hiểu lầm,

khiến "cuộc vui" bị ảnh hưởng và không được trọn vẹn. Nếu bạn trót nói điều gì không nên nói trong khi quan hệ tình dục, nó có thể phá vỡ tâm trạng, và khiến cả

hai rất thất vọng, dễ dẫn đến tranh luận thay vì làm hài lòng nhau.

Không lý giải về "sự cố": Trong quan hệ tình dục, đôi khi là một hành động đáng xấu hổ có thể xảy ra, ví dụ như hành động "xì hơi" tại những thời điểm không

thích hợp nhất. Đừng cố chú ý đến "sự cố" đó để "đánh lạc hướng" sự chú ý của "đối tác". Thay vào đó, thực hiện một hành động nào đó để loại bỏ mùi cho đến

khi hết, chẳng hạn như hôn cô ấy, hoặc tạo những kích thích... Những "sự cố" này hoàn toàn là ngoài mong muốn, vậy nên không phải lấy làm xấu hổ vì điều đó.

Hãy để tự nhiên để cả hai cùng thỏa mãn trong "cuộc vui".

Đừng nói bất cứ điều gì có thể được coi là gây khó chịu dễ làm "đối tác" hiểu lầm là một sự xúc phạm, ngay cả khi bạn không có ý đó: Một nhận xét như "đêm nay

nhìn em/anh thật khó tin" trong khi đang "yêu" có thể khiến người nghe hiểu sai rằng trông cô ấy/anh ấy không được "ổn", rất kì quặc chẳng hạn, cho dù thực tế bạn

ý bạn đang muốn nói là tốt.

nói gì khi quan hệ tình dục

Thay vào đó, chỉ cần khen ngợi cô ấy cô/anh ấy trông như thế nào mà không cần thêm từ "tối nay". Bạn không nên nói điều gì đại loại như: "lần này tốt hơn nhiều

so với lần gần đây nhất của chúng ta". Đối tác của bạn có thể có cảm giác như bị xúc phạm.

Không bao giờ đề cập đến bất kỳ điều gì có liên quan đến những "đối tác" khác trong khi đang "trả bài": Sex là một cái gì đó được coi là có tính chia sẻ giữa hai

người. Ngay cả khi bạn nghĩ rằng bạn đang khen ngợi đối tác của bạn bằng cách nói rằng cô ấy/anh ấy hôn giỏi hơn rất nhiều so với những "đối tác" trước đây của

bạn, thì cũng có thể gây khó chịu cho "đối tác". Cô ấy có thể tự hỏi tại sao bạn đang nghĩ về người phụ nữ khác trong khi đang có quan hệ tình dục với cô ấy.

Tránh so sánh là tốt nhất dù là so sánh hơn hay kém.

Nghệ thuật kích thích điểm G tạo khoái cảm cho nàng

Saturday, 03 December 2011 20:05

Do điểm G nằm sâu trong âm đạo của nàng nên việc tìm và kích thích nó phụ thuộc vào sự khéo léo của bạn.

Tìm điểm G

Để dễ dàng tìm được điểm G bạn đừng quên khúc dạo đầu nhé. Đây là một thao tác rất quan trọng vì khi bạn làm dạo đầu tốt thì điểm G của nàng sẽ cương lên.

Khi đó bạn sẽ dễ dàng phát hiện ra điểm này.

Để tiếp cận điểm G, bạn có thể dùng chính cậu nhỏ của mình nếu như bạn tự tin vào khả năng kiềm chế xuất tinh của mình hoặc bạn dùng ngón tay. Thông thường

nam giới rất thích dùng ngón tay vì dùng phương pháp này hiệu quả hơn và giúp nam giới chống được cảm giác lo lắng xuất tinh sớm.

Dùng ngón tay trỏ và ngón giữa, nhẹ nhàng đưa vào trong âm đạo. Sau một vài chà sát nhẹ nhàng lên thành âm đạo, bạn cong nhẹ hai ngón tay về phía trước (về

phía rốn của nàng).

Tiếp tục chà sát nhẹ nhàng, vừa chà sát vừa đưa ngón tay tiến sâu vào mê cung, đến khoảng 2-4 cm cách mép ngoài âm đạo bạn sẽ thấy một vùng cưng cứng thô

ráp và gợn hẳn lên so với các vùng còn lại của âm đạo, đó là điểm G.

kích thích vào điểm này, nàng sẽ cảm thấy khoái cảm và hưng phấn hơn. Nếu nàng vẫn không có phản ứng khác thường nào thì có nghĩa là bạn chưa tìm đúng điểm

này rồi. Hãy kiên trì tìm khắp thành âm đạo bạn sẽ tìm thấy điểm G hoặc một vùng nào đó có tác dụng tương tự điểm G.

Kỹ thuật kích thích điểm G

Sau khi đã tìm thấy điểm G, công việc tiếp theo là làm cho nó hưng phấn. Kĩ thuật này đòi hỏi bạn phải thực hành thành thạo, luyện tập nhiều lần.

để nàng cực khoái với kích thích điểm G

Hai ngón tay cong cong, bạn day nhẹ nhàng, với một cường độ vừa phải. Ban đầu bạn làm với tần số rất chậm sau đó từ từ tằng dần tần số lên cho tới khi nào nàng

thấy cảm giác thay đổi thực sự. Nàng sẽ thấy khoái cảm hơn, hưng phấn hơn và đê mê hơn. Tuy nhiên bạn không nên day nhanh quá vì như vậy dịch nhờn tiết ra

không kịp gây nên cảm giác khô, đau và khó chịu cho nàng.

Bạn nên phối hợp hai tay, trong lúc một tay bạn đang kích thích điểm G thì tay còn lại bạn đặt lên vùng trươc xương mu, ấn nhẹ nhàng cho tới khi nào bạn cảm thấy

đã chạm phải đầu ngón tay bên trong âm đạo của nàng là được. Khi ấy dùng hai đầu ngón tay ấn nhẹ nhàng theo nhịp thở của nàng.

Chú ý

Bạn phải cắt móng tay ngắn rửa sạch sẽ để tránh làm xây sát niêm mạc âm đạo của nàng. Nếu bạn không thực hiện điều này thì mọi cố gắng của bạn sẽ không còn

tác dụng nữa, không những thế mà đó lại là nguy cơ gây viêm âm đạo cho nàng.

Hơn nữa, mùi cơ thể là một phần quyến rũ rất quan trọng khi yêu, bạn phải nhớ vệ sinh sạch sẽ tránh để những mùi khó chịu bốc ra trong lúc cao trào. Hương vị

quyến rũ nàng nhất là mùi hương tự nhiên của cơ thể vì chính mùi hương này mà nàng nhận ra các nét riềng của bạn và sẽ có hưng phấn đặc biệt với bạn. Trường

hợp bạn không tự tin vào mùi hương cơ thể của mình thi hãy dùng các mùi hương nhân tạo như nước hoa mà nàng thích nhé.

Sai lầm trong màn dạo đầu cho chuyện ấy

Tuesday, 15 November 2011 10:22

tình dục hòa hợp là một trong những yếu tố quan trọng tạo nên hạnh phúc của các cặp vợ chồng. Thế nhưng vì nhiều sai lầm hay đúng hơn là do thiếu kiến thức,

cộng với việc không cởi mở trong chuyện ấy, nhiều cặp vợ chồng đã phải đường ai nấy đi...

Nguyên nhân đầu tiên là sai lầm ngay từ màn dạo đầu quá vội vàng. Khi bắt đầu cuộc yêu, các ông chồng thường quá vội, quên mất phải khởi động hoặc có thì khởi

động quá nhanh khiến đối tác chưa kịp bắt nhịp dẫn tới tình trạng: người chồng bị rơi vào "sa mạc" còn người vợ lại cảm thấy đau, rát khi quan hệ.

màn dạo đầu

Vì vậy, khi nhập cuộc nên có những màn dạo đầu êm ái, dịu dàng. Thông thường, khi mới làm vợ, các nàng còn ngại không dám nói thật cảm xúc, thậm chí còn nói

dối cảm xúc thực của mình để chiều chồng, còn người chồng thì chưa có nhiều kinh nghiệm nên mới chỉ khám phá vùng nhạy cảm của vợ trong một phạm vi nhỏ

khiến cả vợ và chồng đều rơi vào trạng thái thất vọng.

Mỗi người có một vùng nhạy cảm khác nhau, vì vậy khám phá vùng nhạy cảm trên cơ thể của bạn tình là bất tận và không theo một nguyên tắc nào. Không phải cứ

yêu là mọi chuyện phòng the đều suôn sẻ. Vì thế mới cần sự hòa hợp trong chăn gối, mới cần sự tung hứng của cả vợ và chồng và tình yêu rất cần được hâm nóng.

Chỉ một nụ hôn thôi, nhưng bạn và người ấy sẽ thấy rất khác khi yêu và sau khi cưới. nụ hôn sẽ là chất xúc tác, là nút nhấn cho các cặp vợ chồng. Phá bỏ sự nhàm

chán hay mòn dần ham muốn giữa vợ chồng cần bắt đầu ngay từ trong cuộc sống hằng ngày, những cử chỉ dịu dàng nho nhỏ sẽ giúp cho ngọn lửa hấp dẫn không

lụi tàn. Khám phá để hòa hợp với nhau là việc làm suốt đời của những cặp vợ chồng hạnh phúc.

Tuyệt chiêu cho màn dạo đầu

Saturday, 19 November 2011 09:15

Hãy để chồng bạn được massage tóc cho bạn: Da dầu tập trung đủ các dầu dây thần kinh. Vì thế, "chơi đùa" với tóc có thể tạo ra thay đổi cảm xúc mạnh mẽ.

Chưa kể, đàn ông cũng thích vuốt ve tóc của phụ nữ. Bạn hãy ngả người trong bồn tắm và để chồng bạn xoa bóp da đầu cho bạn. Nếu cảm hứng "ngập tràn", đảm

bảo anh ấy không chỉ muốn massage đầu cho bạn.

Những gợi ý vui vẻ khác cho màn khởi động:

Rốn

Rốn là chỗ cực kỳ nhạy cảm vì nó tập trung các dây thần kinh đi xuống hông. Để chồng bạn dùng đầu ngón tay vẽ những vòng tròn chậm rãi quanh rốn của bạn.

Nếu thích, cho phép anh ấy được hôn vào rốn bạn.

màn dạo đầu nóng bỏng

Cổ

Cổ chứa dây thần kinh có kết nối trực tiếp với vùng kín. Để chồng bạn vẽ những vòng tròn nhỏ bằng đầu ngón tay của anh ấy lên xương cổ của bạn. Tiếp tục với

những đường tròn to hơn. Hôn và liếm vào cuối xương cổ.

Bàn tay và ngón tay anh ấy

Tay là chỗ nhạy cảm trên cơ thể. Chưa kể, nhiều người còn tin rằng, có mối liên quan giữa chiều dài ngón tay giữa và "khả năng" của một người đàn ông. Hãy mút

ngón tay, hôn và liếm lòng bàn tay và ngón tay của anh ấy giúp tạo cảm hứng khác biệt.

Lưng

Người ta thường tập trung vào cổ mà quên mất lưng cũng là một nơi nhạy cảm trên cơ thể. Chồng bạn kích thích bất kỳ điều gì vào lưng bạn: massage, hôn, cù,

liếm... từ cổ xuống tới tận mông.

Đôi chân

Nếu bạn không có đôi chân hoàn hảo thì cũng đừng lo. Những điểm nóng như ngón chân, mắt cá chân, phía sau đầu gối mới đáng chú ý.

Hãy nằm xuống, thư giãn đôi chân và nhờ chồng bạn massage ngón chân, bắp đùi và mắt cá chân cho bạn. Tiếp đến, anh ấy sẽ hôn và gặm nhẹ vào những điểm

nhạy cảm trên chân bạn. Gợi ý để chồng bạn tập trung vào chỗ khuỷu chân (phía sau đầu gối) vì đó là chỗ nhạy cảm nhất. Và sau đó, anh ấy sẽ massage cao mãi

lên...

Tai

Bạn có bao giờ nghe nói lớp da phía sau vành tai là một điểm nhạy cảm? Chồng bạn "trêu chọc" bạn bằng cách hôn, gặm nhẹ tai, vành tai. Một số phụ nữ thậm chí

còn đạt cực khoái khi được kích thích vào tai nhưng đừng tác động mạnh quá vì sẽ làm giảm đi niềm vui.

Bụng

phụ nữ thường tìm cách giấu bụng của mình đi nhưng thực ra, chạm vào bụng cũng mang lại chút cảm xúc thú vị, nghịch ngợm và đầy cảm hứng. Trước tiên, bạn

đừng lo lắng về những vết rạn hay chút mỡ thừa. Hãy thư giãn, nằm xuống và thưởng thức niềm vui khi được đối phương chạm vào bụng. Gợi ý để chồng bạn hôn

và chăm chút vùng bụng cho bạn.

Ngực

"Cấm" chồng bạn được chạm tay vào vòng một của bạn. Thay vào đó, anh ấy chỉ được phép hôn và thổi vào ngực và lớp da dưới ngực bạn. Nếu thích cảm giác

nóng – lạnh xen kẽ ở vùng da nhạy cảm này, gợi ý để chồng bạn ngậm đá viên trong miệng hoặc sử dụng dầu massage ấm.

phụ nữ muốn gì khi ân ái?

Tuesday, 29 November 2011 10:01

Bao giờ cũng vậy, nửa kia của thế giới luôn là một ẩn số bí mật đối với cánh mày râu.

phụ nữ thường thích bị động trong "chuyện ấy"?

Hiện tại quan niệm của mọi người đã thay đổi rất nhiều, tuy nhiên, người phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ Á Đông vẫn lấy sự dịu dàng, ngoan ngoãn làm tiêu chuẩn. Trong

chuyện ấy, họ thường tự khắc chế để không tỏ ra quá khoa trương.

Vì thế, trong "chuyện ấy", phụ nữ thường không muốn tỏ ra chủ động và khoa trương. Kỳ thực, khi họ muốn chủ động, họ thường có cách biểu hiện riêng của họ.

Chẳng hạn, họ chuẩn bị cho bạn một món ăn bạn thích, sau bữa ăn họ rất ân cần, thân mật với bạn. Hoặc giả, họ tắm rất sớm để chuẩn bị đi ngủ, hoặc trước khi đi

ngủ thay một bộ quần áo rất gợi cảm…. Tất cả những điều đó, hoặc vô ý, hoặc cố tình đều biểu hiện sự chủ động của phái nữ.

tình dục ở phụ nữ

phụ nữ thường thích những đàn ông thật mạnh mẽ trong "chuyện ấy"?

Đó chỉ là cách nghĩ của đàn ông. phụ nữ thường thích những người đàn ông nhẹ nhàng, lương thiện, có chí tiến thủ, có công danh sự nghiệp, có trách nhiệm với

mình. Với họ, những người đàn ông như vậy thường mang lại cho họ cảm giác an toàn, thậm chí, họ còn coi những mẫu đàn ông như vậy mới thật quyến rũ.

Nam giới thường cho rằng những người đàn ông phải thật "dũng mãnh", "uy vũ" mới nhận được tình yêu của phái nữ. Nhưng đó là chuyện hiệp sỹ thời trung cổ

hoặc chỉ xuất hiện trong các bộ phim võ hiệp mà thôi. Những người đàn ông như vậy thường là thần tượng của nam giới, nhưng tuyệt đối không phải là người phụ

nữ muốn yêu.

Vì sao nữ giới lại hay giả vờ "lên đỉnh"?

phụ nữ quả thực thường hay giả vờ "lên đỉnh", đặc biệt là thời kỳ thanh niên, họ rất thường xuyên làm như vậy.

Đa số các phụ nữ cho rằng, chỉ có những người dễ dàng hưng phấn với chuyện ấy thì mới có sức hấp dẫn đối với phái mạnh, mới trở thành người bạn tình lý tưởng

của họ. Vì thế, phụ nữ thường hy vọng mình có mình dáng hình thật gợi tình, hoặc chí ít nhìn có vẻ là như thế.

Chẳng có người phụ nữ nào lại muốn mình giống y như một khúc gỗ trên giường. Hơn nữa, phụ nữ thường cho rằng, đàn ông ham muốn "chuyện ấy" bao nhiêu thì

cũng "mong manh", "dễ vỡ" bấy nhiêu. Vì vậy, họ thường không đành lòng nhìn những người đàn ông không nhận được bất cứ sự phản hồi nào từ phía họ.

Tuy nhiên, rất nhiều khi phụ nữ cũng không có hứng thú với "chuyện ấy". Chỉ muốn mọi chuyện kết thúc nhanh chóng. Vì khi đó, họ hoàn toàn không có nhu cầu

mà chỉ đơn giản là thỏa mãn bạn tình của mình. Đối với không ít phụ nữ, "chuyện ấy" hoàn toàn không phải là một bộ phận tất yếu của một buổi tối lãng mạn và

hoan lạc. Đáng tiếc là, phần đông đàn ông lại không nghĩ như vậy.

phụ nữ có thích quý ông dùng "áo mưa" hay không?

Trên thực tế, nhiều phụ nữ cho rằng, khi ân ái, việc đàn ông có hay không mang "áo mưa" không tạo nên cảm giác gì đặc biệt với họ.

Cũng có thể, đàn ông thường nghĩ rằng, việc dùng "áo mưa" sẽ khiến phụ nữ cảm thấy không "đến nơi đến chốn". Tuy nhiên, điều này hoàn toàn không mấy ảnh

hưởng đến cảm giác của họ. Đương nhiên, nó cũng không đem lại cho họ nhiều cảm xúc hơn so với khi không có.

phụ nữ nhìn nhận thế nào về những tư thế "phi truyền thống" trong "chuyện ấy"?

