Herzlich willkommen zum nächsten Kapitel dieses Buchs, das sich auch wieder um das Thema Selbstliebe dreht(:

Und damit können wir eigentlich auch schon erneut mit diesem absolut wichtige Thema starten.

Ich persönlich finde, Selbstliebe, vorallem der Weg zu ihr ist ein schwieriges Thema.

Aber dennoch kann man sie nicht erzwingen. Klar, man kann einiges machen um sich den Weg zu erleichtern, bzw. was einem hilft sie Stück für Stück mehr zu erreichen, aber sie ist nichts, was man aufeinmal hat. (Tipps dafür bei Bild 1)

Auch wenn es von außen nicht den Anschein macht, ich bin sicher, viele von uns hassen sich selbst für irgendwas, ihre Lache, ein Charaktermerkmal, was auch immer.

Aber bitte, stellt euch die Frage, warum hasst ihr diesen Teil von euch selbst?

Weil andere ihn kommentiert haben, weil ihr euch selbst immer die negativen Sachen einredet oder hat es einen anderen Grund?

Denn egal, was es ist, es ist wichtig diese Hürde zu überwinden, Stück für Stück. Vielleicht traut man sich erstmal einfach nur näher dran, dann erklimmt man sie ganz langsam, Stück für Stück.

Denn eins ist ganz wichtig: Selbstliebe kommt zwar nicht von allein, aber sie braucht Zeit. Man kann und sollte sie keinesfalls erzwingen, denn das macht es einem rückblickend schwerer.

Aber bitte, vergesst bei dem ganzen nicht, dass es um euch geht. Um das, was ihr erreichen wollt, aber auch was ihr geschafft habt. Nicht das was andere euch einreden wollen.

Ihr habt euch getraut irgendetwas von euch, euren bestimmten Humor, eure Liebe zu den kleinen Dingen, was auch immer der Öffentlichkeit oder auch nur einer einzelnen Person zu zeigen? Seid stolz auf euch!

Ihr müsst euch nicht vor den Spiegel stellen und euch sagen dass ihr stolz seid, ihr müsst euch nicht mit irgendwas belohnen (kein Grund das nicht trotzdem zu tun!), aber ihr solltet immer rückblickend auf diesen Erfolg ein wenn auch kleines Lächeln auf den Lippen haben, denn was ihr geleistet habt war grandios.

Manche von euch brauchen es vielleicht, dass sie sich täglich eine positive Sache an sich sagen, oder andere Tipps die man überall findet, andere vielleicht nicht.

Bei manchen geht es schneller, bei anderen dauert es einfach ein bisschen länger, aber das ist alles vollkommen normal, und noch wichtiger-okay.

Denn jeder von uns ist anders, jeder braucht seine eigene Zeit für etwas. Es ist wie bei anderen Dingen:

Manche können Sprachen schneller lernen als andere, dafür gibt es genauso Leute die in der Mathematik begabter sind.

Jeder hat seine eigenen Schwächen und Stärken, und wir sollten lernen, sie irgendwann, egal wie lange es braucht zu akzeptieren.

Und bitte, vergleicht euch nicht mit anderen. Weil jeder hat eigene, andere Insecurities. Nur weil du wie auch schon oben als Bsp. genannt, dein Lachen  nicht magst, und auf einmal eine Person mit scheinbar perfektem Lachen siehst,bzw. hörst, heißt dass nicht, dass die Person nicht bspw. es hasst dass sie perfektionistisch ist.

Weil, egal wie es von außen wirkt, dem anderen merkt man es vielleicht mehr an, dem anderen weniger, nicht alles ist so perfekt wie es zu wirken scheint. Und das ist auch gut so, denn unsere Fehler machen uns gleichzeitig auch so wie wir sind.

Und auch wenn ihr euch selbst dann lieben gelernt habt, es wird immer jemanden geben dem das nicht gefällt. Aber stempelt Selbstliebe nicht mit Egoismus oder die jeweilige Person als narzisstisch ab, denn das ist falsch, vorallem wenn  man dafür nur diesen einen Grund hat.

Das wars dann auch schon dieses Mal:)