Đọc truyện ngay 14 15

ngay 14 15

Trước Sau

Màu nền

Font chữ

Font size

Chiều cao dòng

Ngày 14 : Những ngày trôi qua của tương lai.

Bạn sẻ kết thúc tuần lể thứ hai của chương trình phi hành tự do bằng một bài tập đã được phát họa để làm thay đổi nhận thức của bạn về thời gian .

Bắt đầu , vào buổi sáng , bạn nên dự định dành thì giờ thức dậy sớm hơn thường lệ ; sau khi bạn thức giấc , bạn đừng rời khỏi giường , và bạn hảy nhắm mắt lại , và buông thả thư giản để dần dần đi vào trạng thái định thần ; một khi bạn đả đi sâu vào trạng thái tịch mịch thâm sâu , bạn hảy bắt đầu quán tưởng những công việc bạn sẻ phải làm trong ngày hôm nay , nó tuần tự xuất hiện ra trong tâm cảnh của bạn như thật và rỏ ràng ; bạn đừng vội vả lướt qua toàn bộ thời khóa biểu của công việc mà bạn đã dự định sẻ làm , mà bạn hảy tuần tự chậm rải chú ý rỏ ràng những hình ảnh mà bạn sẻ làm , là bạn đang ở đâu , đang làm gì , bạn cảm thấy có những cảm nhận ra sao khi làm những công việc nầy , và theo tuần tự như vậy bạn hảy quán tưởng bạn đang làm những công việc cần làm khác trong những địa điểm khác nhau trong ngày hôm nay , bạn hảy dành nhiều thời gian cho bài tập nầy và hảy tưởng tượng thật rỏ ràng và linh động như là bạn đang làm thật sự vậy .

Sau đó , bạn hảy dùng tâm nhản mà xoay đầu ngoái nhìn thoáng qua vai của bạn ( tức bạn dùng tưởng tượng mà làm việc nầy ) để quan sát những cảm nhận đầu tiên của những công việc hằng ngày bạn sẻ phải làm tương tự như vừa rồi , trong những ngày sắp tới của tương lai ; bạn hảy hình dung ra cả những chi tiết và sự việc có thể thật sự xảy ra mà bạn không ngờ nó có thể xảy ra mà bạn không chú ý đến . Sau khi bạn đả dùng kỷ thuật tâm nhản mà xem trước , duyệt xét và thực tập thuần thục chương trình làm việc của những ngày sắp tới đả xong , bạn hảy chậm chạp và thư thả hít một hơi dài , đem không khí trong lành và năng lực sinh khí prana vào thân thể , bạn cảm thấy khõe mạnh vui vẻ , yêu đời và tràn đầy sinh lực ; bạn khẻ lay động và chạm chạp co duổi các ngón chân tay , sau đó từ từ mở mắt và đứng dậy để đi làm những công việc của bạn trong ngày hôm nay .

Trong khi bạn thực sự đang làm những công việc trong ngày , bạn hảy nhớ lại những hình ảnh của lúc bạn đang ở trong cơn thiền định quán tưởng thâm sâu khi nảy ; Từ khi những hình ảnh hoạt động của tương lai mà bạn đả tưởng tượng ra lúc thiền quán ở ban sáng hiện giờ đang thực sự diển ra ; bây giờ bạn hảy tưởng tượng giả định là bạn đang đứng ở bên ngoài thể xác thật sự của bạn và bạn đang ngoái cổ nhìn lại đàng sau để xem cơ thể bằng xác thịt của bạn đang thực sự làm những công việc hằng ngày nầy . Sau khi bạn cảm thấy bạn đả được an nhiên thoải mái trong trạng thái ổn định ở ngoài của siêu thể của bạn ( là Hồn Thiêng ) mà đang quán sát thể xác bạn đang làm việc như vừa nói ; tiếp theo bạn hảy ngưng một phút và bạn hảy tưởng tượng là bạn đang bay lơ lửng ở bên trên , ở đàng sau vị trí mà thể xác thật của bạn đang làm việc ; bây giờ bạn hảy tự hỏi mình , có phải thực sự hiện giờ là bạn đang bay lơ lửng ở bên trên , đàng sau thể xác của bạn đang làm việc , hay là bạn đang chỉ là đang tưởng tượng là bạn đang bay , hay là có thể là bạn đả thực sự đang xuất hồn rời khỏi thể xác , mà hiện giờ đang quan sát xác thân bằng xương thịt của bạn đang làm việc hằng ngày vậy ?

Xong , tiếp theo bạn hảy hít một hơi dài không khí trong lành vào phổi , trong giây phút tức thời bạn hảy ý thức mà nhập trở về với thức giác thực tại của đời sống và bạn hoàn hồn trở về với thể xác bằng xương thịt của bạn và bạn tự nhiên tiếp tục làm những công việc bình thường mà bạn đang làm .

Bạn có thể tiếp tục tập nâng cao bài tập nầy bằng cách tưởng tượng là bản ngả ý thức đang ở trong thể xác và siêu thể tức thần thức của bạn đang ở trong một chỉnh thể , y hệt như thể xác của bạn , do các thể phách , thể vía, thể ánh sáng , thể trí tạo thành , rỏ ràng như là đang tồn tại song song với nhau ; thí dụ : buổi sáng bạn rời khỏi nhà đang dạo bước trên con đường đến nơi làm việc , thì bạn tưởng tượng như là có một siêu thể của bạn đang là một thân thể y hệt như bạn đang đi ở đằng trước bạn cách xa bạn một khoảng ngắn và bạn đang đi vượt qua khỏi hắn , khi thể xác của bạn đi được một khoảng ngắn , thì bạn xuất hồn mà nhập vào siêu thể của bạn đang đi ở đàng sau và bạn đang nhìn thể xác của bạn đang đi ở đằng trước và bạn đang trong trạng thái siêu thể nầy , bạn hảy bước nhanh mà đi vượt qua khỏi thể xác của bạn đang đi ở đàng trước , và cứ như thế mà dùng cách di hồn luân phiên mà thể nhận những cảm giác có được ở hai vị thế khác nhau của hai thể ....cuối cùng bạn hít một hơi không khí trong lành vào phổi và bạn trả hồn trở về thể xác thật của bạn để đi đến sở làm việc ; nhớ là bạn đừng làm như thế trên đường có giao thông xe cộ nhiều , mà chỉ thực tập ở trên đường không có nhiều người và xe cộ qua lại và bạn cần nên nhớ sự an toàn là chính .

Như vậy là bạn vừa hoàn tất chương trình bay tự do của tuần lể thứ hai NGÀY THỨ 8 : BAY LÊN TRÊN .

Đi vào trạng thái tịch mịch của tâm cảnh để quán tưởng - Tưởng tượng thần thức đang rút nhỏ hay bành trướng ra to lớn bên trong thể xác của bạn - Tưởng tượng bạn đang bay lơ lửng bên trên thể xác của bạn - Luân phiên di hồn qua lại giửa siêu thể và thể xác của bạn ở hai vị trí khác nhau như trên - Tưởng tượng bạn đang thư thả bay bên trên thể xác của bạn vài phút thoải mái - Bạn nghỉ tập trong một giờ đồng hồ , xong tiếp tục tập lại - Tưởng tượng bạn đang bay trên thể xác của bạn khi bạn đang sắp đi vào giấc ngủ say .

NGÀY THỨ 9 : CĂN PHÒNG VÀ CẢNH VẬT CỦA NÓ .

Đi vào trạng thái tịch mịch của tâm cảnh để quán tưởng- Tưởng tượng thần thức rời khỏi cơ thể bạn và dạo quanh phòng - Chuyển di sự chú ý của bạn trở về cơ thể - Tưởng tượng bạn đang lơ lửng bên trên thân xác của bạn khi bạn bắt đầu đi vào giấc ngủ .

NGÀY THỨ 10 : ĐANG Ở NƠI ĐÓ .

