Làm trạch cũng muốn khỏe mạnh!

Ngày hôm qua là ở nhà đi làm, hôm nay Lam Hà quyết định đi câu lạc bộ, lúc này còn kém một tiếng rưỡi, liền thay đổi thân quần áo xuống lầu chậm chạy.

Chậm chạy thói quen là hắn hai năm trước bị bắt dưỡng thành, cơ hội vẫn là đầu năm khi thân thích gia một cái tiểu hài tử đột nhiên qua đời, kia hài tử cũng liền cao trung mới vừa tốt nghiệp, cả ngày thích trạch ở nhà, cuối cùng nguyên nhân chết tuy rằng cùng lão chơi game không có quan hệ, nhưng chung quy thành cha mẹ một cái khúc mắc. Vì thế "Từ chức đổi công tác" hoặc là "Mỗi ngày kiên trì rèn luyện" đơn tuyển đề đặt tới trước mắt hắn, Lam Hà rốt cuộc thích hiện tại công tác, liền chỉ có thể rưng rưng mà tuyển người sau.

Nga, không đúng, hẳn là hai năm sau. Hậu kỳ mỗi ngày đều có thể nhẹ nhàng chậm chạy một giờ Lam Hà đại đại không tới năm phút liền ý thức được, thân thể này vẫn là "Thể nhược mệt mỏi" trạch nam phiên bản. Hắn cắn răng kiên trì non nửa cái giờ, cuối cùng vẫn là thở hổn hển hô hô mà xoay trở về. —— vừa mới bắt đầu chính là như vậy...... Ai da má ơi, lại đến một lần nữa cảm thụ một lần kia tàn nhẫn tứ chi đau nhức.

Ta như thế nào liền như vậy khổ đâu?

Lam Hà đại đại một bên tưởng một bên về nhà tắm rửa một cái, sau đó yên lặng mà xách lên chìa khóa cùng tiền bao, đóng đại môn đi ra tiểu khu. Hắn cư trú địa phương ly câu lạc bộ cũng liền đi bộ mười phút khoảng cách, trước mắt hai mươi phút, còn đủ thuận tiện mua mấy cái bánh bao tới gặm gặm.

Tủ lạnh cũng đến bỏ thêm vào một chút, trong nhà trừ bỏ đồ uống, bánh quy cùng mì gói ở ngoài, thiệt tình gì cũng không có. —— hiển nhiên từ bị buộc rèn luyện lúc sau, Lam Hà đại đại đã thói quen thể xác và tinh thần khỏe mạnh sinh hoạt, cũng get rất nhiều đã từng không có tập đến sinh hoạt kỹ năng.

Tỷ như chính mình nấu cơm.

Tuy rằng...... Chỉ là ngẫu nhiên ngốc tại trong nhà thời điểm, nhưng cũng tốt xấu có chút ít còn hơn không.

Đương não nội nghĩ hảo một phần mua sắm danh sách lúc sau, Lam Hà đã vào lam vũ Võng Du Bộ đại môn, lúc này còn không có vòng đến chính mình vị trí, liền nghe được Hệ Chu đối chính mình chào hỏi, "Thế nào, cảm mạo hảo sao?"

Lam Hà đột nhiên nhớ tới còn có chuyện này, theo bản năng mà hít hít có lẽ có nước mũi, có chút ngượng ngùng mà nói, "Ân, không có việc gì, ngày hôm qua vất vả ngươi."

"Vất vả cái gì vất vả, liền tính toàn lực khai hoang cũng không cần chúng ta trắng đêm tăng ca hảo đi!" Hệ Chu vẫy vẫy tay, "Ta đem số lần đánh xong sau cũng đi trở về, giữa trưa mới đến. Hiệp hội tạm thời không có việc gì, ta đều xử lý tốt."

"Tạ lạp, một hồi thỉnh ngươi uống đồ uống." Hảo anh em chi gian cũng không cần quá dong dong dài dài mà nói chút hư, Lam Hà hướng hắn trên bàn chụp trương mười đồng tiền, rất là xa hoa mà nói, "Mua chính mình tưởng uống! Thuận tiện giúp ta mang bình trà Ô Long."

Đến, này cộng lại lên nhiều nhất cũng liền một người một lọ, liền cái tìm linh đều không có.

Hệ Chu mắt trợn trắng đem màu lam mao gia gia cầm lấy tới, kéo bước chân hướng đường đi thượng tự động buôn bán cơ đi đến...... Ai, nếu dịch oa, liền thuận tiện đi ngũ cốc tuần hoàn một chút đi.

Lam Hà nhìn Hệ Chu kia động nhất động sẽ chết dường như bộ dáng có chút dở khóc dở cười, hai ba bước đường vòng nhất dựa góc tường công vị, đem máy tính mở ra. Vào nhà phía trước, hắn đã đi cách vách thay ca đại luyện tiểu đệ kia lấy về chính mình tài khoản tạp, lúc này cắm tạp online, chuyện thứ nhất chính là xác nhận hiệp hội sự vụ cùng nhân vật trạng thái.

Nhân vật cấp bậc thực ổn định mà tiếp tục lưu tại một đường, cũng không bởi vì chính mình thỉnh một ngày nếu có nửa điểm trượt xuống, đây đều là ít nhiều đại luyện tổ đồng sự, đến nỗi hiệp hội bên kia......

Lam Hà nhìn vừa mới sáng lên tin tức, khúc khởi ngón trỏ không cấm ở trên mặt bàn nhẹ nhàng gõ vài cái.

Dã đồ BOSS—— huyết tay súng á cát.

Tác giả có lời muốn nói: Gia tăng rèn luyện sau thể trạng giả thiết, ta chính là không quá thích quá non quá hoạt chịu......