Đàn ông thường không thỏa mãn với những tư thế hoặc cách âu yếm quen thuộc. Họ thường lấy những thứ mới mẻ để làm tăng sự kích thích và hưng phấn. Kỳ

thực, phụ nữ ngày nay cũng có nhu cầu theo đuổi những cảm xúc mới. Khi phụ nữ cảm thấy tư thế đó lành mạnh, vệ sinh, an toàn đồng thời cũng đem lại cho họ sự

khoái cảm thì họ sẽ chẳng bao giờ từ chối ý tốt của đấng mày râu cả.

Điều quan trọng nhất đối với phụ nữ chính là họ muốn chắc chắn tư thế mới ấy vô hại và có thể chấp nhận được. Nghĩa là, tư thế mới ấy chắc chắn không mang lại

cho họ bất cứ tổn hại nào về thân thể cũng như tâm hồn.

Nếu như bạn muốn thử cách thức mới, bạn hãy tôn trọng ý muốn của phụ nữ, chọn lựa cách thức mà họ đồng ý. Đừng đem ý muốn của mình áp đặt lên họ khiến

họ cảm thấy bị lợi dụng, thậm chí là làm nhục.

phụ nữ có thích bật đèn khi làm "chuyện ấy" không?

Thông thường khi người bạn tình của họ vừa mới lên giường và nói chuyện, phụ nữ sẽ không bao giờ muốn tắt đèn ngay. Bởi vì khuôn mặt, ánh mắt và nụ cười của

người họ yêu thương sẽ đem lại cho họ sự hưng phấn.

Nhưng đến bước tiếp theo đó, chẳng phải nghi ngờ gì, nữ giới thường muốn tắt đèn đi. Vì rằng, trong bóng tối, phụ nữ có nhiều không gian hơn trong "chuyện ấy".

Trong bóng tối, họ sẽ mạnh mẽ và chủ động hơn rất nhiều. Đồng thời, khi mắt nhìn không rõ, tất cả chỉ có thể dựa vào cảm giác, người phụ nữ sẽ tập trung hơn.

Làm gì khi "cái ấy" hơi nhỏ

Friday, 30 October 2009 16:18

Nếu bạn nghĩ rằng kích thước dương vật của bạn là dưới mức trung bình, đừng lo lắng, và mang những điểm sau đây trong tâm trí: trước hết, việc mang lại cực

khoái cho người phụ nữ không phụ thuộc vào kích thước của dương vật. Thứ hai, “thâm nhập” không phải là cách duy nhất để quan hệ tình dục! Bằng massage,

vuốt ve hoặc bằng miệng, bạn sẽ đánh thức những cảm giác tương tự như khi “thâm nhập”, và có khả năng (hay thật vậy, nhiều khả năng hơn) mang lại cực khoái

cho nàng.

Dưới đây là một vài lời khuyên để tăng cường độ của cuộc “giao ban”. Chọn tư thế cho phép thâm nhập sâu, và khiến âm đạo thắt chặt xung quanh dương vật của

bạn. Xâm nhập kiểu doggy, hoặc đặt một hoặc hai đệm dưới mông cô ấy với tư thê truyền thống. Nâng chân cô ấy lên giúp cho sự thâm nhập sâu hơn. Nếu cô ngồi

trên bạn, cô ấy có thể kiểm soát nhịp điệu và độ sâu của sự thâm nhập. Tăng ma sát và thay đổi góc thâm nhập sẽ làm cho dương vật của bạn có vẻ lớn hơn. Thắt

chặt chân của bạn xung quanh cô ấy và bạn sẽ giảm thiểu nguy cơ bị “tụt ra” không tự nguyện. Chuyển động sâu và nhanh hơn, nhưng trên hết là hãy xem những gì

cô thích nhất.

Cuối cùng: Đàn ông với một dương vật không may nhỏ hơn bình thường có thể dễ bị xuất tinh sớm. Các đầu dây thần kinh ở vùng đầu dương vật sẽ tập trung dày

đặc hơn (do kích thước nhỏ) làm cho nó nhạy cảm hơn. thủ dâm thường xuyên và kiểm soát cực khoái có thể giúp làm giảm độ nhạy cảm này.

Những điều cần biết về điểm G

Saturday, 14 November 2009 23:44

Trên cơ thể cúng ta có biết bao điều bí ẩn và điểm G cũng là một trong những cơ quan như thế.

Điểm G là một trong những điều thần bí nhất trong cuộc sống. Những nhà khoa học và chuyên gia tình dục đã bàn luận rất nhiều về điểm nóng này rất nhiều năm và

đưa ra kết luận rằng đây là một điểm có thể đưa con người đến cảm giác cực khoái rất cao.

Dưới đây là cách giúp bạn có thể xác định được điểm G và 5 "chiêu" để bạn có thể tận dụng điểm nóng này một cách tối đa.

Điểm G là gì?

Điểm G là một điểm cực kì nhạy cảm nằm phía trong vách trước của thành âm đạo. Khi bị kích thích, giống như âm vật, điểm G có thể mang lại cho bạn cực khoái

nhanh hơn là khi bị "xâm nhập".

Những điều cần biết về điểm G, điểm G, nhạy cảm, kích thích, âm vật, cực khoái, xuất tinh, quan hệ tình dục

Tại sao nó lại đặc biệt đến vậy?

Deborah Sundahl, một chuyên gia nghiên cứu về hiện tượng xuất tinh ở phụ nữ và tác giả của bài viết " Xuất tinh ở phụ nữ và điểm G" cho hay : cực khoái điểm G

rất đặc biệt, nó khác hẳn với cực khoái âm vật. Đó là bởi vì tuyến tiền liệt có những đầu dây thần kinh khác với âm vật và bởi thế khi khi kích thích điểm G giữa

nam và nữ có những cảm giác cực khoái khác nhau.

Có phải tất cả phụ nữ đều có điểm G?

Cho tới này câu hỏi này vân còn nằm trong vòng nghiên cứu. Chuyên gia Lou Paget nói rằng " Đúng như vậy, điểm G có tồn tại nhưng ở mỗi phụ nữ khác nhau thì

lại có những điểm G khác nhau. Một vài người đã được trải qua cảm giác sung sướng khi điểm G bị kích thích trong khi một số khác thì không. Cũng giống như

một số phụ nữ có đầu nhũ hoa rất nhạy cảm nhưng số khác lại không như vậy.

Những điều cần biết về điểm G, điểm G, nhạy cảm, kích thích, âm vật, cực khoái, xuất tinh, quan hệ tình dục

Tại sao lại tồn tại điểm G

Một vài bằng chứng y học đã chứng minh rằng tác dụng của điềm G không chỉ là đem lại cho bạn một cảm giác tuyệt vời mà còn giúp bạn sinh con dễ dàng bởi vì

nó giảm 84% sự đau dớn khi sinh con. Bởi vậy nếu bạn có ý định sinh em bé thì điểm G sẽ là một người bạn đồng hành đáng tin cậy.

Điểm G có thể đảm bảo đạt cực khoái?

Không hề chắc chắn được rằng khi kích thích điểm G bạn sẽ đạt được cực khoái. Tuy nhiên cho dù điểm G có kích thích bạn hay không thì nó vẫn là một cơ quan

có nhiều tác dụng.

Điểm G có thể khiến bạn xuất tinh? Đúng hay sai?

Những nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng một vài phụ nữ có thể xuất tinh khi quan hệ tình dục, màn dạo đầu hoặc khi điểm G bị kích thích .Tuy nhiên xuất tinh ở phụ

nữ lại khác với xuất tinh ở đàn ông - phụ nữ xuất tinh trước khi đạt được cực khoái. Tuy nhiên bạn không nên quá để ý đến chuyện xuất tinh hay không. Nhà tâm lí

học Tiến sĩ Petra Boynton nói rằng " Một vài người đàn ông nghĩ rằng nếu phụ nữ không xuất tinh thì họ không đạt được cực khoái cao nhất. Nhưng đây là một

thông tin hoàn toàn sai lệch.

Những điều cần biết về điểm G, điểm G, nhạy cảm, kích thích, âm vật, cực khoái, xuất tinh, quan hệ tình dục

Làm thế nào để xác định được điểm G?

ở trong âm vật có một có một chóp nhỏ, một mô bướu có kích cỡ khoảng 2 ½ - 5 cms. Nó nằm ngay trên vách trước của thành âm đạo. Nằm ngửa, bạn có thể

dùng tay cảm nhận được nó.

Hoặc không vần nằm trên giường, bạn có thể ngồi xổm và tự cảm nhận bằng đầu ngón tay. Bạn cũng có thể ngồi xổm trên một chiếc gương, banh môi âm hộ ra,

đẩy cơ âm đạo ra ngoài và bạn sẽ thấy ngay điểm G.

Tôi không cảm nhận được gì khi kích thích điểm G

Đừng quá lo lắng, bạn hoàn toàn bình thường. Bạn không phải là người suất sắc hơn nếu cảm nhận được cảm giác khi điểm G bị kích thích và bạn cũng không phải

là người không bình thường nếu không cảm nhận được gì từ điểm G. Bởi vì tất cả chúng ta khác nhau. Và đừng quên những bộ phận khác trên cơ thể khiến bạn

cảm thấy "sung mãn".

Kỹ thuật bóp quy đầu điều trị chứng xuất tinh sớm

Saturday, 21 November 2009 10:42

Còn gọi là phương pháp siết chặt quy đầu - Squeeze Technique của Masters và Johnson được dùng để điều trị chứng xuất tinh sớm. Phương pháp này liên quan đến

việc bạn tình của người nam giới nhẹ nhàng siết dương vật cương cứng của anh ta ở phần đầu hay phần gốc.

Kỹ thuật bóp quy đầu điều trị chứng xuất tinh sớm, bóp quy đầu, xuất tinh sớm, hoạt động tình dục, kích thích dương vật

Người bạn tình thực hiện việt "siết chặt" ngay khi người nam giới có dấu hiệu thôi thúc muốn xuất tinh và làm như vậy cho đến khi sự thôi thúc xuất tinh này trôi qua

(thường khoảng 4 giây). Hoạt động tình dục lại bắt đầu lại, và quá trình này được lặp lại từ ba đến bốn lần mỗi khi hai người gặp gỡ cho đến khi người nam giới biết

cách kiểm soát sự xuất tinh.

Phương pháp dừng lại - bắt đầu.

Được James Semans xây dựng năm 1956, phương pháp dừng lại-bắt đầu được sử dụng để điều trị chứng xuất tinh sớm. Người phụ nữ kích thích dương vật nam

giới gần đến điểm xuất tinh nhưng sau đó tạm thời dừng lại cho đến khi sự thôi thúc lên đến đỉnh của người nam giới qua đi. Quá trình này được lặp lại nhiều lần,

mỗi lần sau lại kéo dài thời gian cần thiết giữa những lần tạm dừng để kiềm chế sự xuất tinh. Cuối cùng người nam giới xây dựng được khả năng kiểm soát phản ứng

xuất tinh tự nhiên của mình dưới sự có mặt của những kích thích kéo dài, có cường độ mạnh.

Làm gì khi "cái ấy" hơi nhỏ

Friday, 30 October 2009 16:18

Nếu bạn nghĩ rằng kích thước dương vật của bạn là dưới mức trung bình, đừng lo lắng, và mang những điểm sau đây trong tâm trí: trước hết, việc mang lại cực

khoái cho người phụ nữ không phụ thuộc vào kích thước của dương vật. Thứ hai, “thâm nhập” không phải là cách duy nhất để quan hệ tình dục! Bằng massage,

vuốt ve hoặc bằng miệng, bạn sẽ đánh thức những cảm giác tương tự như khi “thâm nhập”, và có khả năng (hay thật vậy, nhiều khả năng hơn) mang lại cực khoái

cho nàng.

Dưới đây là một vài lời khuyên để tăng cường độ của cuộc “giao ban”. Chọn tư thế cho phép thâm nhập sâu, và khiến âm đạo thắt chặt xung quanh dương vật của

bạn. Xâm nhập kiểu doggy, hoặc đặt một hoặc hai đệm dưới mông cô ấy với tư thê truyền thống. Nâng chân cô ấy lên giúp cho sự thâm nhập sâu hơn. Nếu cô ngồi

trên bạn, cô ấy có thể kiểm soát nhịp điệu và độ sâu của sự thâm nhập. Tăng ma sát và thay đổi góc thâm nhập sẽ làm cho dương vật của bạn có vẻ lớn hơn. Thắt

chặt chân của bạn xung quanh cô ấy và bạn sẽ giảm thiểu nguy cơ bị “tụt ra” không tự nguyện. Chuyển động sâu và nhanh hơn, nhưng trên hết là hãy xem những gì

cô thích nhất.

Cuối cùng: Đàn ông với một dương vật không may nhỏ hơn bình thường có thể dễ bị xuất tinh sớm. Các đầu dây thần kinh ở vùng đầu dương vật sẽ tập trung dày

đặc hơn (do kích thước nhỏ) làm cho nó nhạy cảm hơn. Thủ dâm thường xuyên và kiểm soát cực khoái có thể giúp làm giảm độ nhạy cảm này.

Màn dạo đầu hoàn hảo cho nàng (những vuốt ve khiến nàng cảm thấy tuyệt vời)

Wednesday, 28 October 2009 15:31

Bắt đầu

Đầu tiên, vuốt ve ngực, cổ, bụng, bên trong đùi của cô ấy. Nếu cô ấy chưa được kích thích, hãy bôi trơn "chỗ đó" bằng nước nước bọt hoặc dầu bôi trơn.

Chuyển động và nhịp điệu

kích thích toàn bộ "chỗ ấy" của cô ấy. Đặt tay bạn lên trên môi lớn và chà nhẹ nhàng theo vòng tròn, sau đó chà nhẹ nhàng âm vật của cô. Các môi sẽ tự nhiên mở

ra ngay sau khi bị kích thích. Tách nhẹ nhàng chúng ra một chút và chà môi trong lên và xuống với ngón tay của bạn. Chuyển động chậm và mềm mại của bạn sẽ

kích thích âm vật của cô ấy. Với đầu ngón tay, xoa quanh âm vật của cô theo một chuyển động tròn, sau đó một lần nữa trượt ngón tay của bạn dọc theo môi nhỏ.

Hãy để cô ấy cầm tay hướng dẫn bạn, và cho bạn biết những nhịp điệu và lực ấn mà cô ấy thích.

Ngay cả khi đã được bôi trơn đầy đủ, âm vật là cực kỳ nhạy cảm. Nếu bạn vuốt ve quá trực tiếp, quá căng thẳng hoặc quá dài, có thể khiến cô ấy đau. Tập trung

vào âm vật chỉ khi cô ấy gần đạt được cực khoái. Dùng tay kia của bạn để vuốt ve ngực cô ấy.

Tránh chuyển động giật cục, không ai thích thế cả

Trên tất cả, giữ nhịp điệu của bạn nhẹ nhàng và ổn định. Đừng dừng lại nếu cô ấy muốn hướng dẫn bạn: cô ấy không phải là chỉ trích bạn mà chỉ đơn thuần giúp

bạn khám phá những gì cô thích nhất.

Thay đổi

Bạn có thể đặt ba ngón tay vào âm vật và ấn chắc (nhưng không quá mạnh), làm một chuyển động vòng tròn và/hoặc rung. Thử cho một ngón tay vào trong "đó"

và ngón thứ 2 khi cô ấy hưng phấn hơn. Đặt ngón tay nhẹ nhàng lúc đầu, sau đó sâu thêm, giữ các chuyển động của bạn chậm và chắc chắn. Nhưng đừng động đậy

ngón tay cho đến khi cô ấy đủ kích thích. Đầu tiên tập trung vào môi và âm vật. Dùng chất bôi trơn tự nhiên của âm đạo để bôi trơn âm vật, và tiếp tục kích thích

nó khi bạn "xâm nhập" bằng ngón tay.

Thay vì ngón tay, bạn cũng có thể chà đầu dương vật lên âm vật của cô ấy.

cực khoái

Khi cô ấy gần đạt được cực khoái, quan trọng nhất, đừng ngừng kích thích cô ấy! Tiếp tục những gì bạn đang làm, và khi cô sắp sửa đến đỉnh, tiếp tục làm chậm

rãi và nhẹ nhàng. Bạn sẽ cảm thấy sự co thắt cơ bắp của cô ấy, khoảng nửa giây một lần. Độ mạnh yếu của sự co thắt này khác nhau ở mỗi người phụ nữ, đôi khi

khó có thể nhận thấy, nhưng cực khoái vẫn rất mạnh mẽ.

Đột ngột thay đổi kỹ thuật khi cô ấy đang sắp sửa đạt được cực khoái có thể khiến cô ấy rất bực bội ... Và nếu bạn ngừng kích thích vào thời khắc quan trọng, (tức

là chỉ trước đó), cực khoái của cô sẽ ít dữ dội hoặc cô ấy sẽ chẳng cảm thấy gì cả.

Đoạn kết

Sau khi đạt được cực khoái, sự hứng thú và cảm giác của người phụ nữ sẽ giảm đi nhưng chậm hơn so với nam giới. Tiếp tục những vuốt ve mềm mại và hôn cô ấy.

Cô ấy sẽ rất nhạy cảm với hành vi này ... và ngay sau cô ấy sẽ sẵn sàng để bắt đầu một lần nữa, lần này liên quan đến "cái đó" của bạn!

Theo các chuyên gia Hiệp hội Y học Hoa Kỳ, massage “chỗ kín” là hoạt động sinh lý an toàn. Ngoài kích thích ham muốn, thuật massage này còn dùng để điều trị

bệnh lãnh cảm ở phụ nữ và chứng xuất tinh sớm hoặc khó cương cứng ở nam.

Trước khi massage, cả hai vợ chồng cần tắm sạch sẽ, mặc đồ lót quyến rũ, đừng quên xức chút nước hoa nhằm đánh thức thị giác và khứu giác của đối phương.

