Recreation is the use of time in a manner designed for refreshment of one's body or mind. In our modern time, people have to work hard to earn a living with a lot of hard work, so the need for recreation has grown. The weekend is typically a time for recreation, perhaps because the Sunday is "the day of rest". Holiday is also a common time for recreation. Traditionally, music and dance serve as recreation in many cultures. Playing sports, hobbies, games and tourism are popular forms of recreation. Watching TV and listening to music are also common. In recent years, more "exciting" forms of recreation have received more public attention, such as skiing, snowboarding, skydiving, hang-gliding, rock climbing, backpacking, and adventure tourism. Some recreational activities are made illegal such as gambling and drug use. Research has shown that recreation contributes to life satisfaction, quality of life, health and wellness, and that the use of recreation as a diversion may have clinical applications to individuals with chronic pain and other health impairment. In some cultures and religions, recreation is encouraged on certain days. Recreation is essential to the longevity of human beings. It is roughly the opposite of stress. Today, stress is the number one killer in the United States according to Time magazine.

Vui chơi giải trí là việc sử dụng thời gian một cách được thiết kế để nghỉ ngơi, tĩnh dưỡng của cơ thể hoặc tâm trí của. Trong thời gian hiện đại của chúng ta, những người đã làm việc chăm chỉ để kiếm sống với rất nhiều công việc khó khăn, do đó, sự cần thiết để giải trí đã tăng lên.Cuối tuần thường là một thời gian để giải trí, có lẽ vì chủ nhật là ngày nghỉ ngơi ". Kỳ nghỉ cũng là một thời gian phổ biến để giải trí. Theo truyền thống, âm nhạc và nhảy múa phục vụ như vui chơi giải trí trong nhiều nền văn hóa. Chơi thể thao, sở thích, trò chơi và du lịch là hình thức phổ biến của giải trí. Xem TV và nghe nhạc cũng rất phổ biến. Trong những năm gần đây, "thú vị" các hình thức vui chơi giải trí đã nhận được nhiều sự chú ý của công chúng, chẳng hạn như trượt tuyết, nhảy dù, trượt tuyết, tau-lượn, leo núi đá, trang bị sau lưng, và du lịch mạo hiểm. Một số hoạt động giải trí được thực hiện bất hợp pháp như cờ bạc và sử dụng ma túy. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng giải trí góp phần vào sự hài lòng của cuộc sống, chất lượng cuộc sống và sức khỏe, giữ gìn sức khỏe, và rằng việc sử dụng giải trí như một sự lam- lang~ tri' có thể có ứng dụng lâm sàng cho các cá nhân với những cơn đau mãn tính và suy giảm sức khỏe khác.Trong một số nền văn hóa và tôn giáo, giải trí được khuyến khích vào những ngày nhất định. Vui chơi giải trí là cần thiết cho tuổi thọ của con người. Đó là điều ngược lại du*~ do^i. cua? su*. căng thẳng. Ngày nay, căng thẳng là kẻ giết người số một ở Hoa Kỳ theo tạp chí Time.