“Chỉ cần ngươi đem dư thừa thịt cho ta, ta là có thể làm ngươi chậm rãi biến gầy, hơn nữa là chung thân vĩnh cửu tính không bắn ngược.”

Hệ thống tiếp tục dụ hoặc.

“Mặc kệ là kiếp trước vẫn là hiện tại, vô luận ở cái kia triều đại, có được mỹ mạo người, vô luận là ở kia một cái phương diện đều đứng độc đáo ưu thế.”

“Ngươi bản thân có cái này ưu thế, chỉ cần nỗ lực một chút, hoàn toàn liền có thể có được này hết thảy.”

“Mà ngươi hiện tại, chỉ cần vừa ra đi, liền sẽ bị người thóa mạ, tên mập chết tiệt! Phì heo! Liền tính những người đó không có giáp mặt nói, bọn họ cũng sẽ ở trong lòng nói, người này hảo béo a, cùng một đầu heo giống nhau!”

“Người xấu xí địa vị luôn là thực ti tiện, mặc kệ là hiện thực, vẫn là ở người khác trong lòng.”

“Cái gì tâm linh mỹ mới là thật sự mỹ, đều là nói lung tung, người khác liền xem ngươi liếc mắt một cái đều không muốn đi xem, như thế nào phát hiện ngươi tâm linh?”

Yến Bạch Thu kỳ thật đã thực tâm động, đời trước hắn chính là bởi vì quá xấu, không nói bạn gái, liền cái bằng hữu đều không có, đời này hắn thật sự không nghĩ lại tiếp tục xấu đi xuống.

Giảm béo!

Cần thiết muốn giảm béo!

Hắn muốn gầy xuống dưới, gầy thành người bình thường thể trọng, dáng người cân xứng, ngũ quan rõ ràng, không cần cái loại này quá dị loại.

“Hảo, ta ứng ngươi yêu cầu, chỉ cần mỗi ngày nộp lên một cân thịt đúng không? Có thể!” Quyết định chú ý lúc sau, Yến Bạch Thu rốt cuộc hạ định cùng hệ thống hợp tác.

Chỉ cần có thể gầy xuống dưới, không nguy hại những người khác, cũng không tổn hại chính mình tánh mạng, vô luận hệ thống làm hắn làm cái gì hắn đều nguyện ý.

Giảm béo hệ thống dừng một chút, nó cảm thấy ký chủ kỳ thật tưởng quá nhiều.

“Hảo. Vậy từ giờ trở đi, hệ thống bên trong căn cứ ngươi tự thân điều kiện, hợp lý an bài một ít giảm béo phương án, thỉnh ký chủ tích cực làm tốt phối hợp công tác, nếu không nói, hệ thống sẽ đối ứng áp dụng một ít tất yếu thi thố.” Hệ thống thanh âm như cũ là máy móc hệ.

Yến Bạch Thu gật gật đầu, hắn cũng biết, muốn đem chính mình trở nên hoàn mỹ, đại thay đổi, cần thiết muốn trả giá một ít nỗ lực, chỉ cần có thể có được một trương hoàn mỹ mặt, hắn sẽ không tiếc.

“Hảo, liền dựa theo ngươi nói tới.”

Vì không làm cho trong nhà người đối hắn dị thường cảm thấy kỳ quái, Yến Bạch Thu tìm cái râm mát địa phương ngồi xuống, kiên nhẫn tiếp thu hệ thống cấp ra các loại kiến nghị.

“Hảo, hiện tại bắt đầu đối ký chủ thân thể tiến hành rà quét.”

Ký chủ: Yến Bạch Thu

Thân cao: 168㎝

Thể trọng: 156.49kg

Tam vây: Ngực, 156㎝, vòng eo, 165㎝, mông vây 180.

Mập mạp trình độ: Siêu cấp phì aaa

Mập mạp mỡ: Mỡ độ dày bình quân vì 8.25㎝, bình thường mỡ độ dày vì 1.25㎝, thuộc về siêu cấp siêu cấp mỡ tầng.

