Đừng hiểu lầm về Thiền Trường Sinh học

Thứ ba - 27/11/2012 05:15

Trường Sinh học là một môn học dành cho tất cả mọi người chứ không hẳn là những người đã mắc bệnh. Tập luyện môn Trường Sinh học giúp người tập đạt tới sự cân đối về cơ thể, người béo gầy đi, người gầy béo lên và quan trọng nhất đó là sự cân bằng về tâm lý, tăng sức đề kháng của cơ thể tự đẩy lùi bệnh tật. Có người bảo tập môn Trường Sinh học là phải ăn chay và bỏ rượu? Không hẳn như vậy, bởi việc có ăn chay hay không là do lựa chọn của bạn để cơ thể tự thích nghi cân đối khi tập và ăn uống. Còn việc uống rượu, bia hoặc các chất có cồn thì: "Chỉ được tập luyện hoặc điều chỉnh năng lượng sau khi uống rượu, bia (hoặc chất có cồn) 4 tiếng đồng hồ". Còn tác hại của các chất gây nghiện mà đơn giản nhất là hút thuốc lá thì chắc mọi người đều đã biết rõ. Tuy nhiên, thường thì những người tập Thiền Trường Sinh học sau một thời gian nhất định, họ sẽ tự điều chỉnh chế độ ăn uống của mình thanh đạm đi rất nhiều và cũng tự mình giảm bớt uống rượu, bia,... ít say xỉn, bê tha.

Nhiều người hiểu nhầm rằng Thiền là một phương pháp tu luyện của các nhà sư Phật giáo ở trên... chùa. Thực chất thì Thiền là tinh hoa của nhân loại, là phương pháp tập luyện để điều phục cái tâm bất an. Và, Thiền Trường Sinh học là một môn học nhằm khai thác những khả năng phong phú sẵn có trong cơ thể của người tập, trong đó tự mình trị bệnh cho mình là bước đầu tiên của môn học này. Thiền dồn sự chú ý của mình vào những ý nghĩ xảy ra trong đầu để quan sát, theo dõi và huấn luyện, điều phục cái tâm của mình. Người tập Thiền Trường Sinh học trực tiếp thu năng lượng vũ trụ vào trong cơ thể qua các Luân xa đã được khai mở đúng quy trình, cơ thể sẽ tự chuyển hóa thành năng lượng sinh học để tự cân bằng những chỗ mất cân bằng, tự điều trị bệnh cho chính mình.
Những người có kinh nghiệm cho biết, lời khuyên đầu tiên và quan trọng đối với những người bắt đầu tập luyện là: Không nên tự tập Thiền Trường Sinh học một mình, tự tập theo sách,... vì có thể bị những trục trặc không đáng có, hoặc xa hơn là người tập không đúng phương pháp hoặc không có người hướng dẫn có thể sẽ bị tẩu hỏa nhập ma hoặc bán thân bất toại. Các minh sư nhấn mạnh, Trường Sinh học không hướng dẫn các môn sinh nhịn ăn. Việc nhịn ăn dẫn đến suy kiệt cơ thể xuất phát từ sự hiểu biết sai lầm. Ngoài ra việc kết hợp vận động thể lực cũng cần phù hợp với lứa tuổi, nhất là người cao tuổi không nên tập những bài tập thể dục với động tác mạnh, rất dễ gặp rủi ro. Các chuyên gia cũng khuyến cáo việc tự mua sách, hay mua băng đĩa về nhà đọc, xem rồi tự tập theo là không nên. Người tập phải trực tiếp đến lớp để được các minh sư tập luyện lâu ngày có năng lực cao, đủ khả năng khai mở Luân xa và có kinh nghiệm hướng dẫn lý thuyết. Nếu không thông thạo lý thuyết và phương pháp tập luyện thì khó mà biết cách tập luyện đúng để đạt hiệu quả. Đặc biệt, nếu không được khai mở Luân xa thì dẫu có chịu khó tập luyện thì cũng tốn công vô ích.
Lưu ý khi tập luyện Thiền Trường Sinh học, mỗi môn sinh phải tự mình rèn luyện, thực hiện tốt 4 yêu cầu: Tập Đúng, Tập Đủ, Tập Đều và Tập Đạt theo 4 chữ Tâm là: Thành Tâm, Thiện Tâm, Quyết Tâm và Tịnh Tâm.

Tác giả bài viết: HUYỀN THANH