- Bạn muốn thay đổi ngoại hình của bản thân?

- Nếu có..

-Hãy cùng dành chút thời gian để thao khảo những gì mình viết sau đây nhé.

• Đầu tiên,muốn thay đổi bạn cần nhìn lại bản thân mình hiện tại

- Hỏi:

~ Tại sao bạn muốn thay đổi ngoại hình của mình ? và nghĩ về kết quả mình muốn ( để lấy nó làm động lực và lí tưởng )

~ Bạn không hài lòng về điều gì ở bản thân? Thứ bạn muốn thay đổi.

Vvv..