Thông báo bổ nhiệm một người phụ trách mới về luyện tập thể chất hồi đầu cũng dấy lên nghi vấn trong các thành viên, nhưng sau khi biết người được bổ nhiệm là ai thì tất cả không nói gì nữa.

Bài tập dành cho đội bóng trẻ của Bastard Munchen có một chút sự điều chỉnh. Đúng hơn là, cường độ và hình thức các bài tập vẫn được giữ nguyên, nhưng Isagi Yoy đưa thêm một yêu cầu là trong lúc luyện tập, tất cả thành viên đều phải chỉnh sửa lại cách hít thở.

"Mật độ cơ bắp lẫn sự dẻo dai của mọi người đều ở mức tốt, trong số mọi người còn có những người nhỉnh hơn cả tôi. Thế nhưng lí do mà tôi có thể vượt qua các cậu, điều đó lại nằm ở cách hít thở.

Kỹ thuật tôi sử dụng là Tập trung Hơi thở, là cách để tăng tốc độ nhịp tim và tuần hoàn máu. Khi làm như thế, nhiệt độ cơ thể sẽ tăng lên, sức mạnh của các bạn sẽ tiến tới một cấp độ mới.

Để làm được điều đó, mọi người cần gia tăng dung tích phổi và để cho lượng không khí tối đa mà mình có thể hấp thụ hòa vào huyết mạch. Trước mắt hãy cố gắng duy trì được điều này trong 5 phút trước đã."

"..." Toàn bộ các thành viên có mặt tại phòng tập im lặng, quay sang nhìn nhau.

"Dễ hiểu mà đúng không?"

"KHÔNG!" Tất cả đồng thanh, "Nghe thì hay đó nhưng áp dụng kiểu gì được!?"

Yoy xoa cằm, thử liên tưởng tới một ví dụ mà mọi người có thể dễ tưởng tượng hơn:

"Mọi người biết các phụ sản khi sinh chứ? Các y tá hộ sinh sẽ thường kêu họ cố gắng hít vào và thở ra, cố gắng hít càng nhiều không khí càng tốt. Chúng ta có thể bắt đầu bằng việc bắt chước như thế."

Mọi người "..." Dễ hiểu hơn rồi ấy nhưng chị không thể đưa ra ví dụ khác được à? Sao lại lấy ví dụ là đi đẻ cơ?

Tiếng lòng ai oán của tất cả mọi người: 'Anh Noa, cứu!!!'

⁂

Việc đột ngột phải đưa một kỹ năng mới vào áp dụng với các bài tập trước đây không phải điều dễ dàng.

Vậy nên chỉ còn cách giúp họ học được bằng thực chiến thôi. Yoy bắt đầu tập huấn cho các thành viên từ cơ bản, bắt đầu là kết hợp việc thở và chạy.

"Không cần gượng ép hít lấy hít để đâu, trước mắt hãy duy trì cho lượng không khí mình hít vào được ở mức ổn định và phù hợp với bản thân trước."

"Schneider, Sachs, Mensar, giảm lại tốc độ của máy chạy lại đi. Hãy ưu tiên duy trì làm quen việc tập trung hơi thở trước."

"Và còn ..."

Trong căn phòng luyện tập rộng lớn này, tất cả âm thanh vang lên chỉ gồm tiếng mày chạy, tiếng bước chân, nhịp thở dồn dập, và tiếng nói hướng dẫn của vị quản lý kia.

Các thành viên thực hiện việc chạy bộ liên tục trong 1 tiếng. Nếu là bình thường, sau khi họ hoàn thành bài tập này, họ vẫn có thể tiếp tục chuyển sang bài tập khác không có vấn đề gì.

Nhưng việc đầu óc phải liên tục nghĩ tới việc tập trung hít thở, rồi điều phối oxy lưu thông mạch máu trong lúc chạy thục mạng. Một giây mất tập trung, hơi thể sẽ bị rối loạn, và quản lý sẽ lườm bạn ngay. Kết quả là...

"Oẹeee!"

Kết quả là một nửa số thành viên í ới nôn mửa ngay sau khi dừng chạy

"Nào nào đứng dậy thôi. Thanh niên trai tráng mà sao như thiếu nữ 16 vậy."

Yoy mặt điềm nhiên như không, vỗ tay mấy cái để tập trung mọi người,

"Sau khi phổi hoạt động mạnh như vậy, tất cả sẽ chuyển sang bài tập thiền định. Bây giờ sẽ chuyển sang hít thở thật chậm và sâu, để khí chạy dọc cơ thể."

"Oẹee!"

'Trời ạ, chưa ói xong nữa sao...?'

Cô xoa cằm theo dõi trạng thái của mọi người. Hơi thở phụ thuộc vào phổi, chưa thể đạt tới ngưỡng cô đặt ra chúng tỏ phổi họ còn yếu. Đành phải củng cố cho họ rèn luyện thêm thôi.

