Đọc truyện frfwsfsef

frfwsfsef

Trước Sau

Màu nền

Font chữ

Font size

Chiều cao dòng

Ngày 5 : Phương pháp LOUVRE . Phương pháp LOUVRE được hình thành , nhờ thông qua một kinh nghiệm thoát xác của một tác giả tên là Darlene Moore tìm ra . . Cô Darlene Moore là người đầu tiên trong một buổi chiều , cô đã thực tập bài tập nầy ngay trong khuông viên của viện bảo tàng The Louvre Museum ở Pháp ; và tối trong đêm hôm đó , khi nằm trong một phòng nhỏ cạnh một dòng sông , cô Darlene Moore bổng nhiên thấy mình từ từ cách ly với thể xác và một lúc sau , cô nhìn lại thấy thể xác của cô đang nằm trên giường ở bên dưới phòng ; Đây là lần đầu tiên cô Darlene Moore có được kinh nghiệm xuất hồn ra khỏi xác một cách tình cờ ; từ đó kinh nghiệm nầy được hoàn chỉnh thêm và phương pháp Louvre đã được hình thành . Phương pháp nầy , đã giúp cô Darlene Moore có cơ hội tiếp xúc và thu thập nhiều kinh nghiệm với những cảm quan vi diệu của cô ; phương pháp nầy không những giúp cô Darlene Moore khám phá sâu vào thính giác , khứu giác , vị giác , mà nó còn giúp cho cô thấy và cảm nhận sâu xa về xúc giác nữa . Do đó , đối với riêng cô , cô càng tiếp xúc và càng cảm nhận những sự rung động sâu xa đến từ thể xác xuyên qua xúc giác , càng khiến cho cô ta dể dàng đi vào trong vô thức và từ đó cô có khả năng xuất hồn một cách dể dàng . Để thực hành phương pháp LOUVRE nầy , bạn cần một người phụ tá hay một người bạn thân khác , để họ có thể phụ trách hướng dẩn bạn đi xuyên qua bài tập thực hành nầy . Bắt đầu bạn hảy chọn một địa điểm nào mà chung quanh , có nhiều mô hình , vật liệu , chất liệu và nhiều âm thanh khác nhau . Nên nhớ địa điểm nầy không phải là những nơi mà bạn đã dùng trong những bài tập trước , và địa điểm mới nầy cũng không phải là nơi mà bạn đã từng đến để nghỉ mát hay nghỉ hè . Địa điểm mới cho bài tập nầy , bạn có thể chọn một quảng trường hay một thương xá nào đó ; một công viên hay một bải biển , đều thích hợp cho việc thực tập bài tập nầy . Những điều cần nhớ khi tập bài tập nầy , hai mắt của bạn cần phải nhắm lại xuyên suốt qua một khoảng thời gian thực tập là hai tiếng đồng hồ , để không tạo sự ngạc nhiên và gây sự chú ý cho những người lạ chung quanh , bạn có thể đeo một cặp kính đen hay màu sậm thích hợp với bạn , như vậy những người ngoài không biết là bạn đang nhắm mắt lại . Trong thời gian tập bạn không được nói chuyện với bất cứ người nào , kể cả người phụ giúp bạn củng vậy ; Thay vào đó , khi người phụ giúp bạn cần thông tin liên lạc để hướng dẩn bạn , thì người nầy chỉ cần tiếp xúc qua xúc giác xuyên qua thể xác của bạn , để hướng dẩn bạn an toàn di chuyển tuần tự đi khám phá thế giới chung quanh , đồng thời người nầy có thể dùng những lối kích thích không xuyên qua âm thanh và hình ảnh , tức không cần nói ra và không cần nhìn , mà bạn nhờ những cảm quan khác và xuyên qua đó , mà có thể nhận thức được thông tin và hướng dẩn đến từ người trợ giúp , như vậy nó sẻ làm phong phú và mở rộng thêm kinh nghiệm cho bạn khi bạn tiếp xúc với hoàn cảnh chung quanh mà không cần xuyên qua cảm quan của thị giác ... Bắt đầu thực tập , bạn và người phụ giúp , hảy đứng tại một góc của địa điểm mà bạn đã chọn , xong bạn từ từ hít một hơi dài thư giản , rồi từ từ nhắm hai mắt lại ; tiếp theo bạn hướng tâm vào bên trong để cảm nhận và chú ý đến âm thanh hơi thở của bạn và những âm thanh đến từ bên ngoài ; trong lúc dùng cảm quan của thính quan để nghe âm thanh , bạn cần phân biệt những tầng lớp của âm thanh đan lẩn hay nằm chồng lên nhau hay hợp âm đã được hòa trộn lẩn nhau ; bạn hảy cảm nhận và phân biệt sự tiếp nhận khác nhau của những âm thanh chung quanh trong khi bạn nhắm mắt lại và những âm thanh bạn cảm nhận khi bạn mở mắt ra , mà bạn đã thực hành trong bài tập thứ 3 vừa qua , chúng có những gì khác nhau .... Bạn hảy thực tập hấp thu những tầng lớp của âm thanh nầy đến với cơ thể bạn với một thời gian thích hợp ; xong bạn hảy ra hiệu người phụ tá hướng dẩn anh di chuyển đến nơi khác bằng cách lay động tay của người nầy hay vổ lên vai họ để ra hiệu . Người phụ tá của bạn , cần dùng nhiều kỷ thuật và phương pháp khác nhau , để tạo sự ngạc nhiên cho kinh nghiệm nhạy cảm xuyên qua các cảm quan của bạn , khi người nầy hướng dẩn bạn di chuyển an toàn đi xuyên qua môi trường chung quanh ; người nầy có thể hướng dẩn bạn đến một fountain vòi phun nước , bằng cách để tay bạn ở dưới vòi nước , để bạn cảm nhận được nước qua xúc giác , bạn hảy nghe và cảm nhận âm thanh phun xì xì của dòng nước đang chảy xuyên qua tay bạn và rơi xuống mặt hồ , xong bạn chạm tay xuống mặt nước trong hồ , hoặc người phụ tá đưa đến bạn một ngạc nhiên khác , bằng cách để một nhúm lá khô lên bàn tay của bạn ; để từ đó bạn có thể ngưởi mùi thơm của nó , sau đó bạn có thể bóp nát nó nhuyển ra và cảm nhận chất kết cấu của lá khô , như to , nhuyển , mịn hay trơn mịn ..... Tiếp đến ,bạn hảy hướng tâm để nghe âm thanh hơi thở của bạn đến từ bên trong , sau đến bạn hảy để tâm phân biệt những cảm nhận của xúc giác và mùi vị của những chiếc lá khô khi nảy nằm trong tay bạn và sau khi chúng được vò nát trong tay bạn , những cảm nhận nầy có những gì khác nhau trong sự cảm nhận của xúc và khứu giác củng những cảm quan vi diệu khác của cơ thể ... Xuyên suốt qua bài tập nầy , người phụ tá của bạn cần tìm mọi cách để kích thích những cảm quan không thuộc về thị giác , tức những kích thích không xuyên qua sự trông thấy của mắt , đặc biệt là xuyên qua xúc giác , trực giác và linh giác của bạn vậy . Mặt khác xuyên qua cơ hội nầy , bạn cần khám phá ra môi trường và sinh hoạt chung quanh xuyên qua những cảm quan của thân thể , mà bạn chưa từng gặp và kinh nghiệm qua trong cuộc sống của bạn trước đó . Bạn cần hiếu kỳ và tò mò để tìm hiểu môi trường , khi người phụ tá hướng dẩn bạn đi chung quanh ; bạn cần dùng sự cảm nhận của thính giác , khứu giác , xúc giác và vị giác ... để liên lạc , lựa chọn và tiếp xúc với hoàn cảnh , địa điểm , vị trí của môi trường chung quanh với những phương pháp tiếp xúc bằng những khả năng cảm quan trong trường hợp khiếm khuyết thị giác đặc biệt nầy . Trong lúc dùng những cảm quan nầy để tiếp xúc với môi trường chung quanh , bạn cần để tâm chú ý đến những gì đã xảy ra trong khoảng thời gian khi bạn chuyển sự cảm