Chọn một địa điểm ở trong nhà - Xong ra ngoài đi đến chọn một vị trí bên ngoài nhà - Nhắm mắt lại và tưởng tượng bạn đang xuất hồn và đang đi trở về nhà - vẩn trong trạng thái xuất hồn nầy , bạn đi đến địa điểm trong nhà mà bạn đả chọn khi nảy - Bạn hảy quan sát trong nhà nơi địa điểm đó như là một bóng ma đang ở đó nhìn quanh vậy - Xong bạn trong trạng thái xuất hồn ,bạn hảy đi trở về vị trí bên ngoài nhà khi nảy , bây giờ bạn hảy tưởng tượng là bạn đang ở nhà - xong bạn dùng thân xác của bạn đang ở ngoài nhà hảy đi trở về nhà bạn - Khi thân xác của bạn đả đi trở về nhà đến tại địa điểm đả chọn trước ở trong nhà , xong bạn hảy trả thần thức của bạn trở về với thể xác của bạn , và phục hồi lại ý thức sinh hoạt bình thường hằng ngày - Tối đến , trước khi đi vào giấc ngủ , hảy tưởng tượng , bạn đang bay lơ lửng trển thể xác của bạn đang nằm yên bên dưới .

NGÀY THỨ 11 : THÚ VUI DẠO PHỐ .

Bạn hảy đi đến một trung tâm thương mại - Bạn khám phá những món hàng khác nhau - Nghỉ giải lao 20 phút - Bạn đi trở lại trung tâm thương mải và đi đến cửa hàng khác - Chọn mua một món quà để tặng cho một người mà bạn thích - Sau khi rời khỏi cửa hàng , bạn điều nghiên lại việc mua hàng của bạn - Nghỉ giải lao một lúc - Khám phá ngôi nhà nơi bạn đang ở và hồi cảm lại những món vật kỷ niệm của bạn đang trưng bày trong nhà - Xong bạn để tâm thức đi vào trạng thái buông thả thiền định - bạn tưởng tượng thân mình bạn thu nhỏ lại và đang bay lơ lửng trước món quà mà bạn mua khi nảy trong cửa hàng - Xong bạn trả tâm thức trở về trạng thái tỉnh thức bình thường trong thể xác - Trước khi đi vào giấc ngủ , bạn hảy nhớ lại tất cả những món đồ đó và tưởng tượng bạn đang bay lơ lửng trên những món đồ nầy và quan sát nó ....

NGÀY THỨ 12 : BÊN TRONG VÀ BÊN NGOÀI BẠN .

Buổi sáng khi thức dậy , bạn đừng mở mắt ra , bạn hảy tưởng tượng , bạn đang còn bay lơ lửng bên trên và mặt của bạn đang nhìn thân xác của bạn còn đang nằm bên dưới - Sau đó , bạn tưởng tượng là bạn đang bay lơ lửng trên những món đồ kỷ niệm trong nhà bạn - Xong trả thần thức trở về thể xác và bạn tưởng tượng gương mặt hiện giờ của thể xác bạn , xong bạn từ từ mở mắt ra - và từ từ lay động chân tay và đứng dậy rời khỏi giường ngũ - Tối đến , trước khi đi vào giấc ngũ , bạn hảy nhớ lại tất cả những món đồ đó và tưởng tượng bạn đang bay lơ lửng trên những món đồ kỷ niệm nầy và quan sát nó ....

NGÀY THỨ 13 : CÔNG VIỆC CHƯA HOÀN TẤT .

