- là do ý của bạn hoặc ý của nàng - để mà bước thêm bước nữa trong quan hệ trai gái, để trở thành người thành niên thật sự có thể sinh hoạt giới tính từ nay.

Trước hết bạn cũng nên biết một số những từ ngữ để khi đối thoại với nàng đề nghị chuyện "ấy" thì bạn cũng phải lựa chọn từ cho chính xác, không khéo bạn sẽ bị cho là tục tĩu. Ngày nay người ta thường dùng những chữ "làm tình", "chơi", "hưởng", "giao hoang", "hưởng lạc", hoặc là những tiếng lóng như "xử" , "dứt", "bụp", "quằm", còn tục tĩu như là "đụ", "đéo", và "địt", để diễn tả sự giao hợp giữa nam và nữ . Nhiều người nghĩ rằng "làm tình" khác hẳn với "đụ" . "Làm tình" thì còn bộc lộ sự yêu thương lẫn nhau, có hôn có hít, âu yếm vuốt ve, và có những câu nói đẩy đưa lãng mãn; còn "đụ" thì đơn thuần chỉ là chuyện đúc c . . . vào l . . . thôi, ai làm cũng được không có chút âu yếm nào , đại loại như khách tìm hoa và gái đứng đường vậy ? chỉ có "đụ" để thỏa mãn nhu cầu sinh lý, chứ không phải như "làm tình" thỏa mãn sự yêu đương cần có nhau. Tóm lại, bạn nên phân biệt sự khác nhau đó mà biến cách cho thích hợp.

Bài này viết sơ qua vài phương pháp để được một cuộc giao hợp đầu tiên mỹ mãn. Tuy bài này không bảo đảm đúng hết với mọi người, nhưng nếu thực hiện các động tác một cách nhẹ nhàng, yêu thương, và tôn trọng lẫn nhau thì bạn luôn có một cuộc giao hợp đầu tiên để nhớ mãi .

Con trai nên làm gì để chuẩn bị cho lần giao hợp đầu tiên?

Nam và Nữ, CẢ HAI đều phải nên chuẩn bị trước cho lần đầu tiên, đều quan trọng và cần thiết như nhau, và biết rằng không ai từ lúc mới lọt lòng cũng đã được dạy dỗ về chuyện tình dục cả nên sự chu đáo chuẩn bị trước vẫn tốt hơn, để rồi sau này khi nghĩ lại bạn sẽ không hối hận vì lần đầu tiên quá vội vã, vụng về, và thất bại.

Chuẩn bị cho chính bạn ở lần đầu tiên giao hợp - với người con trai - thì phần lớn phải chắc chắn rằng bạn được bảo vệ sức khỏe an toàn, được đeo bao cao su (áo mưa, condoms) và phải biết cách dùng nó cho chính xác, và tránh xuất tinh quá sớm . Có lẽ vấn đề lớn nhất mà con trai thường gặp là: khi họ đưa dương vật vào người con gái lần đầu tiên thì bị "khóc ngoài quan ải" ngay hoặc gọi là "xuất tinh sớm" một cách không tự chủ ? và điều đó RẤT là mắc cỡ cho phái Nam nói chung. Có người cho rằng, lỡ xuất tinh rồi thì "try" (thử) lại . Lo gì ! Không sai ! con trai mới lớn có khả năng "cương cứng" nhanh chóng trở lại nếu lỡ có bị ... khóc ròng, nhưng thường thì họ không có nhiều thời gian rộng rãi bên người bạn gái để làm một cơ hội khác "chuộc lỗi", cho nên cần phải chuẩn bị trước để tránh cho bạn khỏi thất vọng, nuối tiếc.

Có ba điều quan trọng nhất mà con trai có thể làm để chuẩn bị là :

Học TẤT CẢ các phương pháp ngừa thai khác nhau, nên bàn thảo kỹ càng với người bạn gái trước về điều này . Nếu cả hai đều không rành thì nên hỏi người khác, bạn bè chẳng hạn, hoặc tìm sách giáo dục sinh lý có cho mượn ở các thư viện công để đọc.

Hãy mua vài cái ÁO MƯA! Và không những bạn cần bỏ chúng ở trong túi, trong bóp hoặc bất cứ nơi nào, bất cứ lúc nào, để lúc "cấp bách" thì có mà xài . Nên nhớ là bạn cần phải THỬ đeo nhiều lần trước cho quen. Đến lúc đó mà lúng ta lúng túng thì coi sao được. Phải không ?

Bạn sẽ thấy áo mưa có rất nhiều loại, nhiều cỡ và hình dạng khác nhau (kể cả màu sắc và mùi vị nữa tiện cho việc khẩu dâm!) và nếu chưa bao giờ đeo qua thì làm sao mà bạn biết cái nào vừa cho bạn (ngoài ra, nó sẽ tạo cho bạn cảm giác mới lạ nếu có nghĩ tới chuyện thủ dâm ? thử xem không tệ đâu!).