Một phòng ngủ lung linh ánh nến, phảng phất hương hoa với tiếng nhạc êm dịu sẽ tăng thêm phần lãng mạn.

Hãy thả lỏng cơ thể, hít thở đều và sâu. Bắt đầu bằng những ánh mắt yêu thương, trìu mến và những cái hôn nồng cháy, bạn hãy tiếp tục di chuyển đến những điểm

khác trên cơ thể.

Nhẹ nhàng massage tay, chân, lưng, bụng, đùi, ngực, “vùng cấm”, không chừa lại chỗ nào. Massage theo chiều kim đồng hồ, từ chậm đến nhanh, từ nông đến sâu.

Thường xuyên thay đổi cường độ xoa bóp dễ dàng tạo cảm giác hưng phấn cao độ, có thể đạt tới cực khoái.

Massage cho người vợ, chồng nên phối hợp nhuần nhuyễn cả hai tay. Khi massage “vùng cấm” thì sử dụng ngón giữa bàn tay trái hoặc phải. Có thể áp dụng

phương pháp “thám hiểm” hoặc xoay tròn.

Massage cho người chồng, vợ cũng cần sử dụng cả hai bàn tay, nhưng điều chỉnh cường độ lúc mạnh, lúc nhẹ. Phương pháp vuốt, thắt hờ, xoay tròn sẽ tăng thêm

cảm giác.

Lưu ý khi massage

- Nên sử dụng dầu bôi trơn để tránh đau rát lúc ban đầu.

- Luôn chú ý đến phản ứng của vợ/chồng qua cử chỉ, biểu hiện nét mặt để điều chỉnh cho phù hợp.

- Biết tự kiềm chế cảm xúc bản thân khi vợ/chồng chưa thỏa mãn.

- Thì thầm bên tai nhau những lời yêu thương.

- Dành nhiều thời gian và kiên nhẫn.

- Khi kết thúc, cần nâng niu và âu yếm nhau.

Massage chỉ là khúc nhạc dạo đầu của cung bậc ái ân nhưng lại là bước quyết định sự hứng khởi cho việc tiến hành “chuyện ấy”.

Một chút êm ái, khéo léo, chiều chuộng sẽ tạo cho nhau cảm giác thoải mái, hưng phấn trước khi “vào cuộc”.

Ngoài ra, massage cũng đem lại sự gắn bó giữa hai vợ chồng và làm cho đời sống tình dục thêm phong phú.

Email Bản in

Bí quyết làm nàng hài lòng khi "yêu" 00:00 | 10/10/2012

Không cần dùng những chiêu đặc biệt mới có thể khiến nàng vừa ý trên giường. Những việc đơn giản sau sẽ giúp các quý ông tự tin bước vào cuộc “yêu” và làm

quý bà của mình hài lòng.

Dưới đây là những mẹo đơn giản được đưa ra trên tờ Askmen.

1. Đừng ích kỷ

Nên quan tâm tới sự hài lòng, thỏa mãn của nàng, đừng đòi hỏi nàng phải “thưởng” ngay cho bạn tại trận. Hãy tặng nàng một đêm trọn vẹn chỉ bởi bạn muốn nàng

thực sự thỏa mãn. Nàng sẽ thấy mình đặc biệt và một lúc khác, nàng sẽ đáp lại bạn bằng một đêm cuồng nhiệt.

2. Chú ý những điểm nhạy cảm

Đừng chỉ dừng lại ở bộ ngực và “cô bé” của nàng nếu bạn muốn nàng thực sự thỏa mãn. Những điểm khác trên cơ thể nàng cũng cần được quan tâm, chiều

chuộng: tai, kheo chân, vế đùi, lòng bàn chân và miệng. Hãy xoa bóp nhẹ nhàng cơ thể nàng với tinh dầu massage, bạn sẽ thấy hiệu quả của nó.

(Ảnh minh họa)

3. Khen ngợi nàng

Phụ nữ luôn thích được khen ngợi. Vì vậy nếu nàng trông thật gợi cảm, hãy khen nàng. Bạn cũng có thể thể hiện sự ngưỡng mộ đối với nàng bằng một nụ hôn mãnh

liệt, bất ngờ. Nó sẽ khiến mọi thứ được bắt đầu.

4. Tìm sự trợ giúp

Những thứ như đồ chơi, dầu bôi trơn và tinh dầu massage sẽ giúp cuộc “yêu” thêm nóng bỏng. Dùng tinh dầu massage sẽ khiến cơ thể nàng ấm nóng và cuộc "giao

ban" thêm mãnh liệt. Bạn chỉ cần nhẹ nhàng nhen lên ngọn lửa yêu đương trong nàng.

5. Lên lịch

Sự ngẫu hứng rất cần thiết trong tình dục nhưng đặt lịch trước cũng rất quan trọng. Thi thoảng, hãy gác mọi thứ sang một bên để cùng nhau say đắm trong cuộc yêu

và bỏ lại những lo toan bên ngoài phòng ngủ. Nó sẽ giúp hai bạn có những phút giây hạnh phúc vô bờ. Bạn chỉ cần nói trước cho nàng biết rằng bạn muốn được ở

bên nàng trên chiếc giường ấm áp.

6. Thuộc lòng bài học cơ bản

Trước khi bạn thử một tư thế, kỹ thuật hay không gian mới, hãy nắm vững nguyên tắc cơ bản. Đừng nghĩ mình chắc chắn sẽ thành công. Hãy tìm hiểu xem điều gì

có tác dụng với phụ nữ nói chung rồi thử áp dụng với nàng. Cách tốt nhất để biết sự cố gắng của bạn có thành công không là hỏi nàng cảm thấy thế nào.

7. Giảm tốc độ

Thường phụ nữ thích bạn “yêu” từ từ và chậm rãi. Bạn hãy dành thời gian để nàng có được cảm giác hưng phấn. Hãy để nàng đạt được cực khoái với nhịp điệu

riêng của nàng. Nếu bạn thấy khó để kìm tốc độ lại, hãy sử dụng loại bao cao su có chứa tinh dầu Benzocaine, nó có tác dụng trong việc giúp bạn kiểm soát tốc độ,

thời gian lên đỉnh và cho nàng thời gian để bắt kịp bạn.

8. Trò chuyện

Trò chuyện là điều rất quan trọng trong cuộc “yêu”. Hãy hỏi nàng muốn gì, cảm thấy thế nào và làm thế nào để bạn có thể khiến nàng hài lòng. Bắt đầu khởi động

bằng cách nói chuyện về chuyện ấy có thể là điều tuyệt vời để kích thích nàng.

9. Vệ sinh cơ thể

Mùi cơ thể tự nhiên rất cuốn hút, nhưng không ai muốn ngủ với người đàn ông nặng mùi. Hãy giữ vệ sinh sạch sẽ, đặc biệt trước khi “lâm trận”. Nếu có thể, hãy tắm

hoặc vệ sinh vùng kín một cách nhẹ nhàng trước khi vào cuộc. Nàng sẽ muốn gần gũi nếu bạn thơm tho, sạch sẽ. Đừng quên cắt tỉa râu tóc gọn gàng nhé.

(Theo Nld.com)

71% đàn ông muốn thử độ dẻo dai và tăng độ lâu của quá trình lên đỉnh. Làm vậy chàng sẽ vẹn cả đôi đường: vừa được nàng khen là lực sĩ lại được tiếng là sung

sức.

Những kỹ thuật sau đây giúp chàng đứng vững trên đỉnh đầu ngọn sóng:

Làm chủ sự... thủ dâm

Có một bí quyết không được lành mạnh lắm nhưng các bác sĩ nam học cho rằng "thỉnh thoảng người đàn ông có thể áp dụng để gây ấn tượng với bạn tình".

Trước khi sinh hoạt tình dục 2-3 tiếng, nếu chịu khó... thủ dâm thì khi vào cuộc người nam sẽ cầm chừng dài hơn được 5-10 phút (thậm chí hơn nữa). Bạn cũng có

thể tự nhủ với bản thân rằng mình sẽ kiểm soát được nó và làm chủ được khả năng tình dục của mình. Hãy coi nó như một hoạt động thể chất mà bạn cần phải

thành thạo. Nó sẽ đòi hỏi sự tận tâm và rèn luyện.

Có một thời điểm gọi là EI (không thể dừng lại được). Tại thời điểm đó không còn con đường quay lại. Nhưng ngay trước đấy là một trạng thái cảm xúc khác, sự co

giật và những tín hiệu. Nhiệm vụ của bạn là nhận ra những cảm giác đó trước khi tiến tới điểm EI. Nó giống như bạn lái xe trên một con đường và nhận ra những

biển hướng dẫn trên đường đi. Ban đầu, sẽ dễ dàng hơn nếu nhận ra các tín hiệu cơ thể khi bạn lái ngược trở lại (tức là suy nghĩ lại sau khi đạt khoái cảm). Sau này,

bạn sẽ có thể nghĩ theo chiều xuôi - tức là từ khi bắt đầu khởi động. Một khi đã đạt được đích (xuất tinh), bạn hẳn đã phải nhận ra những tín hiệu thông báo bạn

đang ở đâu trên con đường phản ứng tình dục của mình.

Ép chặt “bảo bối”

Biện pháp này cần có sự tham gia của bạn tình nữ. Các nhà tình dục học đã nghĩ ra cách này để làm cuộc yêu trở nên lâu hơn. Nàng dùng những ngón tay bóp

mạnh vào quy đầu gây đau, ức chế mạnh thậm chí làm dương vật bị xìu đi. Khi hết giai đoạn “gay cấn”, cuộc sinh hoạt lại có thể tiếp tục, và lại “stop” khi đến “hạn độ”

và lại khởi đầu lại khi “đến hạn” cho phép. Nhiều khi người phụ nữ phải bóp mạnh “không thương tiếc” và chính vì có hành động cương quyết đó, sự thành công của

ông chồng trong việc kiểm soát xuất tinh của mình sẽ đến nhanh chóng hơn.

Kiểm soát sự về đích

Theo Menshealth, quá trình hưởng ứng tình dục gồm có 4 pha: kích động, cao trào, cực khoái và kết thúc. Mẹo nhỏ ở đây là bạn phải cảm nhận cơ thể mình đang

ở quá trình nào. Khi cơ thể bị kích động các bộ phận đều phát huy hết công suất. Nếu cả chu trình lên được đánh số 1-10 thì hãy luôn giữ mình tại vị trí số 7.

Bài tập tình dục

Kegel là bài tập này giúp bạn dừng sự xuất tinh trong khi vẫn vui thú với sex. Biện pháp này là cách tốt nhất để điều khiển sự co bóp của các cơ PC

(pubococcygeal), giúp làm ngừng dòng nước tiểu có tác dụng trong việc trị đái rắt.

Cách làm: Co thắt cơ PC 3 lần mỗi ngày, mỗi lần lặp lại 20-25 lần. Đây là một bài tập đơn giản mà bạn có thể làm bất cứ lúc nào. Sau một tháng, cố gắng kéo dài

mỗi lần co thắt, giữ cho được 2 giây. Từ từ nâng lên đến 10 giây. Một khi các cơ PC ở trạng thái tốt nhất, bạn có thể điều khiển nó để đạt đến sự lướt trên những

đỉnh điểm hưng phấn mà không phải "rơi tự do" quá sớm.

Ấn nhưng không đẩy

Ấn mạnh vào điểm cuối cùng của “cậu nhỏ” trong khi bạn vẫn ở trong "khu cấm địa". Điểm cuối này chứa đựng nhiều dây thần kinh nhạy cảm giúp bạn giảm tải việc

“nã đạn”. Trong khi “tiếp xúc” hãy chỉ tập trung vào những chuyển động nhỏ tại nơi nông nhất của “tam giác bí ẩn”. Làm tốt việc này bạn sẽ tránh được việc phất cờ

trắng.

Hỏi bác sĩ về thuốc chống trầm cảm Prozac

Một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng 73% đàn ông đã không chỉ huy được “cái ấy” sau khi dùng 20 milligrams thuốc chống trầm cảm Prozac một ngày và 40mg một

tuần. Nếu đang sử dụng thuốc bạn cũng cần lưu ý đến vấn đề này.

Tiến tới "hiệp 2"

Khi ra “sa trường”, cánh đàn ông luôn mong muốn chứng tỏ mình là một “chiến binh dũng cảm”, không chỉ của một trận mà của nhiều trận nối tiếp nhau.

Hai ngày trước khi “xuất chinh”, quý ông chớ dại mà chạm vào “thằng cu tí” của mình. Trước giờ phút xung trận quý ông nên tạo cho tình cảm vợ chồng một không

khí lãng mạn, ví dụ như cùng ăn một bữa ở quán mà bà xã thích. Có như thế, quý bà sẽ tích cực hơn trong việc phối hợp “chiến đấu” và nhờ đó mà quý ông phát huy

hết “khả năng tiềm tàng” của mình.

Đừng nghĩ đến việc “về đích”

Não là nơi chỉ huy và chịu trách nhiệm về sự cực khoái của bạn đồng thời có thể phát đi tín hiệu bắt bạn dừng lại việc đó.

Nếu bạn nghĩ nhiều đến “đỉnh vinh quang” thì bạn càng nhanh “xuất”. Hãy phân tán sự tập trung ra nhiều nơi khác như bắp đùi và hông của nàng. Khuếch tán sự thích

thú toàn bộ cơ thể làm bạn chỉ muốn tận hưởng mà thôi.

(Theo Ngôi Sao)

Nhiều yếu tố tác động khiến ông xã không làm chủ được cảm xúc. Đã đến lúc bạn ra tay giúp anh ấy làm chủ tình hình.

Người ta ví von cuộc sống gối chăn của chồng và vợ là "nhạc sĩ và dây đàn". Người chồng được ví như nhạc sĩ đánh đàn điêu luyện và dẫn dắt cảm xúc người

nghe. Các ông bị xuất tinh sớm như anh nhạc sĩ vụng về vừa dạo đàn lên đã bị chùng hoặc đứt dây. Đêm ngọt ngào xem như kết thúc khi người vợ mất hứng.

Nhận diện các nguyên nhân

Theo các bác sĩ nam khoa, người chồng dễ bị kích thích và nhanh hưng phấn sẽ dẫn tới xuất tinh. Cuộc giao hợp ngắn dưới 10 phút bị xem là xuất tinh sớm. Các

yếu tố gây xuất tinh sớm bao gồm:

- Tác động của yếu tố tâm lý như người chồng quá hồi hộp và lo lắng sẽ gây xuất tinh sớm. Các quý ông mới kết hôn hoặc do mệt mỏi và căng thẳng vì công việc

cũng hay rơi vào trường hợp này.

- Thái độ lãnh cảm, miễn cưỡng của người vợ sẽ gây ức chế cho đức lang quân. Phái mạnh muốn kết thúc cuộc vui theo kiểu "mau mau cho xong". Khúc dạo đầu

bị bỏ qua, các ông chỉ tìm cách mau chóng đạt đến đích. Lâu ngày, điều này trở thành thói quen khiến các ông không khống chế được khả năng xuất quân.

- Các yếu tố bệnh lý liên quan đến vùng sinh dục như viêm tuyến tiền liệt mạn tính, trĩ tắc mạch gây đau, trĩ nội viêm mạn tính, nhiễm trùng tổ chức liên kế quanh

tuyến tiền liệt, rò hậu môn, rối loạn cương dương... Khi mắc các chứng này, người bệnh cần được chữa trị. Sau khi điều trị xong, tình hình tinh binh sẽ quay về vòng

kiểm soát.

Cần phải ra tay giúp chồng

Ngay sau khi nhận ra ông xã "ngã ngựa" giữa chừng, người vợ cần tỏ ra quan tâm và khuyến khích: "Lần sau sẽ tốt hơn" hay "Chắc anh mệt nên mới thế. Chúng

mình sẽ thử lại lần sau". Khi thử lại các Eva nên hưởng ứng với thái độ nhẹ nhàng. Không nên tạo áp lực cho chồng với các câu như: "Cẩn thận kẻo lại tuột như lúc

nãy" hay "Anh đã thật sự sẵn sàng chưa?". Những lời trên tuy không có ý tiêu cực nhưng lại trở thành áp lực triệt tiêu tất cả sự chuẩn bị tâm lý của quý ông.

Bên cạnh xoa dịu, động viên, người vợ cũng cần hành động hỗ trợ chồng cầm quân. Các kỹ thuật sau sẽ giúp ông xã bạn đáng kể:

- Vờn và thả: Trước tiên, người vợ cần đẩy cảm xúc của người chồng đến gần cao trào rồi ngừng lại. Cả hai tạm nghỉ vài phút để anh ấy qua giai đoạn hưng phấn.

Bạn và anh ấy thực hành nhiều lần như vậy mà không cho xuất quân. Cách tôi luyện này sẽ giúp ông xã dần nâng cao khả năng kiềm chế "tinh binh" theo ý muốn.

- Dùng bao cao su: Bạn có thể khuyên anh dùng loạibao có chứa chất hỗ trợ kéo dài khả năng, đừng dùng loại mỏng.

- Cố tình gây gián đoạn: Khi cảm nhận ông xã sắp "lên đỉnh" một mình, bạn lên tiếng: "Anh cảm thấy thế nào?", "Chúng mình dời qua phải một chút nhé". Những

lời quấy rối sẽ làm trì hoãn cảm giác cao trào của anh ấy. Cách này giúp dung hoà tốc độ lên đỉnh.

Lưu ý: Sau khi đã thử nhiều cách nhưng kết quả không như ý, bạn cần khuyên chồng đến gặp bác sĩ chuyên nam khoa để tìm nguyên nhân và điều trị bằng thuốc.

Hiện nay, một số loại thuốc có tác dụng rõ rệt trong điều trị xuất tinh sớm. Các thuốc này có sự chỉ định chặt chẽ của bác sĩ.

