VIỆC CHỮA LÀNH PHỔ BIẾN

"NẾU NHỊN ĂN KHÔNG CHỮA KHỎI, CÓ THỂ BỆNH ĐÓ KHÔNG THỂ CHỮA KHỎI"

Một người nổi tiếng nào đó đã nói

Các thầy thuốc và tôn giáo lớn trong suốt lịch sử đều nói nên làm điều này. Vì vậy, rõ ràng có một cái gì đó liên quan. Và hãy tin tôi ... có đấy!

Hầu hết mọi người không biết điều này quan trọng như thế nào và việc nhịn ăn là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm cho chính mình. Người ta nói rằng, chỉ việc nhịn ăn thôi đã có thể chữa lành hầu hết mọi thứ.

Nhịn ăn là gì? Nó có nghĩa là không ăn hoặc uống bất cứ thứ gì ngoại trừ uống nước lọc, nước chanh hoặc nước ép rau. Để làm gì? Nó cung cấp cho hệ thống tiêu hóa của bạn cơ hội để nghỉ ngơi và vì phần lớn năng lượng của cơ thể bạn dành cho việc tiêu hóa thức ăn, điều này mang lại cho cơ thể bạn cơ hội lấy tất cả năng lượng đó và đưa nó vào việc dọn dẹp cơ thể. Khi không ăn, cơ thể chúng ta bắt đầu tập trung vào việc làm sạch các chất độc và chất thải được lưu trữ trong các mô và tế bào của chúng ta. Trong thời gian nhịn ăn, bệnh, khối u, cục bướu và thậm chí ký sinh trùng chết đói vì chúng không có nguồn thức ăn. Cá nhân chúng ta không có gì phải lo lắng vì các tế bào của chúng tôi chứa đủ dinh dưỡng để tồn tại trong một thời gian dài, đặc biệt nếu chúng ta tiếp tục uống nước hoặc nước ép rau quả tươi. Angela Stokes nổi tiếng với "bữa tiệc" 93 ngày uống nước ép, chữa bệnh cho nhiều người người với không có gì ngoài nước ép rau trong vòng 3 tháng. Nhưng chúng ta không cần phải làm triệt để như vậy. Tùy thuộc vào mức độ bệnh của bạn, tôi đề nghị uống nước ép trong vòng từ 1 tuần đến 1 tháng, trước khi chuyển sang uống sinh tố.

Theo nguyên tắc chung, không bao giờ ăn bất cứ thứ gì nếu bạn không đói hoặc nếu bạn bị bệnh hoặc bị đau. Chỉ cần uống nước và nước ép rau quả tươi. Đó là cách tốt nhất và tự nhiên nhất để có được và giữ gìn sức khỏe.

Đối với ai đó đang ở ngoài kia, những người không bao giờ làm điều này - những suy nghĩ đầu tiên là "Ôi trời ơi - tôi sẽ gầy và không thể ăn những món ăn yêu thích của mình, tôi sẽ lãng phí, tôi sẽ không còn năng lượng, tôi sẽ không thể làm việc, tôi sẽ bị yếu và có thể bị ốm bla bla" "Đúng không? Đó là suy nghĩ hoang tưởng của bạn. Nó đáng sợ và cố gắng đưa bạn hàng triệu lý do để không làm điều đó. Trước hết, không có điều nào là đúng. Thứ hai, lý do suy nghĩ nhảm nhí của bạn nói lên tất cả là vì nó sẽ không còn tồn tại trong quá trình tẩy rửa. Trong khi nhịn ăn, một người trở nên yên bình đáng kinh ngạc và mọi lo lắng biến mất. Tâm trí chúng ta ngừng suy nghĩ nhảm nhí. Chúng ta trở nên bình yên với chính mình như một cảm giác được tắm với tâm hồn thanh thản tuyệt đẹp như ánh sáng mặt trời buổi sáng sưởi ấm bóng tối.

