88.65kg...00h52p sáng Không ngủ được, dù quyết tâm giảm cân lắm nhưng trong đầu vẫn luẩn quẩn cái bát cơm và miếng cá kho. Hơn 1 tiếng trôi qua rồi và quyết định vẫn lên đánh chén nó.
Hôm trước có xem clip Cúc Tịnh Y nhai khoảng hơn 60 lần 1 lần ăn bánh. Thử nhai 1 thìa cơm đầy xem, kết quả 25 lần là không còn hạt cơm nào rơi hết xuống bụng.
Ăn mất hai khúc cá và ba bát cơm cảm giác no đấy, rửa bát và pha cốc tâm sen uống xem ngủ được không.
Quyết định vào ưattpad viết nhật kí xem có thay đổi được chính mình không.
12h48 chợt giật mình lần thứ n, đã trưa rồi à. Đi vs cá nhân rồi cân. Sock nặng khi con số lên 89,10kg.
5 lạng chỉ vì 3 bát cơm 2 khúc cá...không thể tin nổi đi ngủ típ
17h05 đi đâu không, không ạ. Cắm cơm hộ bố nhá, để con bảo em Dung. Lạch cạch dậy thay quần áo chợt thèm bún đậu chấm mắm tôm. Vác cái xác đến cuối ngõ chợ bem 1 xuất mất 50k. Hơi sót vì dự trù ăn 30k thôi, lần sau phải kìm vậy.
Ra quán khoảng 5h50p trông hộ ông anh khoảng 1 tiếng để ông anh trực cùng lượn lờ làm gì không biết. Khi về có tranh luận về mấy thứ nhưng nói chung là mỗi người một ý chủ quan của riêng mình. Không làm nó thành chuyện lớn biết kìm may quá.
18h25 sớm nhỉ lượn một vònh Hồ Gươm nhưng chốt hạ là phải đổ đầy bình săng mai còn đi ship. Đầu 1 tuần nay đã tự gội tự thưởng cho mình 1 lần gội hàng cho thư giãn. Tôi nấu ăn không ngon nhưng hầu như món nào đơn giản là nấu được. Gạo nhà đong là tám thái khá dẻo nên ông già có vẻ hơi khó tính khi đi ăn ở chỗ khác. Chung quy thỉnh thoảng cũng bị ám ảnh cái cảnh ngày ngày nấu cơm vì sợ nóng.
20h30-3 thìa ngũ cốc sữa chua 1 túi sữa không đường, ám ảnh cái vụ 3 bát 2 khúc quá. Ăn thử xem sáng mai như thế nào. Đang viết lại nhật kí thì con em hỏi chị ơi bột chiên xù làm từ gì, phản xạ mình trả lời bột nở, thế bột nở là gì..mẹ mày bột nở là gì thì hỏi google chứ chị mày mà biết chị mày là thiên tài à. Biết nó éo tra mình lại đi tra và bột chiên xù khác bột nở khác cuối cùng chốt kiến thức sai bét.
Quyết định 10h tối đi ngủ và mai mình sẽ dậy sớm lúc 8h30,thật là quyết định hay.
21h50, anh cùng làm gọi, anh chủ muốn mời bạn hát. Vậy là lóc cóc mặc quần áo đi mua hoa quả về bày hoa quả bưng bê dọn dẹp chờ đợi mọi người hát xong ra về. Chắc biết nghỉ dịch không có tiền a chủ cho 500k, nghĩ thôi đã hạnh phúc rồi. Mọi người chơi xíu khoảng 1 tiếng là về l,dọn dẹp 20p rồi cũng phóng xe về nhà..ngủ thôi
Vậy mà hiện tại là 3h sáng không ngủ được lại thèm thèm ăn. Mở hộp ngũ cốc bốc ăn, uống thêm nước cho nở và cố đi khò.....