Tập luyện KHÔNG xuất tinh . Đúng rồi ? tập luyện sao cho giỏi! Cái câu "Văn ôn, Võ luyện" cũng tương tự như trường hợp này vậy. Thật đó, chuyện bạn phải cần làm là học cách kéo dài cuộc giao hợp, lâu xuất tinh, thì sau này bạn sẽ thấy nó đáng giá như thế nào . Chắc rằng bạn gái hay người phối ngẫu của bạn sẽ khen rằng: "Trời anh tài thật! Anh là bậc sư phụ trong vấn đề chăn gối đó . Em yêu anh quá đi!".

Luyện tập lâu xuất tinh quan trọng nhất là cái "mind" hay cái tư tưởng. Điều này có nghĩa là khi thời khắc hạnh phúc nhất đang đến với bạn và bạn sẽ xâm nhập vào mình của bạn gái - Lúc này là lúc dễ xuất tinh nhất nên bạn cần phải biết tự "control". Bạn nên nhịp nhàng chậm rãi, ngừng ngay nếu cần thiết; đầu óc để thư thả đừng quá tham vọng sung sướng rồi bỏ quên nhiệm vụ còn đang phải làm, và bạn sẽ kéo dài cuộc vui càng lâu hơn, nhất là cho lần đầu tiên được như ý.

Khi bạn cảm thấy như gần tới mức rồi, thì hãy ngưng lại trước đó một chút, rồi chờ một khoảng thời gian sau mới tiếp tục, cho tới khi gần ra nữa, thì ngưng lại nữa (đừng lo sẽ làm nàng mất hứng, nàng sẽ hiểu và khâm phục sự chịu đựng của bạn). Dần dà bạn sẽ xây đắp cho bạn một sự chịu đựng giỏi, và thời gian sẽ tiến bộ kéo dài sự chịu đựng của bạn hơn, không chỉ riêng về khả năng "chiến đấu" của bạn, mà còn sức mạnh và cường độ sung sướng của tột bực khoái cảm nữa . Nếu bạn có từng lắng nghe đài phát thanh, hoặc đọc báo chí, thì có lẽ bạn đã biết là đàn ông nói chung thường chỉ kéo dài cỡ 2 hoặc 3 phút khi "làm" kịch liệt. Điều này, đương nhiên, rất là không thỏa mãn cho người phụ nữ, và đương nhiên đã vô tình đẩy họ vào tình trạng thất vọng, hụt hẫng. Nên nhớ, không chỉ riêng luyện tập sẽ làm cho sự xuất tinh của BẠN sướng hơn, mà nó còn làm cho người bạn tình cảm giác hạnh phúc hơn nữa . Trước kia "bổn phận" làm cho người phụ nữ được sung sướng không được đàn ông quan tâm lắm, nhưng ngày nay chuyện đó đã thay đổi hoàn toàn, và nó là một trong những mục đích của bài này .

Nếu bạn muốn trở thành "tình trường sát thủ" thì hãy tự "quên mình": có nghĩa là đặt sự sung sướng của nàng quan trọng hơn của bạn . Muốn lần đầu tiên giao hợp nhớ mãi thì điều quan trọng nhất là bạn ĐỪNG quá vội vã mà phải ĐI TỪNG BƯỚC một. Nếu quá suồng sả thì sẽ làm cho người bạn tình nghĩ rằng bạn không coi trọng LẦN ĐẦU TIÊN lắm. Điều này có thể là do người Nam thì muốn sớm được sung sướng, trong lúc người Nữ chỉ nhá nhem ở ngưỡng cửa. Thậm chí có thể nghĩ rằng bạn là người ích kỹ chỉ muốn cho mình mà không muốn cho nàng. Nhưng thật ra thì phần đông phụ nữ phải cần thêm thời giờ thì mới đạt tới mức "nóng" như của bạn . VÌ THẾ, HÃY CHẬM RÃI, ĐỪNG NÓNG VỘI, cho nàng thấy rằng bạn là người từng trải, kiên nhẫn, luôn bình tĩnh, kích thích hoặc trêu gợi nàng tới mức ... chịu hết nỗi . Chẳng những nó giúp cho người bạn tình của bạn đạt tới mức "nóng", mà còn giúp cho bạn có thể tự kềm chế sự xuất tinh sớm. Tưởng tượng xem, nếu bạn vô tình "khóc ngoài quan ải" (xuất tinh sớm) - trước khi đi vào người nàng -thì xấu hổ lắm, khi mà nàng cũng chờ đợi cái cảm giác sung sướng mà bạn có thể thỏa mãn cho nàng.