Buổi sáng khi thức dậy , bạn đừng mở mắt ra , bạn hảy tưởng tượng , bạn đang còn bay lơ lửng bên trên và mặt của bạn đang nhìn thân xác của bạn còn đang nằm bên dưới - Xong trả thần thức trở về thể xác và bạn tưởng tượng gương mặt hiện giờ của thể xác bạn , xong bạn từ từ mở mắt ra - và từ từ lay động chân tay và đứng dậy rời khỏi giường ngũ - Bạn hảy chú ý đến những món đồ đang được để ở vị trí quen thuộc trong nhà - xong bạn khám phá ra có những món đồ đã để sai chổ của nó , nhưng bạn hảy để yên đó , đừng đụng tới và cũng đừng đem trả trở về vị trí củ của nó - Trước khi bạn rơi vào giấc ngủ , bạn tưởng tượng là nửa đêm bạn sẻ đặt những món đồ sai chổ nầy về đúng vị trí của nó - Xong bạn tưởng tượng là bạn đang bay lơ lửng trên thể xác của bạn , cho đến bạn đi vào giấc ngũ lúc nào không biết .

NGÀY THỨ 14 : NHỮNG NGÀY ĐẢ QUA CỦA TƯƠNG LAI .

Buổi sáng khi thức dậy , bạn đừng mở mắt ra , bạn hảy tưởng tượng , bạn đang còn bay lơ lửng bên trên và mặt của bạn đang nhìn thân xác của bạn còn đang nằm bên dưới - Xong trả thần thức trở về thể xác và bạn tưởng tượng gương mặt hiện giờ của thể xác - xong bạn đi vào trạng thái thiền định - Bạn tưởng tượng những công việc bạn sẻ làm trong ngày - xong bạn thức dậy và đi làm công việc hằng ngày của bạn - trong lúc làm công việc , bạn tưởng tượng lại những hình ảnh mà lúc sáng bạn đả tưởng tượng , và bạn nhìn trở lại hình ảnh của bạn hiện giờ đang làm việc ; tức là bạn đang đi trước và nhìn lại hình ảnh bạn đang làm việc là hình ảnh đả qua của bạn - sau đó bạn chuyển di thần thức của bạn tới lui như thế trong lúc làm việc - Tối đến , trước khi đi ngũ , bạn tưởng tượng là bạn đang bay lơ lửng trên thể xác của bạn cho đến khi bạn đi vào giấc ngũ TUẦN LỂ THỨ BA : ĐẠT ĐƯỢC CAO ĐỘ .

Những bài tập trong tuần lể thứ ba sẻ giúp bạn thực hiện những hoàn cảnh xuất hồn khác nhau . Bạn sẻ học cách xuất hồn ngay tức khắc khi bạn sắp rơi vào giấc ngũ hay trong lúc bạn đang đi . Bạn còn học cách chia sẻ kinh nghiệm xuất hồn của bạn với người bạn yêu ; cuối cùng bạn sẻ học cách xuất hồn tình ái ( EROTIC OBEs ) như bay đến một nơi xa khác để nói chuyện với người thân yêu và có thể hưởng những thú yêu đương cùng người thân yêu trong thể vi diệu nầy ( OBE SEX ) .

Trước khi , bắt đầu tuần lể thứ ba ; bạn hảy cảm nghỉ xem sự xuất hồn phải là như thế nào ? và những mong muốn sự xuất hồn như bạn vừa nghĩ , hảy so sánh chúng với những kinh nghiệm của bạn đã trải qua trong những tuần lể vừa qua trong chương trình bay tự do như thế nào ? Có phải , có lúc bạn đã xuất hồn , mà bạn không biết là mình đang xuất hồn thật sự ? hay là bạn còn những vướng mắc bởi những khái niệm huyền ảo của những danh từ huyền học như : sợi chỉ bạc kim quang tuyến , những cỏi vía , trung giới ...., những vong hồn vất vưởng , hay những cỏi giới vô hình v..v....và có thể vì những khái niệm nầy , đã làm cho bạn đánh mất đi , những sự vật còn thực tế hơn chúng nó nhiều .Nói theo một cách khác , những kỳ vọng xuất hồn của bạn cần những kinh nghiệm thực tế chớ không phải cường điệu quá mức hơn sự thực của nó .....