nhận của cảm quan nầy để đi qua sự cảm nhận của cảm quan khác , cũng như sự cảm nhận hổn hợp của nhiều cảm quan cùng một lúc , khi tiếp xúc với một tình huống đặc biệt nào đó . Sau một khoảng thời gian thực tập , chừng một hay một tiếng rưởi đồng hồ , người phụ tá cần đưa bạn đến một nơi thuận tiện gần đó , có bóng mát , để bạn ngồi xuống ; nếu bạn có đeo kính mát , bây giờ bạn có thể gở nó ra ; tiếp theo , bạn hít một hơi dài thư giản , xong bạn từ từ mở mắt ra , mới đầu hé mắt một chút cho quen với ánh sáng , sau đến lần lần mở mắt ra hẳn sau khi mắt đã quen với ánh sáng , bạn cần chú ý và thể nghiệm lấy cái cảm giác chuyển di từ một thế giới bên trong và một thế giới có màu sắc bên ngoài , bạn cần dành vài phút để điều chỉnh lại những kinh nghiệm vừa qua và từ từ làm quen với những cái thấy màu sắc của thị giác với môi trường chung quanh , khi bạn mở mắt ra . Bạn hảy chú ý đến những hình ảnh đầu tiên đang tuôn tràn vào thị giác của bạn , khi bạn mới bắt đầu mở mắt ra nhìn chung quanh ; và bạn hảy chú ý cảm nhận , cách sự xử dụng thị giác, ngay lúc bắt đầu như thế nào , để tiếp xúc với môi trường bên ngoài , khác với một sinh hoạt vừa qua với những cảm nhận từ những cảm quan khiếm thị khác ....Tương tự như sự thay đổi cảm nhận của một người mù vừa được sáng mắt vậy . Tiếp đến bạn hảy gọi người phụ tá , dẩn bạn đến những địa điểm lúc trước bạn đã thực tập khi tiếp xúc với chúng xuyên qua khả năng khiếm thị , người phụ tá chỉ bạn những vật mà bạn đã kinh nghiệm qua trước đó ; bây giờ với cặp mắt đã mở ra , bạn hảy nhìn những vật và những cảnh vật nầy một cách chi tiết rỏ ràng , chú ý đến những cấu trúc và những loại vật chất nào của những vật nầy đã kết hợp như thế nào , để tạo ra một bức tranh đầy màu sắc trước mắt bạn ; như những đường gân của vân lá khô trước đây mà bạn cầm nó trên tay , những làn vợn sóng trong hồ phong tên nước ; như đã đề cập đến trong bước đầu thực tập , ngay đến trong lúc nầy bạn và người phụ tá cũng không được nói chuyện với nhau , mà chỉ được phép truyền thông tin cho nhau bằng cách khác , trong khi bạn đang bận rộn khám phá lại thế giới khi nảy , khi có thêm sự hổ trợ của thị giác như hiện tại . Bây giờ , bạn hảy ngồi xuống tại một trung tâm của khu vực mà bạn đã chọn , xong bạn từ từ thư giản hít vào một hơi dài , xong bạn hảy chú ý đến cách mà bạn tiếp thu những màu sắc chung quanh , những màu sắc nào bạn đã chọn cho chiếc áo mà bạn đang mặc cho buổi thực tập hôm nay , có những màu sắc nào trong môi trường chung quanh , lôi kéo ngay tức khắc sự chú ý thị giác của bạn ; khi bạn phóng tầm mắt ra xa , bạn trông thấy được những màu sắc nào . Như khi bạn nhìn ra xa , thì những cảnh vật gần bạn , chúng nó từ từ mờ và biến mất đi như thế nào ngay trong tầm mắt của bạn ; một hạt cát ngay tầm nhìn của bạn đang chú ý , nó có thể trở nên to lớn lên và có ý nghĩa quan trọng hơn là một hòn núi to lớn đang hiện diện lù đù trước mặt ở đàng xa ; việc nầy hoàn toàn tùy thuộc vào việc bạn điều chỉnh ánh mắt và tầm chú ý ít hay nhiều tâm năng của bạn áp đặt lên chúng nó vậy , giống như , nói nom na về kỷ thuật hỏa hầu , trong