Như mọi ngày vẫn đi làm 9h r về, chủ nhật vừa rồi mình đã đi hiến máu, đông lắm, đăng ký trước rồi đi , mà chỗ trung tâm này vì đông nên mọi thứ đều tiến hành rất nhanh. Điều lưu ý trước khi truyền:
- hết kinh sau 10ng
- ngủ trước 10h
- ăn uống lành mạnh
Sau hiến ngồi chờ 10p, ko nên gập tay lại nha
Coi tay mình sau khi hiến nè

Vết bầm đó đã hơn 4 ngày r chưa tan. Mình đi hiến chủ yếu làm việc tốt với để giảm cân. Hihi ko biết có giảm ko mà thèm ăn quá trời.
Hiện tại mình đang tính chuyện đi Nhật Bản xklđ á, nói thế chứ chưa biết khi nào. Mông lung quá, ng ta có này có kìa mình thì tay trắng