Dentro del marco de la autofobia, existen dos tipos. Con esto me refiero a que hay dos tipos de "obsesiones" dentro de ella, es decir, de "causas" por las que no queremos quedarnos solos, solas o soles. 

El primero sería por miedo a que estando solos nos ataque alguien. Estas personas cuando están solas se sienten desprotegidas y tienen la sensación de que estando en esa situación les va a entrar alguien en casa o alguien por la calle los va a asaltar y sienten que, al estar solos, no serán capaces de hacer nada cuando eso suceda. Es por eso que sienten una ansiedad extrema a quedarse en soledad. 

El segundo sería por miedo a que estando solos nos pase algo y nadie pueda ayudarnos. Este es el tipo que tengo yo. Aún se alimenta más cuando alguien nos cuenta la típica historia de que estando solo se desmayó en su casa y nadie pudo ayudarlo, o cuando nos cuenta una persona mayor que se cayó y se estuvo horas en el suelo porque nadie estaba en casa para ayudarla. Puede parecer una tontería, algo irracional, algo que es poco probable que pase. Y de hecho lo es, es irracional. Pero a veces el cerebro humano hace que percibamos algunas cosas que a la vista de los demás parecen una tontería, como algo realmente verdadero y peligroso. La mente es una de las armas más poderosas que existen. El problema viene cuando hacemos mal uso de ella o también cuando nos convertimos en objetos de ella, prisioneros. 

Sigue leyendo para saber por qué digo que la autofobia es una fobia oculta o secreta.

--------------------&--------------------

Buenos días, buenas tardes o buenas noches. Bienvenido, bienvenida o bienvenide de nuevo a este blog sobre la autofobia. Una vez más, gracias por leerlo y por interesarte en el tema. 

¿Alguna vez has tenido autofobia?

¿Conoces a alguien que la tenga?

Te recuerdo que si crees que la tienes o que alguien de tu alrededor la tiene lo mejor será acudir a un profesional de la psicología, están para eso♥️

En el próximo capítulo, como ya te he dicho, te hablaré del por qué la autofobia es, como yo digo, una "fobia secreta"...¡sigue leyendo!

¡Nos leemos en el próximo capítulo!