Vâng, bạn sẽ giảm cân - nhưng những thứ bạn mất không có gì tốt cho sức khỏe - chỉ có chất béo, chất độc hại và tất cả thứ gì cơ thể bạn không cần hoặc không muốn. Nếu bạn đã sống nhờ pizza, cà phê, mì ống pasta, thịt, khoai tây, bánh mì, phô mai, thức ăn nhanh và soda có ga, thì vâng, bạn sẽ giảm được rất nhiều cân nặng và kích thước, bởi vì hầu hết trong cơ thể bạn toàn là CHẤT RÁC THẢI- đó là thứ mà tế bào của bạn được làm từ đó ra. Chúng sẽ loại bỏ tất cả những thứ đó trước khi xây dựng lại. Đó là cách một chiếc xe hơi hoặc ngôi nhà được xây dựng lại –tách nó ra còn lại khung và sau đó xây dựng lại. Đàn ông sợ họ sẽ mất cơ bắp nam tính quý giá của mình. Việc lùi lại một bước sẽ giúp bạn nhảy hai bước về phía trước - bạn sẽ ngạc nhiên về việc bạn lấy lại kích thước nhanh như thế nào - và lần này sẽ là cơ THỰC SỰ, chứ không phải cơ bắp lỏng lẻo như trước. Bạn sẽ không bị đau sau khi tập luyện và sức mạnh của bạn sẽ tăng gấp đôi. Trở nên gầy gò là một chút hy sinh trong một hoặc hai tháng để cân nhắc bạn có cả cuộc đời với vẻ ngoài tuyệt vời và siêu sức khỏe trước mắt.

Nếu bạn không giảm cân trong khi nhịn ăn hoặc ăn thức ăn thô-

... Điều đó có nghĩa là cơ thể bạn đang có nhiều chất độc. Khi con người sống, cơ thể thải ra tất cả các loại độc tố đã tích tụ trong các tế bào trong suốt cuộc đời của bạn. Đây là một cuộc dọn nhà lớn, và đôi khi nó có nhiều độc tố và axit hơn nó có thể tuôn ra một cách tự nhiên, vì vậy các tế bào mỡ mới được tạo ra như một cơ chế lưu trữ bảo vệ để lưu trữ chất độc. Chất béo là một biện pháp phòng thủ. Nếu bạn đang ăn tất cả các loại thực phẩm thô mà vẫn gặp khó khăn trong việc giảm cân, có nghĩa là cơ thể bạn đang tích tụ chất độc mà không đào thải được - có nghĩa là bạn không làm sạch ruột đủ (rửa ruột enema, rửa ruột colonics vv.), và có lẽ cũng không tập thể dục đủ. Chỉ cần ăn thực phẩm có tính kiềm, nước ép nhiều rau xanh, giảm căng thẳng, uống nhiều nước tốt cho sức khỏe và tập thể dục. Điều đó cũng có nghĩa là tuyến giáp và tuyến thượng thận đang bị quá tải vì căng thẳng và thiếu I ốt (rong viển là nguồn I ốt tự nhiên rất tốt). Bạn cũng nên đi ngủ vào lúc 9, 10 giờ.

Đối với năng lượng - trong thời gian nhịn ăn, bạn thực sự CÓ NHIỀU NĂNG LƯỢNG HƠN! Bạn sẽ ngạc nhiên. Hầu hết mọi người đều kinh ngạc khi sau sáu giờ ngủ họ không thể nằm trên giường nữa. Họ thức dậy nơi những tia sáng đầu tiên bật ra khỏi bức tường bằng năng lượng mà họ chưa từng có từ khi còn nhỏ ... và họ nghĩ "làm sao có thể như vậy? Tôi không ăn. Tất cả năng lượng này đến từ đâu??? " Và do đó bắt đầu sự thức tỉnh mới. Một sự hiểu biết mới bắt đầu phát hiện ra rằng, nguồn năng lượng và sức khỏe khổng lồ không liên quan gì đến việc bạn nạp bao nhiêu thức ăn vào người. Thật ra nó hoàn toàn ngược lại. Bạn nghĩ một con chim ruồi ăn bao nhiêu thức ăn? Như một vấn đề thực tế - bạn có nghĩ rằng họ thậm chí còn chẳng ăn chút nào? Miệng của chúng là một cây kim mỏng nhỏ dùng để hút chất lỏng từ thực vật. Bạn đang làm gì với một ly nước ép khi nhịn ăn? Hút chất lỏng từ thực vật chứ gì nữa!

