Theo wikipedia Hội chứng này khiến người mắc phải gặp những ám ảnh về tinh thần cũng như những phản ứng tiêu cực về mặt sinh học. Người mắc hội chứng thường hoảng loạn, mất bình tĩnh và đầy lo lắng bất an mỗi khi đứng trước biển, những vùng nước lớn, hay tưởng tượng ra "kịch bản" đáng sợ về những thứ ẩn nấp dưới mặt nước. Với những trường hợp nhẹ thì họ chỉ sợ hãi khi bị đưa đến bờ biển hay phải di chuyển bằng các phương tiện hàng hải, có thể lo lắng hoang mang nhưng vẫn có thể kiềm chế bản thân. Nỗi sợ này được cho là bắt nguồn từ 1 nỗi sợ  sinh vật khổng lồ , cũng có thể là chỉ vì loài người không biết gì về đại dương khi con người chỉ mới khám phá được  5%-10% nên còn những sinh vật  mà loài người không biết về sự bí ẩn, khổng lồ của sinh vật biển  , tai nạn do thảm họa như sóng thần , lũ lụt,...Dưới đây là suy nghĩ điển hình của những người mắc hội chứng sợ biển, nó khiến cho họ tưởng tượng, suy diễn kịch bản bị tấn công để rồi lo sợ, hoang mang, thậm chí là hoảng loạn đến nỗi không dám bước chân xuống nước.Tôi cũng sợ biển bỏmom ra vì khi tôi đi trên biển mà đạp chúng cái gì đó gai gai là tôi cũng giật bắn người luôn rồi =)) .  Đi tắm hồ bơi thì cũng chẳng khá hơn vì cứ nghĩ 1 con piranha chui ra từ máy bơm !