Xét thấy mập mạp nguyên nhân chủ yếu, hằng ngày ẩm thực không quy luật, giảm bớt quá dầu mỡ đồ ăn, giảm bớt sau khi ăn xong điểm tâm ngọt, mỗi ngày thích hợp lượng vận động, đãi thích ứng sau tăng mạnh rèn luyện.

Giảm béo kế hoạch mới bắt đầu giai đoạn: Mỗi ngày tam cơm, lượng cơm ăn mỗi cơm giảm bớt một chén lượng, bữa sáng năm chén biến bốn chén, đồ ăn Trung Quốc tự do, tùy ý, bữa tối đồng dạng năm chén biến bốn chén.

Giảm béo bước đầu nhiệm vụ: Mỗi ngày chậm rãi bước chạy chậm 30 phút, trên dưới ngồi xổm 100 cái, tả hữu ném cánh tay 100, nhấc chân 100, tại chỗ vặn eo 100.

Này đó là trước một cái giảm béo kế hoạch, một tuần sau, lượng vận động sẽ tăng mạnh, thỉnh ký chủ nỗ lực phối hợp.

Khác phụ: Bởi vì ký chủ quá mức mập mạp, giảm bớt món ăn mặn sử dụng lượng, mỗi ngày chỉ cung đồ ăn Trung Quốc có thể sử dụng, thả không vượt qua 250 khắc, một khi đồ ăn quá liều, hệ thống sẽ cho dư tàn khốc trừng phạt.

“Hảo, ta mỗi ngày sẽ kiên trì, đúng rồi ta giữa trưa ăn nhiều ít thịt?” Yến Bạch Thu hạ quyết tâm, hùng tâm bừng bừng, xoa tay hầm hè.

“268 khắc, hôm nay liền không trừng phạt ngươi, trong chốc lát ngươi thành thành thật thật hoàn thành lượng vận động liền có thể, quy định thời gian là một giờ, toàn bộ hoàn thành.” Hệ thống không hề là ban đầu cái loại này tự do tản mạn, có vẻ cực kỳ lãnh khốc.

“Hảo.”

Hắn hiện tại mới cơm nước xong không bao lâu, cần thiết hoãn một hai cái giờ mới được, tâm tình rất tốt Yến Bạch Thu tại chỗ ngồi một lát liền trở lại buồng trong.

Yến bạch sinh bọn họ đều ăn xong rồi, trong nồi canh cũng không có, người một nhà có vẻ cực kỳ thỏa mãn.

Liễu Thanh Mai thu thập chén đũa, cầm đi rửa sạch, kia thủy như cũ là muốn từ giếng nước xách đi lên, Yến Bạch Thu thấy thế muốn đi hỗ trợ, tiếp nhận thùng gỗ ném xuống đi, dùng ra ăn nãi kính nhi, thùng nước rốt cuộc ra mặt nước, lại chết sống vận lên không được.

“Tính tính, nương biết Cầu Cầu có này phân tâm ý liền thành, ngươi đi một bên ngoạn nhi, nơi này có nương là được.” Liễu Thanh Mai nhấp ý cười, đem nhi tử đẩy ra.

Mà cha hắn, yến bạch sinh lại lần nữa khiêng cái cuốc đi ra ngoài, lại đi khai thác thổ địa.

Nhìn thấy một màn này, Yến Bạch Thu trong lòng lại lần nữa sầu lên, hắn giống cái biện pháp, mau chút kiếm tiền mới được.

Trong nhà tiền tài không nhiều lắm, chỉ có cũng chỉ có hôm nay Liễu Thanh Mai dùng trang sức đổi lấy một ít ngân lượng, hắn muốn thay đổi sinh hoạt, chút tiền ấy khẳng định không đủ, hơn nữa một khi lấy ra tới, còn không biết khi nào hồi bổn.