thuật luyện đơn của đạo gia , là bạn đang điều chỉnh dùng văn hỏa và võ hỏa to hay nhỏ , mạnh hay yếu vậy . Tiếp theo , bạn hít một hơi dài , và đảo tầm mắt của bạn lướt qua những cảnh vật chung quanh bạn ; bạn đừng dùng lý trí để phân tích suy tư những cảnh vật nầy , mà bạn hảy để những hình ảnh và màu sắc nầy tự nhiên tràn vào thị giác của bạn ; tiếp đến bạn chú ý đến sự phối hợp của những cảm quan khác nhau , trong việc tiếp thu những xung động kích thích của môi trường chung quanh ảnh hưởng đến cơ thể ; thí dụ như sự cảm nhận của khứu giác và thính giác , nếu bạn đang thực tập tại một bải biển , thì bạn sẽ nghe tiếng sóng biển đang đánh vào bờ cát , gây nên tiếng động xạc xào và bạn có thể cảm nhận không khí ẩm ướt và mằn mặn của không khí chung quanh ; kế đến , bạn chuyển qua sự cảm nhận của thị giác và vị giác , bạn nhìn thoáng qua sự thay đổi hình dạng của những mẩu ánh sáng thay đổi màu sắc đang lấp lánh trên sóng nước và lưởi bạn lè ra để nếm thấy chất muối mằn mặn bốc lên từ biển mà chúng đang hòa lẩn trong không khí ; bây giờ bạn chuyển qua sự cảm nhận của xúc giác và thính giác , bạn hảy nghe những âm thanh gần và những âm thanh xa , cùng lúc đó bạn hảy cảm nhận sự tiếp xúc của quần áo bạn đang mặc , chúng đang chạm và ma sát vào cơ thể bạn , cũng như bạn cảm nhận được , những hạt các mịn chúng đang chạm vào da ở dưới chân bạn . Sau khi bạn đã hoàn tất xong , phần thực tập phương pháp LOURVE , bạn cần dùng khoảng thời gian còn lại trong ngày để nghĩ ngơi và thư giản vui chơi và đừng thực tập một bài tập nào khác nửa trong chương trình Phi hành Tự Do ; nhờ thế mà tâm nảo của bạn có đủ khả năng và thời gian sắp xếp , phối kiểm và hoàn chỉnh những kinh nghiệm mà bạn đã có được khi thực hành phương pháp LOURVE , và nhờ thời gian hoàn toàn nghỉ ngơi cùng thư giản vui chơi nầy , sẽ giúp cho bạn phục hồi lại năng lượng cho các cảm quan mà bạn đã tiêu hao trong lúc thực tập ban sáng . Tất cả những bài tập mà bạn đang đi xuyên qua trong các ngày qua là chuẩn bị cho bạn có được những cảm quan vi tế để bạn dùng cho những bài tập cao hơn trong những bài sau , những cảm quan mà bạn lúc trước có được là dành cho cơ thể xử dụng , được hình thành trong quá trình mở mắt mà tiếp nhận những thông tin kinh nghiệm nầy , nói một cách khác , thì đó là những thông tin do tâm thức phóng ra ngoài mà có được ; còn những cảm nhận của cảm quan trong bài tập OBE - Phi Hành Tự Do , là những cảm nhận trong trạng thái tâm thức hướng vào bên trong , tức nhắm mắt lại , nhờ xuyên qua đó , bạn sẻ xây dựng lại một cảm quan siêu cảm , mà những kinh nghiệm cảm quan nầy là cơ sở để xây dựng những giác quan siêu cảm cho tâm linh , tiếng anh gọi là Psychic Sense , để giúp bạn có khả năng nhìn thấy , khi bạn đi vào thế giới siêu hình của không gian bốn chiều . Như vậy , cơ thể của bạn cần lục căn và lục thức để tiếp xúc với thế giới vật chất , thì Linh Hồn của bạn cũng cần có siêu thức và linh thức để sinh hoạt trong môi trường tâm linh . Ý thức là công cụ của nảo bộ và linh thức là công cụ của linh hồn vậy . CÒN TIẾP ....

Bạn đang đọc truyện trên: Truyen2U.Pro

Trước Sau