在生活中，在学习中，最重要的是你的心理有没有受到难关、心事。如果有，又来不及时解决，那么你就不会把全身投入到学习中，反而不知道自己在做什么。心理不健康，身体怎么能健康呢！身体不健康做什么事都达不到真正的结果。
健康？这个词很深刻。说到健康好多人会想到身体无病，健康无恙的身体，身体健康了我们做什么事都有成功的一部分。有很多人，想做很多事情，但身体不允许，精神不能集中而放弃自己的目标理想。不管自己有多么大的梦想，多么高的理想，但没有实现的能力，那有什么用呢！
我曾经认识了一个残疾人，因为一场车祸而双腿都废了，从他的眼神中我可以看到那种渴望和无能为力的感觉。他跟我说过，如果有如果他会慎重，他不会轻易看不起自己，会骑车慢一点，但没有如果了。他还说，他现在只愿能跟普通人一样，可以自由自在地生活，学习，做自己喜欢的事就足以。我听他这样说，心里很难受。看到他的情况，我常常告诉自己要慎重，要学会保护自己。
年经人以为有更多的钱就可以达到幸福，从而拼命挣钱，没有珍惜自己的身体。但我们不知道，老去的时候最重要的是健康。身体不健康，有多么多钱也用不了。所以从现在开始请自己牢记： 要好好好珍惜自己的身体，身体健康比什么都重要。