Nhịn ăn là loại thuốc tốt nhất trong tất cả. Hãy thử ít nhất 3 ngày, chụp lại ảnh trong một tuần. Nhiều người nghiêm túc không sống bằng gì ngoài nước lọc, nước chanh và nước ép rau xanh tháng này qua tháng khác, và đã chữa khỏi bất cứ loại bệnh nào bạn có thể nghĩ ra.

Nhịn ăn là cách tốt nhất để loại bỏ độc tố, chất độc và chất thải ra khỏi cơ thể của bạn và nó mang lại cho cơ thể cơ hội chữa lành vết thương bên trong. Không có nhanh, cơ thể không bao giờ có cơ hội để làm sạch sâu. Trong thời gian nhanh, bệnh, ký sinh trùng, khối u, cục u và những thứ xấu phải cạnh tranh để lấy chất dinh dưỡng với các cơ quan của chúng ta, và cơ thể chúng ta đảm bảo các cơ quan của chúng ta chiến thắng. Các nghiên cứu cho thấy không có protein bị mất trong 24 giờ nhịn ăn, chỉ có chất béo và những thứ cặn bã. Nhịn ăn giúp loại bỏ những thứ cũ yếu và thúc đẩy sản xuất tế bào mới. Để có kết quả chống lão hóa và cải thiện sức khỏe một cách nghiêm túc - hãy thực hiện nhịn ăn trong 24 giờ, mỗi tuần một lần trong suốt quãng đời còn lại. Một khuyến nghị là bắt đầu nhịn ăn từ sau bữa trưa hôm nay đến bữa trưa hôm sau.

Những người thừa cân hoặc muốn chữa lành bệnh tật, hoặc đơn giản là tái sinh, tôi nghiêm túc đề nghị nên nhịn ăn.

Tất cả những gì bạn tiêu thụ toàn bộ thời gian nhịn ăn là nước ép, nước, trà và một số loại thảo mộc. Chính nó. Nước ép sẽ có tất cả các khoáng chất, vitamin và enzyme bạn cần.

Lời khuyên cá nhân của tôi là nhịn ăn bằng việc uống nước trong hai ngày và sau đó uống nước ép trong một tuần đếnmột tháng, tùy thuộc vào những gì bạn đang cố gắng chữa lành, sau đó chuyển sang một vài tuần không uống gì ngoài sinh tố (bao gồm cả chất xơ) và từ từ giới thiệu lại trái cây và rau quả tươi chưa qua chế biến, nhưng vẫn tiếp tục với sinh tố pha trộn nhiều loại.

Ngừng tiêu thụ bất kỳ loại nước ép nào ít nhất 2 hoặc 3 giờ trước khi đi ngủ. Chỉ có nước. Hãy chắc chắn rằng bạn ngủ nhiều trong khi nhịn ăn- ngủ trên giường trước 10 giờ tối để đạt hiệu quả cao nhất. Hormone chữa bệnh được giải phóng trong khoảng thời gian từ 10 giờ tối đến 2 giờ sáng và bạn cần ngủ để nó hoạt động.

Trong toàn bộ thời gian nhịn ăn, bạn nên làm sạch ruột vì toàn bộ thời gian nhịn ăn cơ thể bạn thải tất cả các chất độc bạn đã tích lũy trong suốt cuộc đời vào máu, hệ thống bạch huyết và các cơ quan đào thải. Bạn cần phải giúp chúng thải ra những thứ đó, nếu không bạn sẽ tự đầu độc lại chính mình trở lại.