Mẹo giúp quý ông lâu xuất tinh trị mãn dục nam (trị mãn dục nam)

Mặc dù chưa có phác đồ đặc hiệu chữa xuất tinh sớm là nhưng một số phương pháp có thể giúp quý ông trì hoãn "giây phút bùng nổ" này một cách đáng kể.

Không ngừng rèn luyện tâm lý

Trạng thái tâm lý có ảnh hưởng quan trọng đến chất lượng của "chuyện ấy", trong đó có việc gây xuất tinh sớm. Mất lòng tin, mặc cảm... là những nguyên nhân

thường gặp nhất. Biện pháp khắc phục đơn giản chỉ là rèn luyện. Nhưng rèn luyện như thế nào lại hoàn toàn không đơn giản.

Tình dục có bản chất là một hoạt động để duy trì nòi giống. Quan sát sự giao phối của động vật, có thể thấy hầu hết quá trình này đều diễn ra hết sức “tốc độ”. Có

lẽ do trong đời sống hoang dã, loài vật luôn phải đề phòng bị tấn công nên không thể "yêu" lâu được. Từ có có thể suy đoán, tổ tiên loài người thời tiền sử cũng

“quan hệ” rất nhanh. Nhận định trên hoàn toàn chỉ là suy đoán, nhưng nếu người xuất tinh sớm nghĩ rằng vấn đề của mình liên quan đến bản năng phòng vệ của tổ

tiên thì cũng có thể tự giải quyết được vấn đề mặc cảm.

Tập cách phân tâm, không quá tập trung trong lúc “hành sự” cũng là một cách để rèn luyện tâm lý, khắc phục các rối loạn. Có nhiều cách để phân tâm, đơn giản

nhất là thầm đếm 1, 2, 3, 4... trong khi bắt đầu quan hệ tình dục, giúp cho đầu óc không tập trung vào "việc đó" nữa và cuộc vui sẽ dài hơn. Cũng có thể tự đặt ra

một bài tính nhẩm rồi tập trung giải toán trong khi “làm việc”.

Trên đây chỉ là một vài thủ thuật để rèn luyện tâm lý, nhưng quan trọng hơn cả là lòng tin. Người đàn ông tin rằng mình “làm được” thì chắc chắn sẽ làm được và

"đối tác" sẽ hài lòng.

Bảo đảm dinh dưỡng

Các nhà chuyên môn cho rằng các chất đạm có trong trứng, sữa và bơ có thể giúp cho tinh dịch phục hồi nhanh chóng. Trước khi “hành sự”, việc ăn một thanh

chocolatea hay một quả chuối cũng sẽ giúp cải thiện tình hình đáng kể. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống hằng ngày cũng phải bảo đảm đủ dinh dưỡng, không lạm dụng

rượu, bia. Dinh dưỡng còn có tác dụng củng cố niềm tin mà người đàn ông bắt đầu gây dựng hoặc vừa mới gây dựng được.

Một mẹo nhỏ

Phải khẳng định rằng trong chuyện này, không có kỹ thuật nào hoàn hảo. Có khi kỹ thuật được rút ra từ chính người trong cuộc mới là ưu việt. Các chuyên gia tư

vấn về sức khỏe tình dục giới thiệu mẹo nhỏ sau: Ngâm “cậu nhỏ” của mình vào một ly nước ấm trước khi “nhập cuộc”. Cách này có tác dụng làm cho dương vật

bớt nhạy cảm và quen dần với môi trường ấm.

Một điều cũng rất quan trọng là sự phối hợp của đối tác. Điều này giúp người đàn ông cảm nhận được sự chia sẻ, tự tin hơn và sớm đạt được mục tiêu đề ra.

Mọi thông tin tư vấn xin vui lòng liên hệ:

ĐT tư vấn: 04. 2213 38 56 / 08. 6278 59 88

Email: [email protected]

Địa chỉ: Lô A18/D7 khu đô thị mới Cầu Giấy, phường Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội.

CTY TNHH DƯỢC PHẨM ÍCH NHÂN

Website: http://www.yeusinhly.com.vn

7 Ngày Bán Hàng Không Lợi Nhuận Apple: iPhone 4s , iPad 3 , Macbook Pro

(Dân trí) - Màn dạo đầu là sự chuẩn bị hoàn hảo cho cơ thể trước khi lâm trận, có tác dụng đánh thức ham muốn từ cả hai phía, kích thích mọi vùng nhạy cảm bằng

những ve vuốt, những nụ hôn, đưa tình nhân lên đến đỉnh cao của cực khoái.

Đưa phụ nữ đến cao trào

Về mặt sinh lý, phụ nữ rất cần màn dạo đầu để có thể làm chuyện ấy một cách hoàn hảo, đặc biệt là những phụ nữ sau tuổi 30.

Song trong một số tình huống nhất định, chị em có thể bỏ qua “bước chuẩn bị” này mà vẫn có thể đạt cực khoái. Đó là khi ham muốn đã đạt đến độ chín, họ nóng

lòng cùng phu quân “lâm trận”.

Hỗ trợ các quý ông

Màn dạo đầu có thể giúp quý ông “vặn nhỏ ngọn đèn dầu”. Nó cho phép các quý ông thả lỏng “cậu nhỏ”, hạn chế xuất tinh sớm, nhờ đó “chiều vợ” được lâu hơn

và kéo dài thời gian sung sướng của mình.

Màn dạo đầu còn giúp các quý ông khám phá được khoái lạc lâu dài mà trước đây người ta nghĩ chỉ có chị em mới đạt được.

Giải pháp chống lối mòn

Có thể nói màn dạo đầu sẽ giúp hai vợ chồng nói chuyện với nhau một cách dịu dàng và hiểu nhau hơn. Hơn nữa nó giúp cho cả hai khám phá “sở thích yêu” của

nhau. Những cuộc chuyện trò hết sức chân thành và nồng nhiệt sẽ giúp hai người tìm đến sự cân bằng và càng thêm gắn bó.

Tốt cho sức khỏe

Màn dạo đầu giúp kích thích các đầu dây thần kinh và não. Điều này cho phép tinh thần hưng phấn, chủ thể sống khỏe hơn và tất nhiên kéo dài được tuổi thọ.

Cơ thể được kích thích, sự kết nối các nơron thần kinh sẽ chống trọi tốt hơn với sự lão hóa mà thời gian tạo ra.

Lời khuyên cho chị em

Nên nhớ rằng đàn ông hiếm khi thích chuyện trò và cũng không phải lúc nào cũng hứng thú dạo đầu. Bạn hãy chủ động lôi kéo chồng bằng cách hướng dẫn đường

đi cho đôi tay của anh ấy. Nói với anh ấy điều gì khiến bạn thích thú. Dần dần chàng sẽ vào cuộc như bạn mong muốn.

Lời khuyên cho các quý ông

Hãy nói chuyện với vợ mình trước khi lâm trận và lắng nghe họ nói. Phụ nữ rất mong muốn được hiểu để sau đó có thể hoàn toàn thoải mái hiến dâng. Đừng biến họ

thành thứ đồ chơi tình dục chỉ nhằm giúp bạn thoả mãn. Cùng nhau khám phá đam mê, bạn sẽ tìm được cực khoái cùng người vợ thân yêu của mình.

Làm cách nào để quan hệ được lâu hơn?

Xin kinh chao cac anh cac chi!

Em co 1 cau hoi nay muon hoi cac anh, neu ai bjt thi tra loi giup em voi nhe!

Cac anh oi cac anh co ai bjt cach nao de giu cho duong vat cua minh lau xuat tinh khong ah.

Em nghe bon ban noi la nen uong that nhieu bia, ruou hoac cà fe truoc khi lam chuyen ay thi co the giup duong vat cua minh duoc "nhap cuoc" lau hon rat nhiu.

Khong bjet dieu do co dung khong?

em con nghe noi minh co the mua thuoc uong de giu cho duong vat cuong cung lau hon. giup minh co the keo dai thoi gian " nhap cuoc" duoc lau hon rat nhieu,

nhung em ko bjt mua thuoc do o dau?

Vay co anh nao co knh nghiem trong chuyen nay thi chi giup em voi nhe!

Thanhks cac anh!

Thích (1) (1) | Xem: 1.255.072 | Trả lời: 23 | Báo vi phạm Theo dõi

Ngày gửi: 11/04/2009 - 21:26 | Câu hỏi liên quan

Trả lời

Danh sách trả lời (23)

Sắp xếp theo: Cũ nhất đến mới nhất | Mới nhất đến cũ nhất | Trả lời hay nhất | Trả lời có ích nhất

Trang: [1] 2 3

Luong_du...

Giữ gìn SK. Làm việc ấy có chừng. Chon bạn chơi ưng ý.

Thích (0) (0)

Ngày gửi: 11/04/2009 - 21:32

love719

Kéo dài khả năng lâm trận

71% đàn ông muốn thử độ dẻo dai và tăng độ lâu của quá trình lên đỉnh. Làm vậy chàng sẽ vẹn cả đôi đường: vừa được nàng khen là lực sĩ lại được tiếng là sung

sức. Những kỹ thuật sau đây giúp chàng đứng vững trên đỉnh đầu ngọn sóng:

Làm chủ sự thủ dâm

Có một bí quyết không được lành mạnh lắm nhưng các bác sĩ nam học cho rằng "thỉnh thoảng người đàn ông có thể áp dụng để gây ấn tượng với bạn tình".

Trước khi sinh hoạt tình dục 2-3 tiếng, nếu chịu khó "thủ dâm" thì khi vào cuộc người nam sẽ cầm chừng dài hơn được 5-10 phút (thậm chí hơn nữa).

Bạn cũng có thể tự nhủ với bản thân rằng mình sẽ kiểm soát được nó và làm chủ được khả năng tình dục của mình. Hãy coi nó như một hoạt động thể chất mà bạn

cần phải thành thạo. Nó sẽ đòi hỏi sự tận tâm và rèn luyện.

Có một thời điểm gọi là EI (không thể dừng lại được). Tại thời điểm đó không còn con đường quay lại. Nhưng ngay trước đấy là một trạng thái cảm xúc khác, sự co

giật và những tín hiệu. Nhiệm vụ của bạn là nhận ra những cảm giác đó trước khi tiến tới điểm EI. Nó giống như bạn lái xe trên một con đường và nhận ra những

biển hướng dẫn trên đường đi. Ban đầu, sẽ dễ dàng hơn nếu nhận ra các tín hiệu cơ thể khi bạn lái ngược trở lại (tức là suy nghĩ lại sau khi đạt khoái cảm). Sau này,

bạn sẽ có thể nghĩ theo chiều xuôi - tức là từ khi bắt đầu khởi động. Một khi đã đạt được đích (xuất tinh), bạn hẳn đã phải nhận ra những tín hiệu thông báo bạn

đang ở đâu trên con đường phản ứng tình dục của mình.

Ép chặt “bảo bối”

Biện pháp này cần có sự tham gia của bạn tình nữ. Các nhà tình dục học đã nghĩ ra cách này để làm cuộc yêu trở nên lâu hơn. Nàng dùng những ngón tay bóp

mạnh vào quy đầu gây đau, ức chế mạnh thậm chí làm dương vật bị xìu đi. Khi hết giai đoạn “gay cấn”, cuộc sinh hoạt lại có thể tiếp tục, và lại “stop” khi đến “hạn

độ” và lại khởi đầu lại khi “đến hạn” cho phép. Nhiều khi người phụ nữ phải bóp mạnh “không thương tiếc” và chính vì có hành động cương quyết đó, sự thành

công của ông chồng trong việc kiểm soát xuất tinh của mình sẽ đến nhanh chóng hơn.

Kiểm soát sự về đích

Theo Menshealth, quá trình hưởng ứng tình dục gồm có 4 pha: kích động, cao trào, cực khoái và kết thúc. Mẹo nhỏ ở đây là bạn phải cảm nhận cơ thể mình đang

ở quá trình nào. Khi cơ thể bị kích động các bộ phận đều phát huy hết công suất. Nếu cả chu trình lên được đánh số 1-10 thì hãy luôn giữ mình tại vị trí số 7.

Bài tập tình dục

Kegel là bài tập này giúp bạn dừng sự xuất tinh trong khi vẫn vui thú với sex. Biện pháp này là cách tốt nhất để điều khiển sự co bóp của các cơ PC

(pubococcygeal), giúp làm ngừng dòng nước tiểu có tác dụng trong việc trị đái rắt.

Cách làm: Co thắt cơ PC 3 lần mỗi ngày, mỗi lần lặp lại 20-25 lần. Đây là một bài tập đơn giản mà bạn có thể làm bất cứ lúc nào. Sau một tháng, cố gắng kéo dài

mỗi lần co thắt, giữ cho được 2 giây. Từ từ nâng lên đến 10 giây. Một khi các cơ PC ở trạng thái tốt nhất, bạn có thể điều khiển nó để đạt đến sự lướt trên những

đỉnh điểm hưng phấn mà không phải ‘rơi tự do’ quá sớm.

Ấn nhưng không đẩy

Ấn mạnh vào điểm cuối cùng của “cậu nhỏ” trong khi bạn vẫn ở trong "khu cấm địa". Điểm cuối này chứa đựng nhiều dây thần kinh nhạy cảm giúp bạn giảm tải

việc “nã đạn”. Trong khi “tiếp xúc” hãy chỉ tâp trung vào những chuyển động nhỏ tại nơi nông nhất của “tam giác bí ấn”. Làm tốt việc này bạn sẽ tránh được việc

phất cờ trắng.

Hỏi bác sĩ về thuốc chống trầm cảm Prozac

Một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng 73% đàn ông đã không chỉ huy được “cái ấy” sau khi dùng 20 milligrams thuốc chống trầm cảm Prozac một ngày và 40mg một

tuần. Nếu đang sử dụng thuốc bạn cũng cần lưu ý đến vấn đề này.

Tiến tới hiệp 2

Khi ra “sa trường”, cánh đàn ông luôn mong muốn chứng tỏ mình là một “chiến binh dũng cảm”, không chỉ của một trận mà của nhiều trận nối tiếp nhau.

Hai ngày trước khi “xuất chinh”, quý ông chớ dại mà chạm vào “thằng cu tí” của mình. Trước giờ phút xung trận quý ông nên tạo cho tình cảm vợ chồng một

không khí lãng mạn, ví dụ như cùng ăn một bữa ở quán mà bà xã thích. Có như thế, quý bà sẽ tích cực hơn trong việc phối hợp “chiến đấu” và nhờ đó mà quý ông

phát huy hết “khả năng tiềm tàng” của mình.

Để nàng được “ở trên”

“Dụng cụ sung sướng” khá thoải mái và thích thú khi được ở phía dưới “cô bé”. Khi nàng là phi công trên trời cao hãy yêu cầu cô ấy có những đương bay lượn lờ

và chậm rãi, thỉnh thoảng có vài pha mạo hiểm để tăng sức chịu đựng cho bạn.

Đừng nghĩ đến việc “về đích”

Não là nơi chỉ huy và chịu trách nhiệm về sự cực khoái của bạn đồng thời có thể phát đi tín hiệu bắt bạn dừng lại việc đó.

Nếu bạn nghĩ nhiều đến “đỉnh vinh quang” thì bạn càng nhanh “xuất”. Hãy phân tán sự tập trung ra nhiều nơi khác như bắp đùi và hông cuả nàng. Khuếch tán sự

thích thú toàn bộ cơ thể làm bạn chỉ muốn tận hưởng mà thôi.

Thích (3) (0)

Ngày gửi: 12/04/2009 - 20:26

vuongbin...

Về thời gian xuất tinh, bạn nói là thường khoảng bao nhiêu phút kể từ khi bắt đầu đưa dương vật vào âm đạo bạn mới xuất tinh. Tất cả các lần quan hệ tình dục đều

như vậy hay chỉ ở một vài lần nào đó mà thôi? Trong những lần xuất tinh đó, lượng tinh dịch được phóng ra như thế nào? Với thời gian xuất tinh như vậy hai bạn

cảm thấy thế nào? Có vấn đề hay khó chịu nào mà hai bạn cảm nhận thấy hay không? Thời gian xuất tinh của mỗi người mỗi khác, bạn ạ. Tuy nhiên, nếu thời gian

quan hệ tình dục và xuất tinh liền kề nhau thì cũng là yếu tố khiến cho việc cương cứng kéo dài hơn, xuất tinh chậm hơn. Vì vậy, một lúc nào đó phù hợp, hai bạn

thử để dành khoảng một vài ngày mới quan hệ tình dục và xuất tinh một lần để xem thời gian cương và xuất tinh có thay đổi gì không, bạn nhé. Bạn cũng biết đấy,

âm đạo là nơi tiếp nhận dương vật khi hai người trong cuộc thực hiện giao hợp dương vật – âm đạo. Mong muốn mang lại nhiều hưng phấn, khoái cảm tình dục cho

bạn tình quả là một mong muốn chính đáng. Như bạn có thể đã biết, hưng phấn và khoái cảm tình dục có thể đến từ rất nhiều cách thức kích thích, tư thế quan hệ

tình dục khác nhau và chính hai người trong cuộc sẽ khám phá và đáp ứng nhau, bạn ạ. Bên cạnh đó, không gian, môi trường quan hệ tình dục, thời gian, thời điểm

quan hệ tình dục, sự hấp dẫn về mặt hình thể, mùi vị, những lời thủ thỉ, tâm tình… cũng đóng vai trò quan trọng. Bạn có thể suy ngẫm thêm về những yếu tố này.

Chúng tôi rất tiếc không thể chỉ dẫn cho bạn một cách cụ thể hơn về vấn đề này được bởi hoạt động tình dục phụ thuộc vào sự sáng tạo của chính những người

trong cuộc. Chúng tôi sẽ trao đổi tiếp với bạn khi có thêm các thông tin ở trên. Chúc bạn mọi điều tốt lành!