Cần thiết muốn tuyển một cái, phí tổn rẻ tiền, trong thời gian ngắn nhất hồi bổn biện pháp tới.

Yến tuyết trắng ăn xong hâm lại thịt, phi thường thỏa mãn, liền trở lại phòng đi nghỉ ngơi, trống trơn trong phòng, chỉ có Yến Bạch Thu chính sờ mó buổi sáng mua hồi móng heo.

Không có nồi áp suất, này ngoạn ý, muốn nấu nấu thật lâu.

Đem nồi rửa sạch sẽ, nấu nước, đem móng heo rửa sạch sẽ để vào trong nồi, lòng bếp nội thường thường tăng thêm một ít củi lửa.

Móng heo mùi hương chậm rãi nấu nấu ra tới, mùi hương một tia phiêu dật.

Ngửi phiêu ra mùi hương, Yến Bạch Thu mãnh không đinh đánh cái giật mình, làm, hắn sở trường nhất chính là ngồi ăn, cùng không lợi dụng điểm này, làm điểm buôn bán nhỏ, cải thiện gia dụng đâu.

Cái này ý tưởng dễ sinh ra, Yến Bạch Thu liền kích động.

Vô luận là nơi nào, đồ tham ăn luôn là không thiếu, tưởng tượng đến chính mình có thể làm tốt ăn, chẳng những có khách hàng tới cửa mua sắm, còn có vô số tiền tài, ngày ấy tử quả thực chính là quá mức với tốt đẹp.

Đúng rồi, hắn còn có hệ thống.

“Hệ thống, hệ thống, ngươi sẽ cho dư ta một ít làm kiếm tiền phương án sao?” Yến Bạch Thu kích động không được, cái loại này thế, thật giống như là lập tức liền có thể kiếm được tiền.

Hệ thống lãnh khốc cự tuyệt: “Không được! Hệ thống chỉ phụ trách giảm béo, bao ngươi mỹ mạo như hoa, không cung cấp mặt khác.”

“……”

Yến Bạch Thu kia kích động tâm, có như vậy một chút mất mát, bất quá hệ thống có thể trợ giúp hắn giảm béo cũng là không tồi, kiếm tiền gì đó, vẫn là muốn dựa vào chính mình.

Hắn suy nghĩ các loại, vốn ít hàng vỉa hè sinh ý, hy vọng có thể từ giữa thu hoạch một chút hữu dụng tin tức.

Làm bánh rán hành?

Này ngoạn ý, yêu cầu bột mì, phương diện này phấn nhưng không tiện nghi, lúc sau còn phải làm các loại gia vị, những cái đó ngọt tương ớt liêu, hạt mè a, không có này đó liền không thể ăn, vừa mới bắt đầu cũng yêu cầu một chút phí tổn.

Không ổn không ổn, từ bỏ.

Làm bánh nướng, bột mì hao phí thiếu, chỉ cần một tiểu đoàn, liền có thể triệt thượng một đại trương, rỗng ruột, lại có vẻ rất nhiều, chính là hắn không có cái loại này đại bếp lò quay, đây cũng là cái vấn đề.

Khoai tây phiến? Cũng không được, tạc khoai tây phiến yêu cầu du, du so bột mì còn muốn quý, cũng muốn các loại gia vị, các loại khẩu vị tiêu xay, bột ớt, cà chua phấn, vẫn là hao phí phí tổn.

Nướng khoai?

Cũng không được a, giống như trong thị trấn có không ít như vậy.

Làm cay rát năng? Cái này có thể, tiểu dạng phần, lại là rất lớn lợi nhuận, hơn nữa thời tiết này cũng mau lãnh lên, phỏng chừng ăn người không ít, nhưng những cái đó xuyến nhi nhiều mặt, phí tổn cũng không ít, lại còn có yêu cầu trang phục lộng lẫy chén……

Giống như nhà hắn, liền trừ bỏ mấy khẩu người ăn cơm chén, còn muốn hai cái là mang theo chỗ hổng, không còn có mặt khác trang phục lộng lẫy bộ đồ ăn.