Lúc đầu trong thời gian nhịn ăn, bạn có thể gặp các triệu chứng giải độc như đau đầu, chóng mặt, yếu, buồn nôn, nôn, co thắt dạ dày, mùi cơ thể, hôi miệng, đau lưng và đau thận. Càng lạm dụng cơ thể bạn trong nhiều năm, bạn sẽ càng có nhiều triệu chứng thải độc. Hãy nhớ rằng đây là rác thải được thải ra từ cơ thể bạn và khiến bạn cảm thấy buồn cười, không phải là tác dụng phụ của việc nhịn ăn. Vui mừng vì những chất không tốt đang được thải ra ngoài, không bao giờ làm bạn giảm cân nữa. Thậm chí cả những suy nghĩ tồi tệ, sợ hãi, bất an và sự oán giận bị kìm nén và tức giận cũng rời bỏ bạn. Bạn cuối cùng sẽ BỪNG SÁNG HƠN RẤT NHIỀU, bạn sẽ ngạc nhiên về sự sáng ngời một con người có thể cảm nhận được như thế nào. Bạn sẽ cảm thấy mình như một phần của không khí.

Tất cả những gì bạn sẽ nghe thấy là bài hát của vũ trụ đang hát trong trái tim mình.

Nhịn ăn không chỉ là làm sạch các tế bào của bạn. Nó làm sạch NĂNG LƯỢNG trong các tế bào của bạn, có nghĩa là bất kỳ năng lượng tiêu cực nào ... vâng đúng vậy - Tôi đang nói về cảm xúc. Nhịn ăn cung cấp cho các tế bào, hệ thống thần kinh, não ... tất cả mọi thứ, nghỉ ngơi sinh lý. Bác sĩ Yuri Nikolayev đã điều trị cho những người bị rối loạn tâm thần kinh ở Moscow trong nửa thế kỷ bằng cách nhịn ăn và chế độ ăn uống lành mạnh. Vì vậy, nếu bạn đã từng bị áp lực, bị bệnh, uể oải, bối rối, cảm xúc rối tung, áy náy, buồn nôn, ... HÃY NHỊN ĂN!!!! Hãy để cơ thể tập trung vào việc dọn dẹp nhà cửa.

Bộ não của bạn sẽ minh mẫn, bạn sẽ suy nghĩ rõ ràng hơn và bình tĩnh và tập trung hơn.

Đây là một sự thức tỉnh cá nhân tốt đẹp. Nhiều người choáng váng và không nói nên lời về cảm giác mới này vì họ không quen với điều đó. Đó là lý do tại sao nhịn ăn, tốt nhất là rút vào thế giới cá nhân yên tĩnh của riêng bạn ... không có kế hoạch đi ra ngoài và tiệc tùng hoặc đi chơi với những người hoạt động sôi động và xin vui lòng không xem bất kỳ chương trình TV nào. Đây là thời gian suy ngẫm sâu sắc, thức tỉnh và đổi mới. Nếu mọi người không hiểu những gì bạn đang làm hoặc không thể tôn trọng không gian của bạn, hãy tránh họ trong thời gian này.

Đây là một thời gian cực kì thiêng liêng. Hãy tôn trọng nó. Bạn là một đứa trẻ mới được sinh ra.

Nhịn ăn không chỉ giúp cơ thể bạn nghỉ ngơi và làm sạch, nó còn giúp bộ não và hệ thần kinh của bạn được nghỉ ngơi và làm sạch. Nhiều vấn đề sinh lý đã được làm sáng tỏ bằng cách đơn giản là nhịn ăn. Bệnh tâm thần phân liệt chẳng hạn là do mất cân bằng sinh hóa và điều đó có thể được khắc phục bằng cách nhịn ăn - cơ thể (và não) được làm sạch nhà nghiêm túc và đặt mọi thứ trở lại đúng vị trí như mong muốn. Nhịn ăn có một tỷ lệ thành công đáng kinh ngạc trong việc loại bỏ lo lắng, chứng loạn thần kinh và trầm cảm khi không có ai khác giúp đỡ. Tinh thần cũng trở nên minh mẫn rõ ràng. Một cảm giác bình yên tuyệt đẹp, làm sạch cơ thể chúng ta. Chúng ta trở thành trung tâm một lần nữa.