Có vài cách để cho bạn làm chủ được tình thế sau:

Hãy thảo luận với nàng xem nàng thích nhất điều gì trong lần đầu tiên rồi sau đó tìm cách tạo cái cơ hội đó cho nàng. Bạn có thể hỏi xem nàng nghĩ sao về thân thể của nàng khi "lỡ" trần truồng trước mặt bạn, có mắc cỡ lắm không ? Chỉ ít nàng cảm thấy hãnh diện về thân hình của mình, và đa số thì vừa sợ, lại ngại ngùng khi trần truồng trước mặt bạn trai, nhất là con gái Á đông. Hãy khen ngợi là nàng có thân hình gọn, đẹp, mi nhon, dễ thương ; nhất là lần đầu tiên nàng thoát y . (Nhớ phải thật lòng, đừng khen quá lố coi chừng bị tổ trát).

Lần đầu tiên giao hợp rất quan trọng nên bạn phải chọn một nơi thật thích hợp, thoải mái và an toàn (rồi sau đó muốn ... đi đâu thì đi ? ai mà cấm), chọn một nơi như phòng ngủ có giường gối hẳn hòi thì tốt nhất. (Mướn khách sạn càng hay, nhưng coi bạn có đủ tiền trả không đã). Còn nếu không thì chỉ cần một cái mền lông và một nơi vắng vẻ như thung lũng, bờ hồ, đồi, núi, hoặc vườn trái cây mát mẻ ... Điều quan trọng ở đây là một nơi để cho bạn yên tịnh để "hạnh phúc" bên nhau . Cũng nên nhắc là đừng mang theo rượu bia nhé! Bởi vì nó sẽ mất đi giây phút kỷ niệm, và có thể làm phai mờ đi sự tĩnh táo. Tình dục, và rượu bia (hoặc á phiện) thì không thể đi chung, nhiều rắc rối lắm!

Hãy tìm đọc một cuốn sách giáo dục sinh lý để biết và hiểu về giá trị trinh tiết đối với người con gái mới lớn, để qua đó bạn sẽ trân trọng nó như chính món bảo vật của bạn vậy và qua đó bạn sẽ nâng niu yêu thương nàng, "appreciate" nhiều hơn sau này.

Phải nhớ mang theo nhiều cái áo mưa (bao cao su) , và nhớ chọn cái có chất trơn như loại dầu có nhiều chất nước được bán ở nhiều tiệm thuốc : Astroglide, Probe, hoặc Slipper Stuff. Quan trọng lắm đó! Có sự trơn ướt thì mới làm thỏa mãn cho nàng được, còn khô quá thì đau lắm! Mất hứng nữa.

Ngoài sự bôi trơn của áo mưa ra, trong cơ thể của mỗi còn tiết ra một dịch chất nhờn mỗi khi động tình. Dương vật thì tiết ra chút ít sau khi cương cứng, nhưng chưa phải là xuất tinh, gọi là "dương khí" hoặc "tinh tương". Là một loại dịch thể sau đó sẽ đưa tinh trùng ra khi xuất tinh. Nên nhớ rằng dương khí của có chứa một ít trinh trùng và có thể làm cho người phụ nữ thụ thai. Còn âm hộ cũng tiết ra một dịch thể (gọi là "dâm thủy") từ vách âm đạo để sẵn sàng đón dương vật vào dễ dàng. Có một số phụ nữ sản sinh ra rất nhiều dâm thủy (có thể ướt cả háng), nhưng một số khác thì không trừ phi họ "hứng" hết mức. Vậy điều quan trọng ở đây là bạn phải kích thích nàng đạt được tới mức đó.

Thông thường, giữa hai phái Nam và Nữ, dịch thể dư sức bôi trơn cho sự giao hợp, nhưng mang áo mưa vẫn cần thiết hơn để cản dương khí đi vào âm đạo . Chỉ cần chất dâm thủy của nàng cũng đủ rồi, vậy trách nhiệm tạo ra nó là phải do ở bạn. Nếu vẫn chưa thấy dâm thủy tiết ra ở nàng thì có thể nàng bị hồi hộp vì lần đầu, bị run vì sợ bắt gặp, hoặc nàng chưa được kích thích (foreplay) đầy đủ. Nhớ dùng loại dầu bôi trơn có nhiều chất nước còn không thì có thể sẽ làm rách áo mưa .

Học cách xoa bóp và bắt huyệt cho "nhuyễn" và nên biết rằng sự mát-xa và sờ soạng làm cho cả nàng hứng tình hơn cả . Nghĩ thử xem, hai bàn tay với mười ngón của bạn có thể bay nhảy trên thân thể của nàng, chưa nhất thiết phải chạm vào mồng đóc, âm đạo hay nhũ phòng, cũng đủ làm cho nàng đê mê rồi. Làm thế sẽ giúp cho cả hai đi vào cuộc ái ân nhẹ nhàng êm ái, không khô khan, gò bó hoặc gượng ép.