Đời sống vợ chồngThứ hai, 23/03/2009, 10:47(GMT+7)

Để không nhàm chán "trên giường"!

Để cuộc sống vợ chồng không nhàm chán, bạn có thể cùng bạn đời thử những trò chơi đơn giản dưới đây.

Trò thứ nhất: Thật và thách

Bạn cần một cái chai nhỏ. Cả hai ngồi đối diện và xoay cái chai, chỉ vào ai thì người đó phải trả lời một câu hỏi của người kia. Bạn cần qui định rằng người trả lời

phải thành thật, nếu không muốn nói ra bí mật, thì phải làm một việc mà người hỏi yêu cầu.

Điều thú vị của trò chơi này là qua nó, bạn có thể khéo léo tìm hiểu được nhu cầu của bạn tình, ví dụ thích làm “chuyện ấy” lúc nào, thích dạo đầu hay không… Và

khi có câu nào đối phương không trả lời, bạn cũng có thể bắt người ấy làm một việc kỳ cục theo một cách… hấp dẫn, như lau nhà trong lúc nude hoàn toàn, hay

massage cho bạn.

Bạn cần nhớ rằng trò chơi này chỉ nhằm mục đích khơi dậy ham muốn giữa hai vợ chồng, chứ đừng dùng nó để tranh thủ tra khảo những bí mật riêng tư của người

khác.

Trò thứ 2: Săn tìm kho báu

Đây là trò chơi tìm những vật dụng mang hơi hướng sexy quanh nhà bạn. Thời gian tìm kiếm lý tưởng là 2 phút, đừng để lâu quá kẻo mọi hứng thú đều nguội mất.

Những gợi ý cho một “kho báu” lý tưởng là bộ đồ lót, miếng bông tắm, lọ kem dưỡng ẩm… để khi anh ấy tìm thấy, bạn có thể nũng nịu bắt chồng dùng những đồ

đó để vuốt ve mình.

Nếu bạn sáng tạo hơn, có thể làm một bản đồ đơn giản với ký hiệu dễ thương để chàng phải động não đôi chút. Và thậm chí khiến chàng bất ngờ khi kho báu đang

được… mặc trên người bạn.

Trò thứ 3: Khóa tay

Để chơi trò này, bạn cần hai khăn quàng mỏng, và sự khéo léo của bản thân.

Dùng khăn buộc tay bạn đời ra sau lưng, và hãy để chàng loay hoay tìm cách tiếp cận bạn. Bạn cũng có thể làm điều tương tự để cởi áo cho chàng. Sự vụng về lúng

túng đôi khi mang lại cho hai bạn một cảm giác thích thú và lạ lẫm.

Trò thứ 4: Chơi bài cởi đồ

Bạn và chàng có thể chơi tiến lên, ba cây, hoặc đơn giản là rút một quân bài bất kỳ xem quân của ai to hơn, miễn là đừng mất quá nhiều thời gian để phân định thắng

thua. Người thắng sẽ được quyền cởi một món đồ trên người "đối thủ". Cứ như vậy, ai "mất" hết đồ trên người sẽ thua. Đây là màn dạo đầu khá quyến rũ để bạn và

chàng có một đêm như ý.

Trò thứ 5: Bốc thăm

Bạn cần 2 tập giấy nhỏ có màu sắc khác nhau, một cho bạn và một cho chàng, một lọ để đựng giấy và hai chiếc bút. Giờ bạn hãy ghi những điều bạn muốn chàng

làm khi ân ái vào các mẩu giấy, và yêu cầu chàng làm điều tương tự, ví dụ "massage ở lưng", "hôn môi lâu hơn" hay "vuốt tóc cho bạn khi xong việc"...

Sau đó, gập các mẩu giấy lại và bỏ vào lọ. Bạn và chàng thay nhau bốc một mẩu giấy bất kỳ của người kia và làm theo điều được viết trong đó. Hãy chỉ dừng lại khi

trong lọ hoàn toàn trống không.

Đời sống vợ chồngThứ ba, 24/03/2009, 14:44(GMT+7)

Ứng xử thông minh... "trên giường"!

Cái tôi sĩ diện và ưa thể hiện gây ra không ít nỗi lo lắng ‘trên giường’ khiến các chàng nhiều phen mất ăn mất ngủ. Các chàng lo sợ một vài sự cố nhỏ khi ‘yêu’ sẽ

làm hình ảnh đẹp đẽ của mình đổ sụp trong mắt cô ấy.

Vậy các chàng thường lo sợ về những sự cố như thế nào và đâu là cách để chàng vượt qua tất cả những điều đó?

Nàng sẽ cười nhạo nếu ‘cậu bé’ ngắn cũn?

Bạn nhận thấy ‘cậu bé’ của mình khi ‘đứng thẳng dậy’ có vẻ ‘lùn’ hơn so với mức trung bình. Điều này khiến bạn thực sự bất an và sự tự tin cũng theo đó mà bay

biến mất. Liệu nàng có ‘chê’ mình ‘ngắn’ quá hay không? Phải làm thể nào để ‘kéo dài nó’ ra được?

Bạn phải làm gì: Sở hữu một ‘bảo bối’ dài là ước mơ của hầu hết đàn ông nhưng biết cách ‘làm xiếc’ với ‘bảo bối’ đó mới là ước mơ của hầu hết phụ nữ. Nói cách

khác, chỉ cần bạn khiến nàng ngây ngất thì dài hay ngắn không đặt thành vấn đề!

Bạn nhớ chăm chút cho màn dạo đầu, sử dụng bàn tay và chiếc lưỡi linh hoạt để đánh thức những ‘điểm nóng’ trên cơ thể chàng. Phụ nữ rất coi trọng giai đoạn này,

vì thế bạn sẽ thành công nếu chính nàng phải thốt lên tên bạn hoặc những lời cầu xin vào cuộc.

"Bảo bối" sẽ không ‘đứng vững’ lâu được?

‘Cậu bé’ dù có khoẻ mạnh và cường tráng đến đâu đi chăng nữa thì cũng không thể ‘đứng hiên ngang’ trong một thời gian dài. Vì thế, các chàng lo sợ rằng ‘cậu

bé’ sẽ ‘báo hại’ mình bằng cách ‘xập xìu’ từ rất sớm. Còn gì ê chề hơn là để nàng cười vào sự ‘bất lực’ đó của chính mình?

Bạn phải làm gì: Phụ nữ cần duy trì hưng phấn để không bị rơi vào tình trạng ‘khô hạn’ và bạn cũng cần phải lưu giữ sự ham muốn và đam mê của mình để ‘cậu

bé’ được ‘đứng thẳng lên’. Chỉ cần một chút lo lắng, ngại ngùng cũng đủ làm ảnh hưởng đến thời gian ‘đứng vững’ của ‘cậu bé’.

Hãy để ý đến việc làm sao để hoà hợp được với nàng, ‘thưởng thức’ sự kiều diễm và gợi cảm của nàng hơn là lo lắng về chính bạn. Đó là một trong những bí quyết

quan trọng nhất cho mỗi lần ‘yêu’.

Lũ ‘tinh binh’ cứ rục rịch đòi ‘xuất phát’ sớm?

Nỗi lo xuất tinh sớm cũng là điều làm không ít quý anh phải đau đầu. Có một điều các chàng cần phải biết rằng nếu bạn kéo nàng ‘vào cuộc’ một cách trực tiếp, hối

hả mà không cần màn khởi động thì giỏi lắm bạn cũng chỉ ‘cầm quân’ được trong vòng vài ba phút. Mà khi đã ‘phóng thích quân đội’ rồi thì chắc hẳn ‘cậu bé’ của

bạn sẽ trở nên mềm nhũn và yếu ớt đi ngay.

Bạn phải làm gì: Trước hết, hãy chuẩn bị kỹ càng trước khi ‘lâm trận’ là điều bạn cần phải làm. Tránh để tình trạng ‘yêu’ ngay lập tức diễn ra nhiều lần liên tiếp. Sau

đó, bạn hãy thử ước lượng xem lúc nào mình chuẩn bị ‘xuất quân’ để tạm thời làm chậm nhịp độ hoặc ngừng lại để thay đổi tư thế khác.

Nàng không ‘lên đỉnh’ là lỗi của mình?

Khi ‘làm chuyện ấy’ với người phụ nữ mình yêu, đàn ông luôn tạo cho mình một áp lực rất lớn là phải làm cho nàng ‘lên đỉnh’, thậm chí là ‘lên đỉnh’ nhiều lần. Và

nếu như nàng không thể chạm đến cực cảm thì chàng coi đó như một sự thất bại khủng khiếp và không thể nào tha thứ được.

Bạn phải làm gì: Bạn cần phải biết rằng không phải 100% phụ nữ đều có thể đạt được cực khoái trong mỗi lần ‘yêu’. Cực khoái nữ là một mê cung bí ẩn và là một

bài toán khó giải hơn rất nhiều nếu so sánh với nam giới. Bạn không phải là tác nhân duy nhất có thể đưa nàng lên đến ‘đỉnh’ cho nên đừng tự ‘áp đặt’ nhiệm vụ

nặng nề ấy vào cho mình.

Hãy cho nàng thấy rằng bạn luôn quan tâm đến cảm giác của nàng chứ không phải chỉ chăm chăm vào bản thân một cách ích kỷ. Nói với nàng rằng bạn có thể làm

bất cứ điều gì nàng muốn miễn là khiến nàng cảm thấy ưng ý nhất, mãn nguyện nhất.

Nguyên tắc vàng cho trường hợp này là: Nhẹ nhàng, say đắm, nhiệt tình và không bỏ qua ‘cô bé’ khi khởi động cũng như khi ‘vào cuộc’.

Nghệ thuật massage cho người ấy

Wednesday, 28 October 2009 11:18

Khi kết thúc một ngày đầy căng thẳng, thường rất khó thư giãn đủ để tận hưởng niềm vui với bạn đời của bạn. Massage cho anh ấy/cô ấy một cách nhẹ nhàng và âu

yếm là một cách thật sự hiệu quả để làm sống lại sự gần gũi giữa hai bạn.

Bạn không cần phải là một nhà vật lý trị liệu chuyên nghiệp; làm theo các bước nêu dưới đây, bạn sẽ làm bạn đời của mình nóng chảy với niềm vui mà sự vuốt ve

của bạn mang đến cho họ.

Bắt đầu

Để người ấy (không mặc gì) nằm thoải mái trên một bề mặt chắc chắn, bằng phẳng, đứng một bên, ở đầu hay dưới chân họ tùy theo vùng mà bạn muốn xoa bóp.

dầu bôi trơn

Sử dụng dầu massage hoặc kem, để bàn tay của bạn có thể dễ dàng lướt qua da người ấy mà không có ma sát. Có rất nhiều loại dầu xoa bóp có mùi thơm hoặc các

loại kem để bạn lựa chọn, qua đó giúp bạn tạo nên các bối cảnh và tâm trạng khác nhau.

Lưu ý: nếu bạn sử dụng bao cao su sau khi xoa bóp, rửa tay trước khi chạm vào nó, vì nếu bạn dùng dầu bôi trơn gốc dầu có thể làm hỏng bao cao su.

Cử chỉ massage

Thay đổi trong bốn kỹ thuật cơ bản, và cảm nhận người ấy thích cái gì nhất:

Miết nhẹ nhàng: Dùng lòng bàn tay miết nhẹ lên xuống trên da, tác động một chút lực nhẹ. Kỹ thuật này đặc biệt phù hợp với phần lưng, đùi và mông. Bạn cũng có

thể sử dụng nó để chuyển từ vùng này sang vùng khác của cơ thể.

Nhào trộn (xoa bóp): ấn, xoa bóp và kẹp nhẹ những bắp thịt giữa lòng bàn tay, ngón cái và các ngón tay của mỗi bàn tay của bạn. Kỹ thuật này sẽ làm cho các cơ

bắp đang căng thẳng và u lên được thư giãn và dịu đi do sự căng thẳng, lo lắng hoặc các tư thế không thoải mái.

Đặc biệt tập trung vào các bắp thịt nằm dọc theo cột sống (không tác động đến cột sống), phía sau đầu và cổ, vai và hai chân.

Áp lực: Đây là một biến thể của kỹ thuật nhào trộn. Sử dụng khớp đốt ngón tay hoặc ngón cái của bạn để thúc lực đều hoặc tạo những vòng tròn nhỏ vào các điểm

co.

Gõ: Với các cạnh của bàn tay, gõ mạnh và nhanh dọc theo lưng và phần hông của người ấy. Kỹ thuật này là nhằm kích thích và làm khỏe các cơ bắp hơn là khiến

chúng thư giãn.

Các vùng nhạy cảm

Bàn chân: Massage lòng bàn chân đối tác của bạn là một phần thiết yếu để đảm bảo thư giãn một cách tổng thể. Không có gì thú vị và hiệu quả hơn là đạt được thư

giãn sâu.

Bàn tay: Để hoàn thành việc xoa bóp, đừng quên lòng bàn tay người ấy: để ngửa bàn tay của người ấy lên, dùng ngón tay cái của bạn để massage, bắt đầu từ cổ tay

và di chuyển đến các ngón tay .

Mặt: Ấn nhẹ, xoay tròn trán và sau tai. Sau đó massage da đầu, sử dụng kỹ thuật tương tự.

Anvietson.com (theo doctorsexy)

Những điều không nên nói khi quan hệ tình dục

Saturday, 26 November 2011 15:49

Nếu bạn trót nói điều gì không nên nói trong khi quan hệ tình dục, nó có thể phá vỡ tâm trạng, và khiến cả hai rất thất vọng, dễ dẫn đến tranh luận thay vì làm hài

lòng nhau.

Đây là một trong số những hướng dẫn về những điều không nên nói trong khi quan hệ tình dục. Chìa khóa để quan hệ tình dục tốt là phải quan tâm đến "đối tác" và

giữ cho tâm trí của bạn tập trung vào "vấn đề" tại thời điểm đó. Khi muốn nói với "đối tác", hãy cẩn thận để tránh sai lầm là nói ra những câu làm người ta hiểu lầm,

khiến "cuộc vui" bị ảnh hưởng và không được trọn vẹn. Nếu bạn trót nói điều gì không nên nói trong khi quan hệ tình dục, nó có thể phá vỡ tâm trạng, và khiến cả

hai rất thất vọng, dễ dẫn đến tranh luận thay vì làm hài lòng nhau.

Không lý giải về "sự cố": Trong quan hệ tình dục, đôi khi là một hành động đáng xấu hổ có thể xảy ra, ví dụ như hành động "xì hơi" tại những thời điểm không

thích hợp nhất. Đừng cố chú ý đến "sự cố" đó để "đánh lạc hướng" sự chú ý của "đối tác". Thay vào đó, thực hiện một hành động nào đó để loại bỏ mùi cho đến

khi hết, chẳng hạn như hôn cô ấy, hoặc tạo những kích thích... Những "sự cố" này hoàn toàn là ngoài mong muốn, vậy nên không phải lấy làm xấu hổ vì điều đó.

Hãy để tự nhiên để cả hai cùng thỏa mãn trong "cuộc vui".

Đừng nói bất cứ điều gì có thể được coi là gây khó chịu dễ làm "đối tác" hiểu lầm là một sự xúc phạm, ngay cả khi bạn không có ý đó: Một nhận xét như "đêm nay

nhìn em/anh thật khó tin" trong khi đang "yêu" có thể khiến người nghe hiểu sai rằng trông cô ấy/anh ấy không được "ổn", rất kì quặc chẳng hạn, cho dù thực tế bạn

ý bạn đang muốn nói là tốt.

nói gì khi quan hệ tình dục

Thay vào đó, chỉ cần khen ngợi cô ấy cô/anh ấy trông như thế nào mà không cần thêm từ "tối nay". Bạn không nên nói điều gì đại loại như: "lần này tốt hơn nhiều

so với lần gần đây nhất của chúng ta". Đối tác của bạn có thể có cảm giác như bị xúc phạm.

Không bao giờ đề cập đến bất kỳ điều gì có liên quan đến những "đối tác" khác trong khi đang "trả bài": Sex là một cái gì đó được coi là có tính chia sẻ giữa hai

người. Ngay cả khi bạn nghĩ rằng bạn đang khen ngợi đối tác của bạn bằng cách nói rằng cô ấy/anh ấy hôn giỏi hơn rất nhiều so với những "đối tác" trước đây của

bạn, thì cũng có thể gây khó chịu cho "đối tác". Cô ấy có thể tự hỏi tại sao bạn đang nghĩ về người phụ nữ khác trong khi đang có quan hệ tình dục với cô ấy.

Tránh so sánh là tốt nhất dù là so sánh hơn hay kém.

Nghệ thuật kích thích điểm G tạo khoái cảm cho nàng

Saturday, 03 December 2011 20:05

Do điểm G nằm sâu trong âm đạo của nàng nên việc tìm và kích thích nó phụ thuộc vào sự khéo léo của bạn.

Tìm điểm G

Để dễ dàng tìm được điểm G bạn đừng quên khúc dạo đầu nhé. Đây là một thao tác rất quan trọng vì khi bạn làm dạo đầu tốt thì điểm G của nàng sẽ cương lên.

Khi đó bạn sẽ dễ dàng phát hiện ra điểm này.

Để tiếp cận điểm G, bạn có thể dùng chính cậu nhỏ của mình nếu như bạn tự tin vào khả năng kiềm chế xuất tinh của mình hoặc bạn dùng ngón tay. Thông thường

nam giới rất thích dùng ngón tay vì dùng phương pháp này hiệu quả hơn và giúp nam giới chống được cảm giác lo lắng xuất tinh sớm.

Dùng ngón tay trỏ và ngón giữa, nhẹ nhàng đưa vào trong âm đạo. Sau một vài chà sát nhẹ nhàng lên thành âm đạo, bạn cong nhẹ hai ngón tay về phía trước (về

phía rốn của nàng).

