Dường như không thể nào dứt bỏ sự đồng nhất với tâm trí. Bạn bị ngập chìm trong nó. Làm sao có thể dạy con cá bơi?

Đây là chìa khoá: Chấm dứt ảo tưởng về thời gian. Thời gian và tâm trí là không tách rời. Loại bỏ thời gian từ tâm trí, thì nó dừng lại - trừ khi bạn chọn việc dùng nó.

Bị đồng nhất với tâm trí bạn là bị mắc vào bẫy trong thời gian: bắt buộc sống qua kí ức và mong đợi.

Điều này tạo ra sự bận tâm không ngừng với quá khứ và tương lai, sự không sẵn lòng tôn trọng, thừa nhận khoảnh khắc hiện tại và cho phép nó hiện hữu. Sự bắt buộc nảy sinh bởi vì quá khứ cho bạn sự đồng nhất và tương lai hứa hẹn sự cứu giúp và về thoả nguyện dưới bất kì dạng nào. Cả hai đều ảo tưởng.

Nhưng không có cảm giác về thời gian, thì làm sao bạn vận hành trong thế giới này? Sẽ không có mục đích phấn đấu thêm nữa. Bạn không biết bạn là ai, bởi vì quá khứ của bạn làm cho bạn là người ngày hôm nay. Bạn coi thời gian là cái gì đó quí giá. Bạn cần học dùng nó một cách khôn ngoan hơn hay là làm phí hoài nó?

Thời gian chẳng quí giá chút nào, bởi vì nó là ảo tưởng. Điều bạn cảm nhận là quí giá lại không phải là thời gian mà là một điểm bên ngoài thời gian: Bây giờ. Đó là điều mới thực sự quí giá. Bạn càng tập trung vào thời gian - quá khứ và tương lai - thì bạn càng bỏ lỡ Bây giờ, điều quí giá nhất đang có đó.

Tại sao nó lại là điều quí giá nhất? Thứ nhất, nó là cái duy nhất. Nó là tất cả đang có đó. Hiện tại vĩnh hằng là không gian bên trong mà toàn thể cuộc sống của bạn trải ra, một nhân tố thường hằng. Cuộc sống là bây giờ. Không có thời gian khi cuộc sống của bạn không là bây giờ. Thứ hai, Bây giờ là điểm duy nhất có thể đưa bạn vượt ra ngoài sự giam cầm giới hạn của tâm trí. Nó là điểm duy nhất mà bạn bạn truy nhập vào cõi giới vô thời gian, vô hình dạng của Hiện hữu.

Sưu tầm & thay đổi

Tuhieuminh.blogspot.com