Một điều nữa nên nhớ là: để nàng cảm thấy sự hiến dâng trinh tiết là điều tốt, là một điều quan trọng của nàng mà bạn HOÀN TOÀN trưng quý khi được sớt chia, nhận lấy. Làm ơn đừng nói yêu nàng nếu thực sự bạn KHÔNG BAO GIỜ yêu nàng, hay chỉ để vờ mong chiếm hữu sự trinh tiết của nàng. Và nếu nàng thực lòng chưa muốn hiến dâng thì bạn chớ nên ép nàng, vì nếu có ép được đi nữa thì cũng không được trọn vẹn đâu . Trừ phi bạn là tay chơi qua đường.

Một điều cuối cùng mà bạn phải làm là sớt chia sự mất mát (trinh tiết) của nàng nếu nàng cảm thấy thế . Vỗ về an ủi nếu nàng rơi lệ . Tỏ vẻ biết ơn nàng đã hiến dâng và tỏ vẻ yêu thương nàng hơn bao giờ hết.

Bạn cũng nên nhớ là nếu nàng ngại ngùng cho lần đầu tiên thì có thể nàng hồi hộp, nên bàn thảo với nàng từ từ trước đã. Điều không nên là cứ bắt nàng phải hiến dâng mà nàng đã nói "không" rồi, hoặc nàng không cảm thấy "sẵn sàng". Con trai thường nghĩ rằng, một khi con gái nói "Không!", là "Có" như bài hát : Con gái nói không là có vậy! Nhưng thực ra điều này không được áp dụng nữa cho thời đại năm 2000 này, khi mà CON GÁI NÓI "KHÔNG" LÀ... KHÔNG, đó anh bạn! Vậy bạn nên nhớ chấp nhận tiếng "không" đó như là "không" thực sự (và đừng ép nàng nữa). Còn con gái thì cũng không nên chơi trò "tâm lý" với con trai nữa, đừng có giã vờ đôi lúc "Được" đôi lúc "không được", không tốt đâu . Chỉ có thật lòng nói rõ cho nhau biết là tốt nhất.

Một điều ghi chú khác mà các bạn nên "chuẩn bị" là đáp ứng cái mơ mộng lần đầu tiên của nàng sẽ ra như thế nào, dù có nhiều cái không thể làm được (cũng phải ráng hết sức đó anh bạn à!) . Thí dụ như là treo một tấm màng mỏng màu tím trên cửa sổ, mở một bản tình ca nàng yêu thích nhất, trưng bày hình ảnh của hai người chung quanh, hoặc là xức mùi nước hoa mà nàng thích ...

HẾT

Con Gái Làm Gì Để Chuẩn Bị Cho Lần Giao Hợp Đầu Tiên

Con gái nên làm gì để chuẩn bị cho lần giao hợp đầu tiên?

Vài điều bàn thảo dưới đây không chính xác hoàn toàn với mỗi người . Bạn gái nên thu thập thêm nhiều kiến thức từ người có kinh nghiệm hơn, từ sách vỡ báo chí thì mới được trọn vẹn.

Theo thống kê cho biết thì con gái ngày nay cũng ưa thích tình dục như con trai và cũng có sự tìm tòi về giới tính tương tự. Điều đó cho thấy họ càng lúc càng có sự tự tin và sự hiểu biết về tình dục, và vì thế số lượng bị lợi dụng tình dục do sự nhẹ dạ của họ cũng giảm dần; và lần đầu tiên giao hợp của họ cũng được mỹ mãn. Tự tin là điều then chốt cho con gái ngày nay tự chọn lựa cho mình lần đầu tiên hợp tình hợp lý : đúng lúc, đúng thời, và đúng chỗ; và phần tự tin đó cũng nhờ sự học hỏi và tìm tòi hiểu biết rành rẽ về chính cơ thể mình. Tìm hiểu và khám phá cơ thể học với chính bản thân hay cùng với người bạn tình là một yếu tố rất quan trọng để cho lần đầu tiên giao hợp được mỹ mãn . Nó còn giúp cho bạn sinh hoạt lành mạnh, đúng cách, và hợp vệ sinh. Ngoài ra, khi đã am tường từng bộ phận nội ngoại trong thân thể thì khi có chuyện gì sai trái thì bạn sẽ biết ngay . Hai nơi đáng chú ý ở đây là ngực và âm hộ, bạn cần phải tìm hiểu sâu xa ở hai điểm này để sau đó bạn có thể tự khám nghiệm mình, và có thể tìm ra triệu chứng ung thư hay những căn bệnh về phụ sản để sớm điều trị (nếu có). Chỉ bao nhiêu lý do thôi thì cũng đủ để khuyến khích con em (con gái) chúng ta tự học hỏi lấy cơ thể và tự tìm hiểu nhu cầu sinh lý của họ . Theo sự phân thích của giới y học đã từ lâu và đặc biệt gần đây, thì quan hệ tình dục thực sự giúp cho cơ thể phụ nữ được nuôi dưỡng tốt và miễn nhiễm tự nhiên với các chứng bệnh tật như bệnh sưng màng nhầy trong tử cung (endometryosis). Quan hệ giới tính thì hoàn toàn lành mạnh, và những người bắt đầu có quan hệ càng sớm sẽ là những người sẽ kết thúc càng trễ trong kỳ hạn của cuộc sống tình dục. Nhưng cũng không nên cho con em chúng ta quan hệ quá sớm sẽ có những ảnh hưởng khác về tinh thân mà khó nói hết ra được ở đây.