Tiếp tục chà sát nhẹ nhàng, vừa chà sát vừa đưa ngón tay tiến sâu vào mê cung, đến khoảng 2-4 cm cách mép ngoài âm đạo bạn sẽ thấy một vùng cưng cứng thô

ráp và gợn hẳn lên so với các vùng còn lại của âm đạo, đó là điểm G.

kích thích vào điểm này, nàng sẽ cảm thấy khoái cảm và hưng phấn hơn. Nếu nàng vẫn không có phản ứng khác thường nào thì có nghĩa là bạn chưa tìm đúng điểm

này rồi. Hãy kiên trì tìm khắp thành âm đạo bạn sẽ tìm thấy điểm G hoặc một vùng nào đó có tác dụng tương tự điểm G.

Kỹ thuật kích thích điểm G

Sau khi đã tìm thấy điểm G, công việc tiếp theo là làm cho nó hưng phấn. Kĩ thuật này đòi hỏi bạn phải thực hành thành thạo, luyện tập nhiều lần.

để nàng cực khoái với kích thích điểm G

Hai ngón tay cong cong, bạn day nhẹ nhàng, với một cường độ vừa phải. Ban đầu bạn làm với tần số rất chậm sau đó từ từ tằng dần tần số lên cho tới khi nào nàng

thấy cảm giác thay đổi thực sự. Nàng sẽ thấy khoái cảm hơn, hưng phấn hơn và đê mê hơn. Tuy nhiên bạn không nên day nhanh quá vì như vậy dịch nhờn tiết ra

không kịp gây nên cảm giác khô, đau và khó chịu cho nàng.

Bạn nên phối hợp hai tay, trong lúc một tay bạn đang kích thích điểm G thì tay còn lại bạn đặt lên vùng trươc xương mu, ấn nhẹ nhàng cho tới khi nào bạn cảm thấy

đã chạm phải đầu ngón tay bên trong âm đạo của nàng là được. Khi ấy dùng hai đầu ngón tay ấn nhẹ nhàng theo nhịp thở của nàng.

Chú ý

Bạn phải cắt móng tay ngắn rửa sạch sẽ để tránh làm xây sát niêm mạc âm đạo của nàng. Nếu bạn không thực hiện điều này thì mọi cố gắng của bạn sẽ không còn

tác dụng nữa, không những thế mà đó lại là nguy cơ gây viêm âm đạo cho nàng.

Hơn nữa, mùi cơ thể là một phần quyến rũ rất quan trọng khi yêu, bạn phải nhớ vệ sinh sạch sẽ tránh để những mùi khó chịu bốc ra trong lúc cao trào. Hương vị

quyến rũ nàng nhất là mùi hương tự nhiên của cơ thể vì chính mùi hương này mà nàng nhận ra các nét riềng của bạn và sẽ có hưng phấn đặc biệt với bạn. Trường

hợp bạn không tự tin vào mùi hương cơ thể của mình thi hãy dùng các mùi hương nhân tạo như nước hoa mà nàng thích nhé.

Sai lầm trong màn dạo đầu cho chuyện ấy

Tuesday, 15 November 2011 10:22

tình dục hòa hợp là một trong những yếu tố quan trọng tạo nên hạnh phúc của các cặp vợ chồng. Thế nhưng vì nhiều sai lầm hay đúng hơn là do thiếu kiến thức,

cộng với việc không cởi mở trong chuyện ấy, nhiều cặp vợ chồng đã phải đường ai nấy đi...

Nguyên nhân đầu tiên là sai lầm ngay từ màn dạo đầu quá vội vàng. Khi bắt đầu cuộc yêu, các ông chồng thường quá vội, quên mất phải khởi động hoặc có thì khởi

động quá nhanh khiến đối tác chưa kịp bắt nhịp dẫn tới tình trạng: người chồng bị rơi vào "sa mạc" còn người vợ lại cảm thấy đau, rát khi quan hệ.

màn dạo đầu

Vì vậy, khi nhập cuộc nên có những màn dạo đầu êm ái, dịu dàng. Thông thường, khi mới làm vợ, các nàng còn ngại không dám nói thật cảm xúc, thậm chí còn nói

dối cảm xúc thực của mình để chiều chồng, còn người chồng thì chưa có nhiều kinh nghiệm nên mới chỉ khám phá vùng nhạy cảm của vợ trong một phạm vi nhỏ

khiến cả vợ và chồng đều rơi vào trạng thái thất vọng.

Mỗi người có một vùng nhạy cảm khác nhau, vì vậy khám phá vùng nhạy cảm trên cơ thể của bạn tình là bất tận và không theo một nguyên tắc nào. Không phải cứ

yêu là mọi chuyện phòng the đều suôn sẻ. Vì thế mới cần sự hòa hợp trong chăn gối, mới cần sự tung hứng của cả vợ và chồng và tình yêu rất cần được hâm nóng.

Chỉ một nụ hôn thôi, nhưng bạn và người ấy sẽ thấy rất khác khi yêu và sau khi cưới. nụ hôn sẽ là chất xúc tác, là nút nhấn cho các cặp vợ chồng. Phá bỏ sự nhàm

chán hay mòn dần ham muốn giữa vợ chồng cần bắt đầu ngay từ trong cuộc sống hằng ngày, những cử chỉ dịu dàng nho nhỏ sẽ giúp cho ngọn lửa hấp dẫn không

lụi tàn. Khám phá để hòa hợp với nhau là việc làm suốt đời của những cặp vợ chồng hạnh phúc.

Tuyệt chiêu cho màn dạo đầu

Saturday, 19 November 2011 09:15

Hãy để chồng bạn được massage tóc cho bạn: Da dầu tập trung đủ các dầu dây thần kinh. Vì thế, "chơi đùa" với tóc có thể tạo ra thay đổi cảm xúc mạnh mẽ.

Chưa kể, đàn ông cũng thích vuốt ve tóc của phụ nữ. Bạn hãy ngả người trong bồn tắm và để chồng bạn xoa bóp da đầu cho bạn. Nếu cảm hứng "ngập tràn", đảm

bảo anh ấy không chỉ muốn massage đầu cho bạn.

Những gợi ý vui vẻ khác cho màn khởi động:

Rốn

Rốn là chỗ cực kỳ nhạy cảm vì nó tập trung các dây thần kinh đi xuống hông. Để chồng bạn dùng đầu ngón tay vẽ những vòng tròn chậm rãi quanh rốn của bạn.

Nếu thích, cho phép anh ấy được hôn vào rốn bạn.

màn dạo đầu nóng bỏng

Cổ

Cổ chứa dây thần kinh có kết nối trực tiếp với vùng kín. Để chồng bạn vẽ những vòng tròn nhỏ bằng đầu ngón tay của anh ấy lên xương cổ của bạn. Tiếp tục với

những đường tròn to hơn. Hôn và liếm vào cuối xương cổ.

Bàn tay và ngón tay anh ấy

Tay là chỗ nhạy cảm trên cơ thể. Chưa kể, nhiều người còn tin rằng, có mối liên quan giữa chiều dài ngón tay giữa và "khả năng" của một người đàn ông. Hãy mút

ngón tay, hôn và liếm lòng bàn tay và ngón tay của anh ấy giúp tạo cảm hứng khác biệt.

Lưng

Người ta thường tập trung vào cổ mà quên mất lưng cũng là một nơi nhạy cảm trên cơ thể. Chồng bạn kích thích bất kỳ điều gì vào lưng bạn: massage, hôn, cù,

liếm... từ cổ xuống tới tận mông.

Đôi chân

Nếu bạn không có đôi chân hoàn hảo thì cũng đừng lo. Những điểm nóng như ngón chân, mắt cá chân, phía sau đầu gối mới đáng chú ý.

Hãy nằm xuống, thư giãn đôi chân và nhờ chồng bạn massage ngón chân, bắp đùi và mắt cá chân cho bạn. Tiếp đến, anh ấy sẽ hôn và gặm nhẹ vào những điểm

nhạy cảm trên chân bạn. Gợi ý để chồng bạn tập trung vào chỗ khuỷu chân (phía sau đầu gối) vì đó là chỗ nhạy cảm nhất. Và sau đó, anh ấy sẽ massage cao mãi

lên...

Tai

Bạn có bao giờ nghe nói lớp da phía sau vành tai là một điểm nhạy cảm? Chồng bạn "trêu chọc" bạn bằng cách hôn, gặm nhẹ tai, vành tai. Một số phụ nữ thậm chí

còn đạt cực khoái khi được kích thích vào tai nhưng đừng tác động mạnh quá vì sẽ làm giảm đi niềm vui.

Bụng

phụ nữ thường tìm cách giấu bụng của mình đi nhưng thực ra, chạm vào bụng cũng mang lại chút cảm xúc thú vị, nghịch ngợm và đầy cảm hứng. Trước tiên, bạn

đừng lo lắng về những vết rạn hay chút mỡ thừa. Hãy thư giãn, nằm xuống và thưởng thức niềm vui khi được đối phương chạm vào bụng. Gợi ý để chồng bạn hôn

và chăm chút vùng bụng cho bạn.

Ngực

"Cấm" chồng bạn được chạm tay vào vòng một của bạn. Thay vào đó, anh ấy chỉ được phép hôn và thổi vào ngực và lớp da dưới ngực bạn. Nếu thích cảm giác

nóng – lạnh xen kẽ ở vùng da nhạy cảm này, gợi ý để chồng bạn ngậm đá viên trong miệng hoặc sử dụng dầu massage ấm.

phụ nữ muốn gì khi ân ái?

Tuesday, 29 November 2011 10:01

Bao giờ cũng vậy, nửa kia của thế giới luôn là một ẩn số bí mật đối với cánh mày râu.

phụ nữ thường thích bị động trong "chuyện ấy"?

Hiện tại quan niệm của mọi người đã thay đổi rất nhiều, tuy nhiên, người phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ Á Đông vẫn lấy sự dịu dàng, ngoan ngoãn làm tiêu chuẩn. Trong

chuyện ấy, họ thường tự khắc chế để không tỏ ra quá khoa trương.

Vì thế, trong "chuyện ấy", phụ nữ thường không muốn tỏ ra chủ động và khoa trương. Kỳ thực, khi họ muốn chủ động, họ thường có cách biểu hiện riêng của họ.

Chẳng hạn, họ chuẩn bị cho bạn một món ăn bạn thích, sau bữa ăn họ rất ân cần, thân mật với bạn. Hoặc giả, họ tắm rất sớm để chuẩn bị đi ngủ, hoặc trước khi đi

ngủ thay một bộ quần áo rất gợi cảm…. Tất cả những điều đó, hoặc vô ý, hoặc cố tình đều biểu hiện sự chủ động của phái nữ.

tình dục ở phụ nữ

phụ nữ thường thích những đàn ông thật mạnh mẽ trong "chuyện ấy"?

Đó chỉ là cách nghĩ của đàn ông. phụ nữ thường thích những người đàn ông nhẹ nhàng, lương thiện, có chí tiến thủ, có công danh sự nghiệp, có trách nhiệm với

mình. Với họ, những người đàn ông như vậy thường mang lại cho họ cảm giác an toàn, thậm chí, họ còn coi những mẫu đàn ông như vậy mới thật quyến rũ.

Nam giới thường cho rằng những người đàn ông phải thật "dũng mãnh", "uy vũ" mới nhận được tình yêu của phái nữ. Nhưng đó là chuyện hiệp sỹ thời trung cổ

hoặc chỉ xuất hiện trong các bộ phim võ hiệp mà thôi. Những người đàn ông như vậy thường là thần tượng của nam giới, nhưng tuyệt đối không phải là người phụ

nữ muốn yêu.

Vì sao nữ giới lại hay giả vờ "lên đỉnh"?

phụ nữ quả thực thường hay giả vờ "lên đỉnh", đặc biệt là thời kỳ thanh niên, họ rất thường xuyên làm như vậy.

Đa số các phụ nữ cho rằng, chỉ có những người dễ dàng hưng phấn với chuyện ấy thì mới có sức hấp dẫn đối với phái mạnh, mới trở thành người bạn tình lý tưởng

của họ. Vì thế, phụ nữ thường hy vọng mình có mình dáng hình thật gợi tình, hoặc chí ít nhìn có vẻ là như thế.

Chẳng có người phụ nữ nào lại muốn mình giống y như một khúc gỗ trên giường. Hơn nữa, phụ nữ thường cho rằng, đàn ông ham muốn "chuyện ấy" bao nhiêu thì

cũng "mong manh", "dễ vỡ" bấy nhiêu. Vì vậy, họ thường không đành lòng nhìn những người đàn ông không nhận được bất cứ sự phản hồi nào từ phía họ.

Tuy nhiên, rất nhiều khi phụ nữ cũng không có hứng thú với "chuyện ấy". Chỉ muốn mọi chuyện kết thúc nhanh chóng. Vì khi đó, họ hoàn toàn không có nhu cầu

mà chỉ đơn giản là thỏa mãn bạn tình của mình. Đối với không ít phụ nữ, "chuyện ấy" hoàn toàn không phải là một bộ phận tất yếu của một buổi tối lãng mạn và

hoan lạc. Đáng tiếc là, phần đông đàn ông lại không nghĩ như vậy.

phụ nữ có thích quý ông dùng "áo mưa" hay không?

Trên thực tế, nhiều phụ nữ cho rằng, khi ân ái, việc đàn ông có hay không mang "áo mưa" không tạo nên cảm giác gì đặc biệt với họ.

Cũng có thể, đàn ông thường nghĩ rằng, việc dùng "áo mưa" sẽ khiến phụ nữ cảm thấy không "đến nơi đến chốn". Tuy nhiên, điều này hoàn toàn không mấy ảnh

hưởng đến cảm giác của họ. Đương nhiên, nó cũng không đem lại cho họ nhiều cảm xúc hơn so với khi không có.

phụ nữ nhìn nhận thế nào về những tư thế "phi truyền thống" trong "chuyện ấy"?

Đàn ông thường không thỏa mãn với những tư thế hoặc cách âu yếm quen thuộc. Họ thường lấy những thứ mới mẻ để làm tăng sự kích thích và hưng phấn. Kỳ

thực, phụ nữ ngày nay cũng có nhu cầu theo đuổi những cảm xúc mới. Khi phụ nữ cảm thấy tư thế đó lành mạnh, vệ sinh, an toàn đồng thời cũng đem lại cho họ sự

khoái cảm thì họ sẽ chẳng bao giờ từ chối ý tốt của đấng mày râu cả.

Điều quan trọng nhất đối với phụ nữ chính là họ muốn chắc chắn tư thế mới ấy vô hại và có thể chấp nhận được. Nghĩa là, tư thế mới ấy chắc chắn không mang lại

cho họ bất cứ tổn hại nào về thân thể cũng như tâm hồn.

Nếu như bạn muốn thử cách thức mới, bạn hãy tôn trọng ý muốn của phụ nữ, chọn lựa cách thức mà họ đồng ý. Đừng đem ý muốn của mình áp đặt lên họ khiến

họ cảm thấy bị lợi dụng, thậm chí là làm nhục.

phụ nữ có thích bật đèn khi làm "chuyện ấy" không?

Thông thường khi người bạn tình của họ vừa mới lên giường và nói chuyện, phụ nữ sẽ không bao giờ muốn tắt đèn ngay. Bởi vì khuôn mặt, ánh mắt và nụ cười của

người họ yêu thương sẽ đem lại cho họ sự hưng phấn.

Nhưng đến bước tiếp theo đó, chẳng phải nghi ngờ gì, nữ giới thường muốn tắt đèn đi. Vì rằng, trong bóng tối, phụ nữ có nhiều không gian hơn trong "chuyện ấy".

Trong bóng tối, họ sẽ mạnh mẽ và chủ động hơn rất nhiều. Đồng thời, khi mắt nhìn không rõ, tất cả chỉ có thể dựa vào cảm giác, người phụ nữ sẽ tập trung hơn.

Làm gì khi "cái ấy" hơi nhỏ

Friday, 30 October 2009 16:18

Nếu bạn nghĩ rằng kích thước dương vật của bạn là dưới mức trung bình, đừng lo lắng, và mang những điểm sau đây trong tâm trí: trước hết, việc mang lại cực

khoái cho người phụ nữ không phụ thuộc vào kích thước của dương vật. Thứ hai, “thâm nhập” không phải là cách duy nhất để quan hệ tình dục! Bằng massage,

vuốt ve hoặc bằng miệng, bạn sẽ đánh thức những cảm giác tương tự như khi “thâm nhập”, và có khả năng (hay thật vậy, nhiều khả năng hơn) mang lại cực khoái

cho nàng.

Dưới đây là một vài lời khuyên để tăng cường độ của cuộc “giao ban”. Chọn tư thế cho phép thâm nhập sâu, và khiến âm đạo thắt chặt xung quanh dương vật của

bạn. Xâm nhập kiểu doggy, hoặc đặt một hoặc hai đệm dưới mông cô ấy với tư thê truyền thống. Nâng chân cô ấy lên giúp cho sự thâm nhập sâu hơn. Nếu cô ngồi

trên bạn, cô ấy có thể kiểm soát nhịp điệu và độ sâu của sự thâm nhập. Tăng ma sát và thay đổi góc thâm nhập sẽ làm cho dương vật của bạn có vẻ lớn hơn. Thắt

chặt chân của bạn xung quanh cô ấy và bạn sẽ giảm thiểu nguy cơ bị “tụt ra” không tự nguyện. Chuyển động sâu và nhanh hơn, nhưng trên hết là hãy xem những gì

cô thích nhất.

Cuối cùng: Đàn ông với một dương vật không may nhỏ hơn bình thường có thể dễ bị xuất tinh sớm. Các đầu dây thần kinh ở vùng đầu dương vật sẽ tập trung dày

đặc hơn (do kích thước nhỏ) làm cho nó nhạy cảm hơn. thủ dâm thường xuyên và kiểm soát cực khoái có thể giúp làm giảm độ nhạy cảm này.