Chương trình bay tự do , có thể mở ra một viển cảnh , một kinh nghiệm mới cho bạn ; bạn sẻ có thể có được những kinh nghiệm nầy , nếu bạn chịu để nó trôi chảy một cách đơn giản và tự nhiên ; bạn sẻ khám phá ra rằng , những kinh nghiệm nầy sẻ có nhiều ý nghĩa đối với riêng bạn , nếu bạn để nó xảy ra một cách tự nhiên theo cách của nó với những đặc tính cấu trúc tâm thân bẩm sinh tự nhiên của bạn ; mà những kinh nghiệm xuất hồn nầy không bị ảnh hưởng bởi những hệ thống huyền học , những khái niệm tâm linh hay những bản báo cáo lý thú nào khác . Nếu bạn không cưởng ép mình với những kỳ vọng khuôn phép nào đó , thì bạn hy vọng , có thể tìm ra được một cách xuất hồn mới , có những đường nét đặc biệt của riêng bạn .

Khi bạn đã hoàn tất xong tuần lể thứ ba , có thể là bạn không biết rằng , bạn đả có nhiều tiến bộ rồi đấy . Nếu bạn nào , đã từng có được những kinh nghiệm xuất hồn thật sự , tại một thời điểm nào đó của chương trình bay tự do vừa qua ; thì sự nghi ngờ về việc xuất hồn nầy , tự nó đả có lời giải đáp ; còn bạn nào chưa có được kinh nghiệm OBEs nầy , thì bạn cứ tiếp tục sự tiến bộ đầy hứa hẹn của bạn với những bài tập vừa qua .

Cho dù , bạn biết hay không biết , trong những bài tập của những tuần lể vừa qua ; là bạn thực sự đả có xuất hồn hay không ? thì những bài tập tiếp theo của tuần lể thứ ba nầy , sẻ làm cho bạn cảm thấy thoải mái , dể chịu hơn với những tìm tòi và khám phá mới , cùng với những cảm nhận hứng thú khác nhau của tâm linh ....ngoài ra , những bài tập nầy còn giúp cho bạn , có được những sự hiểu biết mới mẻ về những lảnh vực khác nhau của vương quốc tâm linh , qua việc thực hiện xuất hồn OBEs nầy Ngày 15 : Những chuyến bay đêm .

Trong chương trình bay tự do của ngày thứ 15 , bạn sẻ học cách làm cho xuất hồn OBEs khi bạn rơi vào giấc ngủ . Đầu tiên , ban ngày bạn hảy đi thăm viếng viện bảo tàng hay những nơi trưng bày những đồ vật đặc biệt hấp dẩn có thể làm cho bạn hứng thú hay khơi dậy những tình cảm xây dựng , yêu đời , positive mạnh mẻ . Địa điểm nầy có thể là nơi bạn đả từng thăm viếng trước đó , nhưng không phải là nơi mà bạn đả dùng trong những bài tập trước đó trong chương trình bay tự do . Viện bảo tàng hay các vườn trưng bày lịch sử thiên nhiên , vườn hoa hay đài thiên văn củng được .

Bạn cần bỏ ra từ hai đến ba tiếng đồng hồ để du ngoạn , đắm chìm mình vào các cảnh vật ở nơi đó ; bạn hảy quên đi tất cả các việc khác , bạn hảy hòa mình để hứng thú hưởng thụ và chiêm ngưởng nhập thần , những cảnh vật được trưng bày tại nơi đây . Trước khi bạn rời khỏi nơi nầy , bạn hảy nhớ mua vài món đồ kỷ niệm hay vài tấm hình bưu thiếp , mà những vật nầy có thể gợi lại cho bạn những cảm giác hứng thú lúc bạn đến thăm nơi nầy vừa qua .Bạn hảy để những vật nầy gần giường ngũ của bạn trước khi màn đêm buông xuống .