Điều quan trọng nhất để bạn gái chuẩn bị cho lần đầu tiên được mỹ mãn là họ phải hoàn toàn có chủ ý, hoàn toàn có sự chọn lựa sau khi họ đã cân nhắc cho thật kỹ càng. Giao hợp lần đầu tiên có đau hay chăng ? Đó là một trong những câu hỏi hầu hết được nhiều thiếu nữ thắc mắc đến. Với những người đã trải qua kinh nghiệm này thì lần đầu tiên giao hợp sẽ không sướng chút nào như người ta thường nói vì màng trinh đã bị xé rách, cũng như khi da thịt đang lành lặn thì bị rứt ra, nên đau đớn là chuyện thường. Nhưng cũng có người cho rằng giao hợp lần đầu tiên chả có đau đớn gì cả . Điều đó không sai vì mỗi người phụ nữ có một cấu tạo màng trinh khác nhau . Có người loại mỏng, có người loại dầy . Loại mỏng thì dễ rách và ít đau, loại dầy thì khó rách và làm đau nhiều ; có khi lần đầu tiên giao hợp không làm cho màng trinh rách được. Nếu bạn sinh ra có loại màng trinh dầy thì có cách nào để giảm bớt sự đau đớn đó chăng ? Có đó . Chuyện này đôi khi phải cần người bạn trai biết khéo léo . Thường thì bởi vì con trai một là không biết cách thỏa mãn cho nàng, hoặc là làm không đúng cách, hấp tấp vội vã hoặc còn tệ hơn cả là họ không màng tới sự thích thú của người con gái, chỉ ích kỹ thỏa mãn sinh lý cho bản thân nên sinh hoạt lần đầu tiên có phần mạnh bạo tạo ra sự đau đớn cho bạn gái. Vì thế bạn gái nên bàn thảo sâu hơn với bạn trai về điều nàỵ Và khi đó sự vụng về của họ sẽ được sửa chữa, sự kiên nhẫn của anh ta sẽ làm cho bạn tự tin hơn, và sự tỉ mỉ của anh ta sẽ làm cho bạn thoải mái, và khi xâm nhập sẽ nhẹ nhàng, và đạt được khoái cảm cần thiết cho bạn.Vậy lần đầu tiên bạn có thể làm để chuẩn bị giao hợp là tìm tòi chính thân thể bạn. Thủ dâm thường xuyên trước khi quyết định lần đầu tiên giao hợp sẽ cho giúp cho bạn phần nào làm quen với những cảm giác, làm quen với sự đòi hỏi về sinh lý, cũng như làm quen với cấu tạo của bộ phận sinh dục trước khi bất cứ sự ngỡ ngàng nào có thể xảy ra. Có nhiều thiếu nữ phàn nàn rằng rằng tuy họ được sung sướng khi giao hợp nhưng chưa lần nào đạt được cảm giác xuất tinh hoặc ít ra không biết nó như thế nào thì đây là cơ hội cho bạn thủ dâm để tìm hiểu xem bạn có khả năng đó không. Những người không đạt được khoái cảm tối cao thì thường cảm thấy rằng tình dục của họ bị thiếu xót gì đó, nhưng không biết chắc là thiếu gì . Vì thế nên phụ nữ càng phải biết chính mình trước đã! Tìm hiểu những vị trí nhạy cảm đặc biệt nào có thể dễ dàng dẫn đến khoái cảm, đôi khi phải phối hợp với nhiều điểm khác nhau cùng một lúc mới đạt được mục đích, và từ đó chỉ bày cho anh ấy cách thức làm sao cho bạn hài lòng.

Có lẽ sẽ tốt hơn nếu có bạn có học hoặc đọc sơ qua về cơ thể học của phụ nữ . Thật là đáng ngạc nhiên khi biết rằng có rất nhiều con gái xưa nay chưa bao giờ bỏ thì giờ quan sát chính âm vật và âm đạo của họ . Có lẽ vì ... thấy ghê chăng ? Và nếu thế thì con trai làm sao biết cách "vuốt ve" chìu theo ý các nàng cho họ được ! Ngày xưa ông bà ta có dạy, con trai phải ra ngoài học hỏi để hiểu biết về chuyện tình dục và sau này sẽ chỉ bảo lại cho vợ , câu nói đó thật cũng không sai, nhưng ngày nay không còn áp dụng theo lối đó hoàn toàn được. Con gái cũng cần nên học hỏi tìm tòi để hiểu biết , để rồi khi gặp phải "sự cố" thì tùy trường hợp mà tự chủ xử lý cho đúng cách.