Những điều cần biết về điểm G

Saturday, 14 November 2009 23:44

Trên cơ thể cúng ta có biết bao điều bí ẩn và điểm G cũng là một trong những cơ quan như thế.

Điểm G là một trong những điều thần bí nhất trong cuộc sống. Những nhà khoa học và chuyên gia tình dục đã bàn luận rất nhiều về điểm nóng này rất nhiều năm và

đưa ra kết luận rằng đây là một điểm có thể đưa con người đến cảm giác cực khoái rất cao.

Dưới đây là cách giúp bạn có thể xác định được điểm G và 5 "chiêu" để bạn có thể tận dụng điểm nóng này một cách tối đa.

Điểm G là gì?

Điểm G là một điểm cực kì nhạy cảm nằm phía trong vách trước của thành âm đạo. Khi bị kích thích, giống như âm vật, điểm G có thể mang lại cho bạn cực khoái

nhanh hơn là khi bị "xâm nhập".

Những điều cần biết về điểm G, điểm G, nhạy cảm, kích thích, âm vật, cực khoái, xuất tinh, quan hệ tình dục

Tại sao nó lại đặc biệt đến vậy?

Deborah Sundahl, một chuyên gia nghiên cứu về hiện tượng xuất tinh ở phụ nữ và tác giả của bài viết " Xuất tinh ở phụ nữ và điểm G" cho hay : cực khoái điểm G

rất đặc biệt, nó khác hẳn với cực khoái âm vật. Đó là bởi vì tuyến tiền liệt có những đầu dây thần kinh khác với âm vật và bởi thế khi khi kích thích điểm G giữa

nam và nữ có những cảm giác cực khoái khác nhau.

Có phải tất cả phụ nữ đều có điểm G?

Cho tới này câu hỏi này vân còn nằm trong vòng nghiên cứu. Chuyên gia Lou Paget nói rằng " Đúng như vậy, điểm G có tồn tại nhưng ở mỗi phụ nữ khác nhau thì

lại có những điểm G khác nhau. Một vài người đã được trải qua cảm giác sung sướng khi điểm G bị kích thích trong khi một số khác thì không. Cũng giống như

một số phụ nữ có đầu nhũ hoa rất nhạy cảm nhưng số khác lại không như vậy.

Những điều cần biết về điểm G, điểm G, nhạy cảm, kích thích, âm vật, cực khoái, xuất tinh, quan hệ tình dục

Tại sao lại tồn tại điểm G

Một vài bằng chứng y học đã chứng minh rằng tác dụng của điềm G không chỉ là đem lại cho bạn một cảm giác tuyệt vời mà còn giúp bạn sinh con dễ dàng bởi vì

nó giảm 84% sự đau dớn khi sinh con. Bởi vậy nếu bạn có ý định sinh em bé thì điểm G sẽ là một người bạn đồng hành đáng tin cậy.

Điểm G có thể đảm bảo đạt cực khoái?

Không hề chắc chắn được rằng khi kích thích điểm G bạn sẽ đạt được cực khoái. Tuy nhiên cho dù điểm G có kích thích bạn hay không thì nó vẫn là một cơ quan

có nhiều tác dụng.

Điểm G có thể khiến bạn xuất tinh? Đúng hay sai?

Những nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng một vài phụ nữ có thể xuất tinh khi quan hệ tình dục, màn dạo đầu hoặc khi điểm G bị kích thích .Tuy nhiên xuất tinh ở phụ

nữ lại khác với xuất tinh ở đàn ông - phụ nữ xuất tinh trước khi đạt được cực khoái. Tuy nhiên bạn không nên quá để ý đến chuyện xuất tinh hay không. Nhà tâm lí

học Tiến sĩ Petra Boynton nói rằng " Một vài người đàn ông nghĩ rằng nếu phụ nữ không xuất tinh thì họ không đạt được cực khoái cao nhất. Nhưng đây là một

thông tin hoàn toàn sai lệch.

Những điều cần biết về điểm G, điểm G, nhạy cảm, kích thích, âm vật, cực khoái, xuất tinh, quan hệ tình dục

Làm thế nào để xác định được điểm G?

ở trong âm vật có một có một chóp nhỏ, một mô bướu có kích cỡ khoảng 2 ½ - 5 cms. Nó nằm ngay trên vách trước của thành âm đạo. Nằm ngửa, bạn có thể

dùng tay cảm nhận được nó.

Hoặc không vần nằm trên giường, bạn có thể ngồi xổm và tự cảm nhận bằng đầu ngón tay. Bạn cũng có thể ngồi xổm trên một chiếc gương, banh môi âm hộ ra,

đẩy cơ âm đạo ra ngoài và bạn sẽ thấy ngay điểm G.

Tôi không cảm nhận được gì khi kích thích điểm G

Đừng quá lo lắng, bạn hoàn toàn bình thường. Bạn không phải là người suất sắc hơn nếu cảm nhận được cảm giác khi điểm G bị kích thích và bạn cũng không phải

là người không bình thường nếu không cảm nhận được gì từ điểm G. Bởi vì tất cả chúng ta khác nhau. Và đừng quên những bộ phận khác trên cơ thể khiến bạn

cảm thấy "sung mãn".

Kỹ thuật bóp quy đầu điều trị chứng xuất tinh sớm

Saturday, 21 November 2009 10:42

Còn gọi là phương pháp siết chặt quy đầu - Squeeze Technique của Masters và Johnson được dùng để điều trị chứng xuất tinh sớm. Phương pháp này liên quan đến

việc bạn tình của người nam giới nhẹ nhàng siết dương vật cương cứng của anh ta ở phần đầu hay phần gốc.

Kỹ thuật bóp quy đầu điều trị chứng xuất tinh sớm, bóp quy đầu, xuất tinh sớm, hoạt động tình dục, kích thích dương vật

Người bạn tình thực hiện việt "siết chặt" ngay khi người nam giới có dấu hiệu thôi thúc muốn xuất tinh và làm như vậy cho đến khi sự thôi thúc xuất tinh này trôi qua

(thường khoảng 4 giây). Hoạt động tình dục lại bắt đầu lại, và quá trình này được lặp lại từ ba đến bốn lần mỗi khi hai người gặp gỡ cho đến khi người nam giới biết

cách kiểm soát sự xuất tinh.

Phương pháp dừng lại - bắt đầu.

Được James Semans xây dựng năm 1956, phương pháp dừng lại-bắt đầu được sử dụng để điều trị chứng xuất tinh sớm. Người phụ nữ kích thích dương vật nam

giới gần đến điểm xuất tinh nhưng sau đó tạm thời dừng lại cho đến khi sự thôi thúc lên đến đỉnh của người nam giới qua đi. Quá trình này được lặp lại nhiều lần,

mỗi lần sau lại kéo dài thời gian cần thiết giữa những lần tạm dừng để kiềm chế sự xuất tinh. Cuối cùng người nam giới xây dựng được khả năng kiểm soát phản ứng

xuất tinh tự nhiên của mình dưới sự có mặt của những kích thích kéo dài, có cường độ mạnh.

Làm gì khi "cái ấy" hơi nhỏ

Friday, 30 October 2009 16:18

Nếu bạn nghĩ rằng kích thước dương vật của bạn là dưới mức trung bình, đừng lo lắng, và mang những điểm sau đây trong tâm trí: trước hết, việc mang lại cực

khoái cho người phụ nữ không phụ thuộc vào kích thước của dương vật. Thứ hai, “thâm nhập” không phải là cách duy nhất để quan hệ tình dục! Bằng massage,

vuốt ve hoặc bằng miệng, bạn sẽ đánh thức những cảm giác tương tự như khi “thâm nhập”, và có khả năng (hay thật vậy, nhiều khả năng hơn) mang lại cực khoái

cho nàng.

Dưới đây là một vài lời khuyên để tăng cường độ của cuộc “giao ban”. Chọn tư thế cho phép thâm nhập sâu, và khiến âm đạo thắt chặt xung quanh dương vật của

bạn. Xâm nhập kiểu doggy, hoặc đặt một hoặc hai đệm dưới mông cô ấy với tư thê truyền thống. Nâng chân cô ấy lên giúp cho sự thâm nhập sâu hơn. Nếu cô ngồi

trên bạn, cô ấy có thể kiểm soát nhịp điệu và độ sâu của sự thâm nhập. Tăng ma sát và thay đổi góc thâm nhập sẽ làm cho dương vật của bạn có vẻ lớn hơn. Thắt

chặt chân của bạn xung quanh cô ấy và bạn sẽ giảm thiểu nguy cơ bị “tụt ra” không tự nguyện. Chuyển động sâu và nhanh hơn, nhưng trên hết là hãy xem những gì

cô thích nhất.

Cuối cùng: Đàn ông với một dương vật không may nhỏ hơn bình thường có thể dễ bị xuất tinh sớm. Các đầu dây thần kinh ở vùng đầu dương vật sẽ tập trung dày

đặc hơn (do kích thước nhỏ) làm cho nó nhạy cảm hơn. Thủ dâm thường xuyên và kiểm soát cực khoái có thể giúp làm giảm độ nhạy cảm này.

Màn dạo đầu hoàn hảo cho nàng (những vuốt ve khiến nàng cảm thấy tuyệt vời)

Wednesday, 28 October 2009 15:31

Bắt đầu

Đầu tiên, vuốt ve ngực, cổ, bụng, bên trong đùi của cô ấy. Nếu cô ấy chưa được kích thích, hãy bôi trơn "chỗ đó" bằng nước nước bọt hoặc dầu bôi trơn.

Chuyển động và nhịp điệu

kích thích toàn bộ "chỗ ấy" của cô ấy. Đặt tay bạn lên trên môi lớn và chà nhẹ nhàng theo vòng tròn, sau đó chà nhẹ nhàng âm vật của cô. Các môi sẽ tự nhiên mở

ra ngay sau khi bị kích thích. Tách nhẹ nhàng chúng ra một chút và chà môi trong lên và xuống với ngón tay của bạn. Chuyển động chậm và mềm mại của bạn sẽ

kích thích âm vật của cô ấy. Với đầu ngón tay, xoa quanh âm vật của cô theo một chuyển động tròn, sau đó một lần nữa trượt ngón tay của bạn dọc theo môi nhỏ.

Hãy để cô ấy cầm tay hướng dẫn bạn, và cho bạn biết những nhịp điệu và lực ấn mà cô ấy thích.

Ngay cả khi đã được bôi trơn đầy đủ, âm vật là cực kỳ nhạy cảm. Nếu bạn vuốt ve quá trực tiếp, quá căng thẳng hoặc quá dài, có thể khiến cô ấy đau. Tập trung

vào âm vật chỉ khi cô ấy gần đạt được cực khoái. Dùng tay kia của bạn để vuốt ve ngực cô ấy.

Tránh chuyển động giật cục, không ai thích thế cả

Trên tất cả, giữ nhịp điệu của bạn nhẹ nhàng và ổn định. Đừng dừng lại nếu cô ấy muốn hướng dẫn bạn: cô ấy không phải là chỉ trích bạn mà chỉ đơn thuần giúp

bạn khám phá những gì cô thích nhất.

Thay đổi

Bạn có thể đặt ba ngón tay vào âm vật và ấn chắc (nhưng không quá mạnh), làm một chuyển động vòng tròn và/hoặc rung. Thử cho một ngón tay vào trong "đó"

và ngón thứ 2 khi cô ấy hưng phấn hơn. Đặt ngón tay nhẹ nhàng lúc đầu, sau đó sâu thêm, giữ các chuyển động của bạn chậm và chắc chắn. Nhưng đừng động đậy

ngón tay cho đến khi cô ấy đủ kích thích. Đầu tiên tập trung vào môi và âm vật. Dùng chất bôi trơn tự nhiên của âm đạo để bôi trơn âm vật, và tiếp tục kích thích

nó khi bạn "xâm nhập" bằng ngón tay.

Thay vì ngón tay, bạn cũng có thể chà đầu dương vật lên âm vật của cô ấy.

cực khoái

Khi cô ấy gần đạt được cực khoái, quan trọng nhất, đừng ngừng kích thích cô ấy! Tiếp tục những gì bạn đang làm, và khi cô sắp sửa đến đỉnh, tiếp tục làm chậm

rãi và nhẹ nhàng. Bạn sẽ cảm thấy sự co thắt cơ bắp của cô ấy, khoảng nửa giây một lần. Độ mạnh yếu của sự co thắt này khác nhau ở mỗi người phụ nữ, đôi khi

khó có thể nhận thấy, nhưng cực khoái vẫn rất mạnh mẽ.

Đột ngột thay đổi kỹ thuật khi cô ấy đang sắp sửa đạt được cực khoái có thể khiến cô ấy rất bực bội ... Và nếu bạn ngừng kích thích vào thời khắc quan trọng, (tức

là chỉ trước đó), cực khoái của cô sẽ ít dữ dội hoặc cô ấy sẽ chẳng cảm thấy gì cả.

Đoạn kết

Sau khi đạt được cực khoái, sự hứng thú và cảm giác của người phụ nữ sẽ giảm đi nhưng chậm hơn so với nam giới. Tiếp tục những vuốt ve mềm mại và hôn cô ấy.

Cô ấy sẽ rất nhạy cảm với hành vi này ... và ngay sau cô ấy sẽ sẵn sàng để bắt đầu một lần nữa, lần này liên quan đến "cái đó" của bạn!

Theo các chuyên gia Hiệp hội Y học Hoa Kỳ, massage “chỗ kín” là hoạt động sinh lý an toàn. Ngoài kích thích ham muốn, thuật massage này còn dùng để điều trị

bệnh lãnh cảm ở phụ nữ và chứng xuất tinh sớm hoặc khó cương cứng ở nam.

Trước khi massage, cả hai vợ chồng cần tắm sạch sẽ, mặc đồ lót quyến rũ, đừng quên xức chút nước hoa nhằm đánh thức thị giác và khứu giác của đối phương.

Một phòng ngủ lung linh ánh nến, phảng phất hương hoa với tiếng nhạc êm dịu sẽ tăng thêm phần lãng mạn.

Hãy thả lỏng cơ thể, hít thở đều và sâu. Bắt đầu bằng những ánh mắt yêu thương, trìu mến và những cái hôn nồng cháy, bạn hãy tiếp tục di chuyển đến những điểm

khác trên cơ thể.

Nhẹ nhàng massage tay, chân, lưng, bụng, đùi, ngực, “vùng cấm”, không chừa lại chỗ nào. Massage theo chiều kim đồng hồ, từ chậm đến nhanh, từ nông đến sâu.

Thường xuyên thay đổi cường độ xoa bóp dễ dàng tạo cảm giác hưng phấn cao độ, có thể đạt tới cực khoái.

Massage cho người vợ, chồng nên phối hợp nhuần nhuyễn cả hai tay. Khi massage “vùng cấm” thì sử dụng ngón giữa bàn tay trái hoặc phải. Có thể áp dụng

phương pháp “thám hiểm” hoặc xoay tròn.

Massage cho người chồng, vợ cũng cần sử dụng cả hai bàn tay, nhưng điều chỉnh cường độ lúc mạnh, lúc nhẹ. Phương pháp vuốt, thắt hờ, xoay tròn sẽ tăng thêm

cảm giác.

Lưu ý khi massage

- Nên sử dụng dầu bôi trơn để tránh đau rát lúc ban đầu.

- Luôn chú ý đến phản ứng của vợ/chồng qua cử chỉ, biểu hiện nét mặt để điều chỉnh cho phù hợp.

- Biết tự kiềm chế cảm xúc bản thân khi vợ/chồng chưa thỏa mãn.

- Thì thầm bên tai nhau những lời yêu thương.

- Dành nhiều thời gian và kiên nhẫn.

- Khi kết thúc, cần nâng niu và âu yếm nhau.

Massage chỉ là khúc nhạc dạo đầu của cung bậc ái ân nhưng lại là bước quyết định sự hứng khởi cho việc tiến hành “chuyện ấy”.

Một chút êm ái, khéo léo, chiều chuộng sẽ tạo cho nhau cảm giác thoải mái, hưng phấn trước khi “vào cuộc”.

Ngoài ra, massage cũng đem lại sự gắn bó giữa hai vợ chồng và làm cho đời sống tình dục thêm phong phú.

Email Bản in

Bí quyết làm nàng hài lòng khi "yêu" 00:00 | 10/10/2012

Không cần dùng những chiêu đặc biệt mới có thể khiến nàng vừa ý trên giường. Những việc đơn giản sau sẽ giúp các quý ông tự tin bước vào cuộc “yêu” và làm

quý bà của mình hài lòng.

Dưới đây là những mẹo đơn giản được đưa ra trên tờ Askmen.

1. Đừng ích kỷ

Nên quan tâm tới sự hài lòng, thỏa mãn của nàng, đừng đòi hỏi nàng phải “thưởng” ngay cho bạn tại trận. Hãy tặng nàng một đêm trọn vẹn chỉ bởi bạn muốn nàng

thực sự thỏa mãn. Nàng sẽ thấy mình đặc biệt và một lúc khác, nàng sẽ đáp lại bạn bằng một đêm cuồng nhiệt.

2. Chú ý những điểm nhạy cảm

Đừng chỉ dừng lại ở bộ ngực và “cô bé” của nàng nếu bạn muốn nàng thực sự thỏa mãn. Những điểm khác trên cơ thể nàng cũng cần được quan tâm, chiều

chuộng: tai, kheo chân, vế đùi, lòng bàn chân và miệng. Hãy xoa bóp nhẹ nhàng cơ thể nàng với tinh dầu massage, bạn sẽ thấy hiệu quả của nó.