Yoy đánh ánh mắt sang quan sát một số thành viên còn lại. Những người chỉ thể hiện có dấu hiệu mất sức, chứ chưa phải là nôn mửa như những người kia.

Nổi bật là Erik Gesner, Benedict Grim, Alexis Ness, Michael Kaiser.

Mà trong đó, Kaiser lại là người tiếp thu kỹ năng hít thở nhanh nhất trong đám. Xuyên suốt bài tập cô cũng không phải hướng dẫn quá nhiều cho cậu ta.

Yoy bỗng dưng hơi rùng mình nhẹ. Giả sử cậu ta biết kỹ năng hít thở sớm hơn 1 tuần, hoặc là không ai kèm cho cô về kỹ thuật rê bóng, người đứng nhất ở kỳ kiểm tra vừa rồi chắc chắn không phải cô.

Chà, vì bản chất cô vẫn là một sát thủ, sẽ chỉ chơi trò "đánh và chạy" thôi nên mấy lần kiểm tra sau này cô sẽ không tham gia nữa.

Thua thì lại hơi quê.

Đánh giá Kaiser từ trên xuống dưới, cô phải công nhận tiềm năng của cậu ta quả thật là rất lớn. Khí chất cậu ta toát ra không thể không khiến Yoy liên tưởng tới Thế hệ kỳ tích.

Mà Kaiser, nhận thấy ánh mắt của cô đặt lên mình có phần hơi lâu, mặt liền bày ra vẻ đuổi cô hồn:

"Chị nhìn cái gì mà nhìn?"

Yoy: Bình tĩnh, mình không được tác động vật lý lên cậu ta...

Cô nuốt suy nghĩ lại vào bụng, tiếp tục công việc hướng dẫn đám thanh niên ở đội bóng trẻ Bastard Munchen này tiếp tục với bài tập.

⁂

Hai tuần trôi qua, thể chất của đội bóng đã có sự tiến bộ nhất định. Đó là nhận xét của tiền đạo số một thế giới, Noel Noa.

Noa tuy không biểu hiện gì ra ở khuôn mặt, nhưng trong lòng anh thì rất hài lòng với kết quả này. Anh đưa ra quyết định cuối cùng: Chính thức bổ nhiệm Isagi Yoy là người phụ trách nâng cao thể chất của đội bóng trẻ.

Huấn luyện viên và quản lý trưởng sau khi nhìn thấy kết quả do người mới này đem lại, cộng thêm sự tiến cử của Noel Noa, không hề có phản đối gì trước quyết định này.

Bây giờ, việc của anh là thông báo chính thức tới các thành viên của đội thôi.

Anh mở cửa bước vào phòng tập, nhưng lại chỉ thấy đám nhóc nhà mình túm tụm lại một khu bàn tán xôn xao gì đó. Hoàn toàn không có ai để tâm việc có người vừa mới bước vào.

"Đây nè, hôm qua tao phải fake IP để sang các trang báo Nhật. Quản lý của đội mình hóa ra cấp II và cấp III là ở đội bóng rổ. Ảnh mà chị ta nâng cúp với đội đây nè."

"Erik... Mày còn đặt này làm ảnh nền điện thoại nữa ấy hả?"

"Hơi khó hiểu vì sao năm lớp 9 không thấy ảnh chụp của chị ta cùng câu lạc bộ trong trận thắng chung kết, nhưng mà tao tra thêm vài bài báo về-"

"Nói chuyện vậy đủ rồi mấy tên ngốc kia." Chưa kịp để Erik dứt câu, Kaiser xen ngang vào cuộc tám ngẫu của cả đám, ngón tay chỉ về phía Noel Noa đang đứng ở cửa, "Đội có thông báo kìa."

"Ồ anh Noa! Anh tới từ bao giờ thế?"

Noa: Tới từ nãy rồi đám ngốc này.

Noa đánh mắt xung quanh phòng, sau đó anh mới bắt đầu:

"Như các cậu vốn rõ, triết lý của Bastard Munchen là tính siêu hợp lý. Trong hai tuần qua, các chỉ số của các cậu đã được nâng cao rõ rệt nhờ phương pháp luyện tập do Isagi đề xuất. Vậy nên, ban huấn luyện và quản lý của đội bóng đã quyết định bổ nhiệm cô ấy làm người phụ trách chính cho đội bóng trẻ.

Tôi nói tới đây, các cậu không ai phản đối chứ?"

Toàn đội im lặng, không ai đánh mắt nhìn nhau, cũng không ai có biểu tình thái quá. Nói đúng hơn, họ giống như đã thấy trước diễn biến này vậy.

Dù bà chị đó ác như quỷ nhưng vẫn phải công nhận phương pháp luyện tập của chị ta...

"À với lại..." Noa tiếp lời của mình lúc nãy, "Isagi có nói toàn đội tập trung tại sân tập, từ hôm nay toàn đội sẽ chuyển sang giai đoạn mới."

Đội bóng: Tha