Tiểu quán, còn muốn bàn ghế đâu……

Càng muốn, Yến Bạch Thu càng là cảm thấy chua xót thực, hắn thật sự hận không thể một văn tiền bẻ ra thành hai nửa hoa, tận khả năng đem phí tổn hàng đến thấp nhất hạn độ. Hắn đem đã từng nhìn đến đầu đường cuối ngõ, nhất nhất liệt kê ra tới, đều cấp chải vuốt lại cái biến, thật đúng là tìm được rồi như vậy mấy thứ phí tổn thấp ăn vặt.

Tỷ như, trường học ven đường những cái đó tiểu sạp bên trong, hương cay da giòn đậu hủ.

Một khối tiền, bốn tiểu khối, rải một chút muối, một chút hoa tiêu phấn, bột ớt, một chút hành lá hoa, liền nướng đơn giản tiểu nồi sắt, một chút tiểu hỏa, quay, một chút du bôi lên phía dưới một tầng.

Kia một tiểu khối đậu hủ ở nồi nhỏ quay, chiên rán, mùi hương tùy ý tản ra, ngo ngoe rục rịch chui vào mỗi người trong lỗ mũi, câu dẫn tham ăn hài tử chảy ròng nước miếng.

Cuối cùng, một đám trở thành mỹ vị tù binh, ngoan ngoãn bỏ tiền tới, nếm thử kia mùi vị.

Kỳ thật một khối đậu hủ, làm thành như vậy, có thể biến thành vài phân, mọi người đều biết kia đồ vật là gì, một khối tiền đậu hủ có thể mua rất lớn một khối đâu, nhưng chính là đối kia nước miếng chảy ròng.

Yến Bạch Thu cảm thấy, đi bán cái này hương cay chiên rán đậu hủ được không, phí tổn rất thấp, xách theo một chút tiểu than hỏa, một cái nồi, một cái đơn giản tiểu bình làm bếp lò, liền ở đường phố biên bãi. Đường phố người nhiều, trong thị trấn kẻ có tiền cũng không ít, muốn ăn chút tốt, phỏng chừng cũng không ít.

Đáng tiếc thời gian cấp bách, bằng không lại lộng điểm đậu hủ thúi gì, phỏng chừng càng là nơi tiêu thụ tốt thực.

Rốt cuộc, loại này hương chiên da giòn đậu hủ vẫn là tương đối hao phí thời gian, nhưng hiện tại trong nhà không có tiền, hắn cũng không thể tùy ý loạn tiêu tiền.

Ý tưởng là tốt, nhưng một khi không có kiếm được tiền, liền phí tổn đều không có vớt trở về kia thật là quá hổ thẹn.

Kiếm không đến tiền, cũng không thể phá sản, cấp trong nhà đầu kéo chân sau không phải.

Trong nồi thủy không sai biệt lắm nấu làm, Yến Bạch Thu lại cấp bỏ thêm điểm, Liễu Thanh Mai cùng yến tuyết trắng lúc này ngủ trưa cũng tỉnh ngủ, dẫn theo phá rổ, hai người đi phụ cận ngắt lấy một chút rau dại trở về.

Yến Bạch Thu thấy các nàng đi ra ngoài, khả năng một chốc một lát cũng không trở lại, liền kêu trụ Liễu Thanh Mai.

“Nương, ta tưởng cùng ngươi nói chuyện này nhi.” Ngừng tay việc, Yến Bạch Thu cảm thấy phá lệ ngượng ngùng.

Liễu Thanh Mai dừng lại, vãn bên tai tóc đẹp.

“Cầu Cầu ngươi nói, gì sự a.”

Yến Bạch Thu khẩn trương xoa xoa tay, trong lòng lo sợ bất an tới rồi cực điểm, tuy rằng hắn biết Liễu Thanh Mai là cực kỳ yêu thương thân thể này, nhưng trường kỳ cái loại này áp bách tính sợ hãi vẫn là làm hắn câu thúc bất an.

