0. CHOICE
Từ khóa: Lựa chọn, Lựa chọn, Cơ hội, Ý chí tự do, Tự quyết, Chánh niệm, Biểu hiện, Nhân quả, Phần thưởng, Hậu quả, Sự chần chừ
Các cụm từ chính:
- Lựa chọn tạo ra thực tế
- Niềm tin là sự lựa chọn
- Không hành động là sự lựa chọn
- Lựa chọn là của bạn
- Xác định hướng đi của bạn
- Quá khứ có ảnh hưởng
Sự lựa chọn mang lại phần thưởng hoặc hậu quả
- Cân nhắc lựa chọn của bạn
- Chọn một cách khôn ngoan
-  Ngừng sự trì hoãn
- Chịu trách nhiệm về lựa chọn của bạn 
- Nhận thức trao quyền. 
Ý nghĩa: Tất cả những thứ của bạn, tất cả những gì bạn đã học và trải nghiệm, được sinh ra từ sự lựa chọn - những lựa chọn bạn đã đưa ra, những lựa chọn mà người khác đưa ra thay cho bạn, hoặc những lựa chọn mà họ đã đưa ra cho chính mình đã ảnh hưởng hoặc ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn  .  Bạn có thể tin rằng bạn không có lựa chọn, nhưng bản thân nó là một sự lựa chọn.  Bạn cũng có thể thực hiện quyền của mình để cho phép người khác quyết định thay bạn - đây cũng là một lựa chọn. 
Bạn có thể tin rằng bạn có quá nhiều lựa chọn và khiến điều này gây nhầm lẫn, làm mờ khả năng lựa chọn của bạn - đây vẫn là một lựa chọn khác.  Bạn được tự do lựa chọn, hoặc cho phép người khác lựa chọn cho bạn.  Bạn có thể chọn mù quáng hoặc cẩn thận.  Bạn có thể chọn hành động, hoặc chần chừ.  Bạn có thể đưa ra lựa chọn của mình một cách khôn ngoan, với kiến ​​thức và nhận thức, hoặc khiến chúng không biết gì. Cho dù bạn có tin hay không, bạn được ban phước với ý chí tự do - sức mạnh để hành động và lựa chọn độc lập, và xác định tương lai của bạn. 
Bạn là một sản phẩm của sự lựa chọn của chính bạn và người khác. Tất cả những gì xung quanh bạn trong môi trường của bạn là kết quả của sự lựa chọn do chính bạn và người khác tạo ra. Tất cả đều quy về sự lựa chọn

**Quá khứ: Khi bạn còn là một đứa trẻ, phụ thuộc vào cha mẹ và gia đình của bạn về thức ăn, chỗ ở, tình yêu và sự bảo vệ, các lựa chọn của bạn bị hạn chế và thay mặt bạn thực hiện.  Khi bạn trưởng thành, khả năng lựa chọn và đóng vai trò tích cực trong trải nghiệm của bạn tăng lên.  Những lựa chọn đó - được thực hiện cho bạn và bởi bạn - đã giúp định hình bạn, và đóng vai trò nền tảng trong việc tạo ra con người bạn ở hiện tại.
Tất cả những gì bạn trải qua vì những lựa chọn đó đã định hình niềm tin của bạn, cách bạn nhìn nhận thế giới xung quanh và cách bạn trải nghiệm nó.
Chúng ta không thể không đưa ra lựa chọn của mình.  Chúng ta không thể đảo ngược thời gian và sống lại cùng một lúc.  Đó là quá khứ, và quá khứ không thể thay đổi.  Tuy nhiên, chúng ta có thể chọn đưa ra những lựa chọn khác nhau ở hiện tại bởi vì chúng ta đã chọn học hỏi từ những lựa chọn trong quá khứ và hậu quả của những lựa chọn đó
Hãy chú ý đến quá khứ của bạn - cách bạn được nuôi dưỡng và môi trường mà bạn sinh ra  - vì nó sẽ đóng một vai trò nền tảng trong việc ảnh hưởng đến khả năng của bạn để xem và đưa ra lựa chọn mới. 
Hãy tự hỏi mình, tôi có phải là nô lệ cho sự giáo dục của tôi không?  Tôi đã có điều kiện để tin và cư xử theo cách riêng?
Liệu điều kiện này cho phép và trao quyền, hoặc hạn chế và hạn chế? Bạn đang nắm chặt để bị tổn thương và những ký ức tồi tệ ràng buộc bạn với một khoảnh khắc quá khứ?  Điều này có ngăn cản bạn tiến về phía trước và đưa ra lựa chọn sẽ mang lại trải nghiệm tích cực và khẳng định hơn không?  Khi thẻ Lựa chọn xuất hiện ở vị trí trong quá khứ, bạn sẽ được hỏi làm thế nào quá khứ của bạn có thể ảnh hưởng đến khả năng lựa chọn của bạn, theo cách được trao quyền, trong hiện tại. 
**Hiện tại: Trong thời điểm này, tồn tại một cơ hội để tạo ra hoặc biến đổi tương lai của bạn.  Bạn đứng ở ngã tư đường.  Quá khứ ở phía sau bạn, và tương lai nằm ở phía trước.  Bây giờ là thời gian để kiểm soát cuộc sống của bạn và xác định hướng bạn muốn đi.  Hãy quan tâm và chịu trách nhiệm về những lựa chọn bạn đưa ra trong hiện tại.  Hãy lưu ý về mối quan hệ, niềm tin và trạng thái cảm xúc của bạn đang ảnh hưởng đến bạn như thế nào.  Bạn có nhận thấy nhiều cơ hội và lựa chọn có sẵn cho mình không, hay là cơ hội của bạn ít, và lựa chọn của bạn bị hạn chế?  Bạn là loại người một nửa ly đầy, hay một loại người nửa ly rỗng không?