Kiến thức tình dục căn bản thực sự rất quan trọng trong vấn đề tăng cường sự thỏa mãn và sự gần gũi với nhau hòng tạo được hạnh phúc cho lứa đôi. Con gái vẫn có thể hướng dẫn con trai tới điểm nhạy cảm mà nàng muốn. Lập lại, thủ dâm thường xuyên sẽ giúp cho bạn thấu hiểu về cơ thể của bạn với những điểm nhạy cảm. Đó là chuyện đáng làm, vì nó sẽ ? ngoài ra ? còn giúp bạn hiểu biết về phần nào cảm giác được sờ mó tới và hình thức sờ mó ra sao : mạnh hoặc nhẹ, nhanh hoặc chậm tùy lúc, tùy thời. Nên bàn thảo với người bạn tình TRONG LÚC giao hợp sẽ tốt hơn : sẽ giúp bạn cách xử lý để đưa dương vật vào âm đạo đúng cách hơn mà không mang đến sự đau đớn.

Chẳng những thế bàn thảo với nhau còn làm cho người bạn tình cảm thấy thoải mái nhẹ nhàng ở lần đầu tiên, không chút áp lực nào: hãy xem rằng chỉ có anh ấy và bạn ở trong thế giới cô độc này thì cần gì phải gấp gáp tạo áp lực cho chính mình cho lần đầu tiên . Cố gắng làm được điều đó thì cả hai sẽ thấy sự giá trị của nó và đêm đó (hoặc ngày đó) sẽ trở thành đêm (ngày) kỷ niệm đáng nhớ suốt đời của bạn.

Một điều mà làm cho lần đầu tiên trở nên khó khăn là nhiều cô gái với cảm giác e ngại, thẹn thùng khi lần đầu tiên trần truồng trước người khác phái , làm cho có nhiều áp lực lo lắng ảnh hưởng đến tâm lý hưởng thụ , vui vẻ bên nhau . Có nhiều cô còn kên mình cứng ngắt, như là hai chân hơi kẹp chặt lại do nhột hoặc ngại ngùng mỗi khi anh ta muốn khám phá vào "chỗ đó"; những thứ này làm cho cơ thể của con gái bị "gồng" lên, là nguyên nhân của sự khó khăn cho lần đầu . Bạn gái nên tập giữ bình tĩnh là cách để phá giải điều này .

Học cách thả lỏng với cơ thể sẽ giúp bạn tốt hơn. Có thể mướn một cuốn phim lãng mạn nhẹ nhàng mà trong phim có cảnh làm tình của đôi trai gái . Và người con gái trong phim sẽ trần truồng. Có như thế thì người bạn tình (gái) mới quen dần với cái cảm giác "trống không" đó và có chiều hướng chấp nhận hơn.

Và khi đến với sự giao hợp thì nên chú tâm với những cảm giác đang có và cất đi hết sự lo lắng trong đầu. Nếu làm được vậy thì bạn sẽ đưa cơ thể bạn tới mức khoái cảm tột cùng được . Rồi sẽ tạo cho bạn một sự tự tin hơn về sau. Nếu cha mẹ dạy con cái có được sự tự tin đó thì cảm giác tình dục của chúng, sự đòi hỏi, thèm khát, sự tò mò về tính dục, và nhiều hơn nữa sẽ giảm bớt đi sự khai thác tìm tòi ở trẻ em, giảm bớt đi tình trạng bạo hành tình dục ở trẻ em, và kể cả giảm đi những trường hợp mang thai ngoài ý muốn , còn tệ hơn nữa là bệnh tình dục truyền nhiễm khác.

Vừa rồi đã bàn về vấn đề tinh thần và bản tánh, phần dưới đây sẽ bàn về thể chất mà con gái cần làm để chuẩn bị .

Dù khi bản chất và sự tự tin đã có rồi, có nhiều bạn gái vẫn gặp nhiều trở ngại, nhất là sự đau đớn khi màng trinh bị rách. Ngoài ra còn sự giao hợp với thiếu đi chất nhờn có thể kéo dãn lỗ âm đạo ra, xé rách màng trinh, tạo sự đau đớn vô cùng.

Tại sao sự xâm nhập lại đau đớn ? Nên biết rằng, âm đạo của con gái là một ống hẹp và cạn, khoảng 2.5 cm đường kính, và thường chỉ vừa đủ một ngón tay út nhét vào. trong khi dương vật của con trai to lớn hơn nhiều.

