Mình không biết rằng bây giờ mình thế nào nữa, tất cả những gì mình cảm nhận được bây giờ chỉ là sự trống rỗng.
Dạo gần đây mình luôn cảm thấy cơ thể trở nên mệt mỏi, không có suy nghĩ định hướng, dễ cáu gắt, thường xuyên mất ngủ, chán ăn, không muốn đi ra khỏi nhà mình chỉ muốn nằm thôi.
Lúc trước mình hay cười lắm nhưng giờ mình không biết nữa chỉ là mình thấy chán nản, mất dần hứng thú với tất cả mọi thứ.
Mình đã thử tập luyện, nghe radio, thiền hay yoga, mình chuyển sang chế độ giảm lượng thịt ăn đồ chay nhiều hơn nhưng cũng không khá được lên
Giờ mình thấy sợ lắm nhưng mình không thể nào thoát ra được cảnh này
Đỉnh điểm nhất là đêm qua, đột nhiên mình khóc không rõ lí do đến gần sáng mình mới dứt được.
Mỗi ngày mình tự hứa với bản thân rằng cố gắng lên, mày làm được mà nhưng sự thật thì mình không làm được, giờ đây mình cảm thấy thật sự sợ hãi....
Mong rằng ngày mai mình sẽ tốt hơn một chút so với hôm nay.