- Chuyện trò với bạn bè thân thiết: Nhiều ý kiến khác nhau sẽ giúp bạn tìm được giải pháp tốt. Nhờ nói chuyện với bạn bè, bạn có thể hiểu thêm nhiều điều và có thể sẽ tìm thấy nhiều cách mới để thay đổi tình thế.

- Đi dạo một mình: Đi dạo tạo cho bạn trạng thái tinh thần thanh thản, đôi khi giúp bạn có những phương cách mới để thay đổi tình huống khó khăn.

- Biết nhẫn nhịn: Sự việc bạn đang gặp quá căng thẳng, có thể xảy ra xung đột, mâu thuẫn. Thay vì phản ứng lại mạnh mẽ, bất chấp hậu quả, bạn nên im lặng, đếm thầm đến 10. Thời gian này đủ để bạn ghìm cơn giận bộc phát, đủ để đối phương suy nghĩ lại. Bạn sẽ thoát ra ngoài tình huống khó xử. Khi cần, bạn đừng ngần ngại dành riêng cho mình một khoảng thời gian nhất định để nguôi ngoai mọi chuyện.

- Tự làm bảng liệt kê riêng cho các phần việc, cho những đối tượng xã giao mà bạn thấy khó. Bảng liệt kê này giúp bạn nhìn lại cảm xúc mình để điều chỉnh nó hợp lý và thu xếp công việc, hay cư xử với mọi người tích cực hơn.

- Hòa mình vào công việc của chính bạn: Đây là một giải pháp tạm thời, giúp bạn tránh đương đầu với kẻ muốn gây khó khăn cho bạn. Dù muốn tấn công bạn, họ cũng không có cơ hội. Song cũng chính nhờ nó, mà bạn tăng thêm lòng yêu nghề, nâng cao ý thức tự trau dồi thêm.

- Sử dụng thời gian, chỗ làm thích hợp: Bạn đừng để người khác làm giùm cho mình, sẽ gây thêm sự phiền hà khó chịu. Nên chủ động tự thu xếp, dù ở nhà riêng hay công sở. Sự ngăn nắp, làm việc có quy củ sẽ khiến mọi người nể trọng bạn hơn. Bạn cũng nên xem xét và giải quyết ngay những ý kiến (thắc mắc, phàn nàn, yêu cầu...) để tránh rắc rối, phiền toái kéo dài.

- Không né tránh: Khi cần, bạn phải thẳng thắn đương đầu với con người, sự việc cụ thể trước mắt. Đừng ngại khó khăn, đừng ngại bị gây trở ngại. Sau khi giải quyết mọi khúc mắc, bạn sẽ bình tĩnh, sáng suốt, làm việc tốt hơn.