Cũng nên nói sơ qua về màng trinh. Màng trinh sẽ cách lỗ âm đạo từ 2.5 cm cho tới 5.0 cm, là một loại giác mạc mỏng chắn ngang âm đạo với những lỗ nhỏ li ti để huyết tương hoặc dâm thủy lưu thông khi có kinh hoặc khi hứng tình. Những lỗ nhỏ này thường có cấu tạo khác nhau với mỗi người con gái tạo ra những màng trinh khác nhau . Tuy nhiên âm đạo có tính cách đàn hồi và SẼ dãn ra phù hợp với kích thước của dương vật, nhưng bước đầu xâm nhập thì màng ngoài không đàn hồi lắm sẽ làm cho khó khăn. Cách tốt nhất là dùng chất bôi trơn có bán ở các tiệm bách hóa . Sau khi bôi trơn cả hai dương vật và lỗ âm đạo rồi thì sự việc sẽ dễ dàng hơn nhiều . Nếu có đau đi chăng nữa thì cái đau đó cũng giảm rất nhiều ... nhường lại cho sự sung sướng kế tiếp.

Cũng nói thêm tí nữa, như chúng ta biết, cơ thể chúng ta là một bộ máy với nhiều phần tử nội và ngoại và những tính chất, tác dụng khác nhau hòng giúp cho chúng ta hoạt động hàng ngày . Màng trinh không vì thế mà phải được gìn giữ theo tục lệ hoặc đạo giáo . Màng trinh ngày nay hoàn toàn cũng không liên hệ gì tới giá trị trinh tiết trong hôn nhân. Và đây là một lý do mà các thiếu nữ không cần phải giữ trinh tiết cho đêm vu qui . Màng trinh đây là của bạn, bạn có thể làm bất cứ điều gì với nó không cần màng tới chuyện người khác phê bình hay chỉ trích rằng bạn có nên phá nó đi hay hiến dâng nó cho người mình yêu thay vì giữ nó cho đến ngày lập gia đình. Hãy tạm gác chuyện đạo giáo sang một bên, nếu chỉ nhìn vào phương diện khoa học, chúng sẽ thấy rằng chúng ta là những sinh vật trên trái đất. Chúng ta biết rằng tình dục và giới tính không phải là một phần sự tự nhiên của con người mà là tất cả sự thiên nhiên trong đó . Nó như một sự tuần hoàn của đời sống, là lý do mà tình dục được tạo ra để duy trì nồi giống.

Chúc các bạn may mắn, hạnh phúc, và được lần đầu tiên ghi nhớ mãi .

"Chuyện Ấy" Có Cần Tự Tin?

Đứng trước ánh mắt âu yếm của chàng, bạn muốn đánh gục ánh mắt đó hoàn toàn, bạn phải có lòng tự tin. Có thể nói sự tự tin là một món gia vị quan trọng nuôi dưỡng và thắt chặt mối duyên tình giữa hai người. Sự tự tin sẽ biến bạn thành người phụ nữ đầy quyền năng...

Tự tin về cơ thể của mìnhĐể có được sự thoải mái khi đứng trước anh ấy, trước hết bạn phải tự tin về cơ thể mình. Không ít phụ nữ vì quá e thẹn trước những món "tài sản" không mấy hoàn hảo mà khi lâm trận không dám động đậy gì.

Kết quả là tâm lý bị đè nén, khiến cho họ chẳng thể nào lên đến đỉnh. Thực tế cho thấy, những phụ nữ mắc bệnh tự tin thường xuyên tự làm nổi bật điểm xấu của mình và lúc nào cũng có ý nghĩ nếu nhìn thấy thì anh ấy sẽcười nhạo. Phương pháp tốt nhất không phải là giải pháp thẩm mỹ như bơm ngực hay xoá sẹo, vấn đề quan trọng hơn chính là cách tự hài lòng với bản thân mình.

Giải pháp:

1. Hãy ngừng tự bêu xấu bản thân mình. Vô hình chung những điều này đã khiến bạn cảm thấy mình vô cùng xấu xí. Thay vì ca cẩm và than phiền, bạn hãy tìm những điểm dễ thương trên cơ thể như đôi mắt, mái tóc, cánh tay, cặp giò... Đồng thời bất cứ khi nào thấy mình đang bị chê bai chính cơ thể của mình, bạn hãy ngưng lại.

2. Hãy nói rằng bạn không xấu. Tại sao bạn lại không tự nhủ mình là một người quyến rũ, gợi tình?. Bạn nên thay đổi nhận thức về mình để từ đó hiểu rằng mỗi người đều có một giá trị riêng và chính giá trị đó sẽ tạo nên vẻ đẹp của bạn.