Sử dụng thời điểm này để kiểm tra lại hàng hoá, sản phẩm của mình. Tự hỏi bản thân quyết định của bạn trước khi bạn bị ảnh hưởng quá nhiều bởi mối quan hệ của bạn với người khác.  Bạn đang lựa chọn để làm cho người khác hạnh phúc, hay làm cho mình hạnh phúc?  Có phải sự lựa chọn của bạn đầy rủi ro?  Bạn đã từng nghĩ đến những hậu quả hoặc thành quả tiềm năng của quá trình hành động đặc biệt này chưa? 
Hãy nhớ rằng, lựa chọn là của bạn, cho dù lựa chọn đó có liên quan đến việc chấp nhận rủi ro, cho phép người khác lựa chọn cho bạn, hoặc mang lại hạnh phúc cho người khác và cũng quan trọng hơn chính bạn.  Thậm chí đó là lựa chọn của bạn để không làm gì cả.
Khi tấm thẻ Lựa chọn xuất hiện ở hiện tại, bạn sẽ được yêu cầu đưa ra quyết định của mình với nhận thức rằng lựa chọn của bạn xác định bạn và có sức mạnh thực sự.  Sự lựa chọn của bạn tạo ra thực tế hiện tại và tương lai của bạn, và, dù tốt hay xấu, sẽ có tác động không chỉ đối với bạn mà còn đối với những người xung quanh bạn. 
**Tương lai: Đối với mọi hành động đều có phản ứng như nhau.  Đối với mọi lựa chọn bạn đưa ra, và sau đó hành động - hoặc không hành động - sẽ có phần thưởng hoặc hậu quả trực tiếp hoặc gián tiếp. Thẻ Lựa chọn ở vị trí tương lai, yêu cầu bạn thực hành sự quan tâm ngay cả khi đưa ra quyết định tự phát.  Sự lựa chọn của bạn sẽ mang lại điều gì trong cuộc sống của bạn?  Bạn đã xem xét các hậu quả tiềm năng, hoặc chỉ phần thưởng tiềm năng? 
Bạn đã dành thời gian để cân nhắc các lựa chọn của mình, và tính đến các tác động tiềm tàng của quyết định, và thực tế là một lựa chọn không thể được thực hiện?  Sự lựa chọn của bạn có sức mạnh để mở và đóng cửa, xây dựng cây cầu và hủy chúng.  Quyết định của bạn có thể có hậu quả tiềm năng mà bạn đã không xem xét?  Sự lựa chọn của bạn có thể mang lại kết thúc của hôn nhân tình bạn, mất việc, hoặc tệ hơn, khi một lựa chọn khác có thể mang lại sự phong phú và thú vị?  Bất kể lựa chọn nào trước bạn, hãy dành thời gian để xem xét hướng đi trong tương lai của các quyết định và hành động của bạn, và chọn theo cách mang lại sự thay đổi trong thiết kế và thực hiện của riêng bạn. 
Hướng đi của bạn bây giờ sẽ dẫn bạn đến tương lai của bạn.  Xem và cân nhắc các lựa chọn của bạn.  Xác định hướng đi của bạn.  Nhìn vào tiềm năng hậu quả và phần thưởng, và xem xét tác động mà sự lựa chọn của bạn có thể có.  Quyết định xem những lựa chọn đó có xứng đáng với công sức bạn bỏ ra hay không và liệu chúng có mang lại một tương lai hài hòa với ý định và mong muốn của bạn hay không. 
Lá bài ngược: Bạn có dành toàn bộ thời gian để tìm kiếm các lựa chọn và cơ hội vì bạn không thích các lựa chọn đã được nêu ra cho bạn? 
Đôi khi việc tìm kiếm của chúng tôi không phát hiện ra một lựa chọn mang lại cho chúng tôi hạnh phúc hoặc một kết quả mà chúng tôi mong muốn, vì vậy chúng tôi tiếp tục tìm kiếm, hy vọng rằng một cái gì đó tốt hơn sẽ xuất hiện.  Theo cách này, chúng ta có thể chỉ trì hoãn điều không thể tránh khỏi. 
Thẻ Lựa chọn đảo ngược tượng trưng cho nhu cầu chấp nhận rằng, đôi khi, sự lựa chọn duy nhất có sẵn là thứ chúng tôi không muốn thực hiện.  Đôi khi chúng ta phải chọn tùy chọn tốt nhất tiếp theo, hoặc con đường ít thưởng nhất.  Đôi khi, con đường ít phần thưởng nhất sẽ đưa chúng ta đến kho báu bất ngờ. 
Đôi khi chúng ta bị giới hạn trong một lựa chọn sẽ mang lại cho chúng ta hạnh phúc, mặc dù là sự căng thẳng, và một điều sẽ không .. sự lựa chọn giữa sự hài lòng ngay lập tức và sự hy sinh bản thân.  Lựa chọn của bạn với nhận thức rằng sự hài lòng ngay lập tức có thể không chứng minh là lựa chọn tốt nhất. 
Không cho phép nỗi sợ không vui hoặc không thích. Hoặc phải làm việc chăm chỉ hoặc không có, ngăn cản bạn đưa ra lựa chọn sẽ mang lại phần thưởng và lợi ích lớn hơn trong tương lai. 
Hãy cân nhắc sự chần chừ hoặc không hành động của bạn có thể khiến người khác đưa ra lựa chọn cho bạn và tạo ra một tương lai thậm chí ít hơn theo ý thích của bạn.