Bạn bắt đầu tập bước kết tiếp cho bài tập nầy trước khi bạn đi ngủ ; Trước khi bạn ngật ngù sắp đi vào giấc ngủ , bạn hảy tự nhủ thầm rằng bạn được phép xuất hồn OBEs vào một lúc nào đó trong giấc ngũ đêm nay ; hoặc bạn tự lập lại câu sau đây nhiều lần , để tự kỷ ám thị mình trước khi rơi vào giấc ngũ :Tôi cho phép tôi xuất hồn và cảm nhận được kinh nghiệm xuất hồn OBEs ...... Bạn đừng tự nói với bạn và tin tưởng rằng đêm nay bạn cố gắng xuất hồn , vì khi bạn nói cố gắng xuất hồn , thì sự tin tưởng cố gắng nầy không bao giờ hoàn thành được ; mà bạn hảy để cho thần thức của bạn tự biểu hiện một cách tự nhiên với ý niệm xuất hồn trong đêm nay ; tiếp đến bạn hảy làm sạch tâm nảo của bạn bằng cách an định tâm thần quên đi tất cả những dòng tư tưởng của tự kỷ ám thị vừa rồi , bỏ rơi tất cả nhửng tư duy của tâm nảo , để bạn từ từ chìm vào vô thức , để tự ngả tức linh hồn hay nguyên thần của bạn đảm trách , quyết định và sẳn sàng cảm nhận những kinh nghiệm của sự xuất hồn trong đêm nay ; đến đây bạn hảy để thần thức của bạn rơi vào những cảnh thoải mái hứng thú trong những giây phút hưởng thụ , mà bạn đả đi thăm viếng những cảnh vật trong viện bảo tàng vào ban sáng hôm nay ; tùy theo mức độ nhạy cảm của từng cá nhân , với kỷ thuật nầy , mổi người sẻ có những trạng huống xuất hồn một cách tự nhiên khác nhau . Thí dụ như có bạn trong lúc thân thể đang còn chìm trong giấc ngủ trong đêm khuya , mà bạn tự nhiên thấy mình , vừa thức dậy và rời khỏi giường , và ngoái đầu nhìn lại trong giường , thấy thân thể của mình còn nằm trong đó ; nói một cách khác , bạn có thể cảm nhận thấy bạn có một giấc mộng thật rỏ ràng , sinh động và như thật ; mà giấc mộng nầy dần dần hay bất thần chuyển thành một cuộc xuất hồn thật sự . Nếu bạn thường có những giấc mộng rỏ ràng như thế , thì trong lúc bạn đang nằm mộng như thế , thì bạn hảy tự nhủ là cho phép bạn được xuất hồn trong lúc bạn đang nằm mộng để đi làm một việc nào đó , như đi thăm một người bạn , hay đi đến một nơi nào đó và gặp được việc gì đó ở một nơi xa ; sau khi thức dậy , bạn gián tiếp liên lạc với người bạn mà trong đêm , trong giấc mộng mà đạn đả đi đến thăm ,và thấy được người bạn nầy đang làm gì trong thời gian đó , để bạn kiểm chứng . Nếu việc bạn kiểm chứng được việc trong đêm là có thật , thì bạn đả xuất hồn thật sự rồi đó .

Nếu bạn thích , trong khi bạn rơi vào giấc ngũ , bạn có thể cho phép thần thức của bạn đi trở lại viện bảo tàng ban sáng để khám phá nó .

Khi bạn đả học xong bài tập của những chuyến bay đêm nầy , thì những kỷ thuật nầy sẻ trở thành một phần thực hành thường xuyên vào mổi đêm bạn rơi vào giấc ngũ ; tức bạn cho phép thần thức bạn xuất hồn đi du ngoạn trong mổi đêm như thế , kể cả những lúc bạn thức dậy bất ngờ vào giữa đêm , thì bạn cũng lập lại sự cho phép nầy cho thần thức của bạn được xuất hồn tiếp tục với những kỷ thuật trên ; bạn có thể thực tập bài tập nầy trong bất cứ sự nghỉ ngơi giải lao , thư giản nào của bạn trong ngày , bạn có thể kết hợp với những kỷ thuật tưởng tượng hình ảnh nào mà bạn thích của những kỷ thuật trong những bài tập của hai tuần trước

Bạn đang đọc truyện trên: Truyen2U.Pro

Trước Sau