“Là, là cái dạng này, nương, ngươi có thể cho ta hai mươi văn tiền sao?” Yến Bạch Thu xoa xoa tay, cũng không dám đi xem Liễu Thanh Mai đôi mắt.

Liễu Thanh Mai thực sảng khoái đáp ứng rồi, trực tiếp liền từ trên người bỏ tiền.

“Cầu Cầu, ngươi chính là thèm ăn, muốn đi trong thị trấn mua điểm ăn ngon? Hành, nương nơi này có chút toái tiền, cho ngươi 50 văn, nhớ rõ cho ngươi muội muội mang điểm bánh hoa quế trở về.” Liễu Thanh Mai cũng không để bụng, xem kia bỏ tiền quen thuộc bộ dáng, tựa hồ tập mãi thành thói quen.

Yến Bạch Thu yên lặng tiếp nhận còn mang theo một ít nhiệt độ cơ thể đồng tiền, trong lòng cũng đại đại thở dài nhẹ nhõm một hơi.

Kỳ thật hắn rất sợ hãi triều đại nhân đòi tiền, đặc biệt sợ hãi cự tuyệt cùng chỉ trích, dùng phi thường nhục nhã phương thức quở trách. Kia tiền mặc dù là bắt được, cũng là thấp thỏm lo âu.

Còn hảo, Liễu Thanh Mai cũng không phải cái loại này.

Vui mừng bắt được tiền, Yến Bạch Thu tạm thời cũng không có cùng trong nhà nói hắn đi trong thị trấn mua cái gì, liền cùng Liễu Thanh Mai dặn dò hạ, nhớ rõ nhìn trong nồi.

Nhà hắn nơi này tới gần này núi lớn, sau núi thường xuyên sẽ có một ít hồ ly, mèo hoang gì xông ra tới, đem một nồi nấu nấu tốt móng heo cấp bưng, kia nhưng không có lời.

Vì thế muội muội liền tạm thời lưu tại trong nhà, Yến Bạch Thu lần này một người lên phố đi.

Trong lòng ngực sủy 50 văn tiền, Yến Bạch Thu liền hướng tới thị trấn phương hướng đi đến, giờ phút này còn xem như giữa trưa, người không thế nào nhiều. Yến Bạch Thu thực mau mua một ít yêu cầu ớt cay, một ít màu trắng hạt mè, một chút tiểu hương hành, một chút rau thơm, trừ lần đó ra, còn mua một cái tiểu bàn chải, một cái tiểu bình cái xẻng, một tiểu hồ lô nước tương. Tổng cộng này đó hoa mười ba văn tiền, giá cả còn ở dự tính trong phạm vi, đồng thời hắn cũng hỏi hạ đậu hủ giá cả.

Kia đậu hủ, bạch bạch nộn nộn, vuông vức một khối, một khối có tám lượng tả hữu, hai văn tiền một khối. Yến Bạch Thu hỏi hạ giá cả, cùng kia lão bản nói, ngày mai tới, mua cái 10-20 tới khối, kia lão bản cao hứng đồng ý.

Cuộc sống này cũng chính là đầu thu, hơi chút có điểm lạnh lẽo, này đậu hủ qua đêm, dễ dàng biến vị.

Hỏi xong lúc sau, cấp muội muội mua mấy khối bánh hoa quế, này bánh hoa quế ấn mau bán, một khối một văn tiền, không tiện nghi, Yến Bạch Thu hoa mười văn tiền. Theo sau Yến Bạch Thu lại trở về đi, này nửa giờ lộ trình, tới thời điểm đến không cảm thấy cái gì, trở về chính là mệt chết khiếp, thẳng thở dốc, vừa đến gia, liền cầm chén ục ục thẳng tưới nước uống.

Nguồn:Wikidich.com