Nếu bạn đang dùng thuốc và thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước. Tôi phải nói điều này vì lý do pháp lý nhưng cũng vì tôi hy vọng bác sĩ của bạn có ít nhất một chút đồng cảm với bạn và hiểu được mong muốn của bạn để có được sức khỏe. Điều khó hiểu là hầu hết các bác sĩ đều không muốn bệnh nhân tự làm theo cách của họ bởi vì nếu có vấn đề gì xảy ra và họ kiện bác sĩ thì sao? Hoặc thậm chí tệ hơn - điều gì xảy ra nếu người đó khỏe lại và bác sĩ mất một bệnh nhân? Có kỳ nghỉ của anh ấy đến Mexico. Người duy nhất nên theo dõi cảm giác của bạn và quyết định hành động của cuộc đời bạn là BẠN. Tôi chỉ nói với bạn những gì đã giúp hàng triệu người trong suốt lịch sử. Bác sĩ đang cho bạn những loại thuốc chỉ mới xuất hiện được 20 năm và có tác dụng phụ khủng khiếp. Thuốc không chữa được tất cả. Chúng chỉ gây ra nhiều vấn đề hơn. Bỏ thuốc ngay bây giờ. Một lý do khác để giám sát là nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, thật không may, một số trong số chúng yêu cầu phải có thức ăn trong dạ dày của bạn. Bạn không thể thực sự chữa lành hoàn toàn nếu bạn đang dùng thuốc hoặc thuốc trị bệnh, vì vậy ưu tiên hàng đầu của bạn là loại bỏ chúng. Bạn có thể gặp phải những cơn đau do dừng thuốc, nhưng hãy biết rằng một khi bạn làm sạch cơ thể, tình trạng sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện. Bạn phải cho nó một cơ hội!

NHỊN ĂN VÀ TỪ BỎ CÁC LOẠI THUỐC VÀ THUỐC ĐIỀU TRỊ BỆNH

Nếu bạn đang dùng thuốc giải trí hoặc thuốc theo toa, thì hãy cố gắng dừng lại nhanh nhất an toàn khi bạn có thể, nhưng nếu bạn đang dùng các loại thuốc nặng nghiêm trọng cần giảm dần dần để từ bỏ chúng, tốt nhất không nên nhịn ăn trong giai đoạn này vì quá trình thanh lọc này sẽ diễn ra quá mạnh, vì vậy hãy ăn thức ăn trong khi bạn giảm dần thuốc và thuốc trị bệnh - thức ăn giúp làm chậm các hiệu quả của việc thanh lọc. Sau đó, khi bạn ngưng dùng thuốc hay thuốc trị bệnh, sau đó thực hiện việc nhịn ăn / làm sạch thật mạnh trọng để loại bỏ độc tố ra khỏi tế bào của bạn - và sẽ có rất nhiều vì các tế bào và mô của bạn giống như bọt biển được ngậm tất cả những chất độc đó.

DUY TRÌ NHỊN ĂN

Để có kết quả chống lão hóa và sức khỏe nghiêm túc - hãy thực hiện nhịn ăn 24 giờ một ngày mỗi tuần trong suốt quãng đời còn lại. Một gợi ý đó là bắt đầu từ buổi trưa sau bữa trưa cho đến bữa trưa ngày hôm sau. Các nghiên cứu chỉ ra rằng không có protein bị mất trong 24 giờ nhịn ăn, chỉ có chất béo và những chất cặn bã. Năng lượng, sự minh mẫn và tâm trạng sẽ được cải thiện rất nhiều vào ngày hôm sau.

Hai lần một năm bạn nên thực hiện nhịn ăn trong một tuần vào quãng thời gian chuyển mùa (mùa xuân và mùa thu) vì những lý do tương tự, bạn thanh lọc cơ thể tại nhà.

TRONG KHI NHỊN ĂN- rất tốt để dọn sạch ký sinh trùng trong khi bạn đang thực hiện. Chúng là một nguyên nhân tiềm ẩn của một nửa các vấn đề sức khỏe ngoài kia.