(Ảnh minh họa)

3. Khen ngợi nàng

Phụ nữ luôn thích được khen ngợi. Vì vậy nếu nàng trông thật gợi cảm, hãy khen nàng. Bạn cũng có thể thể hiện sự ngưỡng mộ đối với nàng bằng một nụ hôn mãnh

liệt, bất ngờ. Nó sẽ khiến mọi thứ được bắt đầu.

4. Tìm sự trợ giúp

Những thứ như đồ chơi, dầu bôi trơn và tinh dầu massage sẽ giúp cuộc “yêu” thêm nóng bỏng. Dùng tinh dầu massage sẽ khiến cơ thể nàng ấm nóng và cuộc "giao

ban" thêm mãnh liệt. Bạn chỉ cần nhẹ nhàng nhen lên ngọn lửa yêu đương trong nàng.

5. Lên lịch

Sự ngẫu hứng rất cần thiết trong tình dục nhưng đặt lịch trước cũng rất quan trọng. Thi thoảng, hãy gác mọi thứ sang một bên để cùng nhau say đắm trong cuộc yêu

và bỏ lại những lo toan bên ngoài phòng ngủ. Nó sẽ giúp hai bạn có những phút giây hạnh phúc vô bờ. Bạn chỉ cần nói trước cho nàng biết rằng bạn muốn được ở

bên nàng trên chiếc giường ấm áp.

6. Thuộc lòng bài học cơ bản

Trước khi bạn thử một tư thế, kỹ thuật hay không gian mới, hãy nắm vững nguyên tắc cơ bản. Đừng nghĩ mình chắc chắn sẽ thành công. Hãy tìm hiểu xem điều gì

có tác dụng với phụ nữ nói chung rồi thử áp dụng với nàng. Cách tốt nhất để biết sự cố gắng của bạn có thành công không là hỏi nàng cảm thấy thế nào.

7. Giảm tốc độ

Thường phụ nữ thích bạn “yêu” từ từ và chậm rãi. Bạn hãy dành thời gian để nàng có được cảm giác hưng phấn. Hãy để nàng đạt được cực khoái với nhịp điệu

riêng của nàng. Nếu bạn thấy khó để kìm tốc độ lại, hãy sử dụng loại bao cao su có chứa tinh dầu Benzocaine, nó có tác dụng trong việc giúp bạn kiểm soát tốc độ,

thời gian lên đỉnh và cho nàng thời gian để bắt kịp bạn.

8. Trò chuyện

Trò chuyện là điều rất quan trọng trong cuộc “yêu”. Hãy hỏi nàng muốn gì, cảm thấy thế nào và làm thế nào để bạn có thể khiến nàng hài lòng. Bắt đầu khởi động

bằng cách nói chuyện về chuyện ấy có thể là điều tuyệt vời để kích thích nàng.

9. Vệ sinh cơ thể

Mùi cơ thể tự nhiên rất cuốn hút, nhưng không ai muốn ngủ với người đàn ông nặng mùi. Hãy giữ vệ sinh sạch sẽ, đặc biệt trước khi “lâm trận”. Nếu có thể, hãy tắm

hoặc vệ sinh vùng kín một cách nhẹ nhàng trước khi vào cuộc. Nàng sẽ muốn gần gũi nếu bạn thơm tho, sạch sẽ. Đừng quên cắt tỉa râu tóc gọn gàng nhé.

(Theo Nld.com)

Các tư thế quan hệ vợ chồng đúng cách

CÁC TƯ THẾ QUAN HỆ TÌNH DỤC

Tư thế “Cái móc”:

Trong tư thế này, người nam và người nữ sẽ nằm nghiêng quay mặt vào nhau. Đây là một tư thế khá dễ chịu và thoải mái cho cả hai ngươi.

Người nữ co một chân và đặt một chân lên hông người nam trong khi chân kia duỗi thẳng. Người nam nằm đối diện, co một chân và đặt lên chân duỗi của người nữ

sao cho hình dáng tạo ra giống một chiếc móc câu.

Cả hai có thễ dùng tay ôm choàng lấy nhau để tao được sự thân mật và nồng nàn hơn.

Với tư thế này, cả hai đều không tốn nhiều sức nên có thể duy trì “cuộc vui” lâu hơn bình thường.

Tư thế “Cửa hậu”:

Người nữ vẫn trong tư thế nằm nghiêng và thả lỏng toàn thân.

Người nam nằm phía trên, chống hai tay xuống giường làm điểm tựa

Phần hông người nữ nên hơi uốn cong xuống phía mặt giường, trong khi phần trên thân người vẫn trong tư thế nghiêng. Tư thế này sẽ tạo ra những xúc cảm rất diệu

kì và mới lạ.

Người nam có thể đặt tay lên vai người nữ làm điểm tựa để tăng thêm sức mạnh cho dương vật khi vào âm đạo.

Tư thế “Hợp nhất tình yêu”:

Người nữ nằm nghiêng mình trên giường.

Người nam nằm phía sau lưng người nữ.

Trong khi quan hệ, người nam dễ dàng dùng tay vuốt ve, mơn trớn toàn thân người nữ để tăng sự kích thích cho bạn đời.

Người nam cũng có thể hôn nhẹ lên vai, cổ, tóc người nữ như những biểu hiện của một tình yêu nồng nàn, say đắm và cùng nàng tiến đến thiên đường.

Tư thế “Tách tre”:

Vị trí của chân rất quan trọng trong tư thế này. Người nữ sẽ nằm nghiêng, người nam nằm phía sau và đưa một chân cìủa mình vào giữa hai chân người nữ.

Người nữ nhấc một chân lên cao trong khi một chân duỗi thẳng.

Người nữ nên đặt mình lên một chiếc gối để tránh làm ảnh hưởng tới cột sống.

Tư thế “Vũ khúc hân hoan”:

Người nam chống một tay trên giường để đỡ lấy thân người.

Người nữ nằm nghiêng và co hai chân lại sao cho đầu gối chạm ngực.

Tay còn lại của người nam đặt lên hông người nữ làm điểm tựa cho dương vật vào sâu trong âm đạo người nữ.

Tư thế “Kéo đàn Mandolin”:

Người nữ sẽ nằm nghiêng trong tư thế này

Người nam tiến đến từ phía sau trong khi một chân co lên, một chân duỗi ra.

Người nam di chuyển theo động tác kéo dây đàn. Dùng hai tay chống xuống giường làm điểm tựa.

Tư thế “Hòn phu thê”:

Người nam trong tư thế quỳ ngồi, nghiêng người ra phía sau và dùng hai tay chống xuống giường là điểm tựa.

Người nữ ngồi lên đùi người nam, đặt hai chân phía ngoài người nam và cũng trong tư thế nghiêng người về phía sau. Người nữ cũng nên đặt hai tay lên đùi người

nam làm điễm tựa.

Để tăng thêm sự kích thích cũng như tạo thêm sự mới mẻ, người nữ có thế áp dụng kĩ thuật “tới lui” nhưng có thể lui hơi sâu xuống hơn bình thường.

Tư thế “Thuyền trôi”:

Người nam nằm ngửa và thả lỏng trên giường, duỗi hai chân thẳng. Người nữ phía trên, quay ngược lại với người nam và khom thân người sát xuống phía dưới chân

người nam.

Người nữ sau khi đặt dương vật vào âm đạo có thế sử dụng kĩ thuật di chuyển tới – lui. Nếu thích, người nữ có thể dung tóc và ngực cọ xát lên phần chân người

nam. Từ đó sẽ có thể tăng thêm phần kích thích cho chàng.

Cả hai nên thả lỏng cơ thể. Trong khi người nữ đang di chuyển, người nam nên vuốt ve vào phần đùi hoặc mông nàng để khích lệ nàng hơn nữa

Tư thế “Ngã ba đường”:

Người nam sẽ ngồi dựa lưng lên trên một chiếc ghế trong khi người nữ ngồi trên đùi người nam, quay lưng lại và đặt cho dương vật vào đúng vị trí cuả âm đạo.

Vì tư thế này hơi khó và có phần hơi nguy hiểm nên người nam nên dung tay bám vào hông người nữ để giữ chặt nàng và cũng để hỗ trợ nàng trong khi di chuyển.

Người nữ nên co hai chân ra phía sau và đặt lên ghế phía hai bên hông người nam. Như thế sẽ làm âm đạo co lại và tăng áp lực lên dương vật nên sẽ gia tăng thêm

sự ma xát và kích thích giữa hai bộ phận.

Tư thế “Đóng mở”:

Trong tư thế này, người nam chỉ việc nằm ngửa, duỗi thẳng chân và khép lại. Để toàn thân thả lỏng, thoải mái và tận hưởng niềm vui sắp đến.

Người nữ ở phía trên, quỳ hai gối xuống giường hoặc ghế sofa và đặt bên ngoài người nam, hai tay chống phía trên ngang với đầu của người nam sao cho phần

ngực hai người cọ sát vào nhau.

Người nam có thể dung tay hỗ trợ nàng trong khi nàng di chuyển hay vuốt ve phần mông nàng để tăng thêm cảm giác cho nàng, hoặc cũng có thể áp dụng cả hai

cùng lúc.

Tư thế “Tháp Eiffel”:

Trong tư thế này, người nam nằm ngửa, hai đầu gối hơi co lên và khép chặt lại.

Người nữ ngồi bên trên, quay lưng ngược với người nam và dang hai chân ra bên ngoài than mình người nam.

Tuy vậy, người nữ cũng có thể khép hai chân mình lại sát với hai chân người nam để tạo thêm sự khác biệt trong khi di chuyễn lên xuống.

Người nữ cũng có thể dùng tay vuốt ve phần chân người nam hoặc dùng làm điểm tựa cho việc di chuyển.

Tư thế – Ngựa về ngược

Tư thế “Ngựa về ngược”:

Người nam nằm ngửa và người nữ ngồi phía trên trong tư thế quay lưng lại với người nam.

Người nữ chống hai tay xuống dưới tại điểm tựa trong lúc di chuyển và có thể dung hai chân kẹp chặt thân mình của người nam.

Với tư thế này của người nữ, nàng có thể áp dụng kĩ thuật di chuyển tới lui là thuận tiện và hiệu quả nhất.

Tư thế “Tam giác vàng Becmuda”

Trong tư thế này, người nam nằm phía dưới nên dung một chiếc gối để kê lấy phần cổ và đầu cho thoải mái.

Người nữ ngồi quay lưng lại với người nam, nghiêng người ra phía sau, và dung hai tay chống xuống giường làm điểm tựa.

Việc hai người trong tư thế ngược nhau như thế này sẽ đem lại những cảm xúc tình dục khác biệt và có phần mãnh liệt hơn

Tư thế “Bước nhảy Kanguru”:

Với tư thế này, người nữ vẫn giữ cho mình được thế chủ động hoàn toàn. Hơn nữa trong tư thế này, dương vật người nam có thể cọ xát gần hơn với điểm G-Spot

của người nữ khi nàng di chuyển lên xuống. Do đó sẽ tạo ra khoái cảm cho người nữ rất nhanh.

Người nam nên dung tay bám vào phẩn hông phía sau của nàng để giúp nàng trong di chuyển.

Người nữ trong tư thế ngồi bên trên và bám hai tay xuống hai vai người nam trong khi chàng giơ hai chân lên cao. .

Tư thế “Nữ tướng ra trận”:

Với tư thế này, dường vật của người nam sẽ gặp một chút khó khăn khi tiếp xúc với âm đạo. Vì thế người nữ nên nhìn phản ứng của người nam trước khi đưa dương

vật của người nam vào.

Người nữ nằm bên trên và nên dung tay hoặc khuỷu tay chống xuống giường để giảm bớt sức nặng.

Người nam co hai chân lên và có thể quẩn ngang hông người nữ.

Người nữ nên hơi dang hai đầu gối ra để tạo thêm khoảng trống cho sự tiếp xúc giữa hai bộ phận sinh dục cũng như tạo sự thoải mái hơn cho hai người trong lúc di

chuyển.

Tư thế “Bướm trắng”:

Người nam nằm ngửa và kê đầu lên một chiếc gối. Người nam có thể dung tay vịn vào phần đùi người nữ để cho dương vật vào sâu hơn.

Người nữ ngồi lên trên, nghiêng thân người ra phía sau, và nên dung hai tay chống xuống giường làm điểm tựa.

Cũng giống như những tư thế mà người nữ ở phía trên, kiểu này người nữ cũng sẽ làm chủ được những di chuyển cũng như cảm giác của mình.

Tư thế “Chuyến tàu đêm”:

Người nữ đặt hai chân trên sàn và ngồi bên trên người nam theo hướng quay lưng lại.

Kỹ thuật “Lên-xuống-tới-lui” cũng có thể áp dụng với tư thế này. Người nữ cũng nên đưa hai tay ra và bám vào phần đùi người nam để giữ thăng bằng.

Người nam có thể giúp nàng một tay bằng cách đặt tay lên lưng hoặc hông nàng để tăng thêm sức mạnh trong việc di chuyển của nàng.

Tư thế “Bây giờ và mãi mãi”:

Người nữ nằm bên trên người nam và đặt hai chân mình bên trong hai chân người nam.

Tư thế này sẽ tạo ra sự thân mật hơn bởi sự gần gũi giứa thân thể hai người. Cả hai có thể mơn trớn nhau dễ dàng cũng như trao cho nhau những nụ hôn nồng ấm.

Người nữ sẽ nằm sát trên than mình người nam và nên có những bước di chuyển nhẹ nhàng, tình tứ.

Tư thế “Ếch ngồi đáy giếng”:

Với tư thế này, người nam nằm ngửa, hai chân hơi nhấc lên và dang rộng.

Vì khi hai chân người nam dang ra, người nữ có thể ngồi vào đúng vị trí theo hình dáng ngồi của con ếch. trong việc việc đưa âm đạo vào đúng vị trí của dương vật.

Người nữ có thể dùng tay để trợ giúp trong việc đưa dương vật vào âm đạo trong công đoạn này.

Người nam nên dùng tay vuốt ve, mơn trớn phần lưng, hông của người nữ. Như thế sẽ giúp nàng tăng thêm hưng phấn.

Tư thế “Vuông góc”:

Người nam nằm ngửa và dùng tay bám vào hông người nữ để trợ giúp nàng trong di chuyển.

Người nữ ngồi bên trên và vuông góc với người nam. Nàng có thể đưa hai tay ra phía sau và bám vào phần đùi người nam làm điểm tựa.

Người nữ có thể áp dụng những kỹ thuật di chuyển trong tư thế “Phụ nữ vùng lên” cho tư thế này.

Tư thế “Mèo hoang”:

Một chiếc gối sẽ rất quan trọng trong việc giúp đỡ lấy phần lưng của người nam, cũng như tạo ra thêm sự thoải mái cho cả hai. Tốt hơn bạn nên chuẩn bị thêm một

hoặc hai chiếc gối phụ nữa.

Người nữ nằm bên trên, đưa một chân lên phía trước và đặt bên ngoài, trong khi chân còn lại đặt giữa hai chân của người nam.

Người nam có thể dùng tay đặt trên phần mông người nữ để trợ giúp nàng trong việc di chuyển tới lui.

Tư thế “Phụ nữ vùng lên”:

Người nam sẽ nằm ngửa và kê đầu lên một chiếc gối.

Người nữ ở bên trên và có thể chống tay hoặc khuỷu tay xuống giường.

Tuy là “phụ nữ vùng lên” nhưng người nam có thể “gỡ gạc” lại chút đỉnh bằng cách dùng tay bám vào phần hông người nữ để đưa thân nàng di chuyển lên xuống

sao cho nhịp nhàng và đều đặn.

Với tư thế này nên sử dụng kỹ thuật “Lên-xuống-tới-lui” và cứ lặp lại như thế.

Tư Thế – Tiến về phương nam

Tư thế “Tiến về phương nam”:

Người nam sẽ nằm ngửa trên giường trong khi người nữ cưỡi bên trên theo hướng ngược lại.

Người nữ có thể chống tay hoặc khuỷu tay và đầu gối sao cho cân bằng với người nam và để giảm bớt sức nặng cho người nam.

Khi mọi thứ đã vào vị trí, người nữ di chuyển thân mình tới lui, nhẹ nhàng, đều đặn để bắt đầu “cuộc hành trình tiến về phương nam”.

Tư thế “Sao băng”

Người nam sẽ nằm trên giường. Tuy nằm toàn thân trên giường sẽ thoải mái, nhưng người nam hãy thử nâng thân mình lên một chút bằng cách chống hai khuỷu tay

xuống giường. Như thế sẽ tạo ra được những cảm giác thú vị hơn nhiều.

Người nữ sẽ ngồi bên trên và đặt hai chân bên ngoài người nam.

Tùy vào vị trí lúc quan hệ, người nữ nên có những động tác như lên xuống, hoặc sàng sê để duy trì cuộc vui.

Tư thế “Băng đèo vượt núi”:

Người nữ cũng trong tư thế quỳ sấp người, chống hai khuỷu tay xuống giường.

Người nam chống chân trên giường và đưa dương vật vào từ phía trên.

Người nam có thể chống một tay xuống giường hoặc đặt trên vai người nữ làm điểm tựa.

Tư thế “Thủy triều dâng cao”:

Người nữ nằm sấp trên giường, dùng một chiếc gối để nâng đỡ phần cổ và đầu.

Người nữ đặt hai chân bên trong người nam và co ngược lên. Người nam đặt hai chân mình ra phía ngoài.

Người nam cũng nên chống hai tay hoặc khuỷu tay xuống giường làm điểm tựa trong khi di chuyển.

Tư thế “Mở nút chai”:

Người nữ nằm nghiêng người trên ghế, chống khuỷu tay lên ghế. Người nam ở phía sau, chống hai tay lên ghế làm điểm tựa

Người nữ khép hai chân lại để tăng áp lực lên dương vật cũng như tăng độ ma sát thêm