3. Đàn ông thực sự nghĩ gì? Bạn cho rằng cánh đàn ông chỉ yêu những cô gái chân dài, ngực lớn, người không tỳ vết? Hoàn toàn sai? Một khi chàng đã nói yêu bạn thì có nghĩa là bạn rất hấp dẫn anh ấy. Đừng từ chối những tình cảm chàng danh cho bạn.

Tự tin về kinh nghiệm tình trường.

Cuộc sống riêng tư đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc thắt chặt sợ dây tình cảm đôi lứa. Bạn cho rằng muốn được như vậy, mình phải nắm trong tay thật nhiều "kỹ nghệ". Nhưng nếu quá tham lam, bạn sẽ rơi vào tình trạng thiếu tự tin.

Nhiều phụ nữ hay so sánh nọ kia, với người này người khác. Điều này khiến cho bản thân họ lo lắng hoang mang. Chỉ cần tập trung vào "chuyên môn", duy trì tâm lý thoái mái vui vẻ và cùng chàng khám phá.

Giải pháp:

1. Biến giường ngủ thành "phòng thí nghiệm". Hãy bắt đầu bằng những chuyến du lịch "bàn tay" để tìm ra những điểm nóng của nhau.

Đây là cách giúp bạn và chàng gần gũi nhau hơn. Khám phá tìm tòi để hiểu nhau sẽ khiến cho anh ấy không muốn rời bạn bất cứ lúc nào.

2. Đặt niềm tin vào anh ấy. Không nên nghi ngờ những lời tán dương mà chàng dành cho bạn. Nếu anh ấy nói "tuyệt quá" thì sự thật đúng là tuyệt cú mèo.

Tự tin trong giao tiếp

Cảm giác tự tin khi bạn hiểu rõ mình muốn gì và chàng hiểu những tín hiệu mà bạn phát ra như thế nào. Nhiều chị em giả vờ mình đã lên tới đỉnh trong khi thực tế lại chẳng cảm thấy gì. Việc làm này chính là gởi cho anh ấy một tín hiệu sai lệch. Anh ấy sẽ cho rằng mình đang hoàn thành tốt nhiệm vụ còn bạn thì sao? Bạn cứ mãi đi tìm câu trả lời tại sao mình chẳng bao giờ lên đến đỉnh. Một lần, hai lần, rồi đến lần thứ 3 là bạn sẽ cảm thấy mất tự tin trầm trọng. Do đó, hãy đem những khúc mắc của bạn ra thảo luận với chàng bạn nhé.

Giải pháp:

1. Trong khi tự khám phá, bạn hãy để ý đến những khác biệt nho nhỏ giữa điểm nóng này với điểm nóng khác. Ghi nhớ và đưa cho chàng chỉ dẫn chính xác.

2. Thổ lộ mong muốn của bạn một cách dịu dàng, say đắm. Đồng thời luôn đưa ra những tín hiệu phản hồi tốt mỗi khi chàng mang tới cho bạn niềm sung sướng lớn lao.

3. Hãy chơi trò chơi. Bạn có thể mở một cuộc thi đánh giá cảm xúc đạt được dựa trên những cái chạm tay âu yếm và thay đổi tư thế liên tục trong 15 phút.

Tự tin trong phương kế "thắt chặt" tình cảm

Để cảm thấy thực sự thoái mái, bạn phải hiểu được giới hạn của tình yêu. Đừng cố sức tỏ ra giống người khác hay nhắm mắt làm theo bất cứ điều gì anh ấy yêu cầu chỉ để anh ấy hài lòng. Một khi bạn không còn là chính mình, sự tự tin của bạn sẽ mất dần theo thời gian.

Giải pháp

1. Hãy biết nói không. Tất nhiên cách thức thể hiện sự từ chối như thế nào cho lọt tai mới khó bởi vì chẳng có công thức nào cho tất cả mọi người. Bạn có thể đặt ra những giới hạn cụ thể hoặc nói rằng: "Em cảm thấy không thoải mái lắm. Chúng mình thử cách khác xem sao?"

2. Chuyện tình cảm chỉ là một mảng màu của cuộc sống. Đôi khi những xích mích nảy sinh, bạn sẽ cảm thấy sự tự tin giảm dần. Chính vì vậy, bạn đừng mong chờ chuyện tình cảm lúc nào cũng là màu hồng. Một nửa gam hồng đó là do bạn quyết định.

3. Với những thổ lộ thầm kín, nếu bạn ngại nói trực tiếp, hãy sử dụng điện thoại di động để nhắn tin, viết thư điện tử hay hấp dẫn hơn là chat với chàng.

Điều gì khiến bạn cảm thấy hứng khởi, điều gì sẽ đánh thức mọi giác quan của bạn? Hỏi và đáp theo hình thức thú vị này sẽ giúp bạn tìm hiểu kỹ hơn về những cảm xúc bí ẩn của bạn và chàng