Mình dậy lúc 6h45 và bh là 6h50', mình đang lờ đờ nèee
Mệt mỏi quá trời luôn!!!!
Bh mình đang pha trà và đi lấy hộp sữa ÓC CHÓ của mình để tu hết nốt nửa hộp của ngày hôm qua
7:05 mình ăn 2 múi bưởi chỉ 2 múi thoi
10h mình uống cốc trà chát chát của mình
12:21 mình sẽ ăn 1 bát canh bí mà mẹ nấu (k ăn k đc)
12:37 mình đang ăn một quả trứng luộc thay cho ức gà cho đổi khẩu vị một tí í mà
17:00 mình đã ăn 1,5/4 gói ngũ cốc giảm cân nhỏ tí xíu cùng với bạn (ăn với bạn giúp ta ăn ít đii :))))
17:43 mình ăn nốt một quả trứng
Mẹ mình có mua cho mình bánh mì :((( + một túi bắp rang bơ to đùng luôn còn thơm với ngon nữa, mặc dù mình rất yêu bắp rang bơ và suýt nữa đã định ăn 1 ít nhưng đã tỉnh táo lại sau khi đo số đo :)))
Tí nữa mình sẽ tiết lộ số đo của mình cho các bạn nhé, hãy chờ sau quảng cáo :)) đùa tí thoiiii
Hãy chờ đến cuối chap này nha ;))
20:30 mình quá thèm popcorn , i love popcorn aaaaaaaaaaaaaaaa
Bh mình sẽ ăn táo cho đỡ thèm
Và mình đã tập thêm 1 lần nx bài tập bình thường của mình
Vòng 2:65 ( giảm 5cm r)
Vòng đùi :52 cm (giảm 1 cm r nhưng mình cưs thấy nó to to thế nào ý nên mình nghĩ là do cơ nên mai mình sẽ tập các bài dãn cơ nhaa)